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文档简介
10.2滋养心灵
第十课保持身心健康阅读教材P77—80,在课本上标记问题要点。自主学习02滋养心灵的重要性01怎样滋养心灵03心理健康的含义
总议题:怎样滋养心灵?环节一:看光影,探寻内心宁静的奥秘环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍环节三:筑希望,搭建关怀弱者的桥梁通过思考如何构建事实孤儿的保护体系,学会对自己负责,进而对家庭和社会负责。核心素养目标道德修养通过分析“电影热”的原因,懂得滋养心灵的重要性。健全人格通过分析电影情节和参与课堂活动,知道怎样滋养心灵,培养自律自强的品德、积极向上的精神品质,形成健全人格。责任意识环节一看光影,探寻内心宁静的奥秘思考:“电影热”说明了什么?这种现象带给我们怎样的启示?议学提示:“电影热”说明了人们不仅仅追求健康的身体状态,也逐渐在生活实践中扩展生活阅历,提升自己的人生境界,追求精神的富足;要学会滋养心灵。环节一:看光影:探寻内心宁静的奥秘议一议据国家电影局9月18日数据,2024年中秋档总票房3.89亿元,观影人次为957万。国产影片票房为3.32亿元,占比为85.35%。《野孩子》中秋档票房占比超31.7%,成2024年中秋档票房冠军!环节一:看光影:探寻内心宁静的奥秘(1)良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。(2)拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。1.为什么滋养心灵?P778环节二润心田,寻找滋养心灵的秘籍思考:马亮为什么越来越沉默寡言,甚至都不愿意再去上学了?环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议一议当年,马亮的妈妈从四川远嫁到陕西,婚后虽然育有一子一女,但夫妻感情一直不好。在马亮五六岁那年,妈妈撇下马亮姐弟,选择离开。妈妈走后,爸爸也出去打工,马亮姐弟就一直寄宿在亲戚家里。后来,小小的他还去找过妈妈,希望能带妈妈回来,可妈妈已经再次组建家庭。家庭变故中,马亮变得越来越沉默寡言。念到初中,他便不愿意再去上学。议学提示:长期感受不到家庭的温暖,马亮心理出现了问题。环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍(1)滋养心灵,需要我们保持心理健康。2.怎样滋养心灵?P78环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍
①心理健康的表现:心理健康是一种良好而持续的心理状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力,并能有效地激发个人潜能。2.怎样滋养心灵?-(1)保持心理健康P78思考:请你帮帮马亮,采取什么措施才能改善心理状况,促进心理健康?环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议一议议学提示:主动学习心理健康知识;掌握自我调节的方法;必要时积极寻求专业帮助。后来的马亮便不再与人交流。从十四五岁开始,马亮学会了离家出走。一开始,十天半个月还回一次家,但从来不说在外面做了什么,遇到什么,后来,直接连家都不回了。请分享:你知道的调节心理健康的方法!环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议
学
活
动环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍
②怎样保持心理健康:在日常生活中,主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。2.怎样滋养心灵?-(1)保持心理健康P78思考:现实条件很困难,但是马亮却感到幸福快乐,请你分析这背后的原因。环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议一议后来,街头流浪男孩马亮遇到了无人看管的8岁小男孩轩轩。在与轩轩相依为命的过程中,马亮遇到了很多困难,赚不到钱,生病因为没身份证不能去医院看病,住处被大毛放火烧光......尽管如此窘迫,他依然感到非常幸福快乐。议学提示:马亮的物质生活虽然很贫瘠,但是精神却是满足的,一是因为他感受到了久违的亲情,二是他的意志力很坚强,不惧困难。环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍
②怎样保持心理健康:保持心理健康还需要我们磨炼意志,增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路,也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。2.怎样滋养心灵?-(1)保持心理健康P78我的“挫折石头”环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议
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动如果小人是你自己,最近这段时间,你面对的“石头”是什么样的呢?你认为它长什么样?什么颜色的?有多大?是前进道路上的小石子?还是大山?请分享:你的“挫折石”叫什么?它带给你的感觉是什么?你和它是怎样的关系?推石头的手环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议
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动请将手掌画在纸上。思考:在你的生活中,有哪些内在力量和外在支持可以帮助你推动这颗石头前进?请写在画出的手掌上。增强生命韧性的方法环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议
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动①说服自己接纳挫折②培养幽默感③积极寻求帮助④培养兴趣爱好⑤眼光放长远⑥关心帮助他人请谈谈你对“系鞋带”的理解,并思考为什么马亮坚持要将轩轩送到学校呀?环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍议一议
影片中的“系鞋带”情节,令人印象深刻。马亮第一次为轩轩系鞋带,是在他去参观轩轩爷爷家的时候,全家生活在垃圾回收站,奶奶重病,爷爷暴躁。打了一个“蝴蝶结”,预示着轩轩的生活秩序将会被建立。
马亮第二次为轩轩系鞋带,是在送轩轩去上学的时候。至此,马亮承担了爸爸的角色,为轩轩建立起社会秩序,以自己的托举,将其送入光明之地。议学提示:鞋带意味着每个孩子人生路上的秩序。希望轩轩能通过学习,不断丰富自己的精神世界。环节二:润心田,寻找滋养心灵的秘籍
(2)滋养心灵,需要我们不断丰富自己的精神世界。①生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识,提升自己的底气与能力;②要在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界,让生命充满色彩与活力。2.怎样滋养心灵?P79环节三筑希望,搭建关怀弱者的桥梁环节三:筑希望,搭建关怀弱者的桥梁议学延伸据统计,全国范围内,这种事实层面的“孤儿”大概有50万人。他们的父母或是外出务工,或是离家出走,或是服刑,或是不愿、无力承担抚养义务,总之,这些孩子的生活保障标准很低,经济困难,又因为长期缺乏监护人的有效监护和精神层面关爱,很容易出现心理问题和行为偏差。请你为他们支支招,怎样才能帮到他们,让他们有个家。议学提示:政府:财政支持帮扶;社区:加强宣传,做好预防工作;爱心人士:捐款救助。课
堂
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结滋养心灵拥有健
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