暑假期间健康生活方式保证

暑假期间健康生活方式保证合同编号：__________甲方：__________乙方：__________鉴于甲乙双方共同关注健康生活方式，为了在暑假期间共同保障乙方的身体健康，经甲乙双方友好协商，特订立本合同，以便双方共同遵守。第一条健康生活方式保障内容1.1甲方应保证乙方每日有充足的睡眠时间，确保乙方每天晚上睡眠时间不少于8小时。1.2甲方应确保乙方每日饮食均衡，提供富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，禁止提供高脂肪、高糖分、高盐分的食物。1.3甲方应鼓励乙方每日进行适量的体育锻炼，确保乙方每天进行至少1小时的有氧运动。1.4甲方应禁止乙方在暑假期间过度使用电子产品，每天使用电子产品的时间不得超过2小时。第二条违约责任2.1如甲方未能履行本合同第一条规定的义务，甲方应向乙方支付违约金人民币1000元。2.2如乙方未能遵守本合同第一条规定的健康生活方式，乙方应自负由此产生的一切后果。第三条合同的生效、变更和解除3.1本合同自双方签字或盖章之日起生效，有效期为暑假期间。3.2在合同有效期内，除非双方达成书面一致意见，否则任何一方不得单方面变更或解除本合同。3.3本合同的任何变更或解除均应当采用书面形式，并由双方签字或盖章确认。第四条争议解决4.1本合同的签订、履行、解释及争议解决均适用中华人民共和国法律。4.2凡因本合同引起的或与本合同有关的一切争议，应通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向合同签订地人民法院提起诉讼。第五条其他约定5.1本合同一式两份，甲乙双方各执一份。5.2本合同未尽事宜，可由双方另行签订补充协议，补充协议与本合同具有同等法律效力。甲方（盖章）：__________乙方（盖章）：__________签订日期：__________一、附件列表：1.甲方身份证明文件2.乙方身份证明文件3.健康生活方式记录表4.体育锻炼计划表5.电子产品使用时间记录表6.违约金支付证明文件7.争议解决协议二、违约行为及认定：1.甲方未能保证乙方每日充足睡眠时间，认定违约。2.甲方未能提供均衡饮食，认定违约。3.甲方未鼓励乙方进行适量体育锻炼，认定违约。4.甲方未禁止乙方过度使用电子产品，认定违约。5.乙方未遵守健康生活方式，认定违约。三、法律名词及解释：1.甲方：指合同中承担保障乙方健康生活方式的一方。2.乙方：指合同中接受甲方保障的一方。3.违约金：指一方未履行合同义务时，应向另一方支付的赔偿金额。4.争议解决：指双方在合同履行过程中发生争议时，通过协商或法律途径解决争议的行为。四、执行中遇到的问题及解决办法：1.甲方忘记保证乙方充足睡眠时间：甲方应制定合理的作息时间表，并设置提醒功能，确保按时休息。2.甲方未能提供均衡饮食：甲方应制定营养均衡的饮食计划，并定期与乙方沟通口味偏好，确保饮食满意度。3.甲方忘记鼓励乙方进行适量体育锻炼：甲方应制定体育锻炼计划，并与乙方一起参与，提高锻炼积极性。4.甲方忘记禁止乙方过度使用电子产品：甲方应设立明确的电子产品使用规定，并监督乙方遵守。5.乙方未遵守健康生活方式：乙方应充分理解健康生活方式的重要性，并主动遵循甲方的建议。五、所有应用场景：1.家庭场景：家长与子女之间签订，确保子女在暑假期间保持健康生活方式。2