保定学院《乒乓球》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《乒乓球》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？A.重新发球B.继续比赛，按照球的实际落点判断C.判击球方失分D.由裁判根据当时的情况决定2、在网球比赛中，球击中了裁判后落入有效区域，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重赛D.无效3、对于经常进行有氧运动的人，以下哪种营养物质的补充尤为重要？A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.维生素4、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对5、在健身过程中，以下哪种食物有助于增加肌肉量？（）A.高糖的饮料B.富含蛋白质的食物C.高脂肪的食物D.大量的蔬菜6、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛中技术犯规，对方球队将获得什么？A.罚球一次B.罚球两次C.发球权D.罚球一次和发球权7、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对8、在柔道比赛中，以下哪种动作可以得分：A.将对方摔倒在地B.抱住对方超过一定时间C.用脚踢对方D.用拳头击打对方9、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮10、在进行高强度有氧运动时，如跑步、游泳等，以下哪种生理现象是正常的反应？A.心跳急速加快且呼吸困难B.肌肉酸痛并伴有抽筋现象C.头晕目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但体温明显下降11、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动的效果最为明显？A.慢跑B.太极拳C.高尔夫球D.台球12、以下哪种运动对于提高身体的耐力和意志力较为有效？A.马拉松B.射箭C.台球D.保龄球13、对于游泳初学者来说，以下哪种泳姿相对较容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳14、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式最为合适？A.动态拉伸B.静态拉伸C.PNF拉伸D.弹震式拉伸15、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种训练动作效果较好？A.仰卧起坐B.深蹲C.俯卧撑D.引体向上16、在足球的战术中，“全攻全守”战术的主要特点是？（）A.注重防守，减少进攻B.进攻和防守队员有明确分工C.队员位置不固定，进攻防守都参与D.依靠个别球星的发挥17、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以18、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，是否违规？A.是B.否C.视情况而定D.以上都不对19、对于足球比赛中的守门员技术，以下哪种说法是错误的：守门员需要具备多种技术和能力。那么，守门员在禁区内可以用手接球的情况是？A.队友用脚回传B.对方球员射门C.对方球员传球D.以上都不对20、进行高强度运动后，以下哪种饮食补充方式是不正确的？A.补充蛋白质B.大量摄入糖分C.补充水分D.适量摄入电解质二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫干扰，属于技术犯规。（）2、足球比赛中，如果裁判员在比赛中误判，比赛结束后可以更改判罚结果，这种做法可行吗？（）3、瑜伽的呼吸法对身体没有实质性的帮助，只是一种形式。（）4、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球碰到天花板后上台，应判此球无效。（）5、在健身时，肌肉拉伤后立即进行热敷可以缓解疼痛。（）6、羽毛球单打比赛中，发球方得分为奇数时，应在左发球区发球。（）7、在健身气功导引养生功十二法的练习中，动作的规范性比呼吸的配合更重要。（）8、在健身时，进行杠铃卧推，重量越大越能快速增长肌肉力量。（）9、瑜伽练习中的平衡体式可以锻炼核心肌群和提高身体的稳定性，但对于平衡能力较差的人来说可能具有一定的难度。这种说法是否准确？（）10、排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）足球比赛中，后卫在防守时如何合理运用身体对抗和防守技巧？2、（本题10分）网球运动中，如何在比赛中根据对手的弱点制定针对性的战术？3、（本题10分）阐述足球运动中，守门员如何正确判断球的飞行方向和落点，从而做出有效的扑救动作？4、（本题10分）瑜伽练