合针灸必背歌

合针灸必背歌

合针灸必背歌.txt⑶你不用一上线看见莪在线，就急着隐身，放心。

莪不会去缠你。说好的不离不弃现在反而自己却做不到、

《骨度分寸歌》

用针取穴必中的，全身骨度君宜悉：前后发际一尺二，定骨之间九寸

别；

天突下九到胸岐，岐至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸

宜；

脊柱脸穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸

别；

腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横辅上廉一尺八，内辅内踝尺三

达；

髀下尺九到膝中，膝至外踝十六从，外踝尖至足底下，骨度折作三寸

通。

1、督脉经穴分寸歌（28穴）

督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关

细推详，十四命门与脐对，十三悬枢在其行，十一椎下寻脊中，十椎

之下中枢藏，九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵（灵台）五神（神

道）三身柱，陶道一椎之下乡，一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，

风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，入发四寸强间位，五寸五分后顶

强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央，前顶前行八寸半，前行一尺

囱会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当，鼻尖准头素髅穴，两眉

中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上量，龈交齿上龈缝央。

2、任脉经穴分寸歌（24穴）

任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下

三寸连，脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之

中央即神阙，脐上一寸为水分，脐上二寸下院列，脐上三寸名建里，

脐上四寸中院接，脐上五寸上脱在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五

分，中庭膻下寸六列，膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂穴，膻上紫宫

三寸二，膻上四八华盖得，膻上璇矶六寸四，矶上一寸天突穴，廉泉

颔下结上已，承浆颐前下唇接。

3、手太阴肺经穴分寸歌（11穴）

中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇矶旁六寸，天府腋皱

三寸连，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹全，孔最腕侧七寸处，列缺

腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后纹头拴，鱼际节后散脉里，

少商大指内侧端。

4、手少阴心经穴分寸歌（9穴）

少阴心经极泉中，腋下筋间动引胸，青灵肘上三寸觅，少海屈肘

横纹头，灵道掌后一寸半，通里腕后一寸同，阴郑去腕五分的，神门

掌后锐骨逢，少府小指本节末，小指内侧是少冲。

5、手厥阴心包经穴分寸歌（9穴）

心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内

横纹间，郊门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸，大陵

掌后两筋间，劳宫屈中名指取，中冲中指之末端。

6、手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）

商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口

歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端（溪上三寸间），温溜腕后

去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池

曲肘纹头尽，肘修大骨外廉近（池外上一寸），若问五里何处寻，肘上

三寸向里行，臂席肘上七寸量，肩弱肩端举臂明，巨骨肩尖端上行，

天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髅水沟旁五分，迎香禾修上一

寸，大肠经穴是分明。

7、手太阳小肠经穴分寸歌（19穴）

小指端外为少泽，前谷外侧节前觅，节后握拳取后溪，腕骨腕前

骨陷侧，锐骨下陷阳谷讨，腕后锐上觅养老，支正腕后五寸量，小海

肘踝鹰嘴央，肩贞腋上一寸寻，席俞贞上冈下行，天宗秉风下窝中，

秉风冈上举有空，曲垣冈端上内陷，外俞陶道三寸从，中俞二寸大椎

旁，天窗扶突后陷详，天容耳下曲颊后，颔髅面蝮锐端从，听宫耳中

大如菽，此为小肠手太阳。

8、手少阳三焦经穴分寸歌（23穴）

无名指外端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕表

陷中从，外关腕后二寸取，腕后三寸支沟容，支沟横外取会宗，空中

一寸用心攻，腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸着，天井肘外大骨后，

鹰嘴骨上一寸从，肘后二寸清冷渊，肘后五寸是消源，麻会肩髅下三

寸，肩修席上陷中央，天修曲垣上一寸，天牖（you）天容之后旁，翳

风耳后尖角陷，瘦（qi）脉耳后鸡足张，颅息亦在青络上，角孙耳廓

上中央，耳门耳缺前起肉，和髅耳前锐发乡，欲知丝竹空何在，眉梢

陷中不须量。

9、足阳明胃经穴分寸歌（45穴）

胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髅鼻孔

旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关

耳前动脉行，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，

气舍突下穴相乘，缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇矶旁四

寸，至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根

出乳下，各一寸六不相侵，却去中行须四寸，以前穴道为君臣，不容

巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，

上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外

陵，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道存，水下一寸归来穴，距离中行

二寸行，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸明，髀(bi)关膝上有尺二，

伏兔膝上六寸分，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸真，膝膑陷中犊鼻

存，膝下三寸三里明，膝下六寸名上廉，膝下八寸条口停，膝下九寸

下廉看，踝上八寸丰隆存，解溪跑■上系鞋处，就在踝横纹中行，冲阳

跑上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。

10、足太阴脾经穴分寸歌(21穴)

大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸

公孙呼，商丘踝前陷中遭，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，膝下

五寸地机朝，膝下内侧阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在鱼腹取，

动脉应手越筋间，冲门横骨两端同，去腹中行三寸半，冲上七分是府

舍，舍上三寸腹结算，结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁

四寸取，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上

寸六胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸绊。

11、足太阳膀胱经穴分寸歌(67穴)

足太阳是膀胱经，目内眦角始睛明，眉毛内侧攒(cuan)竹取，眉

冲直上旁神庭，曲差入发五分际，神庭旁开寸五分，五处旁开亦寸半,

细算却与上星平，承光通天络却穴，相去寸半调看匀，玉枕夹脑一寸

三，入发二五枕骨边，天柱项后发际取，大筋外廉陷中献，自此夹脊

开寸五，第一大杼二风门，三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下论，膈七

肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，

大肠十六椎下取，十七关元俞可推，小肠十八胱十九，中膂俞穴二十

椎，白环二一椎下论，以上各穴皆可推，更有上次中下髅，一二三四

腰空好，会阳阴尾尻骨旁，第一侧线诸穴了，再从脊旁开三寸，第二

椎下为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下寻神堂，第六IM（yixi）

膈关七，第九魂门十阳纲，十一椎下意舍存，十二胃仓穴已分，十三

肓门端正在，十四志室不须论，十九胞肓二一秩，第二侧线诸穴匀，

继向臀部横纹取，承扶居下陷中央，殷门扶下方六寸，委阳胭外两筋

乡，浮郑实居委阳上，相去只有一寸长，委中在胴约纹里，向下二寸

寻合阳，承筋合阳直下取，穴在脾肠之中央，承山脾（zhuan）下分肉

间，外踝七寸上飞扬，跑阳外踝上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下

脚边上，申脉踝下五分张，金门申（申脉）前墟（丘墟）后取，京骨外侧

骨际量，束骨本节后肉际，通谷（足通谷）节前陷中强，至阴却在小趾

侧，太阳之穴始周详。

12、足少阴肾经穴分寸歌（27穴）

足掌心中是涌泉，然谷踝前大骨边，太溪踝后跟骨上，照海踝下

四分安，水泉溪下一寸觅，大钟跟后踵筋间，复溜溪上二寸取，交信

溜前五分骈，二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾内踝上端分，

阴谷膝下内铺边，上从任脉开半寸，横骨平取曲骨边，大赫气穴并四

满，中注肓俞亦相连，六穴上行皆一寸，俱距中行半寸间，商曲又平

下院取，石关阴都通谷（腹通谷）联，幽门适当巨阙侧，五穴分寸量同

前，再从中行开二寸，步廊却在中庭边，神封灵墟及神藏（cang）,

豉（yu）中俞府璇矶边，每穴上行皆寸六，旁开二寸细斟酌。

13、足少阳胆经穴分寸歌（44穴）

外眦五分瞳子修，耳前陷中听会绕，上关上行一寸是，内斜曲角

颔厌照，斜后下行悬颅定，悬厘颅下半寸饶，曲鬓耳前发际上，入发

寸半率谷交，天冲率后斜五分，浮白率下一寸呈，窍阴（头窍阴）穴在

枕骨上，浮白直下乳突根，完骨耳后发际饶，入发四分须记真，本神

神庭旁三寸，入发五分眦上凭，阳白眉上一寸的，却与瞳子相对直，

入发五分头临泣，旁开相对神庭穴，临后一寸是目窗，窗后一寸正营

穴，承灵又在正营后，相去寸半见《甲乙》，风池直上寻脑空，夹脑

户旁二寸中，风池耳后尖角陷，肩井肩上陷解中，大骨之前寸半取，

渊腋腋下三寸从，再从渊腋横前取，相隔一寸辄筋逢，日月期门下一

肋，十二肋端是京门，章下平脐寻带脉，带下三寸五枢真，枢下五分

维道认，居髅骼前转子存，环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指寻，中渎

膝上五寸存，阳关阳陵上三寸，阳陵膝下一寸寻，腓骨头前陷中央，

阳交外踝（上）七寸量，此系斜属三阳络，外丘踝上七寸斟，踝上五寸

光明着，踝上四寸阳辅穴，踝上三寸悬钟列，丘墟踝下陷中觅，丘下

三寸足临泣，临下五分地五会，会下一寸侠溪接，欲觅窍阴（足窍阴）

何处归，第四足趾外角追。

14、足厥阴肝经穴分寸歌（14穴）

大趾外端名大敦，行间大趾缝中存，太冲本节后二寸，踝前一寸

中封明，蠡（li）沟踝上五寸分，中都踝上七寸行，膝关阴陵后一寸，

曲泉曲膝尽横纹，阴包膝上方四寸，气冲三寸下五里，阴廉冲下只二

寸，急脉阴旁二寸半，章门平脐季胁处，乳下两肋取期门。

特定穴歌

《井荥俞原经合穴歌》

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠

牵。

隐白大都太白穴，商丘阴陵泉在脾，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里

随。

少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠

经。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱

知。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井

索。

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵

泉。

《十五络穴歌》

列缺偏历肺大肠，通里支正心小乡；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃

详；

胆络光明肝蠡沟，大钟肾络膀飞扬；脾有大络名大包，任络尾翳督长

强。

《八会穴歌》

血会膈俞气膻中，脉会太渊筋阳陵，骨会大杼髓绝骨，脏会章门中脱

腑。

《十二募穴歌》

肺募中府心巨阙，肝募期门脾章门;

肾募京门胃中脱，胆募日月焦石门;

小肠关元大天枢，膀胱中极膻中络。

《下合穴歌》

大肠下合上巨虚，小肠下合下巨虚，三焦委阳胆阳陵，膀胱委中胃三

里。

《十六郑穴歌》

肺郊孔最大温溜，脾郊地机胃梁丘，心郊阴郊小养老，胆郊外丘肝中

都，

心包那门焦会宗，膀胱金门肾水泉，阳维阳交阴筑宾，阳跷附阳阴交

信

《八脉交会八穴歌》

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关

逢，

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉

咙。

《原穴穴名》

肺经太渊心经神门心包经大陵大肠经合谷小肠经腕骨三焦经阳

池

脾经太白肾经太溪肝经太冲胃经冲阳膀胱经京骨胆经丘墟

（注：阴经的原穴就是五输穴中的输穴，即阴经“以输为原”。）

《四总穴歌》

肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。

《回阳九针歌》

哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脱接，环跳三里合谷并，此是回I阳九

针穴。

《禁针灸穴》《禁灸穴歌》

哑门风府天柱擎，承光临泣头维平，丝竹攒竹睛明穴，素髅禾髅迎香

程。额髅下关人迎去，天牖天府到周荣，渊液乳中九鸟尾下，腹哀臂后

寻肩贞。阳池中冲少商穴，鱼际经渠一顺行，地五阳关脊中主，隐白

漏谷通阴陵。条口犊鼻上阴市，伏兔髀关申脉迎，委中殷门承扶上，

白环心俞同一经。灸而勿针针勿灸，针经为此尝叮嚼，庸医针灸一齐

用，徒施患者炮烙刑。

《禁针穴歌》

脑户囱会及神庭，玉枕络却到承灵，颅息角孙承泣穴，神道灵台膻中

明。水分神阙会阴上，横骨气冲针莫行，箕门承筋手五里，三阳络穴

到青灵。

孕妇不宜针合谷，三阴交内亦通论，石门针灸应须忌，女子终身

孕不成。

外有云门并鸠尾，缺盆主客深晕生，肩井深时亦晕倒，急补三里

人还平。

刺中五脏胆皆死，冲阳血出投幽冥，海泉歉修乳头上,脊间中髓

彳区偻形。

手鱼腹陷阴股内，膝骸筋会及肾经，腋股之下各三寸,目眶关节

皆通评。

（附：必背中药歌诀）

十八反歌：

本草明言十八反,半篓贝薮芨攻乌,

藻戟遂芫俱战草,诸参辛芍叛藜芦。

十九畏歌：

硫黄原是火中精,朴硝一见便相争;

水银莫与砒霜见,狼毒最怕密陀僧;

巴豆性烈最为上,偏与牵牛不顺情;

丁香莫与郁金见,牙硝难合京三棱;

川乌草乌不顺犀,人参最怕五灵脂;

官桂喜能调冷气,若逢石脂便相欺;

大凡修合看顺逆,炮爆炙燃莫相依。

六陈歌：

枳壳陈皮半夏齐，麻黄狼毒及茱萸,

六般之药宜陈久，入药方知奏效奇。

妊娠服药禁忌歌：

期斑水蛭及虻虫，乌头附子配天雄,

野葛水银并巴豆，牛膝意及与娱蚣,

三棱芫花代赭麝，大戟蝉蜕黄雌雄,

牙硝芒硝牡丹桂，槐花牵牛皂角同,

半夏南星与通草，瞿麦干姜桃仁通,

破砂干漆蟹瓜甲，地胆茅根与蛰虫。

针灸必背歌MP3

1.五输穴:

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连。

商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知.

少冲少府属于心,神门灵道少海寻。

少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。

涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。

中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽

关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索

窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉

大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝

2.十五络穴歌：

人身络穴一"H五,我今逐一从头举,

手太阴络为列缺,手少阴络即通里,

手厥阴络为内关,手太阳络支正是,

手阳明络偏历当,手少阳络外关位,

足太阳络号飞扬,足阳明络丰隆记,

足少阳络为光明,足太阴络公孙寄,

足少阴络名大钟,足厥阴络蠡沟配,

阳督之络号长强,阴任之络号尾翳,

脾之大络为大包,十五络脉君须知。

3.八脉交会八穴歌：

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同,

临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,

后溪督脉内毗颈,申脉阳跷络亦通,

列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

4.十二原穴歌：

太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳,

太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱,

神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠,

三焦要从阳池取，十二原穴仔细详。

5.十二背输穴歌：

三椎肺输厥阴四,心五肝九十胆输,

十一脾输十二胃,十三三焦椎旁居,

肾输却与命门平,十四椎外穴是真,

大肠十六小十八,膀胱输与十九平。

6.十二腹募穴歌：

天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心,

中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门,

脾募章门胃中脱，气化三焦石门寻,

心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。

7.下合穴歌：

胃经下合三里量,上下巨虚大小肠,

胆腑有病取阳陵,膀胱委中焦委阳。

8.十六邺穴歌：

孔最温溜肺大肠,梁丘地机胃脾乡,

阴郑养老心小肠,水泉金门肾膀胱,

那门会宗包三焦,外丘中都但肝藏,

阳维阳交阴筑宾,阴跷交信阳跑阳。

9.八会穴歌：

腑会中院脏章门，髓会绝骨筋阳陵,

骨汇大杼膈俞血，脉在太渊气在膻。

10.四海：

髓海、脑；

气海、膻中；

水谷之海、胃；

十二经之海、冲脉;

标幽赋

本赋首载于金元?窦汉卿著的《针经指南》。自后《针灸大全》、

《普济方》、《杨敬斋针灸全书》、《针灸聚英》、《针灸大成》、《针方六

集》等均转载此赋。它是针灸歌赋中的名篇。标幽，是把幽微、深奥

的针灸原理标而明之的意思。赋文首谈经络、递次为候气、论针、取

穴、标本论治、特定穴位、子午流注、补泻、治疗、禁针、禁灸等。

凡有关针灸学术中的重要问题，均一一论及。有一定的指导意义，历

来被认为是针灸学的一篇重要文献。

窦汉卿（公元1195-1280年），名杰，后改名默，字子声，广平

肥乡（今河北省广平县西北）人，金代杰出的针灸学家。窦氏曾著有

《针经指南》、《指迷赋》、《铜人针经密语》等著作，现在可以确定出

自他的手笔的仅《标幽赋》和《通玄指要赋》两篇。本赋选自《针灸

四书》。

（原文）

拯救之法，妙用者针。察岁时于天道，定形气于予心。春夏瘦而刺浅,

秋冬肥而刺深。不穷经络阴阳，多逢刺禁；既论脏腑虚实，须向经寻。

原夫起自中焦，水初下漏。太阴为始，至厥阴而方终；穴出云门，

抵期门而最后。正经十二，别络走三百余支；正侧仰伏，气血有六百

余侯。手足三阳，手走头而头走足；手足三阴，足走腹而胸走手。要

识迎随，须明逆顺。

况夫阴阳，气血多少为最。厥阴太阳，少气多血；太阴少阴，少

血多气。而又气多血少者，少阳之分；气盛血多者，阳明之位。先详

多少之宜，次察应至之气。轻滑慢而未来，沉涩紧而已至。既至也，

量寒热而留疾；未至者，据虚实而候气。气之至也，如鱼吞钩饵之沉

浮；气未至也，如闲处幽堂之深邃。气速至而速效，气迟至而不治。

观夫九针之法，毫针最微，七星上应，众穴主持。本形金也，有

蠲(juan)邪扶正之道；短长水也，有决凝开滞之机；定刺象木，或

斜或正；口藏比火，进阳补羸(lei)o循机扪而可塞以象土，实应五

行而可知。然是三寸六分，包含妙理；虽细桢于毫发，同贯多歧。可

平五脏之寒热，能调六腑之虚实。拘挛闭塞，遣八邪而去矣；寒热痹

痛，开四关而已之。凡刺者，使本神朝而后入；既刺也，使本神定而

气随。神不朝而勿刺，神已定而可施。定脚处，取气血为主意；下手

处，认水木是根基；天地人三才也，涌泉同璇矶百会；上中下三部也,

大包与天枢地机。阳跷阳维并督带，主肩背腰腿在表之病；阴跷阴维

任冲脉，去心腹胁肋在里之疑。二陵二跷二交，似续而交五大；两间

两商两井，相依而别两支。

大抵取穴之法，必有分寸；先审自意，次观肉分。或伸屈而得之,

或平直而安定。在阳部筋骨之侧，陷下为真；在阴分郊胭之间，动脉

相应。取五穴用一穴而必端，取三经用一经而可正。头部与肩部详分,

督脉与任脉易定。明标与本，论刺深刺浅之经；住痛移疼，取相交相

贯之径。岂不闻脏腑病，而求门海俞募之微；经络滞，而求原别交会

之道。更穷四根三结，依标本而刺无不痊；但用八法五门，分主客而

针不无效。八脉始终连八会，本是纪纲；十二经络十二原，是为枢要。

一日取六十六穴之法，方见幽微；一时取一十二经之原，始知要妙。

原夫补泻之法，非呼吸而在手指；速效之功，要交正而识本经。

交经缪刺，左有病而右畔取；泻络远针，头有病而脚上针。巨刺与缪

刺各异，微针与妙刺相通。观部分而知经络之虚实，视沉浮而辨脏腑

之寒温。

且夫先令针耀，而虑针损；次藏口内，而欲针温。目无外观，手

如握虎；心无内慕，如待贵人。左手重而多按，欲令气散；右手轻而

徐入，不痛之因。空心恐怯，直立侧而多晕；背目沉掐，坐卧平而没

(mo)昏。推于十干十变，知孔穴之开阖；论其五行五脏，察日时之

旺衰。伏如横弩，应若发机。阴交阳别而定血晕，阴跷阳维而下胎衣。

痹厥偏枯，迎随俾(bl)经络接续；漏崩带下，温补使气血依归。静

以久留，停针待之。必准者，取照海治喉中之闭塞；端的处，用大钟

治心内之呆痴。大抵疼痛实泻，痒麻虚补。体重节痛而输居，心下痞

满而井主。心胀咽痛，针太冲而必除；脾冷胃疼，泻公孙而立愈。胸

满腹痛刺内关，胁疼肋痛针飞虎(支沟)。筋挛骨痛而补魂门；体热

劳嗽而泻魄户。头风头痛，刺申脉与金门；眼痒眼痛，泻光明与地五。

泻阴郊止盗汗，治小儿骨蒸；刺偏历利小便，医大人水蛊。中风环跳

而宜刺，虚损天枢而可取。

由是午前卯后，太阴生而疾温；离左酉南，月朔死而速冷。循扪

弹弩，留吸母而坚长；爪下伸提，疾呼子而嘘短。动退空歇，迎夺右

而泻凉；推内(纳)进搓，随济左而补暖。

慎之！大患危疾，色脉不顺而莫针；寒热风阴，饥饱醉劳而切忌。

望不补而晦不泻，弦不夺而朔不济。精其心而穷其法，无灸艾而坏其

皮；正其理而求其原，免投针而失其位。避灸处而加四肢，四十有九;

禁刺处而除六俞，二十有二。

抑又闻高皇抱疾未瘗(chai),李氏刺巨阙而后苏；太子暴死为

厥，越人针维会而复醒。肩井、曲池，甄权刺臂痛而复射；悬钟、环

跳，华佗刺壁(bi)足而立行。秋夫针腰俞而鬼免沉痛(ke)；王纂

(zuan)针交俞而妖精立出。取肝俞与命门，使瞽(gu)士视秋毫之

末；刺少阳与交别，俾聋夫听夏蜗之声。

嗟夫！去圣逾远，此道渐坠。或不得意而散其学，或愆其能而犯

禁忌。愚庸智浅，难契于玄言；至道渊深，得之者有几？偶述斯言，

不敢示诸明达者焉，庶几乎童之蒙心启。

手太阴肺经经穴分寸歌(11穴)

中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇矶旁六寸，天府腋三动脉

求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上

一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商

大指内侧端。

手阳明大肠经经穴分寸歌（20穴）

商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨

间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸

下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池屈肘纹头尽，肘髅

大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸里向行，臂牖肘上七寸量，

肩偶肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸

五，禾髅水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。

足阳明胃经经穴分寸歌（45穴）

胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髅鼻孔旁八

分，地仓挟吻四分近，大迎颌前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前

歉弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍

突下穴相乘，缺盆舍外锁骨内，相去中行四寸明，气户璇矶旁四寸，

至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳

下，各一寸六不相侵，却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙

旁两寸，却近幽门寸五新，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下

一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，

枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道在，水下一寸归来好，共去中行二寸

边，气冲鼠蹊上一寸，又距区骨二寸间，髀关膝上有尺二，伏兔膝上

六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝膑陷中犊鼻存，膝下

三寸三里穴，胫外一指需细温，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位，

膝下九寸下巨虚，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跑■上系鞋

处，就在踝横纹中央，冲阳附上五寸唤，陷谷趾耻关节后，内庭次趾

外间陷，厉兑大次趾外端。

足太阴脾经经穴分寸歌（21穴）

大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙

呼，商丘踝前陷中逢，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，阴陵下三

地机朝，胫牌起点阴陵泉，血海膝骸上内廉，箕门穴在股肌尾，冲门

曲骨旁三五，冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算，结上三寸是大横，

却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸处，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦

穴，檀中去六是天溪，再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下

有六寸，渊腋之下三寸悬。

手少阴心经经穴分寸歌（9穴）

少阴心起极泉中，腋下筋间动脉凭，青灵肘上三寸觅，少海屈肘横纹

头，灵道掌后一寸半，通里腕后一寸同，阴都去腕五分的，神门掌后

锐骨逢，少府小指本节后，小指内侧是少冲。

手太阳小肠经经穴分寸歌（19穴）

小指端外为少泽，前谷外侧节前觅，节后捏拳取后溪，腕骨腕前骨陷

侧，锐骨下陷阳谷讨，腕后锐上觅养老，支正腕后五寸属，小海肘镰

鹰嘴中，肩贞腋上一寸寻，席俞贞上岗下缘，天宗秉风下窝中，秉风

岗上举有空，曲垣岗端上内陷，外俞去脊三寸从，中俞二寸大椎旁，

天窗扶突后陷详，天容耳下曲颊后，额修面鸠锐段量，听宫耳中大如

菽，此为小肠手太阳。

足太阳膀胱经经穴分寸歌（67穴）

足太阳是膀胱经，目内眦角始睛明，眉头头中攒竹取，眉冲直上旁神

庭，曲差入发五分际，神庭旁开寸五分，五处旁开亦半寸，细算却与

上星平，承光通天络却穴，相去寸五调匀看，玉枕夹脑一寸三，入发

二五枕骨取，天柱顶后发际中，大筋外廉陷中献，自此夹脊开寸五，

第一大杼二风门，三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下治，膈七肝九十胆

俞，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六

椎之下，十七关元俞穴推，小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环

二一椎下当，以上诸穴可推之，更有上次中下修，一二三四舐后孔，

承扶居下陷中央，殷门扶下方六舟，浮邺委阳上一寸，委阳胴外两筋

乡，委中穴在胭纹中，第二侧线再细详，又从脊上开三寸，第二椎下

为附分，三椎魄户四膏肓，第五椎下神堂尊，第六as镣膈关七，第九

魂门十阳纲，十一椎下意舍存，十二胃仓穴已分，十三肓门端正在，

十四志室不须论，十九胞肓二一秩，委中下二寻合阳，承筋合阳直下

取，穴在腓肠之中央，承山腓下分肉间，外踝七寸上飞扬，射阳外踝

上三寸，昆仑后跟陷中央，仆参跟下脚边上，申脉踝下五分张，金门

申前墟后取，京骨外侧骨际量，束骨本节后肉际，通谷节前陷中央。

至阴却在小趾侧，太阳之穴始周详。

足少阴肾经经穴分寸歌（27穴）

足掌心中是涌泉，然骨踝前大骨边，太溪踝后跟腱前，大钟溪下五分

间，水泉溪下一寸觅，照海踝下一寸安，复溜溪上二寸取，交信溜前

五分骈，二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，筑宾太溪上五寸，阴谷

膝内两筋间，横骨大赫并气穴，四满中注亦相连，五穴上行皆一寸，

中行旁开半寸边，肓俞上行亦一寸，俱在脐旁半寸间，商曲石关阴都

穴，通谷幽门五穴缠，上下俱是一寸取，各开中行半寸间，步廓神封

灵墟穴，神藏或中俞府安，上行寸六旁二寸，穴穴均在肋隙间。

手厥阴心包经经穴分寸歌（9穴）

心包穴起天池间，乳后旁一腋下三，天泉曲腋下二寸，曲泽肘内横纹

端，郊门去腕方五寸，间使腕后三寸安，内关去腕只二寸，大陵掌后

两筋间，劳宫屈中指尖取，中冲中指之末端。

手少阳三焦经经穴分寸歌（23穴）

无名指外端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕表正中

从，外关腕后方二寸，腕后三寸支沟容，支沟横外取会宗，空中一寸

用心攻，腕后四寸三阳络，四渎肘前五寸前，天井肘外大骨后，骨隙

中间一寸横，肘后一寸清冷渊，肘后五寸是消泳，席会肩前三寸量，

肩髅席上陷中央，天髅宓骨陷内上，天牖天容之后旁，翳风耳垂后方

取，瘦脉耳后鸡足张，颅息亦在青络上，角孙耳廓上中央，耳门耳缺

前突起，和髅耳前锐发乡，欲知丝竹空何在，眉后陷中仔细量。

足少阳胆经经穴分寸歌（44穴）

外眦五分瞳子髅，耳前陷中听会绕，上关额弓上缘取，内斜曲角颔厌

照，悬颅悬厘等分取，曲鬓角孙前寸标，入发寸半率谷穴，天冲率后

五分交，浮白下行一寸是，乳突后上窍阴找，完骨乳突后下取，本神

庭旁三寸好，阳白眉上一寸许，临泣入发五分考，目窗正营及承灵，

一寸一寸寸半巧，脑空池上平脑户，风池耳后发际标，肩井大椎肩峰

间，渊液腋下三寸然，辄筋渊液前一寸，日月乳下三肋间，京门十二

肋骨端，带脉平脐肋下连，五枢骼前上棘前，前下五谷维道环，居髅

骼前转子取，环跳髀枢宛中陷，风市垂首中指寻，中渎膝上五寸陈，

阳关阳陵上三寸，骨头前下阳陵寸，阳交外丘骨后前，均在踝上七寸

循