湖南财政经济学院《大学体育（六）》2021-2022学年第一学期期末试卷

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2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，以下哪种情况属于违例？A.打手犯规B.走步C.拉人犯规D.阻挡犯规2、对于羽毛球运动员来说，以下哪种步伐在防守时更常用？（）A.并步B.交叉步C.垫步D.蹬跨步3、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？A.很大B.较大C.一般D.很小4、对于足球运动员来说，以下哪项不是提高体能的有效训练方法？（）A.长时间的有氧跑步B.高强度的力量训练C.频繁的实战比赛D.过度的睡眠休息5、在瑜伽的体式练习中，以下哪种体式对于增强核心力量效果较为明显？A.树式B.战士一式C.船式D.下犬式6、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？A.截击B.削球C.上旋球D.平击球7、参加户外运动时，以下哪种鞋子是不适合的？A.运动鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋8、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告9、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛，直到分差达到2分10、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众11、在游泳比赛中，哪种泳姿对身体的协调性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳12、在羽毛球比赛中，以下哪种情况属于发球违例？A.发球过腰B.发球未过网C.发球出界D.发球时击球点高于腰部13、进行游泳训练时，以下哪种错误的呼吸方式可能导致溺水危险？A.水下呼气，水上吸气B.只在水上呼气C.水下吸气，水上呼气D.快速呼吸14、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮15、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛16、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛17、在瑜伽练习中，以下哪种呼吸控制法对于平静心灵和减轻压力最为有效？A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法18、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻19、在摔跤比赛中，如果运动员消极比赛，裁判员会如何处理？A.警告B.扣分C.取消比赛资格D.暂停比赛20、在户外运动中，预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施，错误的是：A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动。B.穿着透气、轻便的衣物。C.及时补充水分和电解质。D.适当休息，避免过度疲劳。二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、网球比赛中，球员在回球时球击中了网带但落在对方场地内，应判此球有效，这种判定准确吗？（）2、在排球比赛中，前排队员可以在任何位置进行进攻。（）3、参加马拉松比赛前，为了增加体能储备，应该在赛前一天进行大量的高强度训练。（）4、羽毛球比赛中，发球擦网后落到对方发球区内，应判发球方得分。（）5、参加户外运动时，了解当地的风俗习惯和环保要求对于保持良好的形象和保护环境很重要，这种说法有依据吗？（）6、长期进行力量训练会导致关节损伤和骨骼问题，因为力量训练会给关节和骨骼带来过大的压力，所以应该尽量避免进行力量训练。这种观点是否科学？（）7、长期进行力量训练的人，如果突然停止训练，肌肉会迅速萎缩，力量也会大幅下降，因为肌肉的维持需要持续的刺激和锻炼。这种说法是否准确？（）8、想要提高游泳速度，增加划水的频率比改进划水的姿势更重要。（）9、瑜伽练习可以帮助改善身体的姿势和平衡能力，即使是对于那些长期久坐的人来说，也能带来明显的效果。这种说法是否可信？（）10、排球比赛中，队员在进攻时脚踩中线，不算犯规。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）在健身操锻炼中，如何编排一套既有趣又能达到良好锻炼效果的动作组合？请说明编排的原则和注意事项。2、（本题10分）羽毛球运动中，如何通过战术运用来应对不同类型的对手，例如进攻型和防守型选手？3、（本题10分）阐述羽毛球运动中，如何通过步伐的移动来提高接球的效率和质量，包括前场、中场和后场的不同步伐特点及训练方法。4、（本题10