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文档简介
一、理论课一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名一、体育锻炼对身体的和循环系统功能统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师宣布本课内容2、用讲故事的方式讲给生的思维5111中1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。一、课堂常规(略)二、准备部分空、落地难点:动令予令要分任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队范4、组织:分组轮换范队1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误一、放松活动二、总结三、下课2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队5211111第二周第1课教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、教师讲解动作要领、2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、2、织学生练习3、巡视指导,纠2、学生听口令练1、学生听2、学生练习3、纠正错误531中11、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、教师讲解动作要领、2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误1、教师讲解动作要领、2、织学生练习3、巡视指导,纠1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练4、学生听5、学生练习6、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误5211111第三周第1课教一、孝核:蹲踞式跳远材二、小篮球:移动变向跑一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。任二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。务三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。准二、准备部分2、教师宣布本课内容,队形整齐一、跳远:蹲踞式一、组织:二路纵队一、练习本部2、学生练习要求:动作正确力4、组长配合教师考核11、篮球:移动变2、控制球灵活****动练习中1、示范讲解动作向跑练习13、个别指导纠正变向跑练习习移动变向跑1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。准二、准备部分b)教师宣布本课内2、学生听口令练2、教师示范讲解2、滚过垫子3、分组练习3、跨过栏架4、小组进行比赛要求:动基作整齐一致强本二、技巧:联合动作1、组织:一、练习叉直*教法:2、复习两腿交叉2、组织练习3、前滚翻两腿交4、典型示范接后滚翻成纵叉*要求:动作连贯协调优美一、放松活动二、总结4、教师组织领做一、练习:随教师5、指出本课优点与缺点做放松操6、组织:四列横队*要求:动作轻松材二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。备1、队列、慢跑任务2、教师示范讲解2、滚过垫子4、小组进行比赛*、要求:动作整基齐一致强4、典型示范翻*要求:动作连贯协调优美1、教师组织领做一、练习:随教师2、指出本课优点与缺点做放松操部三、下课3、组织:四列横队*要求:动作轻松分二、技巧:联合动作一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动二、技巧:联合动作直一、放松活动二、总结任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队行2、教师示范讲解4、小组进行比赛2、教师提示引导4、巡视指导纠正1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练要求:动作整齐一致滚翻翻*要求:动作连贯协调优美一、练习:随教师做放松操*要求:动作轻松115材二、篮球:行进间运球任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动二、篮球:行进间运球一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:分成四组分别进行3、语言提示****************************1、讲解动作要领,找学3、保护与帮助区别对待巡回指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队跑步走、立定节*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求:动作协调一致,要有节奏32材二、小排球:传球比赛一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。任二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。务三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、耐久跑:定时跑二、小排球:传球比多任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队习二、组织:分成二小组4、个别指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练钟2、慢中速跑3、慢中速跑4、中快速跑持到底1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多传球到位115材二、投掷:原地侧向推铅球任二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。务三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。三、队列、慢跑四、徒手操、伸展运动五、专门性练习程跑重点:体力分配合理二、投掷:原地侧向推铅球重点:最后用力技术a)体委组织整队b)教师宣布本课内容,任务c)教师指挥,口令3、组织:四列横队2、组织:分成四组分别进行3、语言提示4、个别指导3、组织:四列横队2、教师讲解3、互相指导4、掷远练习1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队操术,合理分配体力3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球115一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队行2、小组长负责2、学生听口令练先进行考核师进行考核4、其余小组继续复习动作注意安全155一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。任二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动二、韵律操一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队换形1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练1、上举和侧举哑铃*、要求:按自身能力分配练习次数和速度1、手臂动作2、髋动作练习3、腰部动作4、基本步伐5、组合动作*、要求:随音乐节奏进行练习115教一、小篮球:移动变向跑一、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。二、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、小篮球:移动变向跑一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:四路纵队2、分组练习3、个别指导纠正1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练动练习变向跑练习跑习移动变向跑115一、障碍跑:40米内通过3-4个障二、武术:基本功串联一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。三、课堂常规(略)一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物跑二、武术:基本功串联一、放松活动二、总结三、下课2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、组织:分成四组同时进行2、教法:3、教师口令指挥4、学生练习5、分组比赛6、讲评1、组织:四列横队体操2、教法:3、动作示范讲解4、听口令随教师同做5、分组练习教师指导纠正6、成套路练习1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练1、跳过5个小垫子2、钻过皮筋3、前滚翻3个4、跨过3个栏架5、要求:快速安全机敏的通过障碍物1、正踢2、侧踢3、外摆4、里合5、蹬腿冲拳6、弓步冲拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求:动作到位,有力1、学生模仿2、学生听,提问数数55量弱中强中弱第八周第2课教一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑材二、小篮球:接球跑动单手投篮任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑二、小篮球:接球跑动单手投篮重点:投篮手型正确1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:分成四组同时进行*、执教1、师示范讲解2、分组练习3、小组进行比赛1、组织:分四组在篮球场上进行*、教法:1、教师讲解示范2、分组练习3、教师巡回指导4、区别对待1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架4、跳过2-3米1、原地传接球练习2、原地运球3、原地单手投篮练习4、接球跑动单手投篮*、要求:动作连贯协调准确时时55一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第九周第1课材二、游戏:钻圈赛跑任一、复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容,队备1、徒手操、伸展运动任务2、学生听口令练部3、教师指挥,口令习、模仿分2、专门性练习4、组织:四列横队30中本**1、复习学过的韵部****律操动作分**○**2、分段、分节练1、示范讲解动作3、完整练习随音强2、分组练习乐练习3、集体练习*、要求:动作有4、随音乐练习节奏、富有表现力中二、游戏:钻圈赛跑二、组织:二、练习**-○——○-1、体会练习方法**-○——○-2、分组练习5弱**-○——○-3、比赛**-○——○-4、讲评1、教师讲解游戏规则挥遵守规则2、学生练习一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问一、小篮球:接球跑动单手投篮二、游戏:行到一致一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15二、准备部分2、教师宣布本课内容,队1、队列、慢跑任务3、教师指挥,口令2、学生听口令练2、徒手操、伸展运动4、组织:四列横队习、模仿30一、小篮球:接球跑动一、组织:分成四组在篮一、练习单手投篮球场地进行1、跑动传接球练*、教法:习1、教师讲解示范2、跑动运球练习2、学生练习3、跑动单手投篮3、个别纠正练习4、巡回指导表扬与鼓励4、接球跑动单手投篮练习*、要求:动作连贯衔接自然二、游戏:行动一致二、组织:分成四组带到二、练习:游戏场地进行1、体会游戏方示*、教法:2、学生分组练习1、教师讲解游戏规则3、比赛52、学生练习*、要求:按照游3、比赛戏规则进行,同学4、讲评要按要求统一行动一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问一、跳绳:跳短绳(考核)二、自选项目:排球或篮球一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。数数5一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15二、准备部分2、教师宣布本课内容,队1、队列、慢跑任务2、学生听口令练2、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令习、模仿3、专门性练习4、组织:四列横队一、跳绳:跳短绳一、组织:共分四组分别一、练习:(考核)考核1、充分做好准备1、宣布考核方法,注意2、学生练习事项及要求3、考核开始2、编组考核*、要求:听从指3、根据学生兴趣安排其挥,遵守规则它练习项目二、根据学生兴趣选择二、组织:自由形成小团二、练习:分别在练习项目(排球或篮球)体,锻炼或比赛球类场地活动51、教师布置器材,观察长领导,自觉遵守52、小组长负责纪律一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第十周第2课材二、武术:少年拳第一套任一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。教、年拳第一套(1-4)动作要领。三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。准六、准备部分2、教师宣布本课内队8、徒手操、伸展运动3、教师指挥,口令习、模仿间量数备五、宣布本课内容容分炼1、翻越障碍基一、体育锻炼对身体的3次数或时间的情况强部2、能够促进呼吸生的思维下尽量保证动作质和循环系统功能量二、组织:四列横队二、练习:中套1能*、教法:1、震脚架打11、动作到位有力手眼2、分解示范并讲解要领3、垫步弹踢协调配合3、听口令进行分解练习4、马步横打练习5弱2、垫步弹踢,马步横4、分组练习5、1-4动作练中打5、互相指导并纠正错误习6、分小组成套练1部4、师生再见1-4确上下肢动作要协调1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点2、学生听,提问部三、下课3、组织:四列横队分六、跳跃:蹲踞式跳远七、队列:行进间三种转法8、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。9、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。10、培养学生勇敢、顽强的精神。七、课堂常规(略)八、准备部分运动空、落地难点:动令予令要分任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队范4、组织:分组轮换范令站队令练习、模仿7、学生听8、学生练习9、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误一、放松活动二、总结三、下课7、教师组织领做8、指出本课优点与缺点9、组织:四列横队5211111教三、跳跃:蹲踞式跳远1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、教师讲解动作要领、2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、2、织学生练习3、巡视指导,纠2、学生听口令练1、学生听2、学生练习3、纠正错误531中11、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队教一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、教师讲解动作要领、2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误1、教师讲解动作要领、2、织学生练习3、巡视指导,纠1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练10、11、12、学生听学生练习纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误5211111一、侧向助跑直腿摆动跳高一、进一步掌握侧向助跑直腿摆动跳高的动作。二、发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动侧向助跑直腿摆动跳高重点:掌握技术1、篮球:移动变重点:1、反应灵敏2、控制球灵活3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:二路纵队5、宣布考核方法6、学生练习7、考核开始8、组长配合教师考核4、示范讲解动作6、个别指导纠正1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队要求:动作正确力动练习变向跑练习习移动变向跑11111材二、技巧:联合动作一、初步学习单挂膝摆动,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。准二、准备部分b)教师宣布本课内2、学生听口令练一、障碍跑:45、组织:单挂膝摆动进行4、钻绳6、教师示范讲解5、滚过垫子7、分组练习6、跨过栏架8、小组进行比赛要求:动基二、技巧:联合动作作整齐一致强7、组织练习6、前滚翻两腿交9、典型示范接后滚翻成纵叉*要求:动作连贯协调优美一、放松活动二、总结10、教师组织领做11、指出本课优点与缺点12、组织:四列横队一、练习:随教师做放松操*要求:动作轻松材二、技巧:联合动作一、初步学习支撑前翻下,发展灵敏、速度等身体素质。任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的务三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。准12、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生备1、队列、慢跑任务2、教师示范讲解2、滚过垫子4、小组进行比赛*、要求:动作整基二、技巧:联合动作齐一致强4、典型示范翻*要求:动作连贯协调优美1、教师组织领做一、练习:随教师2、指出本课优点与缺点做放松操部三、下课3、组织:四列横队*要求:动作轻松分二、技巧:联合动作二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。二、准备部分2、教师宣布本课内容,2、学生听口令练1、队列、慢跑任务习2、教师示范讲解2、滚过垫子4、小组进行比赛要求:动作整齐一致强*要求:动作连贯协调优美一、放松活动1、教师组织领做一、练习:随教师二、总结2、指出本课优点与缺点做放松操三、下课3、组织:四列横队*要求:动作轻松材二、篮球:行进间运球任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动二、篮球:行进间运球一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:分成四组分别进行3、语言提示****************************4、讲解动作要领,找学6、保护与帮助区别对待巡回指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队跑步走、立定节*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求:动作协调一致,要有节奏32材三、小排球:传球比赛四、学习斜身引体的方法,提高学生耐久跑的能力。任五、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。务六、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、斜身引体二、小排球:传球比多任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队习二、组织:分成二小组4、个别指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练钟2、慢中速跑3、慢中速跑4、中快速跑持到底1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多传球到位115材四、投掷:原地侧向推铅球四、学习400米全程跑的技术,提高全程任五、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。务六、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。八、队列、慢跑九、徒手操、伸展运动十、专门性练习程跑重点:体力分配合理二、投掷:原地侧向推铅球重点:最后用力技术教师宣布本课内容,任务c)教师指挥,口令3、组织:四列横队2、组织:分成四组分别进行5、讲解示范6、学生练习7、语言提示8、个别指导3、组织:四列横队左右徒手操速跑速跑术,合理分配体力5、找学生示范6、教师讲解8、掷远练习1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队7、原地侧向掷远9、体会蹬转挺推拨练习球115一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)四、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。五、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。六、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队行4、宣布考核办法2、学生听口令练5、分组自行练习先进行考核7、小组长配合教师进行考核8、其余小组继续复习动作注意安全155一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队二、韵律操四、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。五、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。六、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动二、韵律操一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队换形6、讲解示范8、巡回指导1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练1、上举和侧举哑铃*、要求:按自身能力分配练习次数和速度1、手臂动作2、髋动作练习3、腰部动作4、基本步伐5、组合动作*、要求:随音乐节奏进行练习115一、靠墙手倒立三、初步学习靠墙手倒立的基本技,提高学生的基本活动能力。四、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。一、课堂常规(略)二、准备部分2、徒手操、伸展运动一、靠墙手倒立一、放松活动二、总结三、下课任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:四路纵队4、示范讲解动作6、个别指导纠正1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队2、学生听口令练动练习变向跑练习跑赛练习移动变向跑*、要求:反应快、动作敏捷115三、障碍跑:40米内通过3-4个障四、武术:基本功串联四、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。五、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。六、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。九、课堂常规(略)十、准备部分运动一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物跑二、武术:基本功串联一、放松活动二、总结三、下课2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、组织:分成四组同时进行2、教法:3、教师口令指挥4、学生练习5、分组比赛6、讲评1、组织:四列横队体操2、教法:3、动作示范讲解4、听口令随教师同做5、分组练习教师指导纠正6、成套路练习1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练1、跳过5个小垫子2、钻过皮筋3、前滚翻3个4、跨过3个栏架5、要求:快速安全机敏的通过障碍物1、正踢2、侧踢3、外摆4、里合5、蹬腿冲拳6、弓步冲拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求:动作到位,有力1、学生模仿2、学生听,提问数数55量弱中强中弱第八周第2课教三、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑材四、小篮球:接球跑动单手投篮任四、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑二、小篮球:接球跑动单手投篮重点:投篮手型正确1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队一、组织:分成四组同时进行*、执教1、师示范讲解2、分组练习3、小组进行比赛1、组织:分四组在篮球场上进行*、教法:1、教师讲解示范2、分组练习3、教师巡回指导4、区别对待1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架4、跳过2-3米1、原地传接球练习2、原地运球3、原地单手投篮练习4、接球跑动单手投篮*、要求:动作连贯协调准确时时55一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第九周第1课教三、韵律操材四、游戏:钻圈赛跑任四、复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。五、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务六、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、学生听口令站15弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容,队备1、徒手操、伸展运动任务2、学生听口令练部3、教师指挥,口令习、模仿分2、专门性练习4、组织:四列横队30中本**1、复习学过的韵部****律操动作分**○**2、分段、分节练1、示范讲解动作3、完整练习随音强2、分组练习乐练习3、集体练习*、要求:动作有4、随音乐练习节奏、富有表现力中二、游戏:钻圈赛跑二、组织:二、练习**-○——○-1、体会练习方法**-○——○-2、分组练习5弱**-○——○-3、比赛**-○——○-4、讲评1、教师讲解游戏规则挥遵守规则2、学生练习一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问三、小篮球:接球跑动单手投篮四、游戏:行到一致四、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。五、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。六、培养学生克服困
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