社区老年人保健课件

人教版《社区护理》第五章社区人群保健与护理第四节社区老年人保健与护理社区老年人保健说教材学生说目标说重点难点说教法学法说流程说评价社区老年人保健与护理人教版《社区护理》社区老年人保健《预防医学》《社区保健》《社区护理》适应整体护理的需要适应护理服务范围延伸的需要适应卫生服务的需要《公共卫生学》《护理学》说教材全国中等卫生职业教育卫生部“十一五”规划教材适应整体护理的需要适应护理服务范围延伸的需要社区老年人保健第一章社区护理程序第二章以社区为导向的护理第三章以家庭为导向的护理第四章社区健康教育第五章社区人群保健与护理第六章社区常见慢性病及传染病病人的管理与护理共分为七章第四节社区老年人保健强调健康重视人群保健说教材社区老年人保健说所教的内容所处的地位和作用

老年人保健与护理体现了《社区护理》门课以健康为主、预防为主、人群为主，而不是疾病为主、治病为主、病人为的特点，我国已经处于老年型国家，对我们护理专业的学生开展这门体现这区卫生服务的要求。社区老年人保健学生情况分析1、初中毕业起点，基础知识相对薄弱2、学生理解能力和自学能力差3、学生实践学习能力不强4、自卑心理严重5、学习意志薄弱6、注意力集中时间很短7、课前几乎不预习8、上课不做笔记9、课下不按照老师的要求去做练习10、几乎没有学习的压力社区老年人保健课程设计理念与思路够用为度适用为先卫生职业教育新理念积极健康观整体护理观保健意识调整教学内容传统教学“必需，够用”社区老年人保健课程教学目标①卫生职业教育的培养目标：一定理论知识和较强实践能力，面向基层、面向生产、服务和管理第一线职业岗位的实用型、技能型专门人才制定教学目标的依据②学生未来发展的要求：如何使我们的毕业生更好地适应社会的发展，顺利完成“从学校到工作的过渡”，职业道德教育与职业素质教育社区老年人保健课程教学目标能力培养目标思想培养目标知识培养目标熟悉老年人的概念，了解老年人的生理及心理特点，掌握老年人保健内容能采用各种保健措施帮助老年人群增进健康。能提高人群保健意识和保健能力培养学生孝敬父母，孝顺老人，关心老人老年型国家需要医德高尚社区护士，培养学生高尚的医德社区老年人保健教学过程组织设置情境，导入新课积累语言，课外延伸总结收获，升华情感品析语言，探究体悟社区老年人保健三、说教学过程1、激情导入2、教学目标3、自主阅读4、合作探究5、延伸拓展6、作业布置社区老年人保健教材处理：内容多、容量大，就要挑重点的讲社区老年人保健教师在备课的时候，将课文内容降低一些难度作要求，在现有教材中去尽量挖掘出一些娱乐、搞笑的因子，以活跃课堂气氛，激发学生积极思维，增加课堂内师生互动的时间。

社区老年人保健说教法

本教学内容的所教对象为我校护理49班、护理50班、护理51班、护理52班的学生，学生刚处于二年级，理论水平有限，逻辑思维能力比不上形象思维能力。根据学生所学专业的特点以及学生的学情，我主要采用了以下的教学方法：“问卷调查”法、直观演示法、比较分析法，把自学、讨论、对比与探究相结合。社区老年人保健1、“问卷调查”法。在讲解老年人膳食保健之前，针对我校学生所学的膳食知识以及学生在所学的专业课健康、基础护理对此内容有所接触，设计并印发了我家中的老人一天吃几种食物、吃多少的问卷调查。问卷调查提纲，引导学生自主学习本节课的知识并思考相关现实问题；搜集并精选相关时事材料，为激发学生课堂思维及进行课堂讨论创造有利条件，借此了解学生的自学能力、思考能力和实践能力。社区老年人保健2、活动探究法。

在本课新课讲完后，创设一个的家庭成员对老年人保健的不同观点的情景，让学生参与进来，充分引导学生全面的看待发生在身边的健康现象。使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。社区老年人保健3、问题讨论法。

由于本节课的内容与现实生活关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，并列举社会上存在的一些有关老年人保健的现象，在老师的指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本节课的知识认知更清晰、更深刻。促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。社区老年人保健4、比较分析法。

教学中通过发挥学生的主体作用，启发学生去分析问题、发现问题，自发得出结论，实现教育目标。在教学中让学生比较不同中年人与老年人健康观，去发现不同人群的健康意识，从而学会老年人保健的措施。社区老年人保健学法设计“授人以鱼，只供一饭；教人以渔，终身受用。”21世纪的文盲不是没有知识的人，而是不会学习的人学情分析：中考过，但基础不扎实学法参与教学活动自我学习讨论交流上课作笔记课前课后预习复习社区老年人保健教学方法卫生职业1讲授法2谈话法3讨论法4对比法5角色扮演法社区老年人保健也有一些健康老人，几十年如一日，终日劳作，越显健康，有一天，由于儿女的孝顺，让他休息“享清福”，结果不是周身不舒服，就是一病不起。生物钟突然改变有关老年人要对几十年形成的生物钟要保养好，不要轻易改变它，免得引起生物钟紊乱而影响身心健康。社区老年人保健老年人的概念中年人老年人WHO45岁~59岁75岁~89岁我国35~45岁60岁~89岁社区老年人保健老年人的生理特点体表外形变化身体构成成分变化各系统功能变化内分泌系统变化呼吸系统变化消化系统变化神经系统与感官变化泌尿生死系统变化心血管系统变化运动系统变化免疫系统变化（功能均减退）社区老年人保健老年人的心理特点认知能力和智力衰退情绪情感与意志相对稳定人格较为稳定社区老年人保健老年人主要患病特点病史采集困难：不能全面正确提供病史临床表现不典型：疾病不易被发觉常有多种疾病—70%的老年人同时患有两种以上的疾病易出现心理障碍其他：病程长、康复慢；病情复杂，预后较差；易出现并发症易出现药物不良反应；社区老年人保健老年人与中年人保健的基本要点比较建立健康、科学、文明的生活方式加强自我保健和自我护理延缓对护理的依赖建立健康的生活方式提高自我保健能力重视亚健康状态的防制老年人中年人社区老年人保健老年人保健措施与中年人保健措施比较老年人保健九条心理保健措施合理营养，平衡膳食适量体力活动不吸烟、不酗酒定期健康检查性生活保健指导安全用药生活保健措施中年人保健八条心理保健措施合理营养，平衡膳食坚持体育锻练戒烟限酒重视健康检查性生活保健指导合理安排工作和休息注意更年期保健社区老年人保健心理保健措施老年人心理保健措施要有积极的生活目标保持轻松、稳定的情绪培养兴趣、坚持脑力活动保持友好的人际交往充实而有规律的生活接受心理健康教育和心理咨询中年人心理保健措施正视现实，适应环境，目标恰当调节情绪，加强修养，隐冶情操合理用脑，培养兴趣，劳逸结合学会应对压力，做好心理保健用已学过的中年人心理保健措施,对比学习老年人保健措施,加深印象社区老年人保健生活保健措施

居家环境舒适安全淋浴安全起居作息合理而有规律个人卫生习惯良好

规律是老年人保健所特有的,要引导学生对老年人保健时特别强调规律这问题,在心理保健措施那块也提到过充实而有规律的生活要规律，使人体的生物钟发挥最大的效应社区老年人保健老年人和中年人合理营养

平衡膳食原则的比较老年人食物多样化进餐七成饱油脂要适量粗细要搭配食盐要限量甜食要少吃饮酒要节制三餐要合理中年人食物多样避免发胖少吃肥肉多吃蔬果清淡少盐控制三高戒烟限酒三餐合理社区老年人保健老年人与中年人营养需求的比较

老年人蛋白质1.0~1.2g/kg脂肪：20%碳水化合物55%~65%维生素：充足无机盐：合理水：1500~2000g中年人蛋白质：1.5g/（kg.D）

脂肪：0.5~1.0g/（kg.D）碳水化合物：400~600维生素：充足无机盐：盐5~6g、补锌水：2000~3000g社区老年人保健老年人与中年人膳食要求的比较

老年人合理搭配：动植、粗细科学烹调合理的膳食制度：早中晚三餐占3、3、4中年人每日摄取多种食物

：20

科学烹调合理安排一日三餐：早吃好午吃饱晚吃少限制高热量、高脂肪、高糖的摄入常吃咸性食物：蔬果、豆奶、海藻社区老年人保健推荐饮食种类绿茶红葡萄酒豆浆酸奶骨头汤食用菌六种保健饮料五种保健饮料谷物豆类蔬菜水果动物性食物社区老年人保健适量体力活动老年人运动原则:安全第一、循序渐进、适量运动、适合个体、持之以恒、形成规律、自我监测选择有氧运动：步行、慢跑、骑车、登楼、健身操、太极拳重视运动处方：先做健康检查，由医生开出运动处方运动注意事项：疾病恢复期，在医护人员指导下进行避免空腹时间下午或晚上运动中出现不适中止运动穿着舒适运动场地环境要好社区老年人保健安全用药用药量不宜过大：应从小剂量开始逐渐加大用药种类不宜过多：相互作用不良反应难以预测遵照医嘱服药：不可自行用药、不可随意思更改观察药物的不良反应社区老年人保健注意人生安全老人外出应有人陪伴记忆力不好应携带证明身份的证件改善居家环境社区老年人保健不吸烟、不酗酒不吸烟不酗酒社区老年人保健定期健康检查（每年1~2次）一般情况检查临床各科检查心电图检查胸透腹部B超血、尿、粪的常规检查血糖、血脂检查社区老年人保健性生活保健指导社区老年人保健图形化开头：点题定位中间：时间地点人物