《个人防守技术：抢、断球技术》教案

篮球《个人防守技术：抢、断球技术》教案教学目标1、初步掌握个人防守技术：抢、断球技术2、通过游戏、教学比赛培养学生竞争意识，团队合作精神。课题个人防守技术：抢、断球技术教学重点抢、断球技术教学难点掌握抢、断球技术时机，跑动到位课序教学内容教师活动学生活动组织教法要求准备部分10＇基本部分28＇结束部分7＇一、课堂常规1、班体委集合整队，检查并报告人数；2、师生问好；3、宣布本课内容及要求；4、安排见习生，检查服装。二、一般性准备活动1、绕篮球场地热身慢跑；2、徒手操；扩胸运动4×8拍体转运动4×8拍肩部运动4×8拍腰部运动4×8拍膝绕环运动4×8拍踢腿运动4×8拍正压腿运动4×8拍侧压腿运动4×8拍压肩运动三、专项准备活动练习变向跑（如图）一、个人防守技术：抢、断球技术1、横断球是从侧面跃出截获进攻队的传球。如向右侧断球时，身体重心下降准备起动，重心迅速向右移，以短而快的助跑，单脚或双脚用力蹬地跃出，身体伸展，两臂前伸，用双手或单手将球截获（图一）2、纵断球是从对手背后或侧后方突然用绕前断球时，右腿先向前跨第一步，然后侧身跨左脚绕到对手身前，同时重心前移，左脚（或双脚）用力向前跃出，身体伸展，两臂前伸将球截获（图二）。二、游戏：“听数抱团”如右图三、教学比赛四、放松运动五、小结本课六、布置课外作业七、归还器材、宣布下课。组织好队伍，提出课的要求、学习内容及目标，安排好见习生。教师带领学生认真完成准备活动，并在练习中监督学生，语言提醒、激励学生，让学生尽快进入工作状态。教师发号口令，监督学生进行练习老师用沙盘演示配合方法并讲解抢、断球的要求，尤其是技术要点要重点示范，教师巡视时纠正每位学生的错误动作并集中展示。指导学生进行游戏，并及时调整练习时间教师在比赛中充当裁判，并制定奖惩方法。教师引领学生放松，并总结课的得失，布置课后作业学生集合迅速，听讲认真，检查着装。学生积极参加练习，充分活动四肢，让身体尽快的进入工作状态，为下面的学习打下基础。在罚球线站好，当听到教师发出跑的口令时，迅速之字形变向加速跑。1、学生三人一组，两人固定传球，一人在中间移动抢断传球，断球后与被断球者交换位置2、学生四人一组，两人固定传球，两人在传、接球人后伺机抢断，断球后与被断球者交换位置学生排成一队绕场地中心慢跑，当听到教师口令后，按照要求喊的数字迅速抱成一团，剩余的人每人做6个俯卧撑，继续进行游戏。学生团结协作，积极比赛，服从老师判罚。学生充分放松身心，认真听讲，记笔记。一、集合队形要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、一般性准备活动1、学生二路纵队绕篮球场慢跑2、原地体操队形，活动颈、肩、腰、腿、腕、膝、踝、等身体各关节练习要求：充分活动身体的各关节。三、专项准备活动练习（如图）练习要求：绕篮球场一路纵队向右跑动，三步突然变向向左路，左右交换做一、抢、断球技术（图一）（图二）1、横断球要求：传球方式多样，抢断时机准确。2、纵断球（图略）要求：出其不意，伺机而动二、游戏图解组织：男、女各分为两组进行比赛三、教学比赛目标：在比赛中，