2025届高考作文模拟写作：“最好的年纪”作文解析讲评及评分标准

“最好的年纪”作文评分标准

【原题呈现】

24.阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

材料一：巴黎奥运会的10米气步枪混合团体决赛，我国17岁的高三姑娘黄雨婷和19岁的盛季

豪在中国队总分1472领先的情况下，最后一枪分别打出了漂亮的10.8环和10.7环。00后组合为

中国军团夺得巴黎奥运会的首枚金牌。

材料二：“热爱可抵岁月漫长”，巴黎奥运会乒乓球女子单打32强赛中，23岁的赛会头号种子孙

颖莎对阵61岁的华裔卢森堡选手倪夏莲，这场“世界第一”与“世界唯一”的对决，两人相差了足

有38岁，无疑成为奥运历史上的一段佳话。赛后，倪夏莲从容言道：“这是最好的赛场，现在，正

是我最好的年纪。”

有人说“鲜衣怒马少年时”，也有人说“人间重晚晴”，对于“最好的年纪”，人们有不同的认

识。请结合以上材料，写一篇文章，谈一谈你的认识与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；

不少于800字。

【审题指导】

这是一道引语式的材料作文题，体现思辨性与时代性。关键词是“最好的年纪”，写作中应围绕

“最好的年纪”从不同的角度展开思辨。

材料主要围绕“最好的年纪”展开。

材料一主要讲在今年的巴黎奥运会上17岁的高三姑娘黄雨婷和19岁的盛李豪，在青春正好的年

纪，获得了无上的荣誉；材料二主要讲61岁的倪夏莲巴黎奥运会上与年轻乒乓球运动员孙颖莎切磋

较量，她认为现在是她最好的年纪。无论是二十岁不到的青年年还是61岁的老人，都认为自己是最

好的年纪。

材料的关键词是“最好的年纪”，写作中应围绕“最好的年纪”从不同的角度展开思辨。什么是

最好的年纪？在体育竞技场上或许是丘索维金娜、肖恩怀特的不设退役时间，专注自我，享受当下；

或许是崔宸曦、全红婵等年轻一辈的青春正好，人生无限，未来可期。但不管怎样，超越自我，不负

岁月，最好的年纪由自己定义。于我们而言，对手始终是自己，我们与自己的较量时刻都在展开，最

好的年纪就在当下，自己做到最好，别人才能够目睹你的风采。

写作时，可以先表明自己的观点：只要超越自我，什么时候都是最好的年纪。文章主体可以先以

崔宸曦或全红婵等少年为例，年轻一辈青春正好，正值最好的年纪；再写像丘索维金娜那样，享受当

下，超越自我，活出最好的年纪；然后把二者结合起来分析，无论年龄大小，活在当下，活出自我,

就是最好的年纪。结尾段，照应开篇，重申观点

注意：写作的根本应在于回答：什么是最好的年纪，为什么这是最好的年纪！

【参考立意】

1.最好的年纪由自己定义。

2.最好的年纪就在当下，超越自我，不负时代。

3.人生没有最好的年龄，只有最好的自己。

4.最好的年纪，最美的奋斗

5.无惧年龄，活出自我

6.希君生羽翼，一化北溟鱼

7.青春须早为，岂能长少年

8.新火试新茶，诗酒趁年华

9.把握现在，珍惜当下

10.功成不论年纪，人生贵在有恒

11.鲜衣怒马惹人羡，人间晚睛天意怜

12.无惧年龄，冲出桎梏

13.只今便道即今句，梅子熟时桅子香

【评分标准】基准分为45分：能够按综合材料整体立意，围绕关键词“最好的年纪”来行文。

评分切入四维度：

审题立意上，题目如果有明确要求,必须选，当然只选择一方。如果选择一方会伤害到文章的立

意，或者本身存在逻辑谬误，则需要辩证分析。

像本文的题干，“少年时”“重晚晴”两者都可选，当然也可以选取中间点：最好的年纪不由时

间决定，鲜衣怒马少年志，人间晚晴芳亦华，包涵两则材料的立意展开论述，使论证观点更全面，论

证内容更丰富。注意，不能在论证中偷换概念，不可以脱离“最好的年纪”而泛谈热爱、青春。

论证结构上，建议采用层进式说理,按照“提出问题、分析问题、解决问题”的思路展开论述。

首先明确摆出对“最好的年纪”的态度，然后对观点进行内涵的阐释和分析，青春美好，是最好的年

纪，但人生不设限，只要保有热爱、初心等核心品质，人生无处不青山！最后再结合青年人和中学生

的生活实际，与当下社会的时代特征，体现当代青年人对论题的思考和作为。

论证手法上，可以采用举例论证、对比论证、引用论证等多种论证手法。但是在举例中要注意事

例最好贴合题干情境，主要使用近代、当代的事例，事例范围不要只局限于体坛，还可以多联系各

个领域的当代事例，体现观点的普适性。

论证语言上，可以适当使用整散句结合,语句整齐通顺，句式变化丰富。在论证中注意表达的客

观，不要以偏概全，表述过度。

一类卷（60〜54分）

整体评价（包括书写、卷面、内容、结构等）好。思想好，表达好，亮点特出。

主要表现为：①立意准确鲜明，思想健康向上，文体特征明确；②精准理解材料，综合运用材料，

整体深入阐析揭示年纪和精神内涵（心态）的区别和联系，须由现象到本质，揭示“最好的”的内涵，

指向''敢于拼搏”“勇于追梦”“源于热爱”“家国担当”“突破自我”等深意中的一个维度；③多

角度联系现实，阐述充分，论据具体丰富、运用恰切，分析严谨论理准确、事理分明，认识深刻，能

体现当代青年身份意识，能针硬时弊有大情怀；④语言精准、流畅或有文采，结构严谨，文脉清晰。

二类卷（53〜48分）

整体评价较好。思想好，表达好，有亮点。

主要表现为：①立意准确鲜明，思想健康向上，较准确理解材料，初步综合运用材料；②能深入

阐析“什么是最好的年纪”和“为什么这是最好的年纪”，揭示“最好的”的具体内涵，有联系现实

生活和时代谈自己对“最好”内涵的深刻认识和理解；③联系现实，阐述较充分；④有论据、运用较

准确，分析较合理。

⑴逻辑较严密；素材较丰富；语言较生动；得分不超过53分；

⑵有一点逻辑关系；素材运用正确，语言通顺，得分不超过50分。

三类卷（47〜42分）

整体评价一般。思想较好，表达一般。

主要表现为：①立意正确，观点态度较明确；不偏离主题，较准确理解材料，以材料为前提开展

写作；②能对“什么是最好的年纪”展开分析，但不够深刻；③联系现实较合理，阐述较充分；④有

论据、但略有偏差，运用基本准确，分析基本合理；有一定思路但逻辑思维不够强，结构完整。

⑴所写文章关涉“最好的年纪”，能够突出“最好”的内涵，但没有指向“敢于拼搏”“勇于追

梦”“源于热爱”“家国担当”“突破自我”等深刻维度，得分不超过45分；

⑵所写文章关涉“最好的年纪”，没有突出“最好”的内涵，只是泛泛而谈“青春”“岁月”“热

爱”等，内容空洞，得分不超过42分。

四类卷（41〜36分）：

整体评价较差。思想一般，或表达较差。

主要表现为：①观点、态度基本明确，或立意略有偏差；即基本能够围绕“什么是最好的年纪”

来谈，基本准确理解材料，或者观点与材料沾边，有运用材料；②只是摆事例，没有自己的认识；③

没有联系现实，或联系现实不准确；④论据运用有偏差，分析不够合理。

⑴所写文章仅摆事例，没有自己的认识，得分不超过39分（内容不超过13分）；

⑵所写文章偏离“最好的年纪”，得分不超过36分（内容不超过H分）。

论据不太恰且、偏少或无法支撑论点。

五类卷（35〜0分）：

1.（35〜30分）立意偏离材料含义，只在文章开头提及材料，但主体部分论述与材料无关。另外，

文体不清，或者全文既没有中心论点也没有分论点，或者全文主体段只讲故事不作分析论证的作文都

不能及格。写作引导语里已经明确要求“谈一谈你的认识和思考”，这就意味着文体应该是议论文,

若还写成记叙文，或者扩写材料事例为记叙文，都当文体不当处理，得分不超过30分

2.（29〜0分）。仅围绕材料中的某一词语展开论述；或完全没有提及材料，但论述的主要内容与材

料有隐含的一点关系；完全与材料内容无关。

52分：较准确理解了材料，整体综合运用材料；能指出“什么是最好的年纪”和“为什么这是最好

的年纪”，揭示了“最好的”的内涵，指向“创造”“挑战”“追求”，维度较深刻；有联系现实生

活和时代谈自己对“最好”内涵的深刻认识和理解；文章条理清晰，书写工整。

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41分：基本能够围绕“最好的年纪”来谈，但没有明确什么是“最好的年纪”，指出其具体的内涵,

泛谈抓住发挥好自己的价值，展现最好的年纪。

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38分：关涉“最好的年纪”，但整体没有围绕“最好的年纪”展开，而偷换成了“青春的价值”，

“青春我们应该做什么”，奋斗，不怕挫折，等等，有事例，但与“最好的年纪”没有明确而紧密的

关系，只是泛泛而谈“青春年少”和“热情”。

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【高分范文】

鲜衣怒马惹人羡，人间晚晴天意怜

张爱玲说，出名要趁早！没有人不想成为19岁的盛季豪甚至17岁的黄雨婷，青春正好，无上荣

耀。但这样的人正如金牌的数量一样，屈指可数，凤毛麟角。更多人是和丘索维金娜一样，用热爱穿

过漫长岁月，享受自己现在不那么年轻的年纪。什么是最好的年纪？现在就是，每一个阶段都是。如

果青春正好，就要如花般绚烂；如果青春留不住，就让岁月可回首。

我们要发自内心地赞赏每一位青春绚烂的少年，他们让我们知道什么是年少有为，什么是后生可

畏！这就是充满朝气、创造奇迹的年纪。如果2020年东京奥运会没有因为疫情延迟，13岁的全红婵

甚至会因为年龄原因而无法参加。但是，天成英才。大家看到2021年的东京奥运会上，全红婵10

米跳台金牌并打破世界纪录。遥想当年，伏明霞获得世界冠军也是这个年纪。

但我们无需焦虑和彷徨。因为十几岁并不是绝大多数人的最好年纪！14岁，绝大多数人还在初

中的叛逆期，还在经受中考的折磨，还在抵抗成长的阵痛。反过来看？整个跳水的历史舞台上，我们

也只记住了郭晶晶、伏明霞、陈若琳、全红婵等人。其他运动员不努力吗，不优秀吗？但竞技运动就

是如此，真实而残酷。但是我们不要把竞技运动直接移植到人生上。人生就如四季，春有百花秋有月，

夏有凉风冬有雪，每个阶段都可以是最好的年纪。而且，就如物候一样，每个人高光时刻并不一样，

秋叶凋落，菊花正开，冬雪静穆，腊梅娇艳。

当然，最好的年纪也并不等同于金牌，而是在于是否显现了自己的人生价值。48岁丘索维金娜

在杭州亚运会挺进了决赛，也只是获得第四名，没能摘下奖牌。但是她还想去征战巴黎奥运会！最好

的年纪是什么？是明白了人生的使命和意义。如此，热爱确实可抵岁月漫长。所以，我们今天看到

61岁的倪夏莲还在征战乒乓赛场，68岁的玛丽.汉娜还在享受马术，94岁的于漪还在漫话教育。

哈佛图书馆的名言还在耳畔：当你觉得为时已晚的时候，恰恰是为时尚早的时候。甚至，我一度

认为，鲜衣怒马的荣光更容易消散，而岁月积淀的温厚会历久弥新。出名趁早的张爱玲7岁就开始写

小说，确实惊艳文坛，但早早成名的阅历让她多走了很多弯路。现在，我倒是更爱读百岁老人杨技的

《一百年，许多人，许多事》，温柔的叙述里藏着山河故人、家族记忆、时代风华。就如树的年轮一

样，不能说哪一圈就最美，而是每一圈的独特造就了你独一无二的人生。

天意怜幽草，人间重晚晴。一株无人注目、饱受雨水的小草，也迎来了天意的怜爱。那晚晴是对

热爱生活、享受人生的人最美的报答。这是一天之中的最美时刻，更是一生中最好的年纪。

【名句素材】

老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。

——袁枚

人生是一个旅程，而不是一个目的地。

——爱默生

没有完美的人生，只有最好的年龄。

____佚名

即使岁月沧桑，也可以戴花欢笑。

——佚名

快乐地活在当下，尽心即是完美。

林清玄

在时间的大钟上只有两个字一一现在。

——莎士比亚

自许封侯在万里。有谁知，鬓虽残，心未死。

陆游

白发戴花君莫笑，六幺催拍盏频传。人生何处似尊前！

----欧阳修

路从脚下走，事从今天做。

____谚语

青春须早为，岂能长少年。」口

----孙中山

今日应为之事，勿待明日。

----屠格涅夫

人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！一一尼古拉•奥斯特洛夫斯基

老骥伏杨，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

曹操

背着昨天，追赶明天，会累坏了每一个当下。

-----■禅小和尚

过去事已过去了，未来不必预思量。只今便道即今句，梅子熟时桅子香。

----弘一法师李叔同

我今天的生活绝不是我昨天的生活的冷淡的抄袭。

——司汤达《红与黑》

只管走过去，不必逗留着采了花朵来保存，因为一路上花朵自会继续开放的。

泰戈尔

早成者未必有成，晚成者未必不达，不可以年少而自恃，不可以年老而自弃。

——冯梦龙《警世通言》

人活着就应该热爱生活，而说到热爱生活，人也必须要热爱不幸、失败、孤独。

——博尔赫斯《最后的对话》

如果想征服生命中的焦虑，就活在当下，活在每一个呼吸里。一一马特•海格《活下去的理由》

昨日已成为历史，明日仍是一个谜，今天就是一份礼物。这就是我们称之为‘现在’的原因:

爱丽丝

我们的人生就是一场正在上演的舞台剧，容不得你NG一次，你必须在当下演好。

——中国台湾作家晓风

【人物素材】

L宗泽：英雄不惧迟暮，只怕壮志难酬。宗泽以书生入仕，志在经世济民，却在宦海中浮浮沉沉。

他曾自嘲说：“正色立朝不顾死，半生长在谪籍中”。金兵南侵，平生未经刀兵的他拿起武器、披上

铠甲，驱逐金兵，收复失地，几乎以一人之力护卫了半壁江山，他本以为壮志可酬，没想到宋高宗却

满心苟安，他在前线满腔孤勇，却得不到朝廷支援。忧愤成疾，他依然鼓励将士英勇抗金，临终前拼

尽最后力气三呼“过河！”这是他留给这个残破家