成都大学《舞蹈与形体》2022-2023学年第一学期期末试卷

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《舞蹈与形体》2022-2023学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在武术套路比赛中，运动员的得分主要取决于以下哪些方面？A.动作的难度B.动作的规范和美感C.完成动作的速度D.以上都是2、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？A.1次B.2次C.3次D.4次3、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？A.用手臂阻挡进攻队员的移动。B.紧贴进攻队员，用身体对抗。C.伸手抢断对方手中的球。D.提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡。4、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.出示黄牌警告5、在进行健身力量训练时，以下哪种情况最容易导致肌肉拉伤？A.重量过大B.动作不规范C.训练次数过多D.组间休息时间过长6、进行登山运动时，为了预防高原反应，提前应该做好以下哪些准备？A.加强体能训练B.提前服用抗高原反应的药物C.减少饮水量D.快速攀登，缩短在高海拔地区的停留时间7、进行有氧运动时，如果心率过高，应该采取以下哪种措施？A.加快运动速度B.降低运动强度C.停止运动D.增加运动时间8、在长跑运动中，正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述，合理的是：A.全程用嘴呼吸，以增加进气量。B.全程用鼻子呼吸，避免冷空气刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根据跑步节奏调整。D.呼吸频率越快越好，以提供更多氧气。9、对于患有心脏病的人来说，以下哪种运动强度是不适合的？A.轻度运动B.中度运动C.剧烈运动D.间歇运动10、以下哪种运动项目对于提高身体的平衡能力效果明显：A.冰球B.轮滑C.围棋D.国际象棋11、在武术比赛中，如果运动员使用违规动作，裁判员会如何判罚？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.不处罚12、在田径的100米比赛中，起跑器的安装距离是固定的吗？（）A.是，每个人都一样B.否，根据个人习惯调整C.否，根据身高调整D.否，根据跑道情况调整13、在田径的标枪比赛中，运动员投掷标枪时：A.可以助跑一段距离B.必须站在原地投掷C.助跑距离没有限制D.以上都不对14、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定15、在户外运动中，遇到雷雨天气时，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下避雷。B.远离金属物体。C.寻找低洼地带蹲下。D.停止活动，尽快返回室内。16、在网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，再次发球时应如何处理？A.重新发球B.发球有效C.发球失误D.对方得分17、在射箭比赛中，如果运动员的弓弦断裂，应该如何处理？A.更换弓弦继续比赛B.退出比赛C.判该运动员成绩无效D.重新开始比赛18、在篮球运动中，以下关于犯规的判罚，正确的是：犯规是指球员在比赛中违反规则的行为，会受到相应的判罚。那么，当防守队员打手犯规时，进攻队员将获得？A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权19、进行力量训练时，为了避免受伤并提高训练效果，以下哪项措施是重要的？A.快速增加训练重量B.充分热身C.减少组间休息时间D.忽视正确的动作姿势20、进行健身操锻炼时，如果动作幅度过大，可能会造成以下哪种损伤？A.腰部扭伤B.膝盖损伤C.肩部拉伤D.脚踝扭伤二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在篮球比赛中，球员在界外发球时可以踩线。（）2、在游泳比赛中，运动员在转身时可以用手触碰池壁来借力。（）3、在健身时，过度疲劳后坚持训练有助于突破身体极限。（）4、在武术套路比赛中，运动员的动作表现力和精神风貌会影响最终得分，这个评判标准合理吗？（）5、在篮球比赛中，进攻队员在篮下投篮时，被防守队员盖帽，球出界，此时应判进攻方发球。这种判罚是否合理？（）6、在健身气功导引养生功十二法的练习中，动作的规范性比呼吸的配合更重要。（）7、在田径的链球比赛中，运动员在投掷链球时，链球脱手但未出界，应重新投掷，这种规定合理吗？（）8、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球拍脱手后击球，应判此球无效。（）9、健身时，只要增加训练的频率，就能快速达到理想的效果。（）10、网球比赛中，球员在接发球时未等球落地就击球，应判此球有效，这种判定准确吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）详细说明排球比赛中的“一传”技术的重要性和训练方法，分析一传质量对比赛的影响。2、（本题10分）解释健身中的“RM”概念，以及如何根据RM值来制定合理的力量训练计划。3、（本题10分）论述足球比赛中的定位球战术，如任意球、角球、球门球等的战术安排和执行要点。4、（本题10分）瑜伽