红河学院《体育课程与教学论》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页红河学院《体育课程与教学论》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在跳水比赛中，运动员的入水姿势对得分有很大影响，哪种入水姿势较为理想？A.平拍入水B.双手先入水C.头部先入水D.双脚先入水2、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以3、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木，应如何计分？A.零分B.扣除一定分数C.重新比赛D.由裁判决定4、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？A.很大B.较大C.一般D.很小5、关于乒乓球比赛中的擦边球，以下哪种说法是正确的：擦边球是乒乓球比赛中一种较为特殊的情况，对于比赛结果可能产生影响。那么，如果球擦在球台上沿，应该？A.判得分B.重发球C.判失分D.由裁判决定6、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？A.失去这一分B.重新发球C.对方得分并获得发球权D.本局比赛判负7、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作效果较好？A.仰卧起坐B.深蹲C.俯卧撑D.引体向上8、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，是否属于违例？A.是B.否C.视情况而定D.由对方决定9、对于想要提高平衡能力的人来说，以下哪种运动较为适合？A.单脚站立B.踢毽子C.打太极D.跳广场舞10、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员犯规，此时进攻队员投篮命中，应该如何判罚？A.进球无效，发边线球B.进球有效，加罚一次C.进球无效，重新发球进攻D.进球有效，不进行加罚11、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：A.篮球B.跳绳C.游泳D.长跑12、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛13、以下哪种运动能够较好地锻炼背部肌肉？A.划船B.踢足球C.打羽毛球D.跳广场舞14、在足球比赛中，如果裁判员判罚了角球，球应该放在什么位置发出？A.球门线与边线的交点B.离球出界处最近的角球区内C.球场的任意位置D.中线处15、在羽毛球单打比赛中，发球方的分数为偶数时，应该在哪个区域发球？A.左发球区B.右发球区C.中线发球区D.任意发球区16、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众17、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？A.重新发球B.继续比赛C.更换新球，原发球方重新发球D.判接球方得分18、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时犯规满5次，会发生什么情况？A.被罚下场B.继续比赛但要注意C.该队失去球权D.对方罚球两次19、以下哪种运动对于提高心肺功能效果最为显著？A.瑜伽B.短跑C.游泳D.举重20、长期进行力量训练的人，为了促进肌肉恢复和生长，在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素？A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.维生素二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、羽毛球比赛中，球触及场地周围的物体后落到对方场区内，应判此球无效。（）2、进行力量训练时，快速完成动作比缓慢控制动作更能有效增加肌肉力量。（）3、在羽毛球比赛中，比赛进行中球托与羽毛分离，应判重发球。（）4、游泳的蝶泳项目，手臂入水后应立即划水。（）5、在游泳的混合泳接力比赛中，队员可以任意选择泳姿顺序。（）6、田径跨栏比赛中，运动员碰倒栏架不算犯规。（）7、进行长跑训练时，一开始就采用冲刺的速度跑，能够更快地提高耐力。（）8、力量训练时，每组动作之间休息时间越长，越有利于肌肉恢复和增长。（）9、进行健身操锻炼时，动作的规范程度比动作的幅度和力度更重要，只有保证动作规范，才能达到良好的锻炼效果，减少受伤的风险。这种观点有没有道理？（）10、在健身跑步时，呼吸方式应该是用嘴吸气，用鼻子呼气。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）论述排球比赛中“前排拦网”的技术要点和战术配合，分析拦网在防守中的重要性。2、（本题10分）在排球的进攻战术中，如何根据对手的拦网布局选择合适的进攻线路和方式？3、（本题10分）健身操的编排原则有哪些？怎样才能设计出一套富有活力和吸引力的健身操？4、（本题10分）瑜伽中的呼吸控制法（Pranayama）对于身心健康