阿坝师范学院《体育舞蹈》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页阿坝师范学院

《体育舞蹈》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于经常进行户外运动的人来说，以下哪种防晒措施是最为有效的？A.涂抹高倍数的防晒霜B.佩戴宽边帽子C.选择在阳光较弱的时段活动D.穿着长袖长裤的防晒衣物2、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为回场违例？A.进攻方队员将球运过中线后，又将球带回中线后方。B.进攻方队员在对方半场接到球后，将球带回自己半场。C.防守方队员将球断下后，带到对方半场。D.以上都是。3、在柔道比赛中，一本获胜需要满足什么条件？A.把对手摔倒在地B.使对手背部着地20秒C.使对手处于完全控制状态25秒D.以上都是4、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：A.腿部先向外蹬，再向内夹。B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好。C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部。D.蹬腿时脚掌要始终向下。5、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？A.快速增加肌肉力量B.提高锻炼效果C.造成肌肉拉伤D.增强关节灵活性6、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚什么？（）A.技术犯规B.违例C.普通犯规D.不做判罚7、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，应该如何判罚？A.重发B.判击球方失分C.比赛继续进行D.由裁判决定8、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，应如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.不做判罚D.守门员黄牌警告9、在田径短跑项目中，起跑时以下哪个动作是违规的？（）A.听到枪声后迅速起跑B.起跑前身体前倾C.起跑时脚踩出起跑器D.起跑时有短暂的停顿10、以下哪种运动对于改善身体协调性帮助最大？A.乒乓球B.射箭C.摔跤D.铅球11、在网球比赛中，球击中了裁判后落入有效区域，此球应如何判定？A.得分B.失分C.重赛D.无效12、在羽毛球比赛中，以下哪种情况属于发球违例？A.发球过腰B.发球未过网C.发球出界D.发球时击球点高于腰部13、对于初次尝试滑雪的人来说，以下哪种装备是保障安全的首要选择？A.时尚的滑雪镜B.保暖性能好的手套C.合适尺寸的滑雪板D.防护性能强的头盔14、运动过程中，如果出现肌肉拉伤，以下哪种处理方法是正确的：A.立即热敷B.立即按摩C.立即冷敷D.立即进行高强度运动15、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？A.重新发球B.继续比赛C.更换新球，原比分有效D.此分重赛16、长期进行单一的运动项目，可能会带来以下哪种问题？A.全面发展身体素质B.提高专项运动技能C.导致身体失衡D.增强运动兴趣17、进行瑜伽练习时，以下哪种呼吸方式是不正确的？A.腹式呼吸B.完全用嘴呼吸C.鼻腔深呼吸D.均匀平稳呼吸18、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：A.头部始终保持固定的位置，不能转动。B.头部可以轻微转动，但不能抬起过高。C.头部可以随意转动，以观察周围情况。D.头部要尽量向后仰，以增加浮力。19、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为走步违例？（）A.运球时球在手中停留时间过长B.持球移动超出允许的步数C.投篮时脚踩三分线D.防守时拉拽进攻球员20、在花样滑冰比赛中，以下哪个因素对运动员的得分影响较大：A.服装的美观程度B.音乐的选择C.技术动作的难度和完成质量D.观众的掌声和欢呼声二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、足球比赛中，守门员在禁区内手接对方间接任意球，应判罚间接任意球。（）2、进行瑜伽练习时，过度追求高难度动作而忽视自身身体条件，可能会导致受伤，这种可能性存在吗？（）3、足球比赛中，裁判员可以在比赛中离开场地去喝水。（）4、网球比赛中，球员在比赛中故意用球拍打裁判，应被取消比赛资格。（）5、在游泳的仰泳项目中，头部可以随意转动，不影响比赛成绩。（）6、在排球比赛中，接应二传的主要职责是进攻和防守。（）7、在足球比赛中，球员在掷界外球时双脚可以离地。（）8、在健身骑行中，逆风骑行时应该降低挡位，减小阻力。（）9、在篮球比赛中，球员在比赛结束的哨声响起后投篮命中，得分有效。（）10、在游泳的仰泳项目中，运动员可以一直保持仰卧姿势。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）简述在篮球比赛中，如何判断一名球员是否走步违例，并举例说明常见的走步情况。2、（本题10分）阐述在武术散打比赛中，如何运用拳法、腿法和摔法进行有效的进攻和防守？3、（本题10分）论述在羽毛球运动中，如何通过步伐的快速移动创