“规划人生演绎精彩”主题班会设计

主题班会目标:

知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划；

情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生中规划的重要性，进

而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。

主题班会过程：

一、导入

主持人：同学们有没有思考过我们为什么活着？活着是为什么？生命有何

意义？人生的价值是什么？相信每一个充满幻想的青年，几乎都会思索这个亘

古难题。于是，许许多多的青年带着这种困惑走进了中年，他们中有的人成功

了，有的却失败了，更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后，他们

才发现：人生有无数条单行的轨道，条条都通向未来，而他们的所谓“探

索”，往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行

道，或许他们会终于明白：人生终究不是用来“探究”的，活着并精彩地演绎

生活，才是惟一的人生。

然而，人生要活得多姿多彩，却不能没有梦！

A：心怀梦想，志存高远，人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追

寻”。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指

导下的持续奋斗。

B：人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不

会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。

A：然而，有了规划，就一定会有成功的人生吗？也不一定。同学们思考一

下，你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果？

B：学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。

二、进入正题

主持人：上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是：你找不到基本航线，怎

么办？

肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，

硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中，调整适应，发展适应的长

河中前进的。

在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于，我们应

该学会在远离目标的时侯，去创造条件，接近目标。所谓创造条件，本身就是

一种进取，一种求索，一种心向即定目标的挚着，一种坚忍不拔的追求。

人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家

境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面

前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不拔的毅力支撑自我；以正确

的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积垫和一种成熟。

古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艰难险阻面前，只要

我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼泽，迎来人生的艳

阳天。

记得有一首歌中唱道：“人生有梦才算美，几度风雨多轮回，苍桑摔出铁

打汉，滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇，迎接挑战，自觉地在艰苦中磨

练，做一个新世纪的铁打汉，震天雷吧！

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也

是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一

张白纸，等待着我们去描绘，去谱写，而合理的规划才能在这张白纸上描出精彩

的蓝图。

“凡事预则立，不预则废”；

人生需要规划，企业需要策划，不懂策划者，不能明白“磨刀不误砍柴

功”的道理。策划也，人人都用，一个人的成功、企业的成功，虽然付出了众

多的辛苦，但他们毕竟是成功者；但是：有众多的人、企业付出的辛劳远比成

功的人、成功的企业付出的辛劳多出几倍，最终还是以失败而告终。成功并非

是努力奋斗和付出辛劳多少的结晶，而是另有缘故。这就是对自己的认识是否

到位，策划做得是否合理。下面让我们通过录像来看看一些大学教授是怎样看

待人生规划的。

三、以下关于规划人生的几句话送给你们参考：

我知道自己在意什么，所以我知道飞向哪里

相信自己，是一种坚持，并不容易

牢记我要的，不强求其他

心灵的成长，才是真正的成长

快乐是不要给与超过自己现状的压力或者具有超强的快乐心灵

想达到目标，就要具备为之付出的觉悟

努力是一种态度，不是为达到目的而做的交易

良好的习惯使人快乐，但养成的过程艰苦难受

三、以下关于规划人生的几种方法送给你们参考

1、列梦想清单"dreamlist"；

列出你一个月、一年、或一生中所最想要达成的每一个目标。

2、排梦想目标的优先顺序；

全国第六届中小学主题班会设计大赛教案：

一、班会背景：

渐渐步入青春期的中学生，自我意识开始膨胀，以至于他们眼中只有自

己，而过分忽略他人的感受。近来，我的班级中有时发生冷嘲热讽、恶语相伤

等有悖于“尊重之道”的行为。据此，特设计本次班会，引导学生学会尊重，

秉承中华民族的传统美德。

二、班会目标：

引导学生理解尊重的内涵，学会尊重他人。

三、设计理念：

通过创设情境，借助多媒体的直观性及游戏的启迪性，引导学生认识尊重

的内涵，体验尊重的真谛，进而以尊重之心与人相待。

四、班会形式：

1、情境体验式；2、活动启迪式；3、交流感悟式

五、班会准备：

1、在班级博客中发起有关“尊重”的话题讨论；

2、搜集有关尊重的故事；

3、准备相关视频和媒体设备。

六、班会过程:

（一）导入

播放视频《透过奥运观尊重》

主要内容：伦敦奥运会开幕式上，最先见证奥运圣火进入伦敦碗的是建设

奥运场馆的普通工人；林丹与李宗伟这对羽坛超人对对手的真心欣赏与赞誉；

刘翔强忍伤痛面对所有关注他的人用单脚跳跃到终点以及全场报以雷鸣般的掌

声...

（设计意图：捕捉本届奥运会上诠释“尊重”的动人瞬间，创设情境，调

动热情，为整场班会的引导与教育奠定良好基础。）

（二）展开

1、晓之以理一一认识尊重

【活动一：博客链接一一畅谈“尊重”】

通过班级博客，反馈同学们有关“尊重”的看法。从中摘录部分留言，让

大家思考以上有关“尊重”的认识是否正确。

（设计意图：利用博客为大家提供一个各抒己见的空间，此时同学们有关

“尊重”的看法，有证有误。讨论越激烈，学生越渴望探究“尊重”的内涵，

微活动二做好铺垫。）

【活动二：广告启迪一一《尊重自己，尊重他人》】

播放公益广告《尊重自己，尊重他人》，围绕广告中教师、医生等“拒收

红包，维护尊严”的做法进行讨论，从中理解尊重的内涵。

（设计意图：此环节围绕视频，展开了一些列的问题讨论。引导学生去发

现送红包的人对“尊重”的理解存在误区。在此基础之上，扫清对尊重的认识

误区，理解尊重的真正含义。）

2、动之以情一一体验尊重

【活动一：共情游戏一一嘘声与掌声】

班会前让大家搜集有关尊重方面的故事，再次进行展示。注意：选出平日

里在尊重他人方面做得并不算好的几位同学进行展示。起初组织其他同学报以

嘘声和各种不尊重表演者的言行；而后报以赞许的目光和热烈的掌声。进行展

示的同学会对台下观众的不同态度产生两种截然不同的感受。

（设计意图：在嘘声与掌声的对比中，让学生真切地体验到不被尊重的感

觉太痛苦了，而被人尊重的感觉真好！）

【活动二：交流互动一一《我们都是商人》】

学生表演情景剧《我们都是商人》，主要内容：一位富商看到一个穷困的

铅笔推销员，心生怜悯，扔给他10元钱。就在他走出几步之后，他似乎想起了

什么，又折返回来取了两支铅笔说：“对不起，我忘了拿我的铅笔。要知道，

你和”

我一样，我们都是古商人。”富商的话给了铅笔推销员莫大的鼓励，日后

他凭借尊重给予他的力量走向成功。

（设计意图：在活动一的基础上趁热打铁，通过讨论交流《我们是商

人》，加深学生对“尊重”的体验。）

3、导之以行一一践行尊重

组织学生发现平日出现在班级中的“尊重行为”和“非尊重行为”。

【活动一：师生齐力一一探寻尊重方法】

分析“尊重行为”，从中总结“尊重他人的方法”；

1、平等相待，礼貌相处。2、目光关注，双耳倾听。

3、严于律己，宽以待人。4、换位思考，推己及人。

5、面对强者，真心钦佩。6、面对弱者，真心激励。

7、劳动成果，时刻珍惜。8、信守诺言，远离谎言。

（设计意图：从学生身边的尊重行为入手，师生一起寻找“尊重他人的方

法”，利用方法引领学生在言行上切实做到尊重他人。）

【活动二：实战演练一一强化尊重行为】

面对班里的“非尊重行为”，运用总结的方法加以修正，变“非尊重”为

“尊重”。

（设计意图：检测学生是否已经学会用尊重的态度去解决实际问题，落实

以强化尊重行为。）

【活动三：榜样领航一一推选“尊重之星”】

推选出在“尊重他人”方面做得最好的同学为我班的“尊重之星”。

（设计意图：在班尾设计此环节，将班会推向高潮，借助榜样的力量，在

班级内掀起一场践“尊重”的文明之风。）

（三）总结

用班主任亲自创作的诗歌《让尊重之风永驻心田》作为本次班会的小结，

借诗歌阐明尊重的内涵，强化尊重的方法，并对学生的言行提出要求，寄予期

望。

七、活动延伸：

1、班会集萃：各小组将本次班会上获得的感悟加以总结，制作一期以“尊

重”为主题的手抄报。日后挂在教室中，时刻提醒学生，以达到巩固教育、延

伸教育的目的。

2、班级博客：在众多关于“尊重”的名人名言中选择一条最能触动你的，

发表一篇博文，谈出自己的感受，下次班会课上进行分享交流。

班会准备：

1、选择感恩父母的歌曲、图片、故事、小品、朗诵等，并准备些有关课

件。

2、提前做好课室布置：黑板上大写“永远不要说你无能为力”。

3、提前布置几位同学准备洪战辉、谢坤山等迎难而上、逆境奋起的感人故

事。

班会程序：

一、主持人宣布开始，并进行简短的开场启发谈话。

开场导语（例）：

同学们，我们今天的主题班会……（2-3分钟）

人们常说，把快乐拿出来分享就会增加一份快乐，把忧伤拿出来分享就会

减少一半忧伤。每个人都有几个知心朋友，定期聚在一起，把心里的喜怒哀乐

说出来，开心处哈哈一笑，不开心处拍一拍彼此的肩膀，积蓄的情绪释放出

来，心中才有空间去容纳以后的学习和生活。人的承受力通常是有限的，倾诉

和抒发是生活的需要，有人能一起分担就是一种很好的解决方式了。

二、主持人请几位同学讲述洪战辉等感人故事，并引发讨论。

问题1：谁平时能够这么做？（5分钟让同学们各抒己见）

导语：经常看到一些小孩，当然也包括我们的同学哦，一边哭一边把自己

心里的委屈一股脑儿地说给父母听，或者在高兴的时候扑进父母怀里咯咯地

笑，别人都会羡慕我们的天真，羡慕我们有一个随时都可以来投奔的怀抱。

问题2：你平时都把心里话和父母说吗？为什么？（5分钟）

父母就是这样，不仅为我们撑起头上的一方蓝天，还为孩子驱散了心中的

阴霾。如果人生是一条路，我们走过的只是一小段，但就在这一小段里，我们

也感受到了学习生活的压力和无奈，总有些事情让我们烦恼，总有些东西无法

摆脱。

那么父母呢？如果人生是一条路，他们已经走过了很长的一段，他们的肩

头担起的重量要比我们多，他们不仅要自己撑起头上那片天，要创造生活的一

切来源，还要创造我们的人生，在这烦琐又不可预期的生活里，他们所承受的

几乎多到我们无法想象。他们也需要有人分担，但他们尽量避免在我们面前诉

苦，于是我们看到最多的是父母的笑容，是他们坚强的样子，这种假象让我们

误以为他们能从容地面对生活，就像轻易解决掉我们提出的一个又一个难题那

样，解决掉自己的难题。

问题3：哪位同学平时会主动去分担父母的事情？哪位同学知道父母身上

有哪些压力？哪位同学听到过父母喊苦叫累过？（10分钟）

导语：所有的父母，都在努力为孩子创造一个轻松的成长氛围，他们也因

此承受了更多的压力。只要我们留心观察，就会发现他们有时候也会邹起眉

头，会叹气，会默不作声，这时我们应该学会为父母分担。虽然能力有限，但

至少可以舒缓一下他们的烦恼和紧张情绪，也许片刻的轻松过后，他们会突然

眼前一亮，寻找到一条“柳暗花明”的路径也说不定。

问题4：我们应该怎么做呢？我们应该做那些事呢？（15分钟）

导语：学会分担父母的压力和忧伤，首先要管理好自己的生活和学习。这

样父母就会少一些操劳；可以尽量多做些家务，哪怕小到拿一次报纸、倒一次

垃圾，这些小事不仅节省了父母的时间，还会让他们欣慰地一笑；在父母情绪

不佳时，给他们讲讲学校里的趣事，创造开心的气氛；或者拉着父母的手出去

散步，让傍晚的微凉的风吹散心中的愁云，花草的清香伴着浓浓的亲情弥漫，

找个路边的长椅坐下，说说心里话，分享父母的心事。在这样温馨的时刻，我

们不必做什么，只要静静地倾听，就可以让父母的心情变得舒畅。

分担父母压力和忧伤的方式很多，只要用心去做就会收到神奇的效果。我

们是父母的开心果，是他们力量的源泉。我们的安慰能在瞬间舒展他们紧皱的

眉头，让装满忧愁的心变得释然而轻松。

用我们的心，时刻关注父母的内心世界，在他们需要时送上我们的关爱，

让我们勇敢和父母一起去面对生活，让“分担”成为一种习惯，只有这样，当

父母不能再给你们庇佑的时候，我们才能从容地掌控自己的生活，挺起坚实的

肩膀支撑起父母的暮年人生，给他们最贴心的关怀和最真实的幸福。

三、班主任老师总结，并提出希望

结束语：每一位老师和你们的父母一样……我们能努力学习，在学校

里……就是对老师最好的回报。这是每一位同学都能做到的事，记住：永远不

要说你无能为力！你一定能行！老师相信大家！（2分钟）

最后在乐曲《妈妈》（彝人制造）中结束。

班会主题：“敞开心扉，我们的团结互助”主题班会

班会目的：帮助同学们树立班级正气，营造团结互助的学习氛围，并落实

到实际行动中去，培养学生个人的集体主义观念。

班会形式：小品、讨论、演讲、游戏等

班会准备：

1、“三个和尚有水喝”小品（道具：水桶（大一个，小两个）、扁担、支

撑架、绳子；）

2、《团结就是力量》音频文件

3、全班集体签名卡片

4、演讲准备

5、小奖品6份

策划指导：陈惠坤（班主任）

班会主持：班主任（陈惠坤）、学习委员（罗乐维）

班会过程:

一、小品开场，引入话题（15分钟）

由罗锐华、周凯俊、梁志恒主演，罗乐维旁白的“三个和尚有水喝”小品

开场，引入主题。

《三个和尚》：（道具：水桶（大一个，小两个）、扁担、支撑架、绳

子）

一个和尚挑水吃、两个和尚抬水吃、三个和尚没水吃、合力思考新方法、

团结共同好生活。

小品过程及台词如同“三个和尚有水喝”动画文件。

二、团结的含义（10分钟）

班主任：各位同学：“三个和尚没水喝”的故事我们很小就听说过，所表

示的含义我们也可能比较清楚。

罗乐维：可是，我们今天几位同学表演的小品不是“没水喝”，而是“有

水喝”！

班主任：同学们，看了刚才的小品，你们有什么体会？有什么想要说的？

罗乐维：有没有同学能说一下这个小品实质是想表达什么内容呢？

（5分钟时间提问同学如上问题，引入团结的含义）

罗乐维：同学们刚才的回答中提到团结合作精神，那有没同学能谈自己的

感想：我认为团结是什么？表现在哪些方面？（提问2——3个同学）

班主任：团结友善是立身处世之本。“一手独拍，虽疾无声”“团结就是

力量”这些的警句提醒、告戒、勉励我们：无论是朋友间，还是一个集体，一

个国家，相互与人为善，互爱互助，于集体，于国家，便能产生比天时、地利

更重要的人和。人和之所以可贵，在于能产生“1加1大于2”的效应。中国有

十三亿人口，如果不团结就是一盘散沙，凝聚在一起就成为力量无穷的沙袋。

三、转入班级存在问题的讨论过程（20分钟）

班主任提出：团结互助不是空泛的东西，我希望同学们能够反思一下，自

己在平常的所作所为是否给班级带来了什么，究竟是荣誉还是污点？

罗乐维：再者，我们现存班级存在哪些比较严重的问题？

1、请同学们自由发言，谈谈上述问题；（提问5个同学，10分钟）

2、班主任总结，本班现存问题主要表现在以下几个方面：

（1）没有形成良好的学习气氛

（2）同学之间没有团结互助友爱（强调班中分派现象严重）

（3）班干部没有发挥出应用的作用

（4）问题学生给班级、班干部造成的障碍阻力

四、“团结互助才能由弱变强”主题演讲（5分钟）

陈文斐：生物学家发现，互助互援是各种动物战胜强敌最锐利的武器。一

个单独生活的昆虫、野兽，很难逃脱彻底毁灭的命运。

罗乐维：蚂蚁有许多天敌，它的卵和幼虫是许多动物的美食，一只蚂蚁的

防御没有多大力量，但成千上万的蚂蚁的攻击力量却为许多虫、兽所畏惧。

陈文斐：蜜蜂由于实行了集体生活、共同工作，使它们的个体力量、安全

系数都增加了若干倍。团结互助的合群生活能使动物由弱变强、由愚变智，有

利于抵御强敌和适应各种恶劣的自然环境。

罗乐维：看来，团结互助是蚂蚁、蜜蜂最好的生存武器。

陈文斐：其实，人类更有智慧。在这里，我们不妨一起来听听李嘉诚和包

玉刚联合打败英商的故事：20世纪70年代，香港企业界爆发了一场由华资集

团与英资集团双方展开的争夺九龙仓集团的大战（九龙仓是英资集团怡和财团的

台柱之一）。华资一方的竞争者，有包玉刚的环球航运集团，以及李嘉诚的长江

实业集团。英资集团见势不妙，又拉了汇丰银行做靠山，从而使竞争更为激

烈。在这种情况之下，李嘉诚找包玉刚做了一次开诚布公的商谈，他诚恳地说

明自己的来意，坦言自己有意出让手中持有的1000万九龙仓股票。包氏得了李

氏的一臂之力，拥有了吞噬九龙仓的绝对优势，从而顺利地实现了早己盼望的

吞并英资的愿望。李氏成人之美后，换来包氏手中持有的另一老牌英资洋行和

记黄埔的股票，从而也为今后争夺和记黄埔打下基础。

【活动目的】

1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手

机时，应注意时间场合，真正用好手机。

2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受,

在使用中真正体现它的价值。

3、培养同学们看待事物的辨证思想。

【活动准备】：

组织班干部开会，讨论并确定班会主题。学生调查，环境布置。

【活动过程】：

一、教师开篇稿

年青人永远站在时代的最前列，手机这一最具时代特色的通讯工具，从上

个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领

域.一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。目前中学生拥有

手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人

已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。他们用手机发信息、聊

天、玩游戏……

在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。

现在校园里手机使用者越来越多，班里也有不少学生使用手机，可以说是

中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。我们今天就来讨论怎

样正确使用手机。

二、主持人主持班会，向同学提问的方式导入主题。

手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走

进了学校，甚至走向课堂。我们班也不例外。由于高中学生身心还不成熟，自

控能力差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影

响了正常的学习和生活。生活中我们是怎样使用手机的呢？

三、小品：《我与手机》

（本班手机族日常学习生活的缩影）。直观形象地展示了信息时代手机在

人们日常生活中的重要作用以及学生使用手机时的几个注意点。

四、学生自由辩论

（从小品中引发出思考，进而对手机的“利”与“弊”展开讨论）。

利:

方便和父母联系

方便和同学朋友联系

可以用来娱乐，减轻学习压力

是时尚的表现

弊：

扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课

上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降

利用手机在考试中作弊

增加了家庭的经济负担

助长了攀比心理

五、现场试卷调查。

附：（《中学生使用手机的现状》问卷调查）

六、对于试卷中的问题进行点评或回答。

七、现场采访，正确使用手机的对策。

（对象：有手机的同学，没有手机的同学，在座的听课老师等）。

八、主持人引导同学对本次主题班会进行更深层次的思考。

（拓展到对待网络以及一切新生事物，要用辨证的观点去对待、使用）。

九、班主任小结。

中学生拥有手机已经是一种趋势，处于青少年时期的我们辨别事物的能力

还不是很强，要用辨证的观点去对待新事物；中学生应该有清醒的认识，手机

只能作为联系家人和维系朋友之间友谊的一种方式，但并不是唯一的方式，尤

其是在校园里，手机应禁止进课室；或者只能放学后才能开机，中学生应该学

会在适当的时间和地点使用手机，不能沉迷在信息和玩手机游戏当中，只有真

正用好了手机，才能把学习搞好；再说，学生是消费者，还要向家长拿生活

费，手机引发的安全隐患和攀比心理，希望同学不要被手机所奴役和操控，应

该人对手机有绝对的支配权。

深圳高级中学罗成老师的主题班会课《解读“无违”，学会尽孝》笔录，

该班会为“首届全国中小学主题班会课南北名师对抗赛”观摩活动优质课之

0

教学理念：在民主和谐的氛围中，在严谨科学的探究里，发现真善美，追

求真善美，创造真善美。

教学目的：学会尽孝，懂得感恩，弘扬传统美德，培养文明公民。

教学重点：给父爱母爱以表达的机会和渠道。

教学难点：辩证思考“无违”，正确认识“无违”，将传统美德和时代精

神结合，正确尽孝。

教学方法：合作探究，寓教于乐，情理并重，知能兼顾。

（分享：看得出罗老师的教学理念充分体现了他的理念就是要让学生们大

胆的参与、共同来解读；在教学方法上充分体现了现行高中课改的精神：自

主、合作、探究，学生主体、教师主导。）

教学步骤：

一、提问引入，导出“无违”

百善“孝”为先由孝道引出“无违”

（孟懿子问孝于孔子，子曰：“无违"）

二、自测互问，解读“无违”含义

提问：

（1）你要好好学习，天天向上，好不好？

（2）你的高考志愿我做主，行不行？

（3）你要做一个有孝心的孩子，好不好？

（4）你的婚姻大事我做主，行不行？

学生表演，讨论子女坚持己见时该怎样对固执己见的父母说“不”。

你的婚姻大事我做主，行不行？（平和口吻）

你的婚姻大事我做主，行不行？（强硬口吻）

你的婚姻大事我做主，行不行？（愤怒口吻）

引导学生总结缓解矛盾的方法：1、保持沉默，2、岔开话题，3、敬茶消

气，4、请祖父母出场，5、借故离开……

引导学生解读“无违”含义一、二：

（一）不当面顶撞（二）不冷漠逆反

三、短剧表演，解读“无违”含义三

（1）短剧表演：母子相送

提问：妈妈此刻的表情会是怎样的呢？（学生思考）

（2）短剧表演：父女相见

提问：女儿要不要把书包给爸爸背呢？（学生思考）

此时老师提出问题，学生思考，接着欣赏女生小合唱《妈妈的吻》。

四、论辩表演，继续解读“无违”含义三

辩题：大一新生，该不该接受父母送自己上学的爱意呢？

引导学生解读“无违”含义三：不拒收父母力所能及的爱意。

五、合作探究，解读“无违”含义四：不强迫父母接受自己的孝心

儿女不该拒收父母力所能及的爱意，但是，如果父母拒收儿女的一份孝

心，儿女又该怎么办呢？（进入分组讨论，合作探究）

学生讨论，老师点评、引导、归纳，最后得出两种结论：

（1）不放行。做法：1）多陪陪父母；2）替父母介绍一些感兴趣的老年活

动...

（2）放行。做法：1）常回家看看；2）解决家中老年人的困难；3）经常

打打电话……

总之：强求父母接受自己的孝心，让父母不高兴，不快乐，做一些''有

违”的事情也不好。所以“无违”含义的第四层含义就是对父母“不强求”。

六、总结“无违”，自评孝心

不顶撞顺父母言；不强求顺父母愿；（绝对）

不叛逆顺父母心；不扫兴顺父母情。（相对）

七、爱的颂歌，赞美母爱

罗老师自评孝心，并用吉他弹唱《烛光里的妈妈》，讴歌母爱的伟大和无

私。此时罗老师发表了简短但富有深情的演讲，并将孝道解读推向了高潮。现

场的同学听得如痴如醉，感同身受般被他带进了一个全新的领域，罗老师也水

到渠成地使学生引起了情怀共鸣、心灵沟通、灵魂共撞的意境之中，将如何做

到“无违”、如何“尽孝”体现的淋漓尽致，恰到好处。

八、配乐《感恩的心》中朗诵《孝顺父母》结束班会

（展示课堂精彩图片）

活动目的：

1、根据学生成长的精神需求，有计划地开展一系列班级主题活动：“各显

才能”班会、运动会、擂茶庆功宴、元旦文艺汇演、迎新年登山活动、三月植

树节等。让学生形成以体验为基础的知情意的综合活动。

2、通过“假如洪水来临”、“信任式背卧”等活动的体验学习，建立同学

间的信任感，获得集体的归宿感。

3、通过采访老师，内在生成一个理念：老师信任我们、关注支持我们。

4、通过《我爱我班一一111班》的情感班会课为学生提供一个场所、一个

机会，让学生胸中的情感得以抒发。进行同学之谊、师生之情的教育，培养集

体荣誉感。

5、通过“团队合作”活动的开展，让学生主动参与团队合作。

活动开展方式：

班级主题活动回顾、演练活动、采访、上情感班会课。

活动过程:

一、准备阶段

1、收集整理六个班级主题活动的资料：照片、文字

2、体验活动2个：“假如洪水来临”、“信任式背卧”

3、采访活动：《任课老师眼中的111班》

4、建构五个团队：形成团队公约。

二、活动过程

1、导入：

学生上台表演三句半：《我爱我家一一111班！》

师引入主题：四位同学的精彩表演洋溢着对111班无尽的喜欢。一直以

来，陈老师有一个梦想，把一个班打造成一个家。111班就是你我的家，《我

爱我家---111班》。

（一）设置第一个场景：比较两段周记一一“悦纳我家。”

同学们看了冯涛洋的周记，有什么感触？你有没有过类似的感受？

（学生和写周记人）发言：刚走进这个班的时候，彼此有一种陌生感，觉

得自己很孤独，通过一期的相处，我们渐渐的适应环境，慢慢的融入了集体，

成为了班级不可或缺的一分子。

师小结：要爱我们的班，首先心要走进来，心来了，爱来了，家才真正成

/----"心住我家！”

（二）出不第二个场景相信我家

①活动一：讨论：“假如洪水来临”“信任背卧”活动给了你什么启示？

（生自由讨论后发言）：A、救人很辛苦。B、我们相信自己的同学。C、洪

水来的时候，我愿意把生的希望留给别人，把危险留给自己。

②活动二：观看采访老师的视频：《老师眼中的111班》

师导入：除了40位兄弟姐妹，还有一群人，陪我们学习，伴我们成长。让

我们一起听听他们的声音。（看完后）

老师抛出话题：我们的老师这样深深的爱着我们、相信我们，正是因为他

们这样的喜欢，努力的付出，我们的家才变得如此的温馨。你有什么话跟老师

们说吗？

（生自由发言）：千言万语，汇成一句“老师，111班谢谢你们！”

（三）第三个场景：建设我家

过渡：家是如此温暖，我爱我们的家，不能仅仅停留在语言上，更重要的

是行动。你们准备为家做点什么呢？

李志宏：帮戴谋力补习数学和英语。

王麒麟：我是学习委员，我要及时去总务室拿粉笔，作业本，发放书本

等。（从小事做起，脚踏实地）

罗剑雄：早晨起来整好队，带领同学晨跑。

曹书博：我要带领我们的篮球运动员把今年的篮球比赛打好。

肖文强：我是寝室长，我要让111班男寝室成为全校最棒的寝室。

陈晓华：我是数学课代表，我要让我们班的数学成绩永远第一。

李志宏：我不是篮球队员，但是我会扯开嗓门，用尽全力为班级呐喊助

威！“111班，加油！”（给力！）

肖文强：我愿意在任何一个同学需要我帮忙的时候，卷起袖子帮助他。

李博：现在就教大家唱一首歌——《步步高！》

卢启：我最爱看书。我想送大家几句诗：《面朝大海，春暖花开》（让春

天住进我们的心里）

教师小结：你们话里话外都洋溢着对家的热爱。你们想集体之所想，急集

体之所急，为了建设这个家，心甘情愿的付出。过渡：但是个人的力量往往是

渺小的。同学们思考下一个问题：

（四）设置第四个场景：打拼我家。

①提问：一滴水怎样才不会干涸？一粒沙子怎样才不会被风吹走？（学生

答）

师：团队精神对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓。一根筷子容易弯，

十根筷子折不断；一滴水飘不起纸片，大海上能航行轮船和军舰。这就是团队

精神重要性的直观表现。老师将“家庭”成员分成了五个团队，讨论一下，给

你们的团队取个名字，定好队徽，口号，共同目标，团队公约。

②请各组上台展示团队的风采：

第五组：神龙队

口号：神龙，神龙，无所不能！

目标：拒绝60,只想满分。

公约：珍爱生命，热爱生活，尊规守纪，感恩父母。尽自己最大的努力考

出好成绩。

第二组：闪电队

口号：闪你，闪我，闪天下

目标：没有最好，只有更好。

公约：没有私心。

第一组：疾风队

口号：疾风，疾风，疾电如风，疾风一出，谁与争锋

目标：成为全班最优秀的小组。

第四组：超人强组

座右铭：不积度步，无以至千里。不积小流，无以成江河。

口号：相信超人强，才会自己强。

目标：争取各科拿第一。不放弃一分一秒，不抛弃一点一滴。

第三组：智达拼搏队

口号：学习我最强，拼搏为梦想。

公约：吃饭时：“女士优先，男士靠边。”

干累活时：“男士优先，女士靠边。”

共拼搏，共努力。

有福同享，有难同当。（手语）

小结：因为有了团队的合作学习，我们为日有所学而争分夺秒，我们为日

有所获而分秒必争。我们要为了自己和家人的理想打拼，分工合作，共创辉

煌！

四、结束语：（伴随MTV一—《相亲相爱的一家人》结束活动）

我们一起走过的日子，是自信与拼搏，歌声与欢笑，汗水与泪水交织成

的。

你们是朋友，给予我太多的理解与支持；你们是孩子，给予我更多的幸福

与快乐；你们是学生，但我却从你们身上学到了很多很多……我爱你们中的每

一个，衷心的希望111班成为你我的家。

记得：每天，我都以111班为荣，每天，111班都以我为荣。珍惜每一个

今天，每一个现在。谢谢大家对老师工作的大力支持。

课例成效：

通过这次体验活动，增进了师生、同学间的相互了解和信任。通过心与心

的交流，增强了学生的集体荣誉感和班级责任感。学生真正体会到集体的快

乐、温暖，班级自豪感油然而生。

评课（评课老师：龙永和、陶金生、曹望娟）：

陈超辉老师的这堂德育主题活动课，突出了热爱班级、争做班级主人翁的

主题。并围绕这一主题创设了一系列情景，真正让学生在体验中感受、感动、

感悟，对学生集体主义情感的培养和班级凝聚力的加强落到了实处。课堂设计

理念新，真正体现了学生主体、老师主导的课堂观，比如让学生自编、自导、

自演三句半，自由发言、小组竞赛等，特别是小组竞赛，让课堂生出了一个高

潮，更让学生在展示小组风采时体验自信、成功和合作，活跃的课堂有利于学

生情感态度价值观的提升。课堂结构合理，循序渐进、环环相扣，老师在教学

衔接时过渡自然、中心突出。总之，这是一堂比较成功的“体验式”德育教学

案例。

反思：

这堂体验式德育课通过一系列的活动围绕“我爱我家一一111班”进行，

老师是活动的设计者、组织者、引导者，学生是活动的参与者、体验者、发现

者，根据学生生活经验及精神需求，教育方式侧重于内在生成，活动过程侧重

于体验学习，达到了提升学生的道德素质的目的。

主题确定：

这次主题班会课，让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识

内容与自信的关系；帮助同学们树立自信心，更好地学习与生活，为社会培养

紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸e时代青少年。

活动准备：

1、准备男女主持各一名；

2、确定吉他弹奏者一名；

3、小品《宋襄公》的演员；

4、确定“小博士”人选；

5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《Song》

6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》

活动实录：

（在吉他演奏声中，男主持人上台，宣布主题班会开始。）

女：欢迎大家走进“开心0515”，今天我们谈论的话题是“自信”。

男：首先让我们进入“情感聚焦”栏目。

女：在学习和生活中，我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为：碰

到一件想做的事情，又没有勇气去做，反反复复，犹犹豫豫，思想斗争了好一

阵子，最终还是败下阵来，事后想想，好后悔呀！可是第二次碰到同样情形，

还是走不出退缩的阴影。你是不是也有这样的经历呢？

男：是啊，生活中遇到烦恼，也不敢找父母、老师谈心；学习上遇到困

难，也不敢找老师、同学请教。为了这些事情，我烦恼极了！

女：不要急，今天我们邀请了“小博士”王明，他将为我们开一个专题讲

座，来帮我们解除烦恼。现在欢迎“小博士”上场！

一、专题讲座。（以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识）

博1：当一个同学有了自卑心理，就总认为事事不如意，处处比别人矮一

头，并由此产生惭愧、羞、畏缩，甚至心灰意冷的心理，于是他在行为上往往

表现出顾虑重重，退缩不前。这一方面是因为害怕失败，进而遭受他人讥讽、

嘲笑；另一方面则是自己心理上失去了信心。同学们，自卑把可能变为不可

能，而把不可能变为毫无希望。自卑心理，可是一种消极的心理啊！

女：那么，同学们一定很想知道如何消极自卑心理，找回自信吧！

男：下面是“广告时间”，请张红的独唱《一千零一个愿望》。

二、广告时间。（独唱《一千零一个愿望》，播放多媒体背景音乐）

博2：像张红这样敢于上台演出，台风大方优雅就是一种自信的表现。

好！现在我来说一说如何战胜自卑，铸就自信。消除自卑心理的关键，在于树

立坚定的自信心和决心，氢自卑心理转化为自强不息的精神力量，从而利用自

身的优点和特长走向成功之路，做生活和学习的强者。自信将使不可能成为可

能，而使可能成为现实。

具体建议如下：

1.淡化失败情绪一一世界没有不经历失败的人，失败乃成功之母。

2.高度信任自己一一自信是取得成功的第一秘决，命运掌握在自信者的手

中。

3.充分肯定自己一一天生我人必有才，天生我才必有用，一个人都有无限

可能。

4.适时表现自己一一妹妹你大胆地向前走，该出手时就出手。

5.及时检自己一一勤能补拙是良训，一分辛一分才。

6.彻底告别自己一一沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

博3；对！我给大家讲个故事：盘山禅师有一天路过市场，偶尔听到顾客

与屠夫的对话。顾客对屠夫说：“给我割一斤好肉。”屠夫听了，放下屠夫反

问：“哪一块肉不是好肉呢？”顾客当时怔住，在一边的盘山禅师却开悟了。

在人的一生中，我们往往用自己的主观见解来判定事物的价值，但事物哪有绝

对的价值呢？在NBA里，我们都觉得只有两米以上的人才能去打球，但人就是

不能立志吗？博格斯不怕人笑，所以创造了自己的奇迹。天生我才必有用，哪

一块不是好肉？哪一个不是有价值的人呢？

女：好！非常感谢“小博士”参加我们的节目。

男：同学们，你们听了小博士的话一定有所感悟吧！当你萌生自卑情绪，

畏缩不前的时候应该知道要扬长避短，重塑自我了吧！（面向女主持），我来

考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的吗？

女：当然知道了！下面请看由同学们自编自导自演的小品《宋襄公》。

三、“展现自我”天地。李健与陆艺演唱《深呼吸》，独唱《Song》。

女：的确，我是自然界最伟大的奇迹。天生我才必有用。我有别人所没有

的闪光点，自卑与自信往往就一瞬间产生，而面对意识的困难与坎坷，不要灰

心，自信地去面对，你会发现这些事情原来就只有那么简单。只要我们都充满

自信，团绳索一致，一定能使我们这个集体成为最出色的班级！

男：我的舞台。

女：我的明天。

男：你为自己设计了吗？

女：让我们放开歌喉，尽情高唱我们的班歌一一《我的舞台》

五、“同声共唱”时空。大家齐唱班歌一一《我的舞台》。

男：班活动已接受尾声。

女：我们祝大家一一

合：拥抱自信，扬起笑脸！！！

一、班会课目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时

间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。

二、班会课重点:

让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主

人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好

的成绩。

三、班会课准备：

1、每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法；

2、请四位同学准备表演一段三句半；

3、另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如

何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。

四、班会课时间：待定

五、班会课形式：游戏、表演、讨论交流

六、班会课步骤：

第一环节：关于时间的游戏（15分钟）

假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。

请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命

中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空

余部分写上“死”字。

下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：

第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命

是再也回不来了！请撕彻底撕干净！

第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把

那部分撕掉）

第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕

下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。

第四个问题：请问一天24小时你会如何分配?

一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3；吃饭、休息、聊

天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3；其实真正可以学习和工作的约8小

时，只剩1/3。

所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。

第五个问题：比比看。

请用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一

起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝

玩乐及退休后的生活。

第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，

这还不包括给父母、子女、配偶的哦！

第七个问题：请问你现在有何感想？

第八个问题：请问你会如何看待你的未来？

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人

的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由

分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为

自己时间的主人吧。

第二环节：通过欣赏三句半《虚度光阴》反思自己一些浪费时间的不良习

惯。

找四位同学上台表演（2分钟）

教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或

者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的

小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学

花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提

高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪费了时间，还错过

了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之

前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经

来不及了。

同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们

介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。

第三个环节：讨论交流（10分钟）

要成为时间的主人我们应该怎么做呢？下面请同学们说说自己的意见，我

们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。

同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。

同学们推荐自己珍惜时间的方法：

1.早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。

2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。

3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。

4.今天该做的时间不要留在明天。

5.及时复习，做到温故知新。

6.睡前再浏览一下重点。

7.少玩些网络的游戏，少聊些天。

8.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。

9.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性

依序排列。

10.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。

11.学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。

12.每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。

13.可影印的资料就不要抄录

14.将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。

15.和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。

16.效率低落时，转换气氛。

17.善用文具、工具，如：萤光笔（区分课本重点）、录音机、录放影机、

电脑、电子词典等。

18.做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。

19.书、报、杂志做选择性的阅读。

20.不断问自己：现在做什么最好。

第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句（10分钟）

教师总结：

假如每天只能用1元钱去维持生活，那么，同学们一定会对一元钱精打细

算，省吃俭用。现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时

间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的时间，试问，我们有没有对时间的

使用精打细算过？

把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺狸还剩多少钱，才会

仔^的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花

费、改善浪费；进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养

投资的知识，并且计算投资的风险。

时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，

进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得

是否值得，一级时间的报酬有没有如计划中一样实现，还是花了畤时间，但在

所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细

算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青

的时光！

班会目的：通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，引导学

生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”

不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

班会重点、难点：早恋的“利”与“弊”以及使学生学会正确处理早恋问

题。

班会媒体：多媒体教学

班会时间：

班会过程：

一、导入：

借由歌曲《蒲公英的约定》引出主题。

（歌词：小学篱芭旁的蒲公英是记忆里有味道的风景午睡操场传来蝉的

声音多少年后也还是很好听将愿望折纸飞机寄成信因为我们等不到那流星

认真投决定命运的硬币却不知道到底能去哪里一起长大的约定那样清晰打过

勾的我相信说好要一起旅行是你如今唯一坚持的任性在走廊上罚站打手心我

们却注意窗边的蜻蜓我去到哪里你都跟很紧很多的梦在等待着进行一起长大

的约定那样真心与你聊不完的曾经而我已经分不清你是友情还是错过的爱

情）

爱情和亲情、友情一样，是人类重要的情感组成部分之一。在文学中爱情

是永恒的主题，在历史长河中，传讼着许多可歌可泣的爱情故事。

讨论：你所渴望的或者理想中的爱情是什么样的？你对爱情的理解是怎样

的吗？

二、对早恋的认识：

通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年

龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为，如中小学生的恋爱就是属早

/亦匕、O

“少年哪个不钟情，少女谁个不怀春”，中学生时期正处于人生的第二个

身体发育的高峰期，第二性征也开始出现了，我们喜欢用“花季雨季”来描绘

这一年龄阶段，这个时期男女同学生理上心理上都发生了变化，使彼此之间产

生了好奇和好感，不由自主地去接触异性、了解异性，或想取悦异性，以获得

对方的青睐，又或者会互相吸引、互相仰慕对方，产生爱慕之情，这属于一种

正常的心理现象，可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱，它

就象天空中的云彩变幻莫测，正如徐志摩《偶然》诗中所描写的一样，转瞬间

会消灭了踪影。

三、案例分析：

案例一：

Xxx,一个初三年级的女生，在过15岁生日时，邀请了十几位同学作客。

文艺委还唱了一首Xxx最爱听的歌来助兴。X望着文艺委，听着他娓婉动听的

歌声，联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助，突然有一种从来没有过的特

殊感受。从那儿以后，她一看到文艺委便不知所措，她想见他，又怕见他。并

且，她认为文艺委也处处久留心自己。王X在咨询电话中说：“我能感受到他

常常注视着我，比如上体育课我跑步时，下课我与别人讲话时等，他都在看着

我。他既然对我好，为什么不向我表白呢？他是不是不好意思开口呢？”

案例二:

王XX,某中学初三女生，语文、数学、理化各门成绩均好，但外语较差。

一拿到外语书就头痛，害怕。妈妈为她着急，便托人给女儿请了一位外语系毕

业的高材生做家教。开始，王XX对老师持排斥态度，但几次辅导课下来王XX

对外语有了兴趣。老师讲得清楚、有趣，王XX学得认真起劲，外语水平提高很

快。他们经常相互夸奖，辅导的次数也越来越多，时间越来越长。不久，这位

家庭教师告诉王XX他非常喜欢她，将来一定要娶她。王XX又惊、又怕、又

喜。她想：虽然自己不成熟，但他已经成熟了，于是便学着成年人的样子做了

他的恋人，不料几天前，王义义被父母发现怀孕了。她又悔、又恨，追悔莫

及！

案例三：

杜X,男，某校初二学生。性格内向，不善交际，学习成绩处于中等水

平。在班上，杜X属于不起眼的学生。前几天，班主任在下班的路上，看到他

与一位同班的女生在冷饮店一边吃冷饮，一边有说有笑，在以后的几天里，班

主任又看到了两次类似的情形。当班主任侧面问及此事时，杜x说：“我看到

周围有些同学成双成对，下课后便到冷饮店边吃边聊天，心里很羡慕，所以就

约了我们班的XX一起出去。”

分析：

(-)从以上的案例和中学生早恋的类型中，我们还可归纳出中学生早恋

有以下特征：

1、朦胧性。中学生的早恋只是一种朦胧的对异性的眷恋和向往，在他们中

间还没有产生深沉执着的情爱，也很少有自觉的一对一的，以建立家庭为目标

的道德感。他们之间存在一些模糊不清的感情，似乎是爱，似乎又不是爱。有

的是把某个异性的好感当成了爱；有的是由于偶尔的好感，也有的是羡慕对方

的知识和才能等等。

2、感染性。早恋往往具有“流行脖的性质，有的班级谁也不谈恋爱，但在

另一个班如果有几个在谈，很快就会像连锁反应一样，感染其他同学。甚至有

些同学会为自己还没有恋爱而自卑。

3、单纯性。中学生的早恋是很单纯的，爱就是一切。不附加任何条件，往

往说不出明确和充足的理由。因此，中学生的感情是幼稚和纯洁的。

(二)社会角度分析

1、经济尚未独立。中学生的经济来源依赖于父母或他人，自己还不能独

立。

2、事业上尚未定向。中学时代是打基础的时期，将来从事何种事业，还未

定向。大量事实证明，中学生恋爱后，感情往往被对方所牵制，学习容易分

心，从而导致成绩下降。

（三）早恋的特点

1、早恋往往难以持久，缺少承诺，大多是没有结果的；

2、早恋多半是不理智、不成熟的选择，容易造成过度狂热和痴迷，从而影

响学业；

3、早恋在遇到波折--感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生偏激行

为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等；

4、早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱，有可能在一时的性冲动之

下，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成的怀孕、堕

胎的严重后果。

（四）心理生理角度分析

1、中学生思想尚未成熟。中学生的心理仍处在发展阶段，他们好自以为

是，易冲动，情感不稳定，自制力差。因此，在恋爱时极易感情用事，做出

“越轨”的事情来。

2、过早的恋爱还会引起心理变态。陷入早恋误区者整天处在强大的舆论压

力下，怕同学讥笑，怕家长批评……这就必然导致神经紧张，吃不下饭，睡不

好觉，烦躁不安，心率过快，神经衰弱，不但身心受到损伤，还有形成脱离集

体的倾向。

（五）事例分析：

事例一：《失恋少年自杀体内鲜血流出一半》2003年9月26日傍晚，沈

阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分

手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘

米，生命岌岌可危。

事例二：《早恋酿恶果一初中生杀死暗恋女生》曾轰动省会郑州市

“5?21”校园凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮

捕。17岁的犯罪嫌疑人普某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：普某因

暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强奸后杀死，

然后自杀。5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，

将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将

李某掐死。作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早

恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走

险，以身试法酿成命案。

事例三：《北京：初中生“情侣”相拥卧轨自杀身亡》怀柔三中初二八班

的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师教育，

认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。当天，这两同学便离开学校，在铁路怀

柔段相互拥抱卧轨自杀，死于非命。

事例四：《〃真的很后悔……“两中学生偷尝禁果后的独白》这是一个真实

的故事，发生在北京两个16岁的高一学生身上。由于缺乏性知识，他们偷尝禁

果，并致使女生宫外孕。此后，两个人精神、心理和身体上承受了巨大的痛苦

与压力。

四、如何处理早恋？

用理智和毅力来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学

习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会使你没心思去学

习，上课注意力就难以集中。学习成绩就会越来越差。因此，青少年要把眼光

放得远一点，要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛在于战胜自己，你能战胜

自己，便会摆脱早恋。

另外，当有人向你表示爱意或求爱时，当你对异性萌生爱意时，可采取如

下方法：

①转移法：

把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情

②冷处理法：

逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。

③搁置法：

即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友

谊。

如何建立起积极向上、健康发展的异性关系？

1、自然交往。在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露

及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲

动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。

自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系

那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异

性因素而变得不舒服或不自然。

2、适度交往。异性交往的程度和方式要恰倒好处，应为大多数人所接受。

既不为异性交往过早地萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心

灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自

然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。

3、真实坦诚。这是指异性交往的态度问题，要像结交同性朋友那样结交真

朋友。

4、留有余地。虽然是结交知心朋友，但是异性交往中，所言所行要留有余

地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往

中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中，要注意把握好

双方关系的程度。

五、寄语：

“天涯何时无芳草，何必非要现在找。本来学业就很紧，况且年龄又很

小。”

“爱需要学习、爱需要能力、不是所有人都会的。与其匆匆步入爱河，不

如静静等待成长！”

一、班会背景：

在开学的一个多月的时间里，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节

奏，也慢慢地融入班集体的生活。但是，由于每