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文档简介

学游泳周记400字以上学游泳周记400字以上篇一我以前很佩服别人游泳。去年暑假,经过我的再三恳求,妈妈终于答应让我学游泳。一进游泳池,我就开心紧张地扶着栏杆,通过游泳池楼梯走进游泳池。听老师的话,学游泳之前要先练习憋气。于是我开始学会憋气。刚开始学习的时候,我把头伸进去想缩回的时候,老师把我的头使劲压在水里,我的鼻子上不时出现很多“小泡泡”。老师又对我说“不仅在这里,在家里也一样”,于是我一回到家就把头伸进水里练习呼吸。经过我的努力练习,我终于学会了屏住呼吸。然后,我开始学蛙泳。老师教了我一个很好的点:划手保持腿不动,收手收腿,先伸胳膊再踢腿,伸直手腿飘一会儿,就是划水―收回―伸展―蹬踏―飘。就这样,我记住了要领,坚持练习,终于可以像小鱼一样自由自在的游泳了。我觉得我应该掌握要领,反复练习,做好每一件事,就像我学游泳一样。学游泳周记400字以上篇二在那湛蓝的天空中,镶上一颗火红滚烫的太阳,风携着太阳的光芒在城市四处游荡。无疑,今天是个游泳的好日子,也就是我这个“旱鸭子”大显身手的时候,于是我便和老哥一起全身武装的去游泳。终于到游泳池了,老哥刚买完门票,我迫不及待得冲了进去,那湛蓝的池面仿佛就是一块巨大的海蓝宝石。于是我飞身一跃!那平静的宝石顿时如火山爆发般的浪花飞溅了起来。接着就看见我在水中翻江倒海般的挣扎,还高声呼喊:“救命……啊,我……不会……游……泳。今天我的目的是学好会游泳。我带上游泳圈,在水中寻找感觉,于是我开始了我的“绕游泳池3圈游”,而我的老哥则只有屁颠屁颠的跟着我追,因为他的外婆再三叮嘱他要负责我的安全。好吧,我现在正式开始学游泳了,在浅水区,我刚刚站到底,露出个小脑袋,老哥就无情的把我的游泳圈取了,然后他拿去玩。“哎,这种人啊!”我心中默叹,但转念一想:看我会游泳了,怎么把游泳圈抢回来。于是我吸一口气,把头泡进水里,然后开始“狗刨”,换气,就这样重复n遍。小小时钟,滴滴答不等人,老哥他霸占我的游泳圈已经接近一个小时啦,我已经可以游一个来回了。好,现在去抢游泳圈,老哥他还悠哉悠哉的带着我的游泳圈玩呐!潜水中……,我正以飞快的速度靠近老哥,一米,半米,一分米,一厘米。只见我的神手以迅雷不及掩耳之势顺利抢回了我的宝贝游泳圈,再以飞快的速度逃窜着,哇哈哈,作战大成功,留下的是老哥那一片茫然的表情。今天是个好日子,我在游泳。学游泳周记400字以上篇三说到游泳,你也一定非常喜欢吧!记得我第一次学游泳的情景,那真是非常滑稽的哦。记得那是一个闷热的下午,爷爷带我到游泳中心去学游泳,一到游泳中心里面,我看到清澈见底的池水,真是又害怕又惊喜,于是我就小心翼翼地爬到了池水中,可是我是个“旱鸭子”怎么办呢?还是爷爷有办法,只见他从游泳中心借了一块木板放到我的下巴下面,借助木板的浮力,我浮了起来,我感到很好玩,于是两条腿在水里拼命地乱蹬,手也乱划,可是想不到的是,不管我怎么游,人只能在原处打转转,或是稍微向前进了一点点,漫漫地我失去了信心,正当我不想再游泳的时候,一旁的爷爷鼓励我说:“人做事不能半途而废,失败是成功之母,你才第一次学呢,没有这么快就学会的。”爷爷的话鼓起了我的勇气,在爷爷的帮助下,我经过反复练习,终于初步学会了自由泳。游泳是一项最好的全身运动,它不仅能消除人的一身疲劳,而且还能消暑呢,我太爱游泳了。学游泳周记400字以上篇四上午,妈妈带我去游泳馆学游泳。来到游泳馆,我和同学们都换上泳衣,站在岸边,等着教练的到来。看着清澈见底的池水,我迫不及待地想要下水游泳。过了一会,教练来了。他先说了一下游泳的动作要领,那就是“收、翻、蹬、夹”四个字。“收”就是小腿往上收,“翻”就是把两条腿打开,“蹬”就是双脚用力往后蹬,“夹”就是把两条腿往里夹。在这一系列动作重复两次后,双手要同时划一个圈,然后,头要仰出水面呼吸。教练说完就让我们在岸上反复练习。练熟后,我们就跃跃欲试地准备下水一展身手了。可当我下水游泳的时候,才发现游泳并没有想象的那么简单,虽然我已经练得滚瓜烂熟了,却还是一个劲的往下沉。但我没有放弃。当我练到第十次时,我浮了起来!这让我知道了一个窍门,那就是做动作的时候要让头往下低。我兴奋地在水里游来游去,像一只开心的小青蛙。这次游泳让我明白了,做什么事情都不能轻言放弃,要坚持不懈,才能成功!学游泳周记400字以上篇五妈妈告诉我们,今天要带我们游泳。听后别提我们有多开心了。买完游泳衣,我们开心的出发了。一路上妈妈告诉我们学游泳不是件容易的事,一定要认真学。反复练,不怕吃苦,最重要的是一定要注意安全。我一一点头答应。终于来到了游泳馆,换好衣服来到了水池边。池里面的水清澈见底。刚开始下水我有点害怕。妈妈小心扶着我,鼓励我一定要大胆,勇敢。就这样我慢慢的开始不害怕了。感觉水里面太好玩了。妈妈又鼓励我们,学游泳要先学会潜水。今天我们就练潜水。让我们勇敢的把头埋进水里,一次,两次,三次就这样反复练了好多次,终天有点成绩。可以自己放松地替水了。通过这次游泳我明白了。无论做什么事,只要努力就一定有收获。学习也一样,以后我会更加努力学习。学游泳周记400字以上篇六等啊等,终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢?哈哈,猜不着了吧,那就让我来告诉你们吧!因为今天,我可以离开岸边,拿着浮板自己去游。好了,不多说了,快上课了,我也该去集合了。今天做好操后,老师并没有立刻让我们下水,而是先让我们打腿过后再下水。下了水,老师也没有立即给我们浮板,而是先是一个个拉我们去水中心试一下,过关了便拿到了浮板。我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以气没憋好,眼睛也进水,脚也乱瞪连上下也分不清,忽然头也变得很痛,就一下子站了起来,然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀!不过马上,我又投入到新的战争中了――练习憋气和胆量。好容易!在有一次魔鬼训练中我不再惧怕,顺利游完老师规定的路程,拿到浮板。以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草(人)中间穿梭,又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。享受了一会儿放学了,我不情愿地走上岸。在路上,我迫不及待地告诉妈妈今天的收获,妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的,高兴极了!学游泳真好玩!学游泳周记400字以上篇七暑假里我的体重飞速上升,妈妈见我这样便让我去学游泳。我平时看电视里的游泳健儿们他们轻而易举地拿到了金牌。我想:我只要稍加努力就能学会游泳并且能有的很好。第二天,我来到游泳池旁边,看见老师已经等候多时,我急急忙忙地换好泳衣,跟着老师一起做游泳前的准备:“一二三四,二二三四……”很多同学体型跟我差不多做起来像只企鹅,你看看我,我看看你,都觉得很好笑。接着,老师然我们原地坐下叫我们蛙泳蹬腿的动作,其实就三个简单地动作。我不不一而就学会了。然后老师叫我们穿上救生衣下水蹬水十个来回。开始我觉得很好玩巴不得有个二十个来回。头两个来回十分顺利我又得非常快,到了三四个来回我有点累了,口里只喘粗气。到了第六个来回我的脚像灌了铅似的,每一个动作做起网上涌来都十分吃力,喉咙里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力气把剩下的来回游完,那时我的骨头都快散架了。通过今天的训练我终于明白一句古话:台上十分钟,台下十年功。学游泳周记400字以上篇八学游泳辛华北我们家旁边建了一座大型的现代化游泳馆,爸爸让我每天下午都去那学习游泳。七月流火、天特别热,我拿着爸爸帮我办的游泳卡,换上妈妈特意给我买的泳衣、泳帽、眼镜、鼻卡、耳塞、等装备进了游泳馆,游泳馆真大呀,男的女的老的少的站满了人,展现在我面前的是三条长长的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的,透蓝透蓝的水,清澈见底。我在称重处量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好凉好凉。但我还不会游泳呀!只能傻呆呆站在那里一动不动,在这时,一位大哥哥说:“你不会游泳吧?我教你。”“首先说游泳有几种方式:第一种

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