北京工业大学《篮球》2022-2023学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页北京工业大学

《篮球》2022-2023学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、进行户外运动时，以下哪种措施不能有效预防中暑：A.选择在清晨或傍晚时段活动B.大量饮水，保持身体水分充足C.穿着透气、轻便的衣物D.在烈日下长时间暴晒2、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？A.取消比赛成绩B.给予警告但不影响比赛成绩C.加罚时间D.视比赛的重要程度决定判罚3、在武术比赛中，评判运动员得分的主要依据是：A.动作的难度和完成度B.运动员的服装和造型C.比赛现场观众的反应D.运动员的名气和过往成绩4、对于想要提高肌肉耐力的人来说，每组训练的重复次数应该是？A.低次数B.中等次数C.高次数D.随意次数5、在网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，再次发球时应如何处理？A.重新发球B.发球有效C.发球失误D.对方得分6、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种训练方式最为有效？A.静态拉伸B.动态拉伸C.力量训练D.有氧运动7、在摔跤比赛中，以下哪种动作是违规的：A.抱摔B.过肩摔C.用手攻击对方头部D.用腿绊倒对方8、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为违例：球员在运球、传球或投篮时，需要遵守一定的规则。那么，当球员运球结束后再次运球，属于？A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规9、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员可以助跑几次？A.1次B.不限次数C.2次D.3次10、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚11、在篮球运球过程中，以下哪种动作属于非法运球？（）A.单手连续运球B.双手同时运球C.运球时改变高度D.运球时转身12、在武术套路比赛中，运动员的动作表现力主要包括哪些方面？A.眼神、表情、气势B.动作的速度、力量C.动作的准确性D.以上都是13、在武术比赛中，如果运动员出现击打禁击部位的情况，裁判员会如何处理？A.扣分B.取消比赛资格C.警告D.暂停比赛14、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域15、对于游泳爱好者来说，以下哪种情况容易导致溺水？（）A.佩戴救生设备B.在浅水区游泳C.独自一人去深水区游泳D.有教练陪同16、在田径比赛的110米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效17、对于想要增强肌肉力量的人来说，以下哪种训练方法通常被认为是最有效的？A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练18、运动过程中，如果出现肌肉拉伤，以下哪种处理方法是正确的：A.立即热敷B.立即按摩C.立即冷敷D.立即进行高强度运动19、在排球的扣球技术中，以下哪种动作是错误的？（）A.助跑起跳B.手臂挥动击球C.用手掌击球D.眼睛注视球的落点20、在武术套路表演中，动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足，会对其成绩产生怎样的影响？A.会严重影响成绩，导致排名靠后B.会有一定影响，但不是决定性的C.只要动作规范，表现力不重要D.取决于评委的个人喜好二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，裁判应判罚间接任意球。（）2、田径跨栏比赛中，运动员碰倒栏架不算犯规。（）3、游泳的蝶泳项目，手臂入水后应立即划水。（）4、在健身骑行时，快速变换挡位可以提高骑行的效率和锻炼效果。（）5、瑜伽的呼吸法对身体没有实质性的帮助，只是一种形式。（）6、初次尝试滑雪，选择长度较短的滑雪板更容易控制平衡和保证安全。（）7、对于身体肥胖的人，选择游泳作为主要的运动方式比跑步更能减轻关节负担，这是真的吗？（）8、网球比赛中，球员在比赛中可以随意更换球拍，只要不影响比赛进行，这种做法被允许吗？（）9、田径投掷项目中，运动员在投掷过程中，身体任何部位触及投掷圈外地面，成绩无效。（）10、瑜伽练习可以帮助改善身体的姿势和平衡能力，即使是对于那些长期久坐的人来说，也能带来明显的效果。这种说法是否可信？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）谈谈健美操的创新发展趋势和未来方向，如何在传统基础上融入新元素和新风格。2、（本题10分）健身时，如何制定合理的休息和恢复计划，以避免过度训练带来的负面影响？3、（本题10分）当参加健身操课程时，如何根据自身身体状况调整运动强度，以达到最佳锻炼效果且避免受伤？4、（本题10分）足球比赛中，守门员在防守定位球时需