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站名:站名:年级专业:姓名:学号:凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者,成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页,共2页黄山学院
《运动生理学》2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、对于游泳初学者来说,以下哪种泳姿相对较容易掌握?()A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳2、进行健身气功锻炼时,以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要?A.心浮气躁B.平静专注C.紧张焦虑D.漫不经心3、在田径的跨栏项目中,以下关于过栏技术的要点,描述不准确的是:过栏时需要掌握好节奏和身体的平衡。那么,过栏时,腿应该?A.尽量抬高B.快速跨越C.弯曲绕过D.以上都不对4、在射箭比赛中,风速对运动员的成绩影响大吗?A.很大B.较大C.一般D.很小5、以下哪种运动对于改善身体协调性帮助最大?A.乒乓球B.射箭C.摔跤D.铅球6、在进行力量训练时,为了避免肌肉拉伤,以下哪种热身活动是最为必要的?A.快速短跑B.静态拉伸C.动态拉伸D.高强度的跳跃练习7、参加户外运动时,如果遇到雷雨天气,以下哪种做法是错误的?A.尽快躲在大树下B.远离金属物体C.寻找低洼处蹲下D.停止活动返回室内8、在冰雪运动中,如滑雪,佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害?A.冻伤B.骨折C.晒伤D.肌肉疲劳9、在田径的投掷项目中,以下关于铅球的投掷姿势,正确的是:铅球投掷姿势有多种,常见的有背向滑步式和旋转式。那么,哪种姿势更适合力量较大的运动员?A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯10、在乒乓球比赛中,如果双方比分达到10平,接下来的比赛规则是怎样的?A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛,直到分差达到2分11、在网球比赛中,如果球在比赛中被打坏,应该如何处理?A.立即更换新球B.继续使用坏球,直到这一局结束C.由球员决定是否更换球D.暂停比赛,等待新球准备好12、对于初次尝试滑雪的人来说,以下哪种装备是保障安全的首要选择?A.时尚的滑雪镜B.保暖性能好的手套C.合适尺寸的滑雪板D.防护性能强的头盔13、进行力量训练时,每组动作之间的休息时间一般为:A.30秒以内B.30-60秒C.1-2分钟D.2分钟以上14、以下哪种运动对于锻炼手腕力量较为有效?A.攀岩B.飞盘C.击剑D.手球15、在足球比赛中,如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球,会:A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚16、长期进行剧烈运动后,如果没有进行适当的拉伸放松,可能会导致以下哪种后果?A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻17、在足球比赛中,角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述,正确的是:A.角球可以直接射门得分。B.踢角球时,球必须放在角球弧内。C.对方队员必须距离角球区至少9.15米。D.以上都是。18、在帆船比赛中,决定帆船行驶方向的主要因素是:A.风力大小B.船员的体重C.船帆的角度D.船的大小19、在田径比赛的100米短跑中,运动员起跑时如果出现抢跑现象,会受到怎样的处罚?A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈20、在篮球运动中,以下关于犯规的判罚,正确的是:犯规是指球员在比赛中违反规则的行为,会受到相应的判罚。那么,当防守队员打手犯规时,进攻队员将获得?A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、进行广场舞锻炼时,选择合适的场地和时间以免影响他人是文明的表现,这种说法有道理吗?()2、在游泳比赛中,运动员可以在水中使用任何辅助器材。()3、在田径的跳高比赛中,运动员可以自行选择跨越式、俯卧式或背越式等跳高方式,这种规则可行吗?()4、篮球比赛中,队员在防守时用手阻挡对方的视线,应被判为防守犯规,这种判罚合理吗?()5、在篮球比赛中,防守队员用手封盖对方投篮时,碰到了对方的手,一定是犯规。()6、在游泳比赛中,运动员在比赛中可以使用任何品牌的泳衣。()7、瑜伽练习中,关节炎患者可以进行所有的瑜伽体式。()8、在足球比赛中,守门员可以在禁区外用手接球。()9、篮球比赛中,进攻方球员在篮下投篮时,被防守方球员盖帽,球出界,应判进攻方发球。()10、游泳前进行充分的热身活动能够有效降低溺水的风险。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)详细说明排球比赛中的“串联技术”,包括垫球、传球、扣球之间的衔接和转换技巧。2、(本题10分)在篮球比赛中,如何通过有效的战术配合提高球队的进攻效率?请详细阐述并举例说明。3、(本题10分)阐述羽毛球比赛中的接发球技巧和策略,以及如何根据对手发球特点进行应对。4、(本题10分)户外运动可能会面临各种天气变化,如高温、低温、降雨等。
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