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文档简介
小学教师心理健康教育如何做个心灵富足的人
一、活动要求：
1、彼此尊重2、全情投入3、保守秘密4、积极分享
二、暖场活动：
桃花朵朵开
三、思考：1、人一生经历的角色有哪些？2、怎样才能获得您想要的快乐和幸福？
3、对您的幸福生活，影响最大的是什么？体验活动一：画占比关系图动手画出一个圆形标出你当下时间分配的占
比图分享交流，优化意见你想优化的部分首先询问大家,给你一分钟的时间，让你快速拍手,你能拍多少下?先让大家去想，不要去尝试，然后让每个人记住自己的数字。接下来，我看着表,给大家一分钟的时间，快速地进行拍手，并记住自己的拍手数字。询问：实际操作与刚开始想的有没有差别?是多了还是少了?为什么?分享交流。体验活动二：一分钟拍手总结：1、我们每天都是在一分钟一分钟的时间中度过的，那么你注意过身边每一分钟的流逝吗?2、你想到过一分钟你能拍手这么多吗?(分享交流）3、刚开始大家拍手频率很快，到最后变的慢了，但是没有人停下来，为什么?(分享交流)方法：1、选一个成员，坐在椅子上。让5个同学分别上前夸赞这个坐在椅子上的同学，并给他戴上一顶“皇冠”2、以此类推同桌互相夸赞对方。体验活动三：戴高乐采访：戴高乐，这个活动结束了，你有什么想说的？总结：原来每个人有那么多的优点。相信自己。做个眼里有光，脸上有笑的人。体验活动四：心有千千结方法：围成一圈，记住你左手和右手是牵谁。打乱位置后，仍牵手原来那个人，怎样解开这个结？谈谈你的感受。分享收获感受用一句话或一个词，表达你今天的收获、感受三次掌声1.给老师2.给自己3.
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