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文档简介
小学教师心理健康教育如何做个心灵富足的人
一、活动要求:
1、彼此尊重2、全情投入3、保守秘密4、积极分享
二、暖场活动:
桃花朵朵开
三、思考:1、人一生经历的角色有哪些?2、怎样才能获得您想要的快乐和幸福?
3、对您的幸福生活,影响最大的是什么?体验活动一:画占比关系图动手画出一个圆形标出你当下时间分配的占
比图分享交流,优化意见你想优化的部分首先询问大家,给你一分钟的时间,让你快速拍手,你能拍多少下?先让大家去想,不要去尝试,然后让每个人记住自己的数字。接下来,我看着表,给大家一分钟的时间,快速地进行拍手,并记住自己的拍手数字。询问:实际操作与刚开始想的有没有差别?是多了还是少了?为什么?分享交流。体验活动二:一分钟拍手总结:1、我们每天都是在一分钟一分钟的时间中度过的,那么你注意过身边每一分钟的流逝吗?2、你想到过一分钟你能拍手这么多吗?(分享交流)3、刚开始大家拍手频率很快,到最后变的慢了,但是没有人停下来,为什么?(分享交流)方法:1、选一个成员,坐在椅子上。让5个同学分别上前夸赞这个坐在椅子上的同学,并给他戴上一顶“皇冠”2、以此类推同桌互相夸赞对方。体验活动三:戴高乐采访:戴高乐,这个活动结束了,你有什么想说的?总结:原来每个人有那么多的优点。相信自己。做个眼里有光,脸上有笑的人。体验活动四:心有千千结方法:围成一圈,记住你左手和右手是牵谁。打乱位置后,仍牵手原来那个人,怎样解开这个结?谈谈你的感受。分享收获感受用一句话或一个词,表达你今天的收获、感受三次掌声1.给老师2.给自己3.
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