做更好的自己课件

近日，一个叫姜萍的中专生在全球数学竞赛中荣获第12名，成功在一群来自清华和北大的杰出学生中脱颖而出。她的事迹不仅在网络上引发了广泛关注，还赢得了众多人的赞誉。

今天我们通过姜萍来学习做更好的自己。2.2做更好的自己

第二课正确认识自我自主学习课本9-11页的内容，思考下列问题。（时间4分钟）1.为什么要做更好的自己？2.怎样做更好的自己？3.如何做到正确接纳自己？4.如何做到正确欣赏自己？5.如何发掘自己的潜能？【自学质疑】活动一：尊重差异，欣赏自己萧凯恩，香港视障女歌手，毕业于香港中文大学音乐系和英国皇家音乐学院，2023年度感动中国人物，她用动听的歌声和自己的方式给他人送去光明。3个月被诊断患有眼癌，只得摘除眼球，从此再也看不到光明。2岁时，萧凯恩开始玩电子琴，父亲教她的第一首歌曲是《longlongago》，她竟然能弹出曲调，让父亲感动不已。5岁时，她开始学习钢琴，很多老师都不愿教她，认为一个视障孩子不可能记住几页、十几页的钢琴乐谱。她问爸爸：“看不见是不是就没有用？”思考：看不见是不是就没有用？你会如何开导小凯恩?巴黎奥运会媒体手册中是这样介绍马龙的：他被广泛誉为乒乓球史上最伟大的球员。这位中国传奇人物拥有无与伦比的简历：两枚奥运单打金牌，三枚奥运团体金牌，三枚世界锦标赛和三次世界杯冠军。马龙的成长之路并非坦途，经历了无数次的低谷与自我怀疑，如同深海潜行，历经风雨。“刘国梁教练27岁的时候已经拿了大满贯，满身荣誉正式退役，而我三大赛只在2016年拿了一个世界杯的冠军。

然而在2014年的世界杯上，我又输了，那次之后，我怀疑自己到了顶点，甚至想到了退役。”生活中你是否也因为看到“他人比自己更强更好”而产生自我怀疑？“六边形战士”的成长之路1.为什么要做更好的自己？每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。进入中专，姜萍的数学优势开始展露。150分的数学卷子，她一般能考到一百三四十分。姜萍在接受采访时说，她喜爱数学，闭着眼脑海里还是自动运算的数学题。他喜欢研究废弃的电子元件，他有着极强的成就欲，希望得到世人的认可。乔布斯的执着和坚持注定了最初苹果的成功。苏翊鸣，聪明、自律、目标明确，对训练有着强大的热情。他认为，“最重要的是保持着当时热爱单板滑雪的那颗初心，我不管干什么，都是因为我喜欢。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。①人生最美的样子，不是被别人喜欢，而是懂得自我欣赏！每个人都是独一无二的，都有自己的优点和长处。你欣赏别人拥有的，殊不知别人也羡慕你所拥有的！②欣赏自己是一种素质，一种境界，一种能力。人唯有懂得欣赏自己，才会拥有更多的快乐和幸福，才会更好地去享受生活。③没事多学会欣赏一下自己的长处，并尽可能的将其发挥出来，扬长避短，努力奋斗，坚持不懈，你终会击败许多人，活得像自己，成为许多人欣赏、羡慕的对象。欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断挑战自己，克服困难，努力完成学习任务。我最欣赏自己的性格，我是一个性格外向的人，有着开朗的心情，热情地对待身边的每一个朋友。我最欣赏自己认真做事的态度，一旦要做这件事情，就要尽最大努力最好。探究与分享你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。怎样学会欣赏自己？知识要点二怎样做更好的自己你能帮助他们解决困惑吗？★小组合作讨论：我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢?俗话说:从小看大，三岁看老。我还能改变吗?我究全接纳了自己，还怎么进步呢?二怎样做更好的自己2.学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。二怎样做更好的自己

接纳自己全部乐观智慧、勇气不够聪慧有点小脾气不够合群性格倔强学习不够努力家境贫困脾气暴躁你觉得自己还有哪些不完美的地方？（3）不断完善自己①做更好的自己，需要发挥长处、优势。（“扬长”）②做更好的自己，需要主动改正缺点。（“避短”）③我们还要于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利川一切机会丰富和发展自己。方法与技能改正缺点的方法从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。请一个自己信任的人来协助。作出改正缺点的公开承诺。具体描述自己的缺点。通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。运用自己以前改正缺点的成功经验。1980年江西奉新县边远山村教师奇缺，19岁的南昌姑娘支月英不顾家人反对，只身到离家两百多公里、海拔近千米且路不通的泥洋小学，成一名深山女教师。36年，她从“支姐姐”到“支妈妈”，绚烂了大山里两代人的童年。她做得够好吗？④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的“自己”你只需要这么做，一定可以成为你理想中的自己!01扬长避短02改正缺点03激发潜能04造福社会如何才能做更好的自己？为什么要做更好的自己？做更好的自己如何做更好的自己？课堂小结A古人云：“尺有所短，寸有所长”。这启示我们①要正确地看待自己和他人②要接纳与欣赏自己，做更好的自己③找到自己的特长就能成功④只接纳自