阿尔茨海默症老人科普

——正确认识阿尔茨海默病——汇报人：XXX阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。阿/尔/茨/海/默/症日期：20XX脑海里的“橡皮擦”被低估的阿尔茨海默病01十大早期征兆02正确认识阿尔茨海默病03用关爱赋能家庭照护04目录阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。01PART.ONE被低估的阿尔茨海默病被低估的阿尔茨海默病阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。根据2015年《世界阿尔茨海默病报告》，目前中国痴呆症患病率与世界上大多国家地区相似。近年荟萃分析显示，中国60岁及以上人群的痴呆症总体患病率为5.3%。60岁以上痴呆症患者约为1000-1100万人，其中60%为阿尔茨海默病。55岁后，年龄每增长5岁，痴呆症患病率就翻一倍。女性患者更多。根据中国疾病预防控制中心发布的文章显示：中国阿尔茨海默病目前的社会经济负担占国内生产总值（GDP）的1.47%，高于全球平均水平（1.09%）。阿尔茨海默病并非老年人的专属，近30年来，中国各个年龄阶段人群的痴呆症发病率都不断升高，且预计还将继续增长。阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。02PART.TWO十大早期征兆十大早期征兆01记忆减退02做不好熟悉的工作03语言表达出现障碍表现在对近期事物的遗忘，这是阿尔茨海默病早期最常见的症状。比如，我刚刚吃的什么？刚刚吃过午餐，却又要吃一顿把握做事进度有困难，不能完成熟悉的工作，阿尔茨海默病能让曾经的“家务小能手”不见了!说好的洗衣服，却让洗衣机空转了十分钟等等阿尔茨海默病早期患者经常忘记简单的词语，或者话到嘴边却不知道该如何表达，说出来的话让人难以理解。说话都不会了，或者说出的话像一堆乱码十大早期征兆阿尔茨海默病患者出门常迷路，记不住日期，甚至都分不清楚白天和黑夜。搞不清时间和地点阿尔茨海默病会让人丧失对一些事物的正确判断能力，例如，花很多钱去买根本不值钱的东西，或者吃已经不再新鲜的食物，甚至会横冲直撞地过马路。思维判断力受损理解力下降，阿尔茨海默病早期患者与人交流往往会出现一定的障碍，跟不上他人的交谈思路。理解视觉和空间信息有困难十大早期征兆东西放错地方将物品或钱错放在不恰当的地方，比如，水果放在衣柜里，袜子放在餐桌上……总把东西放错地儿。情绪或行为的改变无缘无故情绪低落，或者情绪变得淡漠、麻木、一定要引起重视。性格改变出现糊涂、多疑、害怕、易怒、焦虑、抑郁……阿尔茨海默病很可能会改变一个人的性格。兴趣丧失有的患者能在电视机前呆坐好几个小时，又或者长时间地昏昏欲睡。阿尔茨海默病甚至会偷走一个人的爱好，从工作或社会活动中退缩，让人对以前的喜好不再有兴趣。阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。03PART.THREE正确认识阿尔茨海默病阿尔茨海默病和痴呆症有什么区别痴呆症是一类临床综合征，可由多种疾病引起，少部分可逆转;·不可逆性痴呆:阿尔茨海默病、路易体痴呆、额颞叶痴呆等引起;·可逆性痴呆:正常压力性脑积水、自身免疫性脑炎、甲状腺功能低下等引起;阿尔茨海默病是引起痴呆症最常见的一种疾病，目前不可逆。阿尔茨海默病整体病程有多长01《匈牙利狂想曲》阿尔茨海默病的病程包括临床前期、轻度认知障碍期和痴呆期三个阶段;其中临床前期约10年、轻度认知障碍期约4年和痴呆期约6年。阿尔茨海默病总体病程约20年年轻人会得阿尔茨海默病吗主要发生于中老年人群（65岁以上）年龄平均每增加6.1岁，患病率升高1倍阿尔茨海默病与年龄的关系早发型阿尔茨海默病多为家族性，与APP、PS1.PS2等基因有关早发型阿尔茨海默病（65岁以下）约占5%早发型痴呆约1/3由阿尔茨海默病引起会只是概率很低阿尔茨海默病会遗传吗少部分会遗传，主要为有家族史的患者。主要由遗传因素引起；相关致病基因突变：APP、PS1、PS2；携带APP、PS1、PS2基因致病突变者发病率可达95-100%。早发型阿尔茨海默病（65岁前发病）晚发型阿尔茨海默病（65岁后发病）为多因素作用的结果，遗传因素部分参与疾病发生；相关易感基因突变：APOEPARL、B1N1、ABCA7等上百个基因；APOEE4/E4基因型个体发病风险可增加10倍。阿尔茨海默病早期就诊有什么好处积极实施二级预防鼓励规划治疗及护理计划包括设计个体化的治疗和管理方案能够尽早纳入新药的临床试验中尽早打开获得社会支持团体心理教育等资源的通道或许能减少危险行为或将来的问题（如交通意外，走失，理财不当等）帮助管理可能出现的行为症状推后进入收容机构的时间帮助治疗或管理可能致疾病恶化的共病避免使用损害认知功能的药物怎么预防阿尔茨海默病I级推荐体重（>65岁）不宜太瘦，体重减轻者密切监测认知认知活动多从事脑力活动糖尿病避免患糖尿病；糖尿病患者密切监测认知头部外伤保护头部，避免外伤血压保持健康生活方式，避免患高血压直立性低血压患者密切监测认知抑郁保持心理健康；抑郁者密切监测认知精神紧张放松心情，避免过度紧张教育早年应尽可能多地接受教育高同型半胱氨酸血症定期检测，升高时积极治疗怎么预防阿尔茨海默病I级推荐体重（<65岁）控制体重指数在18.5-24.9kg/m2体育锻炼坚持定期体育锻炼吸烟不要吸烟，避免接触二手烟睡眠良好睡眠；睡眠障碍时及时就医脑血管病避免患脑血管病；卒中患者密切监测认知衰弱保持强健体魄；体弱者密切监测认知心房颤动维持心血管健康；房颤患者积极治疗维生素C饮食摄入或额外补充维生素C怎么预防阿尔茨海默病绝经后妇女，不建议使用雌激素替代预防阿尔茨海默病A级证据不建议用胆碱酯酶抑制剂预防阿尔茨海默病B级证据不推荐阿尔茨海默病的运动要注意什么中高强度运动量、4小时以内久坐和7小时、睡眠可降低41%阿尔茨海默病风险选择有氧运动：太极拳、瑜伽等对于青、中年人，无论何种程度的体、育锻炼都与老年更高的认知功能相关监督和支持：与家庭成员、护理人员或专业理疗师一起锻炼规律的体育锻炼可减缓阿尔茨海默病的病理进展注意安全：确保运动环境安全，避免滑倒和受伤不推荐阿尔茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是老年期痴呆十分常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。04PART.FOUR用关爱赋能家庭照护规律的日常生活03020104把钥匙、钱包、手机和其他贵重物品放在家里的同一个地方，日常约会尽可能在同一时间进行，方便患者记忆。确保患者携带身份证明或佩戴医疗警示手镯，携带有定位功能的手机，并在电话里输入重要的电话号码,以便寻找走失的患者。把药物放在安全的地方，并使用每日清单来记录剂量。在家里使用日历或白板来记录每天的日程安排，养成检查完成项目的习惯。健康的饮食阿尔兹海默症患者可能会忘记吃饭及喝水，导致营养不良、脱水和便秘。家属应提醒并帮助患者按时进食，鼓励患者多吃新鲜的蔬菜及水果，避免暴饮暴食。同时，注意控制慢性疾病，定期检查相关指标。安全的环境确保患者鞋子舒适，在楼梯和浴室安装坚固的扶手，清理多余的家具、杂物和地毯，以防摔倒或磕碰。尽量减少镜子的数量，阿尔茨海默病患者可能会发现镜子里的图像产生困惑或恐惧。对于需要外出的患者，要确保有人陪同，防止走失或发生意外。创造一个安静、舒适的睡眠环境。平静稳定的家庭环境有助于减少行为问题。新环境、噪音、被催促或被要求做复杂的任务都会导致患者焦虑。适当的锻炼定期锻炼是治疗计划的重要组成部分。每天散步等活动有助于改善情绪，保持关节、肌肉和心脏的健康。运动还能促进睡眠，防止便秘。患者如果走路有困难，仍然可以使用固定自行车或参加与椅子相关的一些运动。保持一定社交活动经常进行社交活动可以帮助患者保留某些能力。做一些有意义和令人愉快的事情对阿尔茨海默病患者的整体健康很重要，比如听音乐、跳舞、读书或听书、园艺、做工艺品、或参与老年人护理中心的社交活动等。情感的支持阿尔茨海默症患者会经历多种情绪--困惑、沮丧、愤怒、恐惧、不确定、悲伤和抑郁。家