2024年实习总结标准范文（二篇）

第5页共5页2024年实习总结标准范文一、职场际遇与适应在步入职场的过程中，我们开始与各种人士产生交集。由于利益关系的存在，同事间的互动往往不似同学间的温暖与关怀。我时常想起安妮宝贝的观点，即纯粹的事物往往难以长久。面对这种变化，我们唯有在怀念中逐步适应。二、实习心得在大学里，我们学习的不仅是知识，更重要的是一种自学能力。当我真正踏入工作岗位时，我深刻体会到这一点。除了英语和计算机操作外，课本上的理论知识在实际应用中并不多。我担任的助理职务，日常涉及接待客户、处理文件等工作，虽有时觉得挑战性不高，但同公司的网站开发人员却需不断学习新知识以应对日新月异的技术变革。这让我认识到，我们必须在工作中勤于实践，不断学习新知识，积累经验。缺乏自学能力的人，终将被企业和社会淘汰。我深刻体会到真诚与坚持的重要性。无论工作多么艰难，只要我们做好自己的本职工作，总会有收获的时刻。就像士兵突击中的许三多，他的成长之路就是坚持与积累的结果。此外，人际关系的处理也至关重要。在职场中，我们需要与同事紧密合作，相互包容。放大他人的优点，缩小他人的缺点，多站在他人的立场上思考问题，这将有助于我们更好地与同事相处。针对助理职业的特点，遇到挫折时，我们可以通过调整心态来疏解压力，冷静分析原因，从客观、主观、目标、环境、条件等多方面找出受挫的根源。通过这些实习感悟，我更加明确了自己未来的工作方向，并学会了珍惜每一份来之不易的机会。三、实习总结与建议首先，我建议学校加强实践教学环节，以提高学生的工作能力和适应社会的需求。同时，学校应以社会需求为导向调整课程设置，加大教学改革力度，以培养出更多符合社会需求的人才。其次，我总结了自己在实习中的表现。通过这次实习，我收获了工作和人际交往方面的经验，但也存在一些遗憾。由于实习时间较短，我对助理工作的认识还不够深入，未能全面处理各项工作。针对这些问题，我将在今后的学习和工作中努力做到以下五点：1.加强英语学习，提高英语应用能力，使自己在助理工作中更具优势。2.提高沟通能力，通过日常交际提高自己的表达能力，使自己在工作中更好地与他人沟通。3.增强奉献精神，主动为团队贡献自己的力量，促进团队的进步与发展。4.学会忍耐与宽容，保持平和的心态面对工作中的各种挑战与困难。5.踏实做好身边的每一件事，通过坚持不懈的努力实现自己的人生目标。2024年实习总结标准范文（二）在本次实习中，我们所关注的区域是由楼、西楼和实训楼之间的花园构成的一半区域。实习期间，我们小组投入了____天半的时间进行测量，其中完整的工作日为____天，其余时间均为半天。实习任务相对简单，主要涉及____种仪器的运用。然而，绘制平面图成为一大挑战。问题主要集中在两个方面：一是CAD软件的操作，由于12级的CAD课程尚未开设，导致我们对这项技术只能理论了解，无法实际应用；二是大家都是初次尝试，缺乏经验，只能摸索着进行绘制，这无疑加大了作业的难度。为了解决这些问题，我们选择了更换操作系统。这次测量实习，我们每个人都从中获得了丰富的收获，既包括知识上的，也包括身心上的。在____周的时间里，为了确保每个数据点的准确性，每个人都全力以赴。一旦发现错误，大家会立即携带仪器重新测量，无论天气如何，甚至在雨中工作，导致许多同学感冒。男同学们还能勉强坚持，但女同学们则面临更大的困难，我亲眼目睹了一位女同学因为这次实习手上长了____个冻疮，手背肿得吓人。还有我们的立尺同学，有一次在寒冷且风大的天气中，困得倚着尺子就睡着了。这确实让人佩服，但也反映出工作的艰辛。读数的同学也面临困难，为了一个数字，反复读取，甚至读到眼眶湿润。这些经历深深地刻在了我们的记忆中。这些苦涩，包含了汗水和泪水，当然也包括抱怨。我们都在抱怨为什么其他班级的实习地点是实训楼前的花园，而我们需要测量的区域更大，点的数量更多。尽管有抱怨，但当大家共同外出测量时，都会全身心投入，不再去计较这些琐事。整个过程中，我们坚持到底，无论天气多么恶劣，无论是晴天还是雨天，我们都是路人的焦点，他们投来异样的目光，或许觉得我们很傻，很辛苦。但我们都坚定地站在寒风中，继续我们的工作，那种自豪感无法言表。这次实习经历颠覆了我们大一时对学长学姐测量实习的浪漫想象，当时我们认为这是一件多么有趣的事情。现在自己亲身体验，才发现并非如此简单，这是一次质的飞跃。也许现在的路人，也曾是一年前的我们。在测量学实习中，我掌握了基本的操作技能，包括读数、记数、仪器调平、立尺等，这些都是在实习前我并不熟悉的。完成实地测量后，我们还要进行数据计算，这也是一个繁重的任务。我们经常计算到半夜____点，如果发现数据有误，大家都会感到沮丧，因为这意味着我们的努力可能白费了。此外，我们还遇到了高程数据的计算误差，这需要我们重新进行测量。当发现是计算错误时，我感到非常无力，这种粗心大意让我们深刻认识到细心的重要性。速度不是问题，关键是要保证准确无误，这是最安全的。现在，每个人的平面图都已经基本完成，大家都将作品拍照并上传到空间共享，看到彼此的成果，大家都感到无比欣慰和喜悦。这次实习不仅提升了我在测量学上的技能，还让我在CAD软件使用上有了长足的进步，我认为自己已经初步掌握了CAD的使用。今天，室友在绘图时请来了一位学长指导，他给我提供了一些信息，这些对我来说非常宝贵，我觉得这足以作为我CAD入门的基础，因为我有C语言的学习背景。他告诉我，CAD其实就是输入命令并执行命令的过程，这让我豁然开朗，将之前零散的信息串联起来，现在我已经明白如何有效使用CAD了。实习期间正值期末考