贺州学院《田径》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页贺州学院

《田径》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在长跑训练中，如果出现岔气，应该怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略继续跑2、对于有高血压的人来说，以下哪种运动方式需要谨慎选择？A.慢跑B.太极拳C.拔河D.健身操3、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？A.严重影响B.有一定影响C.影响较小D.没有影响4、长期进行高强度的体育锻炼，但没有足够的休息和营养补充，可能会引发以下哪种健康问题？A.免疫力下降B.肌肉拉伤C.关节损伤D.心血管疾病5、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在规定的发球区内，此时应如何判罚？（）A.发球有效，重新发球B.发球无效，对方得分C.发球无效，重新发球D.发球有效，比赛继续6、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现明显失误，但未摔倒，其得分会受到怎样的影响？A.大幅降低B.略微降低C.不受影响D.视裁判而定7、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是8、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，裁判员应如何判罚？A.继续比赛，不做判罚B.判该队员连击犯规C.判对方得分D.判重新发球9、在射箭比赛中，运动员如何调整自己的心理状态以提高成绩？A.深呼吸放松B.专注于比赛C.排除外界干扰D.以上都是10、在进行长跑训练时，如果呼吸方法不正确，可能会出现以下哪种情况？A.提高耐力B.岔气C.增加速度D.减轻疲劳11、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定12、在网球比赛中，以下关于发球失误的判定，错误的是：发球需要符合一定的规则和要求，否则视为发球失误。那么，发球时球触网后落在发球区内，属于？A.发球失误B.重发球C.发球有效D.以上都不对13、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击回对方场地？A.2次B.3次C.4次D.次数不限14、对于经常进行剧烈运动的人来说，以下哪种方式能够更有效地预防运动损伤？A.充分热身和拉伸B.佩戴护具C.减少运动强度D.增加运动频率15、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权16、在自行车比赛中，运动员合理地运用跟骑战术，其主要目的是？A.节省体力B.阻挡对手C.便于观察路况D.展示团队合作17、对于患有哮喘的人来说，以下哪种运动环境需要特别注意？A.寒冷干燥B.温暖湿润C.高温高湿D.大风天气18、在足球比赛中，一名球员在一场比赛中累计得到两张黄牌，会受到什么处罚？A.继续比赛B.被罚下场C.警告但不停赛D.停赛一场19、在篮球比赛中，如果双方在常规时间内打成平局，会进入加时赛吗？A.会B.不会C.视情况而定D.由双方球队决定20、在冰球比赛中，守门员在球门区内用手接球，是否违规？A.是B.否C.视情况而定D.以上都不对二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、对于想要提高身体协调性的人，跳绳是一种很好的运动选择，但如果跳绳姿势不正确，可能会导致脚踝受伤，这是真的吗？（）2、在排球比赛中，前排队员可以在任何位置进行进攻。（）3、在田径的链球比赛中，运动员在投掷链球时，链球脱手但未出界，应重新投掷，这种规定合理吗？（）4、在篮球比赛中，球员在界外发球时可以踩线。（）5、对于想要提高耐力的人，长跑是一种很好的锻炼方式，但需要逐渐增加训练强度，以免造成身体损伤，这种说法对不对？（）6、在网球比赛中，球在比赛过程中破裂，应重新比赛。（）7、排球比赛中，队员在发球时可以踩线。（）8、在田径的800米比赛中，运动员可以在自己的跑道外超越对手。（）9、田径投掷项目中，运动员在投掷圈外完成投掷动作，成绩有效。（）10、在滑雪时，佩戴有护目镜的头盔可以有效防止雪盲症的发生。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）在瑜伽练习中，如何通过正确的呼吸控制来增强体式的效果和放松身心？请结合具体的呼吸方法进行说明。2、（本题10分）在篮球比赛中，如何利用区域联防战术限制对方的进攻？请介绍区域联防的布阵和防守策略。3、（本题10分）详细说明在健身训练中，如何预防和处理常见的运动损伤，如肌肉拉伤、关节扭伤等。4、（本题10分）足球比赛中，如何利用角球和任意球的机会创造有