初中篮球教学教案全集

课的内容1、篮球运动基本知识2、篮球运动的基本概述课的目的与任务1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。2、基本掌握篮球运动的特点、起源3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势浓第二、智在“聪颖”第三、高在“制空”第四、快在“节奏”第五、悍在“凶狠”第六、准在“高分”第七、全在“综合”第八、变在“瞬时”第九、星在“奇特”第十、技在“升华”第十二、帅在“智谋”第十三、男、女“并趋”5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA课的内容1、熟悉球性、控制球练习2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)3、学习原地运球技术(高运球、低运球)4、学习原地单手肩上投篮技术课的目的与任务1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法2、基本掌握移动技术的动作方法3、基本掌握原地高、低运球的动作方法4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法一、值日生集合整队，报告二、师生互相问好，登记考勤三、提出篮球实践课学习要求务五、安排见习生六、准备活动（二）活动各关节（三）原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。2、单、双手抛接球20次6、前踢腿腿下交接球8X8次一、集合队形要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、准备活动（一）学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈（二）原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、等身体各关节练习要求：充分活动开身体的各关节。（三）原地体操队形，一人一球进行练习2、努力控制好球，减少失误球的次数移动技术的动作方法向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的一、教学步骤1、讲解的基本队形2、讲解移动的概念、分类、运用3、讲解基本站立姿势、起动、变速跑、变向跑、侧身跑的动作方法4、完整示范基本站立姿势、起动、变速跑、右开立，距离约与肩同宽。收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅4、变向跑动作方法：从右向左变向时，最后一步用变向跑、侧身跑的动作方法5、讲解动作要点学生成两列横队进行练习。约3分钟练习要求：基本姿势自然、正确。2、起动练习。学生在端线成二列横队，听教师口令统一分别练习向前、侧、后不练习要求：起动时抬头向前看，蹬地有力3、变速跑。在端线成二列横队，听教师口令同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。二、学习运球技术基本掌握原地高、低运球动作方法：两脚前后开目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度一、二排分别做起动后变速跑练习练习要求：变速明显，动作正确。4、在端线后成二列横队站好，分两组练练习要求：变向突然，蹬地跨步快。5、侧身跑。在端线后成二路纵队，二人一组沿两边线练习侧身跑。练习要求：自然向前跑动；注意观察场上（三）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和个人纠正方二、教学步骤一）讲解与示范：位正确，手脚配合协调。2、原地低运球降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球，拍球的部位在球的正上动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促三、学习原地单手肩上投篮初步掌握原地单手肩（二）动作方法与要点动作方法：以右手投篮手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。2、讲解运球技术的概念、分类、运用3、讲解高、低运球的动作方法4、完整示范高、低运球的动作方法5、讲解动作要点1、学生两排成体操队形，练习原地左、右手高运球；各40次。练习队形同讲解示范队形。2、学生两排成体操队形，练习原。地左、右手低运球，各40次。练习队形同讲解示范队形。练习要求：基本上掌握原地高、低运（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：运球低头；运球时重心高；2、纠正方法：反复模仿正确动作；看教师手势运球；随时根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体三、教学步骤1、讲解的基本队形2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮动作方法。5、讲解动作要点1、原地徒手模仿投篮动作。次数为20次练习要求：体会投篮手法和用力过程。2、两人一组，相距3-4米对投。练习要求：体会投篮手法和身体协调配一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业3、一人一球在罚球线投篮练习。练习要求：体会动作方法，基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：持球手法不正确；肘关节外展；身体配合不协调。2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和个人纠正。一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。篮球场地一块，每人一个篮球课后小结课的内容：1、复习运球技术2、继续学习移动技术（急停、转身）3、继续学习原地单手肩上投篮技术4、学习原地双手胸前传接球技术课的任务：1、进一步掌握原地运球技术和原地单手肩上投篮技术2、初步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点3、初步掌握原地双手胸前传接球技术的动作方法和动作要点勤人数四、安排见习生五、准备活动（二）原地徒手操（4*8）第一节头部运动；第二节伸展运动；第三节扩胸运运动；第七节压腿练习第八节原地活动各关节球练习2、单、双手抛接球二、准备活动（一）练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢（二）练习方法：原地体操队形，听教师口令练习要求：认真，充分活动开身体。（三）练习方法：端线后两列纵队，一人一球慢跑中进行练习练习要求：手脚协调配合，速度由慢到快。3、腰、膝绕环交接球5、前踢腿腿下交接球一、复习运球技术（10分钟）（一）教学任务：进一步掌握原地运球（二）教学重点：正确的运球手法二、继续学习移动技术（15分钟）（一）教学任务：基本掌握急停、转身（二）动作方法与动作要点动作方法：跑动中用单脚或双脚起跳，使双脚稍有腾空。上体稍后仰，两脚平行或前后落地（略宽于肩）形成进动作要点：落地时动作轻盈，身体在空中稍向任何一个方向自然侧转，以缓和前冲速度。落地后迅速降低重心，动作方法：急停时先向前跨出一大步，用脚跟先着地并迅速过渡到全脚抵住地面，降低重心，身体稍后仰。第二步落地的同时，两膝深屈并内扣，身体稍侧转，两脚尖自然转向前方向，前脚掌内侧用力抵住地面制动向前的冲力，上体稍后仰，两臂屈肘自然张开，然后上体迅速自然前倾帮助控制身体平衡。地，微屈。第二步落地同时用前脚掌内一、教学步骤1、原地体操队形，分别练习左、2、看教师手势，报数运球。练习要求：运球手法正确，抬头（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现运球时手心未空出的错误，采用个别纠正。1、讲解的基本队形2、讲解急停、转身技术的概念、3、讲解急停、转身技术动作方法。5、讲解动作要点1、学生两排成体操队形站立于端线，慢跑中练习跳步急停到另一端上课系别班级上课时间上课教师课的内容：1、复习移动技术2、复习原地双手胸前传接球技术3、复习原地单手肩上投篮技术4、学习行进间运球技术课的目的与任务：1、进一步掌握进攻移动技术2、初步掌握原地双手胸前传接球技术和原地单手肩上投篮技术一、值日生集合整队，报告出勤二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动2、持球体转运动4、持球腹背运动5、持球压腿运动2、单、双手抛接球3、头、腰、膝绕环交接球5、前踢腿腿下交接球一、复习移动技术（10分钟）（一）教学任务：进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作控制身体重心的平衡和变1、急停：跳步急停要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放见习生随堂做好笔记，并协助教师教二、准备活动学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈原地体操队形，听教师口令练习持练习要求：认真，充分活动开身体。端线后两列纵队，一人一球慢跑中练习要求：手脚协调配合；速度由慢一、教学步骤1、学生两排成体操队形站立于端线，慢跑中练习跳步急停到另一端线返2、学生两排成体操队形站立于端线，慢跑中练习跨步急停到另一端线返回。练习队形同上。基本部分基本部分跨步急停前转身后转身3、移动综合技术二、复习原地双手胸前传接球技进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。（二）教学重点：传接的手法三、复习原地单手肩上投篮技术进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。投篮手法和全身协调用力。四、四、学习行进间运球技术（行进间高、低运球30分钟）（一）教学任务：基本掌握行拍按球的部位和身体的协练习要求：动作正确，控制好身体重3、学生两排成体操队形，练习原地前、后转身。练习队形同上。中接自抛球练习急停前、后转身。练习要求：蹬跨有力，转身时保持平（二）易犯错误与纠正方法时身体上下起伏，重心不稳。二、教学步骤习练习要求：动脑练习，熟练掌握双手胸前传接球技术动作方法。（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用个别纠正。三、教学步骤习球线练习原地单手肩上投篮。练习要求：进一步改进投篮技术动四、教学步骤1、讲解的基本队形2、讲解行进间高、低运球技术的运用。5、讲解行进间高、低运球动作要点。球练习要求：提高原地控制球的能力练习二：学生分成两组，一人一球分别站在端线上，听教师口令向前慢跑分别练习行进间高、低运球。抬头运球，拍按球的部位正确，（三）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现拍按球部位不正确的错误，采用集体或个别纠正。一、放松运动二、本课小结三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课一、两人一组原地互相帮助放松二、上课队形小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。需要篮球场一块，篮球每人一个。授课内容：1、复习行进间运球技术2、学习移动技术（滑步、撤步）3、学习行进间单手肩上投篮技术4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术课的任务：1、提高行进间运球技术；2、基本上掌握滑步、撤步的动作方法；3、初步掌握行进间单手肩上投篮技术；4、基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法；5、进行集体主义和勤学苦练的学风教育。二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动（二）活动各关节1、原地高、低运球2、原地前后推拉运球3、原地体前换手运球4、原地绕体运球5、行进间高运球6、行进间低运球7、行进间绕圆运球一、集合队形要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场见习生随堂记笔记，并协助教师教学。二、准备活动（一）学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈。练习要求：认真，充分活动开身体。（三）练习队形：体操队形练习方法：两列横队，学生1人1球进行练习要求：手脚协调配合；速度由慢到快，一、复习行进间运球技术（10分（二）教学重点：球的控制，全身1、行进间高运球2、行进间低运球3、行进间高、低运球二、学习移动技术（滑步、撤步）一、教学步骤慢速中练习行进间高运球。中速练习行进间高、低运球。左右练习要求：控制好球，全身配合协（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现拍按球部位不正确两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左持一定距离，左脚继续跨出。两腿之间，两眼注视对手。两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，立姿势，注意屈膝降低重心。膝降低重心，身体不要上下起伏，前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。内侧蹬地，同时腰部用力向后转紧接滑步调整防守位置。动作要点：前脚蹬地后撤要角度不宜过大，身体不要起伏。内侧蹬地，同时腰部用力向后转紧接滑步调整防守位置。动作要点：前脚蹬地后撤要角度不宜过大，身体不要起伏。（二）动作方法与要点动作方法：以右手投篮为例，等错误，采用个别纠正。1、讲解的基本队形运用3、讲解滑步、撤步技术动作方法4、完整示范滑步、撤步技术的动作方法5、讲解滑步、撤步动作要点站立于端线，听教师口令练习。练习要求：低重心，滑步时身体不2、前滑步。学生分两排，成体操队形站立于端线，听教师口令练习前滑步。练习队形同上。练习要求：屈膝降重心，滑步时身3、学生分两排，成体操队形站立于端线，听教师口令练习后滑步。练练习要求：屈膝降重心，滑步时身学生分两排，成体操队形站立于端线，听教师口令练习。练习要求：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛。（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：滑步时重心高；身2、纠正方法；学生多练习，学生练1、讲解的基本队形2、讲解行进间单手肩上投篮技术的概念、和运用3、讲解行进间单手肩上投篮技术动作4、完整示范行进间单手肩上投篮技术动作方法前屈，食、中指用力拨球，通过指充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动反弹传球技术（20分钟）手胸前反弹传球动作方法。（二）动作方法与要点右脚蹬地发力同时转体带动上臂，无名指用力拨球将球传出。动作要点：自上而下发力，蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作连贯。基本上同双手胸前传球。不同地点一般是在距离接球人三分之5、讲解行进间单手肩上投篮技术动作1、行进间单手肩上投篮脚步动作练习起跳举球动作（2）慢跑中练习跨步，起跳动作（3）自己抛接球，练习跨步接球后起跳举球举球投篮动作练习要求：初步学会行进间单手肩2、行进间单手肩上投篮手法练习（1）徒手模仿投篮练习（2）持球距篮3米，上左脚起跳举球投篮动作练习要求：体会行进间单手肩上投篮的动作方法（4）接固定球上篮练习要求：跨步接球和举球的动作练习五：运球上篮练习要求：运好球，不走步，初步掌握行进间单手肩上投篮的动作方法（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：上篮时，上下肢配合不协调，控制球能力差。2、纠正方法；重复讲示上篮的动作要点，多做徒手和持球的练习。球技术动作方法弹传球技术动作方法5、讲解单手肩上传球、双手反弹传球一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课技术动作要点练习要求：引球动作正确，蹬地用力，挥臂扣腕动作连贯。双手胸前反弹传球，练习队形同上（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：传球时没有蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作。2、纠正方法；学生两人一组，一人对墙传球，另一人纠正动作。一、沿篮球场慢跑放松二、按上课队形进行小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。需要篮球场一块，篮球每人一个。课的内容：1、复习移动技术和行进间单手肩上投篮技术；2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术；3、学习行进间双手胸前传接球技术。课的目的与任务：1、提高移动技术和改进行进间单手肩上投篮动作；2、基本上掌握行进间变向运球和运球急停急起的动作方法；3、初步掌握行进间双手胸前传接球技术；勤人数四、安排见习生五、准备活动（二）活动各关节（三）游戏：沿线运球追逐一、集合队形要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放二、准备活动（一）学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈踝、颈、肩、腰等身体各关节。练习要求：认真，充分活动开身体。去追逐其他在线上的运球人，追到就交规则：只准沿线运球（四）学生分四组站在四角进行练习。要求：充分活动开身体。二、复习行进间单手肩上投（一）教学任务：进一步掌握动作方法（二）教学重点；控制球能力，投篮手法，手脚配合。一、教学步骤1、滑步，学生分两组站立于端线，听教师练习要求：重心低，滑步快。练习要求：上体侧转，脚尖向跑动方向，两眼观察，随时准备接球。3、转身，学生成两排体操队形听教师口令练习原地前、后转身。三、学习行进间变向运球习要求：蹬跨有力，转身时保持重心平衡。钟）根据学生练习和掌握动作的情况，针对易（一）教学任务：初步掌握出现重心高错误采用个别纠正。行进间单手肩上投篮技术二、教学步骤学生分两组，半场运球上篮。练习要求：控制好球，投篮动作正确。（二）易犯错误与纠正方法三、教学步骤（二）动作方法与要点运球队员从对手右侧突接着迅速换左手按拍球的后对手。换手时，球要低，动作动作要点：变向时重心降低，力，换手变向后加速要快。速前移，后脚用力蹬地跨出，致进间双手胸前传接球技术2、讲解行进间变向运球和运球急停急起3、讲解行进间变向运球和运球急停急起5、讲解行进间变向运球和运球急停急起的1、变向换手运球学生分成两组，站立于端线，练习行进间变向换手运球。2、学生分两组，站立于端线，练习运球急停急起。练习队形同上练习要求：按照动作方法体会，停要稳，（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：运球时低头；拍按球的部2、纠正方法；看教师手势运球，设置障碍架反复进行练习。1、讲解的基本队形1、行进间双手胸前传球动作方手上动作基本同原地双手落点在接球同伴前一步远。侧身移动，跨步接球，上2、行进间双手胸前接球动作方基本同原地双手胸前接接引——手触球后引，缓冲球的2、讲解行进间双手胸前传接球技术3、讲解行进间双手胸前传接球技术的4、完整示范行进间双手胸前传接球技5、讲解行进间双手胸前传接球技术的（二）练习方法1、迎面上步传接球练习，学生分成两组，相距5—7米面对站立，在慢跑中练习要求：体会移动中传球时的脚步动2、直线跑动传接球，学生分两组，站立于端线，两人一球进行全场行进间双手胸前传接球练习。1、易犯错误：传球时未侧身跑、动作2、纠正方法；学生多进行正确动作的模一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课二、上课队形小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容场地篮球场一块，学生每人一个球。上课系别班级上课时间上课教师课的内容：1、复习行进间变向运球和运球急停急起技术；2、复习行进间双手胸前传接球技术；3、学习原地交叉步持球突破技术；4、学习原地跳起单手肩上投篮技术。2、初步掌握原地交叉步持球突破技术；勤人数要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放三、宣布本次课的内容和任务见习生随堂记好笔记，并协助教师五、准备活动二、准备活动（一）慢跑（一）练习方法：学生一路纵队绕篮球（二）活动各关节场慢跑5圈（三）游戏：传球比赛（二）练习方法：原地体操队形，分别目的：提高快速移动中的活动腕、膝、踝、颈、肩、腰等身体各游戏方法：半个篮球场，练习要求：认真，充分活动开身体。守方可以断球后转进攻。在规只许传球不许运球；不能用球掷打对一方为胜。罚则：输方完成对方规定的题目练习要求：积极认真，充分将身体活动开。一、复习行进间变向运球和进一步掌握行进间变向运球和运球急停急起动作方法向时蹬地转体，急停时停的二、复习行进间双手胸前传进一步掌握行进间双手胸前传接球技术传球准确，不走步。三、学习原地交叉步持球突（一）教学任务：初步掌握原地交叉步持球突破动作一、教学步骤球站立于端线，中速跑练习体前变向换手运练习要求：变向时重心低，蹬地转体。一球站立于端线，中速跑练习运球急停急练习要求：停稳，起动快。（二）易犯错误与纠正方法二、教学步骤学生两人一组一球，全场直线传球上篮。练习要求：传球准确、到位，不走步。（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易方法。出现传球不准，走步等错误，采用个别纠正。（二）原地交叉步持球突破为例。突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对（三）动作要点：假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速四、学习原地跳起单手肩上投篮技术（25分钟）（一）教学任务：初步掌握原地跳起单手肩上投篮动作方法2、讲解持球突破技术概念、分类和运用。3、讲解原地交叉步持球突破技术的动作方4、完整示范原地交叉步持球突破技术的动5、讲解原地交叉步持球突破动作要点。1、原地徒手蹬、转、探、迈练习，学生站破技术的四个环节。练习要求：体会突破技术的动作方法2、持球练习，原地接自抛球体会原地持球练习要求：按动作方法和要领做。接球急易犯错误：突破时中枢脚易走步。纠正方法：反复讲示，明确中枢脚，多练习持球于胸前，两脚左右或前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。3、讲解原地跳起单手肩上投篮技术的动作4、完整示范原地跳起单手肩上投篮技术动5、讲解行原地跳起单手肩上投篮技术动作1、原地徒手模仿跳投动作，学生站两排体练习要求：体会起跳、举球的动作。2、两人一组一球相距2-3米对投练习要求：体会跳投的手法和身体各环节的协调配合3、完整技术动作练习，学生一人一球，分成两组分别在罚球线跳投练习要求：初步掌握原地跳起单手肩上投篮（三）易犯错误与纠正方法1、易犯错误：跳起投篮时身体前冲，出手时间或早或晚，上下肢配合不协调。2、纠正方法；多做徒手练习，体会协调用一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课二、上课队形小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。篮球场地一块，每人一个篮球课的内容：1、复习攻守技术2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)3、培养团结协作的集体主义精神。一、值日生集合整队,报告出勤人数。一、集合队形二、师生问好,检查出勤人数。二、要求：三、宣布本次课程的任务和要求,安排（一）集合速度快,精神饱满。见习生。（二）球有顺序地放到场外,以便上四、准备活动课使用。分（二）活动各关节加力所能及的练习。钟四、准备活动圈（二）原地体操队形，分别活动腕、膝、踝、颈、肩、腰等身体各关节。练习要求：认真，充分活动开身体。一、复习攻守技术（30分钟）一、教学步骤传球-滑步-接球-运球-投篮（一）老师示范,讲解练习的方法,目的：基本掌握攻守组织技术。要点二、学习进攻战术基本配合（传切配（二）学生分组练习:如图所示合,突分配合30分钟）方法:把学生分成两组,每人一球,（一）传切配合从两端线开始做，将球传给①或②1、目的：初步掌握传切配合的方法。(由见习生或学生轮流担明确配合的位置，路线。步到中场接①或②球,运球上篮。投2、概念：传切配合是指队员之间利篮后抢篮板球，然后排在另一队尾60用传球和切入技术所组成的简单配（依次进行）钟3、用途：当篮下腹地一带拉空或破1.练习方法要清楚紧逼防守时运用较多。2.练习认真,动作规范4、要点：3.注意组合技术之间要协调,连贯,（1）拉开位置，拉空腹地步法清楚（2）传球后利用假动作摆脱防守二、教学步骤和练习方法（3）启动突然，侧身接球(一)传切配合（4）传球及时、到位1、师示范、讲解传切配合的方法：如图所示1、目的：初步掌握突分配合的方法2、概念：突分配合是指持球队员突破对手后，遇到对方的补防或协防时，及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。3、运用：当对方采用人盯人防守或区域联防时运用突份配合，打乱对方的防守，给同伴创造最佳的外围投篮或4、要点：④突破快速，突然，注意观察攻守队员位置的变化，及时、准确⑤当持球队员突破时，其他队员注意摆脱防守，寻找机会，准备接球进攻。c.切入要侧身突然加速。方法:如图所示a.传球到位,摆脱后突然切入b.传球及时到位,要用单手体侧或双手头上传球等,隐蔽方法传球（二）突分配合1、老师用沙盘演示配合方法并讲解突分配合的要求.2、学生分组练习:如图将球传给④,④接球沿底线突破后将球传给向下摆脱的⑤投篮。同伴的移动及时将球传给同伴。（2）移动接球的同学注意移动的时机，两人配合要默契。集合队形:要求:集合迅速安静,认真听老师讲二、集合队伍三、小结四、布置作业:需要篮球场一块，学生每人一个球。课次9课的内容：1、复习防守移动技术；课的目的与任务：1、通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作,提高技术运用能力；2、通过学习防守有球队员（防投篮、防运球）建立正确概念，了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作；3、培养学生团队精神与顽强拼搏精神。一、值日生集合整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务一、集合队形要求：集合快、静、齐；球有顺序地放2、学习防投篮、防运球握技术动作，提高技术运用能力。并初步掌握技术动作。3、培养学生团队精神（二）互相学习，互相配合五、安排见习生六、准备活动三面转法六、准备活动三面转法小步跑，前后踢腿，高抬腿，跨步要求：变向后加速抬头观察一、复习防守移动技术（10一、复习防守移动技术（10分钟）从原地强侧防无球开始—上步—撤步（重复一次）—碎步—斜步—后撤步—滑步—双脚跳—后转身—双脚跳。④、⑤相互换位，其他学生依次练习。方法、要领。并初步掌握技术动作。防守面积，并伺机干扰抢、打球。1、堵中路，迫使其向边、角运球2、堵强手，迫使其弱手运球。步法合理、动作之间衔接连贯（三）易犯错误及纠正方法（1）重心失控（2）动作衔接不连贯2、纠正方法（1）强调接触地面脚的部位（2）强调降低身体重心二、教学步骤1、讲解：防守的位置与距离移动步法防守运球技术动作的方法及原则。2、作用：干扰、限制、破坏对手突破、推进、调整位置等。3、示范：侧面示范（二）练习方法1、两人一组，用一球，原地运球一对一攻防练习，重点练习防体前变向运球与运球后转身时的选位。（1）选位合理、正确（2）减少手部犯规（3）进攻人消极、防守人积极（一）教学任务：巩固技术动作、提高在疲劳时的罚球命中率。提高罚球时的抗干扰能力。2、全场运球一对一攻守练习。要求：同上（123）防守人积极、进攻人由消极逐渐积极。（4）堵中放边、堵强放弱（三）易犯错误及纠正方法（1）选位不合理（2）脚步移动慢（3）手臂拦截代替抢先移动（4）盲目掏打球2、纠正方法（1）提高脚步移动速度及变化的灵活性（2）强调正确选位三、教学步骤（一）练习方法：将学生分成人数相等的两队，在罚球线后排成一路纵队，依次罚球，累计全队投中次数。（二）练习要求使学生建立正确的概念，了解技术动作方法、要领，并初步掌握技术采用斜步防守，与对手保持一臂的距离，伸手干扰对手的举球习惯动作，注意对手的眼神与重心变化，当对手举球准备投篮时，防守人前伸手臂扬起，手掌对准球，当对手投篮刚出手或起跳时，防守人应及时起跳，干扰其出球弧度，并争取“盖帽”。（1）干扰举球习惯动作及出手1、讲解：防投篮技术动作方法及2、作用：破坏、干扰、限制对手得分，从而取得比赛的胜利。3、示范：侧面示范。1、学生两人一组，用一球，原地一对一防投篮练习攻防交替。要求：距离合理，姿势正确，手臂上扬2、学生在罚球线后排成一路纵队，第一人不持球进行防守，第二人进行投篮（可运球一次）。出手后第一人抢篮板球排至队尾，投篮人变防守，依次练要求：注意投篮人意图，积极移动，干2、纠正方法(1)强化距离和手臂干扰的重要性(2)强调规则意识的培养一、游戏：“迅速组织起来”方法：学生排成一队绕场地慢跑，当听到教师口令后，按照要求迅速抱成二、小结本课情况三、下课，师生再见！需要场地一块球每人一个上课系别班级上课时间上课教师课的内容：1、学习防守有球队员（防传球、防突破）2、学习抢防守篮板球技术。课的目的与任务：1、通过学习防守有球队员（防传球、防突破使学生建立正确概念，了解动作方法要领，并初步掌握技术动作；2、通过学习抢防守篮板球，使其建立正确的概念，了解技术结构、方法，并初3、培养学生拼搏精神。一、集合队形一、集合队形2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助老师上课。一、值日生整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务1、学习防传球，防突破2、学习防抢守篮板球3、复习进攻类主要技术并初步掌握技术动作。3、培养学生的拼搏精神四、课的要求（一）练习认真、不惜力（二）注意观察，动脑筋五、安排见习生六、准备活动2、推拉运球3、换手运球1、进攻人利用跨步、转身、2、防守人利用滑步、撤步、跨步，攻击步等技术。一、学习防传球（15分钟）防守人防守时要根据进攻人的位置和视线，判断其传球意图，防守人有时上前贴近对手挥动手臂封堵其传球，迫使其向攻击威胁弱的位置传球；有时可向后撤步；协助同伴防守，使对手不能顺利传球给处在有利位置的进攻队员，同时要伺判断意图封堵传球协助防守力争抢断练习方法：学生每一人球，按照教师要求练习要求：1、手触球部位正确2、手脚配合协调练习方法：学生两人一组，用一球按照要求，进行原地攻防练习。练习要求：1、步法正确合理2、减少手部犯规3、进攻稍消极、防守积极一、教学步骤1、讲解：防守传球动作方法、要点2、作用：干扰、破坏对手相互联系与互3、示范：侧面示范1、如图所示：将学生三人分为一组，用一球，两攻一防。进攻人距离3—4米，只能相互传球，不允许运球；防守人积极干扰传球，防守人触到球、要求：进攻人不允许高抛传球防守人积极干扰抢断二、学习防突破（15分钟）（一）教学任务：使学生建（二）动作方法（以对手左守人以右脚在前的斜步2、半场三人进攻相互传球，防守队员封，要求：对传球人积极封堵防无球人协防保护中锋侧前，绕前（1）站位不高（2）手臂不积极封堵（1）强调张臂，扩大面积。（2）加强预判，及时出击。二、教学步骤1、讲解：防守突破技术方法要点2、作用：干扰、破坏对手强攻。减少犯规次数，同时利用合理的方法，可造3、示范：侧向示范1、两人一组用一球，一攻一防。进攻人向左、右运球突破，防守人做撤步、滑步间（1）了解对手习惯，技术动作特点（2）撤步角度合理、迅速（3）手臂侧伸，减少无谓（4）抢路线，造成对手失误，犯规（一）教学任务：使学生建（二）动作方法：当对手投篮出手后，根据对手及球的动向，利用合理的步法（上步、撤步、转身等）抢占有利位置；起跳时用前脚掌蹬地，同时手向球的方向伸举手抢球或将球点拨给同伴；落地后面向前场，以便防守队员首先判断球置，运用移动和转身动作，合理地“挡”住对手向篮下要求：进攻人不违例，稍消极，防守人步法迅速、合理，手臂张开2、半场一对一攻防练习。进攻人距离球篮6米，利用突破，投篮等技术，防守人根据情况进行防守。攻防转换。要求：防守人判断进攻人的意图，防到对（三）易犯错误及纠正方法（1）身体重心不稳，易受对手假动作迷（2）脚步移动慢，造成犯规。2、纠正方法（1）加强判断的准确性（2）加强脚步移动的灵活性（3）加强对规则的理解三、教学步骤（一）讲解与示范1、讲解1）抢篮板球的技术结构：抢位、起跳，空中得球，得球2、作用：攻守转换的争夺焦点是控制球权的重要手段之一。3、示范：侧面示范1、两人一组，徒手利用上步、撤步、转身等技术进行抢位练习。攻守交换。要求：重心下降、手臂侧伸有力。2、学生4人一组，每人一球距离篮板2米，依次进行自投自抢练习。要求：蹬地起跳迅速有力，单、双手握球3、教师在罚球线处投篮，学生依次进行挡抢，并衔接一传练习。要求：挡位合理抢到球面向前场，一传快、准确（三）易犯错误及纠正方法（2）判断落点不准确（3）起跳过早或过晚（4）握球不牢2、纠正方法（2）培养正确的判断力。二、小结本课情况（3）改进握球方法3、布置课外作业：复习本三、下课，师生再见！篮球场一块篮球每人一个篮球场一块上课系别班级上课时间上课教师课的内容：1、复习防守有球队员；课的目的与任务：1、通过复习防守有球队员,巩固所学技术动作，提高运用技术的能力；2、通过进一步学习抢防守篮板球技术，体会抢到后场篮板球与一传发动快攻的结合；并初步掌握防守无球队员的方法；二、值日生集合整队，报告三、宣布课的内容及任务一、集合队形2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助老师上课。2、学习抢防守篮板球2、通过学习抢防守篮板球，体会与快攻一传的结合。4、培养协作意识。四、课的要求（二）训练全力以赴五、安排见习生六、准备活动（二）四角弧线跑动传接球练用一球或两球绕标志一、复习防守有球队员（10分技术动作，提高个人运用要求：变向后加速要求：传球准确，加速跑孤线要求：手法正确、力量柔和、意连续性一、教学步骤（一）练习方法：两人一组，在后场防运守人封传球）摆脱接球，在前场进行一对一攻守，两人交换。（二）练习要求：攻防技术运用合理、效果好，积极主动，对抗性强。（三）易犯错误及纠正方法（1）步法不合理，移动慢（2）选位不正确体会抢防守篮板球与快攻的抢篮板球后的一传行进间传接球的准确性三、学习防守无球队员（防纵、横切20分钟）确的概念，了解防守的位置与距离、姿势、步法等要素，明白强侧、弱侧之分。并了解防横切及防纵切的方法，并初步（二）防守无球队员分析2、纠正方法（1）强调正确选位，合理运用脚步动作。二、教学步骤1、如图：④抢篮板球一传给⑤后侧身跑，接⑤的回传球突破。两人行进间传接练习要求：一传快、准确、起动快、路线清楚2、方法二，如图：④⑤⑥三人一组在罚球圈顺时针跑动，教师持球投篮并报号，三人根据所报号码抢篮板球，其余两人立即散开，三人直线传接球投散开快，保持队形（二）易犯错误及纠正方法（1）一传慢，不到位（2）行进间传球不流畅2、纠正方法（1）注意传球手法（2）判断球的落点三、教学步骤1、讲解：防无球队员技术分析，防纵切、2、作用：破坏干扰对手配合，制止对手3、示范：半场三人攻防1、选位练习，三攻三防进行强弱侧选位。人球兼顾距离：强侧近、错位、断球路；方向移动，人球兼顾。3、步法：滑步、撤步、碎步、体堵截纵切路线，坚决不让对手从自己身前切过，同时伸臂封锁接球，迫使其向远离球的要求：强侧：错位，断球路弱侧：回收保护进攻方球动人不动，防守根据球的转2、防纵切练习，学生两人一组，④传球给?，向篮下纵切，?进行防守，两人要求：判断准确、移动快、堵截进攻者的合理运用身体堵截，伸手断球路3、防横切练习，学生两人一组，④传球给⑤后，⑥横切，?进行防守，两人交要求：合理堵截进攻者横切的路线。（三）易犯错误及纠正方法（1）视野小，不能人球兼顾（2）防守重心高、不稳，移动慢（3）手臂动作运用不当，缺乏断球意识2、纠正方法基基本部分结束部分（3）培养断球意识三、下课，师生再见！篮球场地一块，篮球每人一个篮球场地一块，篮球每人一个课的内容：1、学习防守无球队员；3、复习进攻类主要技术。1、通过学习防守无球队员,进一步掌握动作方法,并在实践中体会技术运用；2、通过学习抢进攻篮板球，了解动作方法要点，并初步掌握动作；3、通过复习进攻类主要技术，提高运用技术的熟练性；三、值日生整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务2、学习抢前场篮板球3、复习进攻类主要技术1、通过学习防守无球队员，进2、通过学习抢进攻篮板球，了3、通过复习进攻类主要技术，提高运用技术的熟练性4、培养学生拼搏精神四、课的要求（二）训练全力以赴，不惜力五、安排见习生一、集合队形2、球有顺序地放到场外。六、准备活动齐步走，正步走要求：精气神足，声音洪亮要求：动作规范要求：步法、手法正确，用力协调要求：急停稳，突破不违例，动作连贯（三）运球行进间投篮左、右手往返运球上篮解动作方法，要领。并初步当同伴或自己投篮出手后，根据球的落点，利用合理的步法，摆脱抢占有利位置，起跳时，一般内线队员用双脚跳；外线队员用单脚跳，在空中得球后可直接如无机会，落地后保护好球进行二次进攻或重新组织摆脱抢位，起跳有力得到球后处理球合理、一、教学步骤1、讲解：动作方法要点2、作用：鼓舞士气，增加进攻机会，提高成功率，限制对手反击快攻。3、示范：侧向示范1、每人一球，在篮下自投自抢，跳投练习和空中直接补篮练习。2、将学生排成一队，在空中连续抢篮板球（三）易犯错误并纠正方法（1）判断落点不准确（2）起跳时间过早或过晚（3）空中手法不正确2、纠正方法（1）通过练习找落点规律，提前判断（2）加强练习，改进手法部分间间（一）教学任务：在五对五情况下，进一步掌握技术动作方法，合理选位，提高正确运用技术强弱侧选位防横切，防纵切脚步灵活性三、全场五对五教学比赛（一）教学任务：通过教学提高合理运用攻防技术的防有球，防无球队员抢进攻、防守篮板球二、教学步骤（一）练习方法：半场王对王攻防练习。（二）练习要求1、进攻方球动人不动2、进攻方人动球不动3、人、球全动4、合理选位，正确运用步法、身体（三）易犯错误及纠正方法（1）选位不合理（2）不能人球兼顾（3）脚步移动慢2、纠正方法（1）强调选位的重要性（2）加强移动的灵活性三、教学步骤（二）要求：攻防技术运用合理。巩固、改进原地跳投技术动作，提高命中率。出手时间，出手手法（三）易犯错误及纠正方法（1）作风不顽强，拼抢不积极（3）攻防技术运用不合理2、纠正方法（2）暂停重新讲要求（3）对不退守的学生进行单兵训练四、教学步骤（一）练习方法：学生两人一组用一球，一投一抢，连续在罚球线后投篮10次，手法正确，用力协调（三）易犯错误及纠正方法（1）出手时间过早或过晚（2）出手手法不正确（3）用力不协调2、纠正方法（1）重新示范二、小结情况三、下课，师生再见！结束部分篮球场地一块篮球每人一个标志物若干上课系别班级上课时间上课教师课的内容：攻防重点技术考核内容及方法。任务三、考勤四、安排见习生五、准备活动3、脚尖走；4、大步走3、肩、臂绕环4、腰绕环5、前屈体转6、膝屈伸与绕环一、集合队形二、准备活动练习走、跑的练习图形。学生成一路纵队，脚采球场边线练习。每个走法4×8拍，大步走后过渡至慢跑，加速跑为要求：幅度越大越好。要求：充分用力，加大幅度（四）游戏：“老鹰捉小鸡”排头往后每人抱住前一人的腰成母鸡”伸开双臂阻挡“老鹰”的鸡”的阻挡去抓最后一只小鸡，抓住一个下一个，直至将“老母鸡”后面的小鸡抓光。一、学习重点防守技术“A”字滑步限制区与底线的两交点为起止点，限制区内半圆的下缘为转换点。从一起点开始做前滑步，至转换点后向另一起至点做前滑步，至另一起至点后返回，如此手须触及标志桶以示到位。前滑步、后滑步技术已授，方法略。前滑步变后滑步时，异侧脚的前脚掌内侧蹬地并内旋碾地，膝关节内压，上体向新的后滑步方向转体，同侧肩、臂对准后滑步方向，同侧脚抬离地后并随肩、臂向新的方向跨出。脚步变换的同时手臂触摸标志桶。同侧脚落地（1）前滑步变后滑步时两脚动作（2）脚步转换的同时手触标志桶，手脚配合要协调。学生按大小个一排站好，从中间二、学习重点进攻技术双手胸前传接球，摆脱急停接球，原地接球交叉步突破。握练习方法及规格标准。二人一组球篮正面与45°三分线后站住。面对球篮做好基本姿势（已授，方法45°队员向相反方向摆脱再回原位置急停接球，然后原地接球交叉步突破（已学生4人一组按图分开，3人抱球成△要求：动作规范认真，每点手触球。限制区内的三点，学生轮流按方法练习。要求：动作认真、规范，最大幅度、最快速动作快时易变成跑，两脚并拢。幅度相同。重心不能起伏，保持平稳。1、讲解示范的队形1）传接球时身体面向传球2）急停接球时，接球急停的同时即做好护球的基3）迈步拍球后第二步即跨2、讲解示范的作用：为学生加深认识，帮3、方法：按图进行。4、要求：精力集中认真听讲。手胸前传接球2—3次后，一人做摆脱急停接球，二人轮换。每人2次。要求：①掌握好步点及急停的位置；2、教师做辅助传球的交叉步突破练习学生一队右侧45°站住，教师正面站住传球，学生依次，传球给教师后摆脱急停拿球至队尾。每人2—3次。要求：1、急停接球与交叉步突破，衔接正三、学习进攻重点技术往返握方法及规格标准。运球行进间投篮（已授，方姿势不限。须投中，投不中必须补进。然后得到篮板球继续用右手运球至另一中场一角，换另一外侧手（左投中后左手继续运至起点。后二人交换排在队尾。每4—6次。2、突破不起步易犯错误：中枢脚意识不强易走步。高突破速度，急停稳，中枢脚明确。1、讲解示范的队形为学生加深认识，帮助理解与掌握。3、方法：按图进行。4、要求：认真听讲。学生分组，按图进行练习。要求：认真揣摩，快速掌握。学生分组按图站好（不做的学生可坐要求：动作规范、标准。（男生跳投，女生原地单手握方法及规格标准。1、起跳的同时举球，至最高点时大臂向上小臂向前上方伸出，肘、腕、指及用力方向一致。2、压腕柔和，拨指有力。外侧手运球的意识不强造成运球手错要求：动作规范、认真。先举球后跳，造成“颠”投。起跳前收球放于腹前，不起跳不能上一、整理放松二、整队集合三、小结需要篮球场一块，篮球每人一个2、进一步熟练掌握攻防重点技术的考核内容；分提高防守技术的熟练程度和综合防守能力。掌握多项行进间进攻技术的衔接，提高进攻组合技技术组合的连贯性二、教学步骤学生2人一组中场站位。一对一半场攻防练习。每半场各一组同时练习，做完后排在队尾。防守人做防运、突和投的组合防守练习。（二）易犯错误的纠正方法防守人站位与各项防守技术之间衔限制进攻队员的速度，让防守队员每一步到位后再做下一动作。防守队员的防守技术熟练后进攻队员要一、教学步骤①投篮抢篮板球后双手胸前传球给②,②双手胸前传球给插上的①,①接球后右手背后运球，换左手体前变向运球，换右手后转后运球再行进间双手接③的双手胸前传球后急停，然后做原地持球交叉步突破行进间单手低手上篮。上篮后排至④的队尾。③传球后重复①的动作，②、④传球后排至①③的队尾。两边同时反复进行。要求：技术之间衔接连贯，节奏一（二）易犯错误的纠正方法（1）先由较慢速度开始，在能将球连贯运起来的速度下进行，逐渐提高（2）在组合技术中保证动作的扎实程度，一招一式。二、攻防重点技术（考核内总复习进一步熟练掌握重点技术动作不熟练学生技术细节学生分2组各在两半场的场外，可坐等。每组1名学生同时做练习，方法双腿易交叉，做滑步变形。在规范技术动作的基础上提高速度。2、双手胸前传接球与原地接球交每半场2名学生同时做练习，方法同要求：动作规范、扎实、准确。控制动作衔接的节奏，急停停稳后，中枢脚的前脚掌内侧踩地。4、投篮一、整队集合二、小结每半场各2名学生同时做练习，方要求：快速、规范、准确，减少补篮次易犯错误：运球手错误纠正方法：立即停止练习，强制正确手4、投篮（男生跳投）分组同上。每半场各1名学生投篮，两名学生每人投10次，个人记投中次数。要求：动作规范、协调。易犯错误：先举球，投、跳同时。纠正方法：起跳同时举球，起跳有力，上课系别班级上课时间上课教师课的内容：1、复习攻守技术（运球上篮，防有球队员）2、复习传切、突分配合3、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)2、初步掌握传切、突分配合的方法二、师生问好,检查出勤人（一）集合速度,精神饱满。数。（二）球有顺序地放到场外,以便上课三、宣布本次课程的任务和使用。要求,安排见习生。（三）见习生要了解课程的内容,参加（四）游戏：传球比赛力所能及的练习。目的：提高快速移动中（四）讲解游戏的方法和规则后进行练习游戏方法：半个篮球只许传球不许运球；不能用球掷打对场，全班分为人数相等的；不许违例。否则判给对方球权队，攻方在场内运用各种传罚则：输方完成对方规定的题目球移动。守方可以断球后转练习要求：积极认真，充分将身体活动开进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为胜。一、复习攻守技术（原地交叉步持球突提高学生攻防的二、复习传切配合、突分配合基本掌握传切配合及突分配合的方（二）教学重点:配合时机,移动的路线及传接球的时一、教学步骤（一）老师示范,讲解练习的方法要求1、不加防守的原地交叉步持球突破。方法:⑦传球给④,摆脱接④的回传球后，做交叉步持球突破。④跟进抢篮板球后两人交换位置，排在另一队尾。（3）练习方法要清楚（2）练习认真,动作规范（3）注意组合技术之间要协调,连惯,步法清楚2、加防守的突破练习方法：在上一练习的基础上，加上防守，（1）进攻队员要积极摆脱接球突破。三、学习掩护配合（一）目的：初步掌握掩护配合的方法（二）概念:掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路线,便同伴借以篮或其他进攻机会的一种配合（分前、后、侧防守时，为同伴摆脱对方，获得攻（2）防守队员要根据进攻队员的移动来尾，进攻队员变防守队。二、教学步骤（一）老师讲解示范练习配合的方法、要求1、练习传切配合:如图所示:方法:①组拿球,①将球传给②后,摆脱切入接的②的回传球上篮，②跟进抢篮板球,两人交换位置，排到队尾。方法：④将球传给⑤后，⑤接球突破，遇△补防时将球传给向下摆脱的④投篮，⑤抢篮板球，交换位置，排到队尾。（1）突破动作规范，不走步（2）突破传球时机恰当，注意观察,判断（3）防守由消极到积极防守三、教学步骤（一）老师示范讲解掩护配合的方法要点1、徒手体会掩护方法和转身切入跟进练员也可给无球队员掩护。1、掩护者要选择正确的掩护位置和动作,掩护的一刹那两脚平行开2、被掩护者在同伴要掩护时,运用假动作吸引防守队员。突破时要有3、当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准一、整理器材二、集合队伍三、小结四、布置作业:什么是掩护配合？要点（1）掩护的位置、动作正确（2）选择好切入的时机2、给持球人做掩护配合的练习方法：把学生分成两组，如图落位，④给⑤作掩护，⑤运球突破，当⑤突破时，④转身挡人后跟近。（?由见习生或学生担任）（1）掩护要到位，堵住进攻队员的移动（2）突破队员要看准时机，贴近掩护队集合队形:要求:集合迅速安静,认真听老师讲评,课下完成作业，复习所学的技术。场地一块球每人一个课的内容：1、复习掩护与突分配合；2、学习防守战术基础配合(挤过配合,关门配和)；一、值日生集合整队,报告出二、师生问好,登记出勤人数。三、宣布本次课程的任务和要四、游戏：橄榄球比赛方法：全班分为人数相等实力相当的两个组。进行投篮比赛。可以抱球跑，可以采用拉1、让学生充分做开各关节2、培养学生集体主义思想。一、集合队形课使用，也避免学生受伤。对于负队，罚做10个俯卧撑/人一、复习掩护和突分配合（25分钟）1、掩护的要位置正确，能堵住进攻队员2、突破分球要及时准确。过配合,关门配合）2、初步掌握关门配合的方法。（二）要领与要点1、挤过配合：挤过配合是对方掩护时，防守队员在掩护队员接近自己的一刹那，自己对手的配合方法。一、教学步骤（一）老师示范,讲解练习的方法,要求（二）学生分组练习:如图所示方法:把学生分成四组,半场二对二，④传球给⑤后，摆脱防守给⑤做掩护，⑤运球突破，如果?补防⑤,④掩护后转身跟进接接⑤的分球投篮。（进攻队员不拿球）（1）及早发现对方掩护意图（2）在掩护者靠近自己以前果断抢步贴（3）防守掩护者应站在能够兼顾防守两的掩护，做好可能换防的准备。方法：把学生分成两组如图位，?和?防守，当进攻队员⑤做掩护时，防守队员?做挤过配合练习。然后两个防守队员排到队尾，进攻的两个队员变成防守，依次进行。（2）防掩护者要及时提醒同伴挤过。2、关门配合：关门配合是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员突破(2)靠近突破另一侧的防守队员及时向同伴靠拢，积极补防；根据突破人的情况进行夹击或回防。2、防有球的挤过配合练习方法：在前一个练习的基础上，加上进攻队员的运球突破，防守队员练习挤过配合。⑤给④做掩护，④运间挤过去，继续防守自己的对手④。进攻结束后，两个进攻队员变防守，自己的对手；从两个进攻队员之间挤过去，继续防守自己的对手。（一）老师示范讲解关门配合的方法：如图所示把学生分成六人一组，三人防守三人进攻，④持球突破，?和?关门防守，突破，?和?关门防守，⑤将球传给⑥,⑥运球突破，做一个来回，攻守交换。然后换另外一组练习。2、注意动作要领，不犯规，不能用3、关门要紧，不能给对方留有突破4、当进攻队员传球后，及时回防，集合:要求:集合迅速安静,认真听老师讲四、布置作业:课下看书，画出挤过配合的图。上课系别班级上课时间上课教师授课内容：1、复习挤过、关门配合；2、学习防守战术基础配合(交换配合,穿过配合)。课的任务：1、基本掌握挤过配合，关门配合的方法；一、值日生集合整队,报告出勤人二、师生问好,检查出勤人数。三、宣布本次课程的任务和要求,方法：2人组围成一圆圈。教的同学在被抓到之前贴在其他队同学直到抓到为止。脚步灵活性练习一、集合队形（一）集合速度,精神饱满。（二）球有顺序的到场外,以便上（三）见习生要了解课程的内容,参加力所能及的练习并协助同学四一、复习挤过配合和关门配合（一）关门配合1、目的：基本掌握关门配合的方法2、重点：及早发现对方的进攻意攻队员留有突破空隙。（二）挤过配合1、目的：基本掌握挤过配合的方2、重点：防守注意集中，及早发（一）老师讲解示范关门配合的练习方法及要求（可以用沙盘演（二）学生分组练习：（如图落进攻，4人防守。④持球突破，?和??关门防守，④分球给⑤,⑤在持球突破，?和?关门防守。依次练习。每组练习一个来回，攻要求:2、防守队员移动及时到位，关门要紧，当球回传时，要及时回防（三）老师提问什么是挤过配（四）老师讲解挤过配合的练习方法：把学生分成四人一组，分别在两个半场，二对二练习挤过配合（进攻队员只能做掩护配合和穿过配合的方法。（二）概念与要点是指进攻队员做掩护配合时防守掩护的队员与防守被掩护的队员及时交换自己所防对手的配合方（1）防掩护的队员及时提醒同伴（2）被掩护的防守队员应及时撤及时提醒同伴，并主动后撤一步，让同伴从自己和掩护队员之间穿（1）防守掩护的队员及时提醒同伴，并主动后撤一步，选好位置，2、当对方掩护时，防守被掩护的队员要主动撤步，避开掩护队员，从自己同伴身前及时穿过。三、介绍补防配合（15分钟）（二）概念与要点是两个防守队员之间的一种要求：1、当对方掩护时，防掩护的队员要及时提醒同伴，注意防2、挤过要主动，动作要正确，不（一）老师讲解示范交换防守配合和穿过配合的方法及要（交换防守配合）1、防无球的交换防守配合和穿过2、防有球队员的交换防守方法：把学生分成四人一组，两人进攻，两人防守，开始练习时，进攻队员不拿球，主要让防守队员体会交换和穿过配合的方法，每组各练习交换和防守队员练习防有球的交换四、教学步骤（一）示范、讲解配合方法及要点破补防配合：如图所示方法：把学生分成四人一组，两补防，⑤可将球分给④号，每组补防，⑤可将球分给④号，每组2、被对手突破的防守队员应快速向补防队员方向移动，并观察对方的传球意图，力争抢断球。2、其他防守队员及时换防防守威3、被对手突破的防守队员应快速集合:要求:集合迅速安静,认真听老师讲四、布置作业:需要篮球场一块，学生每人一个球。运用多媒体课运用多媒体课体动作进行讲运用多媒体课录像并结合教师具体动作进课内容：1、复习行进间进攻技术；）；课的任务：1、改进提高行进间传接球、运球、投篮等进攻技术；2、初步掌握快攻的概念、发动与接应、推进的方法和要求；3、通过教学比赛培养学生的技术运用能力和裁判技能；一、集合整队，检查出勤人二、师生问好，宣布课的内关节活动一、集合队形一、复习行进间传接球上篮（10分钟）（一）教学任务：改进、提高行进间传接球及上篮的技术质量。教学重点：接球上篮的步法及上下肢动作的协调特点、发动时机及快攻的发动、接应、推进的配合方法和配合要求（二）快攻的概念练习方法：两人一组一球，由端线从边线行进间传接球推进上篮；四角传练习要求：传接球动作连贯，上下肢动作协调，注意切入上篮路线及主动（一）讲解快攻的概念、发动时机、快攻是防守队员获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。（二）快攻的特点、时机、形式1、特点：速度快、简单易懂，不易被对方防守，成功率高，能有效提高本队2、基本要求:(1)全队要有强烈的整体快速反击意识，不放过任何一次发动快攻的机会。(2)获球后队员要迅速有组织、有阵型、(3)发动、接应、阵型分散快下和跟进的整体行动要始终保持纵深队形。扩大攻击范围，增加攻击点。(4)在整个快攻过程中，个人和整体行动都要避免延误时机，尽量缩短推进时(5)快攻结束时，动作要果断、快速、隐蔽，不要降低速度，要果断投篮和抢篮板球，减少限制区内不必要的传球。(6)树立勇猛顽强、敢打敢拼的作风(7)在展开快攻反击过程中，要善于把握和调整进攻节奏，避免盲目性，同时要重视由攻转守的部署。3、发动的时机：当获后场篮板球、抢、断、打球和跳球时，以及对方投中后掷端线界外球时都应抓住机遇发动快攻。4、形式：长传快攻，传球与运球相结合的快攻和个人突破快攻。（二）演示快攻的发动、接应、推进（三）练习方法抢到篮板球后，⑥沿边快下，④向中路插上接⑤的传球，并立即长传给快下的⑥投篮。然后⑦、⑧、⑨再以同样方法返回逆时针换位。练习要求：快下队员意识要强，速度要快；发动队员传球要及时，准确，视野开阔；插中接应队员及时。到篮板球传给插中的⑤后沿左边线快