岭南师范学院《形体舞蹈I》2021-2022学年第一学期期末试卷_第1页
岭南师范学院《形体舞蹈I》2021-2022学年第一学期期末试卷_第2页
岭南师范学院《形体舞蹈I》2021-2022学年第一学期期末试卷_第3页
岭南师范学院《形体舞蹈I》2021-2022学年第一学期期末试卷_第4页
岭南师范学院《形体舞蹈I》2021-2022学年第一学期期末试卷_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页岭南师范学院《形体舞蹈I》

2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在游泳比赛中,如果运动员在转身时双脚没有同时触壁,裁判员会做出怎样的判罚?A.取消比赛成绩B.给予警告但不影响比赛成绩C.加罚时间D.视比赛的重要程度决定判罚2、在射箭比赛中,运动员的心理状态对比赛成绩的影响程度如何?A.非常大B.比较大C.一般D.很小3、在田径比赛的投掷项目中,如铅球、标枪等,运动员在投掷前可以旋转几圈?A.没有限制,根据个人习惯B.最多两圈C.最多三圈D.由裁判决定4、进行健身气功锻炼时,以下哪种心态有助于达到良好的效果?A.心平气和B.急于求成C.三心二意D.紧张焦虑5、在田径的跳远项目中,运动员起跳时的角度对成绩有影响吗?A.有很大影响B.有一定影响C.影响不大D.没有影响6、在游泳的蛙泳动作中,腿部动作的正确顺序是?()A.收腿、翻腿、蹬腿、夹腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夹腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夹腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夹腿7、在进行瑜伽练习时,如果身体某个部位感到疼痛,应该采取以下哪种措施?A.坚持练习,克服疼痛B.稍微加大动作幅度,突破极限C.立即停止动作,调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛,继续完成整套动作8、在进行瑜伽练习时,如果感到身体某个部位疼痛,以下哪种做法是正确的?A.坚持完成动作,克服疼痛B.稍微减轻动作的难度,继续练习C.立即停止练习,检查疼痛原因D.忽略疼痛,继续按照原强度练习9、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,是否违规?A.是B.否C.视情况而定D.以上都不对10、在健身过程中,如果感到肌肉酸痛,以下哪种处理方式是恰当的?()A.立即停止训练B.继续高强度训练C.适当休息并进行拉伸D.增加训练量以适应11、在体育舞蹈比赛中,评判选手表现的主要依据包括?A.舞蹈技巧、节奏感、表现力B.服装造型、妆容C.观众的欢呼声D.比赛的时长12、在足球比赛中,如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会,裁判员会做出怎样的判罚?A.判罚点球,并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球,并出示黄牌警告C.判罚直接任意球,并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球,并出示红牌将该球员罚下13、在田径的中长跑项目中,运动员经常会出现“极点”现象,此时运动员应该怎么做?A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入14、参加户外运动时,以下哪种鞋子是不适合的?A.运动鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋15、在网球的单打比赛中,发球触网后落在有效区域内,应该如何判定?A.重新发球B.发球失误C.此球有效D.发球方得分16、在田径100米短跑比赛中,运动员起跑时,若第一次抢跑,会有怎样的处理结果?A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.直接判负17、在篮球比赛中,进攻队员在三秒区内停留超过三秒,会被判罚什么?()A.技术犯规B.违例C.普通犯规D.不做判罚18、在武术的长拳项目中,以下关于动作要求的描述,错误的是:长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么,长拳的步型主要有?A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是19、在滑雪运动中,如果遇到暴风雪天气,应该怎么做?A.继续滑行B.寻找避难所C.加快速度离开D.等待天气好转20、以下哪种运动能够较好地锻炼腿部肌肉力量?A.跳绳B.踢毽子C.骑自行车D.高尔夫二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、长期进行滑雪运动能够锻炼平衡能力和勇气,但需要注意防护以避免受伤,这种说法合理吗?()2、对于患有骨质疏松的人,适量的游泳运动有助于改善骨骼状况,但应避免剧烈的碰撞运动,这种说法合理吗?()3、篮球比赛中,队员在进攻时用肘击对方球员,应被判为进攻犯规,这种判罚合理吗?()4、对于想要通过运动减肥的人群,每天进行短时间但高强度的锻炼比长时间低强度的锻炼效果更好,这是真的吗?()5、健身时,肌肉拉伤后应该立即进行热敷处理。()6、在游泳比赛中,运动员在转身时可以用手触碰池壁来借力。()7、健身过程中,如果感到肌肉酸痛,应该立即停止训练,休息一段时间。()8、在篮球比赛中,球员在运球过程中球弹起高度超过肩部不算违例。()9、进行高强度的有氧运动,如快速跳绳,结束后应该立即坐下休息,这样可以快速恢复体力,避免因站立导致的头晕和疲劳。这种做法是否科学合理?()10、对于想要提高标枪成绩的人来说,掌握正确的投掷姿势和发力顺序比增加力量训练更关键。这种说法是否正确?()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)在武术训练中,如何提高身体的协调性和柔韧性?2、(本题10分)阐述羽毛球运动中,如何应对对手的高远球战术,包括回球的策略、步伐的调整和节奏的控制。3、(本题10分)瑜伽中的顺位(Alignment)原则在体式练习中非常重要。请解释顺位的概念,并说明其在常见体式中的应用。4、(本题10分)登山爱好者在准备

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论