初中体育长跑教学中的分层教学法探究

第页初中体育长跑教学中的分层教学法探究沈才娟

摘要：适当的体育训练，可以提高学生的学习效率，还可以帮助学生全面发展，让学生早日成为建设祖国的栋梁之才。初中生是我国将来发展的主要动力，所以初中生的素养培育是特别重要的，学校教化不能够只提高学生的学习成果，同时身体素养也要重视起来。长跑教学属于体育教学中的一个内容，目的就是提高学生的肺活量、耐力等等，增加学生身体素养，但是在长跑教学中老师要注意分层教学，不能一概而论。

关键词：初中体育;长跑教学;分层教学法

引言：现在社会须要的是全面发展的人才，所以身体素养对于一个人在社会上能否适应工作有着特别重要的影响作用。初中体老师的长跑教学，是保障体育教学进行特别重要的一个环节，对学生的体育学习以及身体素养的提高有着特别重要的影响。长跑教学是体育教学环节的基础环节，是开展体育运动的前提条件。但是长跑教学特别看重学生的身体状况等，所以老师要进行分层教学，才能够保证每个学生的训练是合理的。

一、进行分层教学的缘由

对于初中生进行分层教学的缘由有许多，首先最重要的缘由就是在初中阶段每个学生的身体素养和能接受的运动强度是不同的，假如不对学生进行分层教学，只是根据统一的教学目的以及教学方式，那么对于一些基础差的学生，很有可能在跑步训练中感觉到吃力，因为这些学生的身体素养较差，可能在之前也没有进行过跑步训練，在训练过程中感到身体不适或者跟不上。假如老师在短时期内不进行分层教学，让学生努力地进行训练，学生所表现出来的是能够在考试中取得一个好成果，但是这些都是通过学生在短时间内舍命地进行强化而导致的，并不是学生的基础实力真的提升，这种拔苗助长的方式，在初中阶段可能表现得不是特别明显，但是在步入中学学习后，许多学生因为基础差的缘由，导致在体育运动过程中出现许多的问题，须要回过头来花大量的时间进行基础训练，提高自己的身体素养以及基础实力。所以老师对学生进行合理分层教学，首先就是要让学生认清自己，让学生明确自己处在哪个阶段，要对哪个阶段进行强化，要对哪个阶段进行实力补充，这样才是有效的学习方法。对学生进行分层教学的另一个缘由，就是在初中阶段许多学生的心智不同，初中正是学生的青春期阶段，所以学生的精力很难留意在学校的事情上，对于体育课这种更加不屑一顾，对于这种学生老师要进行主动地引导，不能够强迫学生进行学习，要先提高学生的学习主动性，所以对于不怜悯况的学生老师要进行不同的教学方法，这样才能对症下药，正确帮助学生。

二、初中体育长跑教学中的分层教学策略

（一）强化体育训练的作用和目的

强化体育训练的作用和目的是培育学生对于体育训练爱好特别重要的一个因素。因为只有学生在心底里认为体育训练是对于自己今后的生活有着特别重要的作用，学生才会心甘情愿地来进行体育训练，并且对体育训练抱有极大的爱好以及热忱。所以学校要充分的去帮助学生了解体育训练的作用，让学生明确体育训练的好处。训练的最终目的就是为了让学生提高身体素养，使学生可以全面发展，形成一个良好的生活习惯以及体育运动习惯，为以后的社会作出贡献。所以体育老师要极大程度地去让学生了解体育训练的作用，并且达到学校开展体育训练教学的目的。

（二）依据身体状况进行分层

在初中跑步教学对学生进行合理分层的状况下，首先要依据身体状况进行分层，这是特别重要的一个分层策略。在初中跑步训练过程中，身体状况从肯定层面可以反映出来学生的接收实力，体育课程与其他课程不同，不是说付出时间和精力就能够得到好成果，因为身体素养在体育方面占了很大的比重。身体素养好的学生，可能在进行跑步的过程中，有自身的素养可以进行支撑，但是有些学生的身体素养不好，承受不了跑步等运动，所以在进行跑步教学时，老师依据身体状况分类很重要。对于身体素养比较好，有运动底子的，在跑步训练过程中，可以进行一些比较有难度和运动量大的，对于身体状况一般的，进行一些跑步基本学问培训，让学生先驾驭跑步的技巧，然后让学生起先慢跑等，渐渐提升学生的跑步实力。在教学过程中，还要始终视察学生的身体状况，对于一些跑步过程中出现不良状况的学生，要刚好地进行调整和视察。

（三）课堂分层进行评价

在上课过程中，老师要依据学生的不怜悯况来进行不同内容以及不同程度的教学，所以在教学评价这方面，也要做到分层评价。比如女生的跑步评价内容是800米，男生是1500米，这是依据性别不同，所支配的不同评价内容。其次在跑步过程中，还要进行一些基础训练来提高学生的爆发力和长久力等等，在这些基础项目的评价过程中，要进行分层评价。在评价的过程中，也不能始终以最终成果作为评价的唯一内容，要依据学生的身体状况，学生的进步等等进行全方位评价，这样才可以帮助学生更好地提高跑步实力，增加身体素养。

结语：初中体育教学对于学生来说特别重要，因为跑步训练可以提升学生多方位的实力和素养，但是在跑步过程中，老师肯定要对学生进行分层教学，提高学生的体育爱好，更好地完成跑步训练。

参考文献：

[1]李想军.初中体育长跑教学中的分层教学法分析[J].文体用品与科技，2022：150-151.

[2]高超阳.初中体育长跑教学中的分层教学法探讨[J].教书育人：老师新概念，2022：70-70.

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