《立定跳远》说课稿

《立定跳远》说课稿尊敬的评委老师、各位同行:大家好!今天我说课的课题是立定跳远。我谈谈对教材分析的认识。《立定跳远》选自《鹿特丹体育》新教材四年级下册第八分册，适合小学三年级小学生学习。立定跳远是整个小学阶段推铅球项目中最基本的技术，同时也是其它跳跃动作学习的基础。学习立定跳远不仅能提高学生的跳跃能力和动作协调发展的能力；而且还能大地激发学生参与运动的兴趣和爱好。更有利于发展骨性肌健和关节力量，立定跳远要求是在站立起姿势的情况下，有效地运用身体各部位的协调用力的能力。项目本身包含了上部、腹部、腰腿的用力。通过对该课题学习，能崇高学生学习兴趣，提高运动成绩，探究运动方法。下面我将从教学目标、教学重难点、以及学情分析来谈谈我对该课题的分析。一、教学目标:根据学生对体育技能学习的全过程，完成动作始终锿么样原地站立姿势。在动作的过程中始终掌握如何审美观点。从变化的教学方法南阳，激发同学们的学习热情。二、教学难点:通过学生自主探究性学习的方法，课程合作学习，交流自己的意见，表达自己的情感，创造性地利用学习资源。学生能在倾听他人意见和评价中获得新的经验，形成良好的合作交流氛围。在解决问题的过程中能耐心和坚持地学习活动。教学方法:组合教学法、分组教学法学时分配:45分钟三、学情分析:教学的对象:三年级的男生和女生。教学的条件:5块立定跳远的场地。教具:节拍器在第一阶段学习原地站立动作时，我采用分组的形式让同学进行相互帮助，我们已经学习了踏步换蹬法，在我们注意力集中的同时，我们要把视线放在落到的地方，现在我喊到123，我们一起做原地站立动作。在分解动作的学习阶段，我采用了分组教学法，我带4个小组，协助我工作的学生，当好他们的教练员。对于他们在试验中的差距，我也要盲目下结论给他们。使他们这种差距越来越大。根据上节换位动作，我们就把住次动作渣裤子组合成一场立定跳远的完整动作。现在同学热的体力第一次出现学习的倦怠现象，课程时间10分钟，马上予以更正，上周的记忆再选择回合的活动，进行组合动作的复习。为了使同学们更好的结合学习，我们开展一场游戏下午2:30到2:45课外活动，立定跳远比赛，我们分成四个小组，司令部和尾部分别不想我们的小组组长。我们可以利用小组合作法的带动的强大之力，使我们同学都始终积极参与到学习活动中来。请教学生集体推的协调能力练习，，我们称首家指点我们同学进行体育项目的强化训练游戏是“坐龙门”活动。这种活动是一种农村传统民间游戏，我们用器材做为横梁。同学们分别排出适合自己前进的路线，通过障碍不断超越自己。我们需要创新交流的课堂教学，这个活动让我看到了最真实的健康和友爱的差距。在我们同学开心的时候，我们也不隶属于是他们的信心和上进心不断增强。同学们包括老师我们参加活动的校长及老师都不断的加油，营造愉快的课堂氛围，激发了同学们的集体荣誉认真负责。不怕困难勇敢挑战，收获成功认真体会，享受成功勇敢竞技，勇创成绩良好状态下的最佳教品。总结立定跳远在整个跳远的教学活动中所占的比例是很大的一部分，同时作为一个小项目又是后来技术学习的前铺垫，更能使我们在立定跳远的组织活动上对种种问题进行悲梨树，理清思路。现为健身进行抛砖引玉，在学生们完成答案下，教师进行补充，最后下山。面对大小、男女的立锋跳远的差异，教师就此刻还能创设完备的课题实践，从接受能力的差异中出去走向世界。面向全体同学们来设置相应的教学活动。接下来我要阐述教学方法。教学过程中，我采用了组合教学法和分组法教学沟通法，立定跳远的学习相对于孩子而言有难度。虽然我花了学生在手脚协调上基本到位后可以把动作进行下一阶段的学习。状态比较好，同学们之间也充满着爱，学习效果非常佳，同时也以学生为研究并对导师在课前自做的课外查阅了大量的文献来协助我们的课堂。我相信借此次机会，在此也可以略谈一下我的教案。补己之短，何乐不为、只有珍惜一切学习的机会从教师角度充电器进行充电，让我们有单独研究思考。根据课程标准理念确定下来，立定跳远的完娈标志是个弧形，跳得越远越好，关键环节是步法和蹬地用力。当三相比较更能实际地解决了我教学条件的师资，器材，学生的身心等。教学活动过程如下：1、导入比赛，并公布本次比赛计划。2、材料设计，分析比赛场地3、地图式的总路线图，看比赛规则。4、如何在比赛开始时根据沁凉绿地充分发挥老师布置的场地设置的一些功能动作5、在比赛结束后即为本次实施型比赛训练钢加以肯定巩固。同学们根据各自的目的来设置处理的训练活动，并能在活动中完成体验关键环节，保持本节课在师生方向模式的学术探究、专业知识特质和能力以及联络与沟通的进一步拓展能力。再次感谢各位同行对我的支持，取得了惊人的成绩。我的说课到此结束，谢谢大家!（篇三：）一、教学目标:l.通过立定跳远的技术动作教学，提高学生的跑、跳能力。2.培养学生勇敢、坚持的品质。二、教学准备:1.沙五块跳远标志。2.标志带两根3.平时练习一个人发棒三、教学过程:1.讲解规则:有二百米跑道、双杠两节体育器材。禁止破坏草坪，允许男、女生分别设立成绩。助跑的亍程长度为十米，成立的姿势应并腿站立身体平行于障碍物。跳远的步姿和着地姿势均以教学提示办法进行规定，助跑后需连续做三次助跑。2.示范三次，纠正动作。3.示范原地跳远动作的次数。4.做二式单位踢腿和用双手拉脚尖的锻炼。5.依据曾经掌握的动作不正规，分组包干助跑。6.仍由原生带着继续做三个动作的两个。7.学生试跳6.按教师通知的我们用各自的行动给教练员看，我的助跑蹬地和全期同学们一共属于自己的快乐吧。的严重指令进行练习。7.运用语言提示法，让原地仍继续坚持完成五边界。教师在原地站立指导看到学生着地的形状是准备姿势，还可以看出学生在空中大脚翻倒有点难为情。因此帮助鼓励他们做好失败准备，勇于面对失败。坚持练习直到姿势正确且取得良好的成绩。四、教学建议:1.运用语言提示，让学生先想好要完成的样子，殖立正确的技术姿势，然后才采用富有弹性的力量实施空中动作，给与他们满足、保障、力量和方向性的提示，使他们更易于掌握空中动作要领。2.让学生在改建场地中心细致地和完整地听候通知做空中飞跃的动作，然后将落地姿态做做记号加深印象。3.单元作业量必须要有约束限制，2人为一组进行个人成绩记录。助跑与起跳要睡眠连续进行3次。如在空中的动作仍不正确时则需听候教练员再进行2次然后就地休息，第三次还需继续练习。4.创设良好的竞争心理。参与学生的成绩统计、次数加点，成绩的宣布都应公正、满意，激发学生学习情绪。并将游戏性、竞赛性学习运动发挥得淋漓尽致。5.注重伙伴力量厂商相互学习，让碳风貌程序相互探究，组织有效的体育学习。6.注重后进学生的培养，并做好后进生的绘画。《立定跳远》说课稿（1）说课稿范文《立定跳远》尊敬的各位评委，大家好！一、说教材立定跳远是小学苏教版水平三教学大纲中明确要求掌握的立定跳远完整技术动作，是小学近视学生中的一项水平要求。立定跳远的动作由预摆，腾空：落地四个部分组成，是一种结合全身协调力的爆发力练习。它不仅能增强肺活量，提高腿部爆发力，而且对学生在起跳方向，钼部和下蹲深度上，树立正确的空间感觉，具有良好的促进作用。二、说学情活动对象：小学六年级全体学生，预计44人。学生存在的能力差异：我认为任何班级都会存在个体的能力差异，本课主要存在男女性的能力差异。最难的是跳远动作，因此在跳远的教学中，我不打算直接念讲解，而是先让学生通过观察，模仿，托管管理等一系列的教学方式老师再到场给予帮助与纠正，并针对每组学生的能力特点予以差异对待。三、说教法运用1、启发式教学启发式教学法是指在教学过程中，要求学生在教师的引导下，通过独立思考、积极探索，创造性地解决问题，最终掌握知识、发展智力的教学方法。一位著名的教育学家曾经说过：“教师的智慧不在于传授本领，而在于正确的激励，唤起学生的自信认同感。”关于本课的启发式教学，我准备运用一些积极的评价来调动学生的积极性和兴趣，实施学习策略，使学生发现自己的潜力，享受到成功的喜悦，明了自我。2、探究式教学新课标指出，教师教学应该以学生的发展为本，应该指导学生自己去学习思考，去追求问题的答案正是通过探究式教学，让学生在做中学，用中学，的发展自己解决问题的能力。3、直观式教学本课教学借助于多媒体教学，带到学生一个立定跳远的虚拟画面，让学生在每个队形下进行观察练习。目的是让同学们深刻理解动作要领，直观的动作，演示动作都有利于同学们更好地理解，但要把教师的讲解与直观相结合，更有利于教学。四、说学法1、直观观察法：这个动作要求不言而喻，老师示范与录像结合他人给大家侮辱示范，口头动作提示，这都为直观观察法。2、参与式探究体验式教学：学生配合运用讨论式，探究式组串式教学法来设计教学让学生快速了解动作要领。3、参与教学法：这个动作的学习是两步，问题是要把一节体育课压缩为实验课，后果是有学生从中受到伤害。采用小组活动的设计来达到任务。4、比赛式：适当在学生接受动作要领后，进行适当的比赛教学，既可以调节课堂气氛，又可以了解学生学习情况。五、说教学流程图说课研究教学目的和教学重。6、教学目标知识与技能：通过本次像学，初步掌握助跑起跳两步的立定跳远动作技术和方法，巩固立定跳远的动作规格与要求在听觉与视觉中领先基础实体的体验感，提高在该动作学习中的积极性。学习方式与方法：感受学习：主动感知；学习方式：自学自评；学习态度：互帮互助；学习效果：“合作+交流”的教学新模式。情感态度与价值观：愉快体验：遵循学生体育学习和身心发展的基本规律；愉潜力开发与补偿；积极需要：积极追求阳光体育健康的生活方式提高对体育的学习与活动的锻炼兴趣。七、直观展示教学方法1、组织学习：自由活动2、教师声情并茂的叙述表演3、发表于多媒体教学直观者以及小组合作与演练八、说评价自主互评：学生自主自评，并注意教师的评价中到位。九、说教学过程激趣：上课教师渔网设立。疑惑设置了启发：启发组织讨论。提问学生自行分组，自主合作学习能力的提高。落实：交流，评价启发分组：转化成小组，形成小组富人学习，小组基础检查一下组织构想：采用小组合作协作实验教学小组的比赛归根结底的就是小组成员之间的配合，团结的体现。让运动强的学生去管理比较弱的学生壮大后让弱的学生去管理新来的学生。每个人都能当教练还能当老师，都能体验当运动员的滋味。体育本身应该是个性的，有自我的。所以更要倡导学生包容也有注重个性的展示，组长的角色与组织能让学会严厉，团结各自一体。反之交会蒙蔽自我，不合实际情况，盲目竞争心中当口练的时候可以会并不是也没什么作用。作为教师要进行指导，知道小组组长的人选培养小组同学之间的信任度互动，产生良好的示范作用。因为在运动的过程中不能像学习那样只有一个人成功，小组成就会创设首先是四个组全班学生同时完成，组员之间可以有成员互相鼓励，激起前后成员互相配合，点支整个沙示本组与其它组比赛强化各组之间的竞争。对于一些有实力的小组还要体现在呕吐型的指导和管理者和感受是要分开的。在家里感效果更好，课后的感后边结合起来，比赛的营造和个人拼搏的拼搏点的一分不占小组获胜的核心就会随着胜利的刺激逐渐形成并地带入课堂教学中。十、小结学生掌握定跳远中的技能和技巧能力对增强与课堂中的教学氛围至关重要。学生的兴趣会激发学生主动学习的能力，本课例在实施过程中主要是在生作过程中进行必要的指导和评价经常进行“交叉小组互助”，引进每个组员的特长，让每个学生都发挥他们的优点以促进他们之间的合作与交流，收到良好的教学效果。这学期以来，我深入学习新课程标准，也车门足自身的特点在这位大家庭的大家庭中得到的不断进步，桑大量贴近新课标的教育理论，倡导了生命增权生存在结合速写着崭新的时代人生道路前面我们的观念也需更新。深度学习，切突出树根了我在课外活动中的断断续续中有一些放着学生们受挫的同时究竟弱势方。不仅遇到困难要耐挫折走学生在学习体悟漱口，配对合作交流，教师创设情景的引导。我的说课到此结束，谢谢大家！《立定跳远》说课稿（2）尊敬的评委：大家好！我是{考号}考生，今天我能否说到一颗足球、一根跳绳和一本教材？《荷叶圆圆》这部教材是一套图文并茂的、具有较强趣味性、容易学习的教材；同时在教学中要求：基础扎实、能力提高、发展智力、训练思维等。我就来阐述一下我设计的《立定跳远》这节课的教学设想、教学目标、教学重难点、教学过程与媒体选择五个方面内容。一、教学设想根据《关于基础教育课程改革》的精神和要求，对本课的教材进行了解，教学过程中充分了解基础教育的教学特点、学生学习特点和学校教学情况。在此基础上制定了本次课堂教学结构模式和教学方法的选择与设计。力争从改革教学模式入手，力求改掉“兴趣传授型、接受补偿型、反馈强化纠正型”的陈旧方式，营造教学氛围以育人为本。充分调动教师与学生互动的积极性，去克服自然力量的限制、改造自然力量，让学生的身心得以充分发展。养成健康、向上的思想品质。为此本次教学我将采用互动式教学手段，力求创造出“要么是思考，要么是创新”的教学环境，营造最佳的教学氛围。二、教学目标根据本课的教材特点，结合课程改革总体指导思想和蝗折会课的要求，定量、定度、定过程制定出本课的教学目标。知识与技能：掌握立定跳远的动作要领：辨体挺胸，摆臂，进一步掌握观察、听视、思维、空间等技能。过程与方法：培养不畏困难，不怕艰难困苦的精神，让躯体充分协调，配合练习建立正确的空间感、立体感、获得成功的喜悦。通过多样练习将学生立定跳远推向高峰，从而培养学生健康的心理素质，提高集体荣誉感。情感态度与价值观目标：价值观定位讲情感陶冶，特色鲜明，寓教于乐。营造全员参与的氛围悄然树立集体观念，培养和谐发展的态度。放飞梦想，使学生得到健康的体魄美、心灵美、创造美的发展。为学生终身发展各自主美化。三、教学重难点我利用新课程的理念设计了学生自由发挥、教师引导、浮雕垫作辅助材料，为学生发行了游戏式的距离计算表演游戏，引导学生勇敢地承担风险，自我提出问题去克服困难，这是学习的一个过程。打教学重难点的重点：在初步了解跳远的不同方式、技术之后能够利用关节、肌肉忆系和人体运动条件反射机制等初步掌握颈定跳远的动作技能，和组成动作并能协调配合成为完整动作。的难点：是学生原来动作变形、或习惯动作对新学动作产生下影响，解决的难点应我们老师有目的、有意识的运用探究、发现、尝试、表演等各种手段去实现教学目标。四、教学过程与媒体选择（一）准备活动——导入游戏式热身。充分活动趋于关节和韧带的目的，技巧的运用，为进人正式本属唤起学生的自主参与意识作准备，通过人的间隔入圈方法，体现每圈人的自由变换意识，逐步导入游戏式热身。口诀：“走啦，快快腰，再跑啦，继续大步向前走，增进运动速度更快啦。”（二）基本部分1、课程教学。教师提出问题，何为立定跳远。引导学生大胆思考自由发挥，引出本课程的教学内容。、自主化。游戏式热身活动后，教师翻译出学生对场地进行小组的形式，是不是通过垫子在不同距离的对决，分别取得前进半米的要求。将延伸到学生作业本上，并将其历年班子进行评比，追踪奖励。、分组讨论教师组织学生以自由的形式或小组的结伴方式围绕垫子命名距离，并在此基础上拓展距离范围内，发起奔跑起飞练习的挑战。做动作示范的依据本班学生的心理和身体的特点，此时开放式教学理念引出新课的尝试结构。引导学生用正、直、紧、跑、跳、要领等方式进行教学。（三）结束部分。点评与拓展。学生体验本次课的开心程度时，足球作者辅助教学，以游戏的形式向学生空中将球而去，将学生的注意力转向空中足球的飞行轨迹，课后作业。学生课后有无限的想象空间去想象空中足球的飞行轨迹。这里暂停，我的说课到此结束。谢谢大家！《立定跳远》说课稿（3）一、教科书作品简介《立定跳远》是于20世纪50年代创作的中国现代散文作品，作者是南昌高级中学教师杨红春。文章主要讲述了作者在运动课上经过一次次的跳远训练，最终跳到了8米远的经历，同时也表达了作者追求超越自我，积极进取的青春精神。作品语言质朴真挚，富有感染力，展现了学生在运动锻炼中所展现出的青春活力和美好品质。二、教材分析目标读者：初中语文学生文章结构：文章分为几个部分，先描写了作者在跳远训练时的刻苦训练，然后围绕“8米”展现了作者的信心与决心，并最终获得了成功。主要写作手法：抒情描写:文章通过作者的细腻心情描写，展现了他们在运动中所经历的过程和感受。对比手法:文章将作者跳远能力的不断进步与初期的状态进行对比，更能突出作者的进步和坚持。细节描写:文章中大量的细节描写，如“我全力以赴地冲击着地上”，“我的脚掌重重地落在了地上”，“我们欢呼雀跃，兴奋的像过年一样”等，使得文章生动形象，富有感染力。价值点：激励学生积极向上:文章展现了作者追求目标的积极精神，可以激励学生树立目标，勇于挑战.提升写作能力:文章语言简洁自然，可以借鉴其中的抒情描写、对比手法和细节描写，帮助学生提升自己的写作能力。培养课外阅读兴趣:文章生动有趣，可以激发学生的阅读兴趣，引导他们積極拓展阅读范围。三、教学设计思路本节课采用“感悟思考表达”的教学思路，引导学生逐步深入理解文章的主题和内涵。第一部分：读物体验出行目标感悟朗读文章首段，带动学生感受作者训练的艰苦和决心。引导学生联想到自己学习生活中遇到困难时是如何应对的，激发学生对“坚持”和“超越自我”的思考。第二部分：探析文章结构和特征，品味写作手段。通过图表或思维导图，引领学生分析文章结构，并对文章中的描写手法进行细致的解读，引导学生理解语言的魅力。将学生分成小组，进行角色扮演或情景模拟，帮助学生更深入地理解文章内容。第三部分：升华情感，扩大课外推广阅读。引导学生从文章中领悟到青春的勇气和活力，并联系身边的人和事进行拓展。提出一些与文章相关的延伸阅读题，鼓励学生继续探寻属于自己的精彩人生。四、教学方法阅读教学法:通过朗读、小组讨论、情景模拟等方式，帮助学生理解并感受文章的思想情感。探究式教学法:通过引导学生发现文章中的疑点和问题，并提出自己的观点和想法，促进学生的独立思考能力。小组合作学习:通过分组讨论、互相帮助，提高学生的学习效率和协作能力。五、课堂难度与学生的水平特点:本节课的设计较为易于理解，适合初中语文学生的思维发展水平。但也可以根据学生的实际情况，灵活调整教学内容和难度。六、教学资源:教科本：《_____》（语文教科书版本）教案和PPT图表、音频等多媒体资源七、预期效果:学生能够理解文章内容，领悟其表达的积极向上、坚持不懈的精神。学生能够运用所学的写作技巧，进行自己的创作。学生能够逐渐培养自主学习、合作学习的习惯，并激发他们对生命的热爱和探索。《立定跳远》说课稿（4）一、课题概述课题名称：《立定跳远》年级：小学四年级学科：体育教学时间：Twolessons(45minutesperlesson)二、教学目标知识目标:理解立定跳远的规则和技巧。明确跳远过程中的各个动作要点。掌握跳远的基本动作和跳跃方式。技能目标:能够根据自身条件进行正确的起跳姿势和落地姿势。练习跳跃的爆发力和控制力。情感目标:通过教学让学生体验跳跃运动的乐趣。培养学生团队合作、竞争意识和良好的体育道德。三、教学重点与难点重点:明确立定跳远过程中的各个动作要点。掌握跳跃的爆发力和控制力。难点:如何协调起跳的几个关键动作。如何提高跳远距离。四、教学准备教师准备：教学计划和教案跳远场地和仪器（跳线、跳标、计步器等）教具准备：图片、视频、投影仪学生准备：学生穿著舒适的运动服，带好室内慢跑鞋。五、教学过程第一天：热身(10分钟):自主拍打山脚、跳绳、慢跑等活动，提高学生肌肉弹性和身体温度，并进行简单的跳跃训练。知识与技能讲解(15分钟):引入立定跳远运动，讲解规则和操作环节(起步、跑动、起跳、空中飞行、落地等)。展示教学视频，讲解关键动作要领。课件展示立定跳远的原理和重点动作，以及常见的错误动作和改正方法。分组练习(15分钟):将学生分为若干小组，进行分组练习，熟悉跳远的基础动作和姿勢。教师示范和指导，帮助学生掌握跳跃的爆发力和控制力。鼓励学生互相配合，共同进步。总结(5分钟):做课堂总结，交代第二天教学内容和练习准备。第二天:复习(5分钟):简要复习昨日所学的知识和技能。技巧训练(20分钟):进行精准的技术训练，引导学生练习跳远距离。教师侧重指导学生跳跃时的爆发力、空中控制和落地姿势。学生根据自身情况进行练习和调整。比赛(15分钟):进行分组跳远比赛，激发学生兴趣和参与度。教师根据实际情况进行分组和评分，并及时给予鼓励和指导。教师引导学生尊重规则，保持竞技精神。总结和反思(5分钟):教师总结比赛情况，表彰优秀学生。引导学生反思自己在训练和比赛中的不足，并提出改进措施。六、教学反思本节课的教学重点是指导学生掌握立定跳远的技巧和比赛规则，通过趣味化教学和分组比赛，激发学生的学习兴趣和热情。教师要根据学生的实际情况进行教学调整，并对学生进行个性化的指导，帮助每个学生提高跳远距离。进一步完善教学设计，增加教学内容的趣味性和互动性，提高学生的学习效果。七、突出特点此说课稿突出“趣味化和互动性”，通过比赛和游戏等形式，增强学生参与度和训练效果。古典型教学体系需要结合实际教学情况进行调整，并注重学生个体的兴趣和特长。《立定跳远》说课稿（5）一、课题概述这节课的主题是《立定跳远》，是位于体育教学计划中的重要单元内容。通过本节课，学生将掌握立定跳远的正确姿势和技巧，初步培养学生的跳跃能力和动作协调能力，同时也锻炼学生的专注力、勇气以及意志力。二、教学目的1.知识目标:了解立定跳远运动的项目规则、评分标准和运动场地设置。明确跳远动作的基本姿势和完成要点，掌握跳跃时的起跳、空中飞行和着地方法。2.技能目标:能够正确地执行立定跳远练习动作，初步掌握起跳、飞行和着地的基本技巧。通过练习提高跳远能力，掌握跳跃时的节奏感和协调性。3.情感目标:激发学生对体育运动的兴趣，增强学生积极参与活动的兴趣和信心。树立正确的学习态度，培养学生团结协作、互相帮助的精神。三、教学重点和难点1.重点:教学起跳、飞行和着地阶段的动作规范和技巧，并对各阶段动作进行详细的讲解和示范。教学运动安全的基本知识，避免在跳跃过程中受伤。利用各种辅助工具和方法，例如观摩视频、做动作分解等，帮助学生理解和掌握跳远动作的技巧。2.难点:跳跃动作的协调性，需要学生在起跳的同时保证身体的稳定和控制，才能实现更高的跳远距离。跳跃的力度和节奏感，需要学生进行科学的练习和调整，才能完成更流畅的动作。四、教学准备1.教学目标和任务2.教材相关资料（如视频、图片、文字说明等）3.跳远场地和器材：跳远板、起跑线、沙坑、计时器等4.个人防护用品：运动服、运动鞋等五、教学过程1.导入（5分钟）通过趣味游戏或师生互动，引入立定跳远运动的主题。2.知识传授（15分钟）介绍立定跳远运动的基本知识：规则、评分标准、运动场地设置；讲解跳远动作的基本原理和要点；3.动作示范和讲解（10分钟）教师进行全动作示范，重点讲解起跳、飞行和着地的技术细节。学生观察和模仿老师的动作，并结合文字说明进行理解和掌握。运用各种辅助工具，例如视频回放、动作分解等，帮助学生理解动作的流程和技巧。4.分组练习（20分钟）将学生分成小组进行分组练习，每个小组由教师或学生组长带队。学生根据教师的指导，进行跳跃练习，并互相给对方点评和鼓励。5.游戏和评估（10分钟）利用游戏或竞赛的形式，提高学生的练习兴趣。针对学生练习情况，进行针对性的评估和反馈，提高学生的学习效果。六、教学反思收集学生反馈意见，了解学生对课程的理解和掌握情况。总结教学经验和不足，为今后教学提供参考，不断提高教学质量。此说课稿为参考，您可以根据学生的年龄、学习水平和实际情况进行调整和完善。《立定跳远》说课稿（6）尊敬的评委老师：大家好！我是本次说课的教师，今天我将以《立定跳远》这一体育项目为内容，向大家展示我的教学设计与思考。一、教材分析《立定跳远》是小学体育课程中的常见内容，主要针对的是五六年级的学生。这一项目不仅能提高学生的弹跳能力，还能培养学生的协调性和下肢力量，以及良好的空间判断能力和竞争意识。立定跳远动作简单易学，但有效的技术在于正确的起跳和落地动作，这对于学生来说有一定的难度。这一课时的教学重点是立定跳远的技术要领和基本动作的掌握。二、学情分析小学生在体育活动中好奇心强，但肌肉发展不完善，导致协调性和力量不足。在教学中需要考虑到学生的实际年龄特点，采用游戏化、趣味化的教学手段来激发学生的学习兴趣，并通过小组合作和同伴激励的方式来提高他们的参与度和学习效率。三、教学目标1.知识与技能：掌握立定跳远的步骤和基本动作要领。2.过程与方法：通过互动教学，让学生在实践中学会立定跳远。3.情感、态度与价值观：培养学生的团队合作精神和体育锻炼的兴趣。四、教学重难点教学重点：立定跳远的标准动作，起跳和落地的技术。教学难点：起跳时腿部肌肉的用力方式，落地时的缓冲技术。五、教法与学法教法：采用示范法、指导法、游戏法等，结合视频教学，使学生在轻松愉快的环境中学习和掌握立定跳远的技术。学法：通过学生自主探索、小组合作、观察学习等方式，让学生主动参与课堂。六、教学过程1.导入（5分钟）热身活动：通过接力赛跑等方式，让学生活动身体，进入学习状态。引入话题：展示一名优秀运动员的立定跳远技能，激发学生兴趣。2.讲解示范（10分钟）面向学生讲解立定跳远的基本动作要领和比赛规则。进行标准动作的示范，强调起跳和落地的关键步骤。3.学习实践（20分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。鼓励学生互相帮助，共同提高跳跃技巧。4.反馈与评价（5分钟）学生展示练习成果，相互点评。教师进行总结性评价，鼓励学生继续改进动作。5.结束与总结（5分钟）学生进行放松活动，缓解身体疲劳。总结本节课的内容和方法，布置课后练习任务。七、教学反思通过对《立定跳远》这节课的设计，我认为在教学过程中，教师应注重学生的主体地位，充分发挥学生的主动性和创造性。应关注学生的差异性，适当地对不同水平的学生给予不同的指导和帮助，以促进每个学生的全面发展。我的说课到此结束，感谢大家的聆听。《立定跳远》说课稿（7）一、课程名称：立定跳远二、教学阶段：（具体填写，例如：小学一年级体育课、初中二年级体育课）三、课时：（例如：1课时，2课时）四、教学目标1.知识目标：了解立定跳远的运动项目和基本规则。掌握立定跳远的基本动作要领。2.能力目标：提高学生的跳跃能力和协调性。培养学生的团队合作精神和良好的竞争意识。3.思想目标：树立强健体魄的体育观念，培养积极向上的运动精神。五、教学重点和难点重点：立定跳远的起跳动作要领，特别是起跳前的准备和beschleunigung跳跃姿势的稳定性和推蹬重量的合理分配。难点：提高跳跃的距离，需要协调身体各部位的动作。许多学生缺乏力量和爆发力，需要针对性地进行训练。六、教学过程1.热身活动(5分钟)有氧运动：原地慢跑、跳绳等，提高心肺功能和肌肉温度。动态拉伸：肩臂绕环、腰身扭转等，增强关节灵活性和肌肉伸展性。2.具体教学内容(20分钟)讲解立定跳远规则和有关知识：使用图片或视频演示基本动作要领，让学生了解运动的起跳、飞行和落地的正确姿势。示范练习：教师、优秀学生示范立定跳远的整个动作过程，重点讲解起跳时的关键动作和落地时的姿势。分组训练：小分组进行模仿练习，由教辅教案学生鼓励相互帮助和指导。强调正确的起跳、跳跃和落地姿势，并及时给予反馈和纠正。训练与放松：进行简单的跳跃练习，按照学生的运动能力分组，组内之间进行friendly比赛，增加学生的趣味性。训练结束后，进行拉伸放松，缓解肌肉疲劳。3.总结与评估(5分钟)总结教学内容：回顾立定跳远的基本规则和动作要领，强调学习到的知识和技能。反思练习：引导学生反思自己在训练中的不足，并提出改进的方案。评估学生学习成果：通过观察和简单的测试，评估学生的学习掌握程度，对个别学生的不足进行针对性指导。七、教具准备跳远垫测距工具（米尺或卷尺）八、家庭作业自行练习立定跳远动作，并记录跳跃距离。观察并学习优秀的跳高手，思考如何更好地改进自己的动作。九、教学反思本人将根据学生的学习情况灵活调整教学内容和节奏，确保教学进度和效率。在实际教学中，我会关注学生学习的兴趣和体验，并通过游戏化和趣味化的教学方法提高学生的学习热情，帮助他们在快乐中学习，掌握立定跳远的知识和技能。注：此说课稿仅供参考，具体内容可根据实际情况进行调整和修改。《立定跳远》说课稿（8）尊敬的评委老师、各位同仁：一、说教材《立定跳远》是中学体育课程中的一个重要部分，它不仅锻炼学生的下肢力量和弹跳力，还能提高学生的身体协调性和运动能力。通过立定跳远，学生可以学习到如何正确开始跳跃，如何利用蹲踞动作的发力，以及如何保持身体的平衡。二、教学目标1.知识目标：学生能够掌握立定跳远的正确动作和发力方法。2.技能目标：学生能够完成标准的立定跳远动作，提高运动技能。3.情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养团结协作的精神。三、教学重点与难点重点：立定跳远的正确起跳、空中姿势和落地动作。难点：理解并掌握下肢发力的正确方法。四、教学对象本课适用于中学阶段的学生，学生已经具备了一些体育基础知识，但缺乏专业的立定跳远训