吉林师范大学《心理健康与压力管理》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《心理健康与压力管理》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题2分，共40分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在心理咨询与治疗领域，认知行为疗法是常用的方法之一。对于一位患有社交恐惧症的来访者，治疗师通过帮助其改变负面的思维模式和行为习惯来进行治疗，这体现了认知行为疗法的哪个核心观点？A.潜意识决定行为B.早期经历塑造人格C.思维和行为相互影响D.情感是心理问题的根源2、在研究个体的认知发展过程中，以下哪种理论强调个体通过与环境的相互作用，不断建构和调整自己的认知结构来适应环境？A.皮亚杰的认知发展理论B.维果斯基的社会文化理论C.埃里克森的心理社会发展理论D.弗洛伊德的精神分析理论3、在人格心理学的研究中，性格的形成受到多种因素的影响。对于一个成年人的性格特点，以下哪种因素在其成长过程中起到的塑造作用更关键？（）A.早期的家庭教养方式B.学校教育的经历C.成年后的工作环境D.遗传基因4、在运动心理学的运动员心理选材中，对于心理指标的选择、测试方法和在选拔中的应用，以下说法错误的是（）A.心理指标包括注意力、意志力、情绪稳定性等B.可以通过心理测试和观察评估运动员的心理素质C.心理选材是选拔优秀运动员的唯一依据D.心理选材应结合运动员的身体条件和运动技能5、关于学习迁移的类型，以下哪种迁移是指一种学习对另一种学习产生积极的促进作用？A.正迁移B.负迁移C.顺向迁移D.逆向迁移6、关于消费心理学中的消费者决策过程，包括需求识别、信息搜索、评估选择、购买决策和购后评价等阶段，以下对于各个阶段的影响因素和心理特点的表述，不准确的是（）A.需求识别受个人内在需求和外部刺激的影响B.信息搜索的范围和深度取决于消费者的卷入程度C.评估选择时消费者主要依据价格进行判断D.购后评价会影响消费者的后续购买行为7、在健康心理学中，压力与身心健康密切相关。长期处于高压力状态下，个体更容易患上以下哪种身心疾病？A.高血压B.糖尿病C.胃溃疡D.以上都是8、心理学中的情绪表达是指个体将内心的情绪体验通过言语、表情等方式表现出来，以下哪个情绪表达方式不属于健康的情绪表达方式？A.压抑情绪B.合理表达情绪C.宣泄情绪D.控制情绪。9、在健康心理学中，压力与应对是重要的研究内容。以下关于应对方式的分类，不准确的是？A.积极应对方式包括问题解决和寻求社会支持B.消极应对方式包括逃避和自责C.应对方式的选择不受个体性格和以往经验的影响D.灵活地运用不同的应对方式有助于应对压力10、对于心理治疗中的家庭治疗，以下哪种理念强调家庭成员之间的互动模式和关系对个体心理问题的产生和维持有着重要影响？A.系统论观点B.认知行为观点C.精神分析观点D.人本主义观点11、在发展心理学的研究中，依恋是婴儿与主要照顾者之间形成的特殊情感联结。以下关于依恋类型的描述，不准确的是？A.安全型依恋的儿童在母亲离开时会表现出不安，母亲回来后能很快平静B.回避型依恋的儿童对母亲的离开和回来都表现得比较冷漠C.反抗型依恋的儿童在母亲离开时极度痛苦，母亲回来时又拒绝亲近D.依恋类型一旦形成，就不会再发生改变12、在研究记忆的神经生理机制时，以下哪个脑结构被认为在长时记忆的形成和存储中起着关键作用？A.海马体B.杏仁核C.下丘脑D.小脑13、在教育心理学中，迁移是一种重要的学习现象。当学生将在数学学习中掌握的解题方法应用到物理学习中时，这属于以下哪种迁移？（）A.正迁移B.负迁移C.顺向迁移D.逆向迁移14、心理学中的问题解决是指个体通过思维活动找到问题答案的过程，以下哪个因素不会影响问题解决的效果？A.问题的难度B.个体的知识经验C.问题的呈现方式D.天气情况。15、在人格心理学中，自我概念对个体的行为和情感有重要影响。对于一个自我概念积极且稳定的人，以下哪种情况不太可能对其自我评价产生重大影响？（）A.一次考试成绩不理想B.他人的负面评价C.工作中的一次小失误D.社交媒体上的大量赞美16、知觉是对感觉信息的整合和解释，以下哪个因素不会影响知觉的形成？A.个人经验B.文化背景C.天气状况D.动机和期望。17、在心理测量学中，信度和效度是评估心理测验质量的重要指标。一个智力测验在不同时间对同一组被试进行测试，结果高度一致，但与实际智力水平的关联较弱，该测验具有高信度和低效度，那么以下哪种改进措施可能提高其效度？A.增加测验题目数量B.调整题目难度分布C.重新修订题目内容D.以上都有可能18、关于心理健康的促进方法，以下哪种活动能够帮助个体释放压力、调节情绪，增强心理韧性？A.体育锻炼B.艺术创作C.社交互动D.以上活动均可19、在认知神经心理学中，大脑的前额叶在决策和计划等高级认知功能中起着关键作用。如果前额叶受损，个体可能会在哪些方面表现出困难？A.制定目标B.解决复杂问题C.控制冲动行为D.以上都是20、在心理学研究中，常用的方法有观察法、实验法等，以下哪种方法可以控制变量进行研究？A.观察法B.访谈法C.实验法D.案例分析法。二、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）请详细阐述心理学中的成就动机理论，包括麦克利兰、阿特金森的成就动机理论，以及成就动机的培养和激发。2、（本题10分）在社会比较中，个体的自我评价和情绪受到影响，探讨向上比较和向下比较的心理效应、影响因素以及如何进行合理的社会比较。3、（本题10分）心理防御机制是个体在面对心理压力时的自我保护方式，阐述常见的心理防御机制（如压抑、否认、升华）及其对心理健康的影响。4、（本题10分）分析心理防御机制过度使用的危害，举例说明如何