10.2 滋养心灵（导学案） -2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册

10.2滋养心灵（导学案）姓名：班级：课题10.2滋养心灵课型新授课课时：1学习目标（1）道德修养∶通过分析“电影热”的原因，懂得滋养心灵的重要性。（2）健全人格：通过分析电影情节和参与课堂活动，知道怎样滋养心灵，培养自律自强的品德、积极向上的精神品质，形成健全人格。（3）责任意识：通过思考如何构建事实孤儿的保护体系，学会对自己负责，进而对家庭和社会负责。重点滋养心灵的要求难点不断丰富自己的精神世界课前案自主预习：参照《知识清单》，（铅笔）标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。课堂案（一）基础知识点（5分钟）为什么要滋养心灵？①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。（必要性）②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的。★如何滋养心灵？（必背）滋养心灵，需要我们保持。心理健康的含义：心理健康是一种，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并有效的激发个人潜能。②保持心理健康的方法：a.主动学习心理健康知识。b.掌握的方法。c.必要时积极寻求专业帮助。d.磨砺意志，增强。滋养心灵，需要我们不断丰富。我们要、、,提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历你，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。（二）（交流合作→共享共长）25分钟组内交流，达到共识；【学习任务一】看光影：探寻内心宁静的奥秘

1.“电影热”说明了什么？这种现象带给我们怎样的启示？【学习任务二】润心田，寻找滋养心灵的秘籍马亮为什么越来越沉默寡言，甚至都不愿意再去上学了？请你帮帮马亮，采取什么措施才能改善心理状况，促进心理健康？请分享：你知道的调节心理健康的方法！现实条件很困难，但是马亮却感到幸福快乐，请你分析这背后的原因。如果小人是你自己，最近这段时间，你面对的“石头”是什么样的呢？你认为它长什么样？什么颜色的？有多大？是前进道路上的小石子？还是大山？请将手掌画在纸上。思考：在你的生活中，有哪些内在力量和外在支持可以帮助你推动这颗石头前进？请写在画出的手掌上。请谈谈你对“系鞋带”的理解，并思考为什么马亮坚持要将轩轩送到学校呀？【学习任务三】筑希望，搭建关怀弱者的桥梁据统计，全国范围内，这种事实层面的“孤儿”大概有50万人。他们的父母或是外出务工，或是离家出走，或是服刑，或是不愿、无力承担抚养义务，总之，这些孩子的生活保障标准很低，经济困难，又因为长期缺乏监护人的有效监护和精神层面关爱，很容易出现心理问题和行为偏差。请你支支招，怎样才能帮到他们，让他们有个家。

（三）（归纳凝练→内化升华）10分钟内化运用：1.心态有好也有坏,既有积极心态,也有消极心态。这好比我们生命里的两棵树,会结出不同的果实,积极乐观的心态是生命活动中深层的活力之源，生活中,如果依靠自己的力量没法摆脱抑郁、烦恼等心态,出现了心理危机,我们可以() ①主动向身边的好友、亲人倾诉②憋在心里,独自承受,任其发展③主动向心理健康老师、心理医生寻求帮助④到心理咨询门诊进行咨询,配合接受心理和药物治疗A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④2.2023年10月10日,《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书发布。报告显示,初中生抑郁检出率为30%。为什么青少年心理健康问题如此严重?某中学的调查结果显示,很多中学生封闭自己,没有生活目标,导致生命日益空虚。对此,你觉得学校应该引导学生() ①参加诵读活动,陶冶情操②学会独处,打发无聊时光③外出旅行,欣赏风土人情④参加志愿服务，亲近社会①②③B.①②④C.①③④D.②③④3.2023年4月盐城市教育局印发《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案)以来,全市教育系统全面部署,不断健全科学系统的青少年健康成长保障体系,为未成年人心理健康保驾护航。这样做() ①有利于广大青少年增强生命的韧性②有利于从根本上消除学生心理问题③有利于指导学生保持心理健康④有利于化解学生成长中的一切烦恼①③ B.①④ C.②③ D.③④针对青少年心理健康问题，有代表建议开设挫折教育实践类课程,把挫折教育融入课堂。把挫折教育融人课堂是因为()人们接受挫折教育就能解决心理健康问题保持心理健康的最好办法就是接受挫折教育课堂上经历了挫折就可以避免社会上的挫折挫折教育能增强生命的韧性,促进心理健康5.在现实生活中,我们会经历不少挫折，我们需要勇于面对挫折,积极战胜挫折。下列诗句最能体现题干主旨的是 () A.山重水复疑无路,柳暗花明又一村B.人生自古谁无死,留取丹心照汗青C.路漫漫其修远兮,吾将上下而求索D.先天下之忧而忧,后天下之乐而乐6