2024-2025学年小学心理健康四年级大象版教学设计合集

2024-2025学年小学心理健康四年级大象版教学设计合集目录一、第一单元认识自我 1.11独一无二的我 1.22做最好的自己二、第二单元情绪调节 2.13学会表达情绪 2.24谁影响了我的情绪 2.35有话好好说三、第三单元学会学习 3.16我爱读书 3.27学会观察 3.38展开想象的翅膀四、第四单元人际交往 4.19学会倾听 4.210学会关心 4.311尊重他人五、第五单元性格培养 5.112克服胆怯 5.213助人为乐 5.314幽默的力量 5.415学会宽容六、第六单元生活与社会适应 6.116做事不拖拉 6.217扮演好自己的角色 6.318我爱我班第一单元认识自我1独一无二的我授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析“小学心理健康四年级大象版第一单元认识自我1独一无二的我”章节旨在帮助学生认识自己的独特性，理解每个人都有自己的优点和不足。本节课通过生动的案例和互动活动，引导学生从生理、心理、社会等方面全面认识自我，增强自信心，学会欣赏自己的独特之处，为后续单元的学习打下基础。教学内容与学生的实际生活紧密相连，易于激发学生的学习兴趣。核心素养目标培养学生自我认知与自我悦纳的能力，通过深入了解自己的特点，提升个体的自尊心和自信心，促进个人心理健康发展。同时，增强学生的人际交往意识，学会尊重和理解他人的独特性，培养良好的社会适应能力。学习者分析1.学生已经掌握了基本的自我介绍和描述自己特征的技能，对自我概念有初步的认识，能够表达自己的喜好和不喜欢的事物。

2.学习兴趣：学生对探索自我、了解自己的内心世界表现出浓厚的兴趣。学习能力：四年级学生具备了一定的逻辑思维和分析能力，能够通过案例和活动来认识自我。学习风格：学生偏好互动式和体验式的学习，对游戏和小组讨论等活动有较高的参与度。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括对自我认识的深度和广度有限，可能在描述自己的独特性时感到困难；在小组互动中，可能会因为害羞或自信心不足而不愿意分享自己的看法。教学方法与策略采用讲授与讨论相结合的方式，引入案例研究，以项目导向学习贯穿始终。设计角色扮演活动，让学生在模拟情境中认识自我；通过小组实验，探究自己的性格特点。利用多媒体展示相关视频和图片，增强直观感受。同时，鼓励学生互动交流，分享个人体验，以促进学生参与和深化理解。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括本节课相关知识点的大象版教材内容摘要，要求学生预习并理解“独一无二的我”的概念。

-设计预习问题：设计问题如“你能用三个词描述自己吗？为什么？”“你认为你的哪些特点让你与众不同？”

-监控预习进度：通过微信群的作业提交功能，监控学生预习成果的提交情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习要求，阅读教材内容，初步理解自我认知的重要性。

-思考预习问题：学生独立思考预习问题，尝试用自己的语言表达对自我独特性的理解。

-提交预习成果：学生将预习答案以文字形式提交至微信群，为课堂讨论做准备。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生通过预习主动探索自我认知。

-信息技术手段：利用微信群作为交流平台，方便学生交流和提交作业。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个关于uniqueness（独特性）的短视频，引出本节课的主题。

-讲解知识点：讲解“独一无二的我”的概念，通过实际例子帮助学生理解每个人都有自己的特点和优势。

-组织课堂活动：分组讨论，让学生分享自己的独特之处，并讨论如何欣赏他人的不同。

-解答疑问：对学生在讨论中提出的问题进行解答，引导学生正确认识自我。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何更好地认识自我。

-参与课堂活动：学生在小组内分享自己的独特性，并参与讨论。

-提问与讨论：学生就自己的疑问或想法进行提问，与同学和老师交流。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：清晰讲解知识点，确保学生理解。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学习如何欣赏自我和他人。

-合作学习法：通过团队合作，培养学生的沟通和协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置一道写作作业，让学生写一篇关于“我的独特之处”的短文。

-提供拓展资源：提供一些关于自我认知的书籍和网站链接，鼓励学生进一步探索。

-反馈作业情况：批改作业并提供个性化反馈，帮助学生提升自我认知。

学生活动：

-完成作业：学生根据课堂所学，认真完成写作作业。

-拓展学习：利用提供的资源，进行自我认知的深入学习。

-反思总结：学生反思自己的学习过程，总结自己在认识自我方面的收获和不足。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立完成作业，培养自主学习能力。

-反思总结法：通过反思总结，帮助学生形成深刻的自我认知。

本节课的重难点在于引导学生正确理解和欣赏自己的独特性，以及如何在小组讨论中表达自己的观点并尊重他人。通过上述教学实施过程，学生将能够更好地认识自我，增强自信心，并学会欣赏他人的不同。教学资源拓展拓展资源：

1.《认识自我》系列绘本：通过生动的故事和插图，帮助学生理解每个人都有自己的特点和优势，适合学生课后阅读，加深对自我认知的理解。

2.《人际交往》主题活动：设计一系列关于如何与他人相处、如何表达自己的主题活动，包括角色扮演、情景模拟等，帮助学生提升社交技能。

3.《自我探索》心理测试：提供一些适合四年级学生的心理测试，如性格测试、兴趣测试等，帮助学生更好地了解自己的性格和兴趣。

4.《自信心培养》视频资源：收集一些关于如何培养自信心的视频，包括专家讲座、成功案例分享等，供学生在课后观看。

5.《团队合作》案例研究：收集一些团队合作成功的案例，分析团队合作的重要性，以及如何在团队中发挥自己的优势。

拓展建议：

1.阅读拓展：鼓励学生在课后阅读《认识自我》系列绘本，通过故事中的角色了解自己的特点和优势，同时学会欣赏他人的不同。

2.实践活动：组织学生参与《人际交往》主题活动，通过角色扮演和情景模拟，提高学生在真实场景中的社交能力。

3.自我探索：引导学生完成《自我探索》心理测试，帮助学生了解自己的性格特点和兴趣爱好，为个人发展规划提供参考。

4.观看视频：安排学生在课后观看《自信心培养》视频资源，学习如何克服自卑、提升自信，为自己的成长奠定基础。

5.案例分析：组织学生进行《团队合作》案例研究，让学生了解团队合作的重要性，学习如何在团队中发挥自己的优势，为将来的学习和工作打下基础。

1.《认识自我》系列绘本：这些绘本通过富有童趣的故事和精美的插图，引导学生认识自己的性格、兴趣、优点和不足。例如，《小猪快跑》讲述了小猪通过努力发现自己的跑步天赋，最终在比赛中取得好成绩的故事，让学生明白每个人都有自己的闪光点。

2.《人际交往》主题活动：这些活动旨在提高学生的社交能力，包括如何与他人沟通、如何表达自己的观点、如何处理人际关系等。例如，角色扮演活动可以让学生在模拟场景中练习与他人沟通，提高自己的表达能力和社交技巧。

3.《自我探索》心理测试：这些测试包括性格测试、兴趣测试等，帮助学生了解自己的性格特点和兴趣爱好。例如，性格测试可以让学生了解自己的内外向程度，兴趣测试则可以让学生了解自己的职业倾向，为未来的发展提供参考。

4.《自信心培养》视频资源：这些视频包括专家讲座、成功案例分享等，旨在帮助学生克服自卑、提升自信。例如，专家讲座可以为学生提供专业的心理建议，成功案例分享则可以让学生看到他人如何通过努力克服困难，激发自己的自信心。

5.《团队合作》案例研究：这些案例研究包括团队合作成功的实例，让学生了解团队合作的重要性，以及如何在团队中发挥自己的优势。例如，分析一个成功的企业团队案例，让学生了解团队合作如何帮助企业实现目标，同时学习如何在团队中与他人协作。课堂1.课堂评价

在课堂上，教师将通过以下方式对学生进行评价，以确保学习目标的达成：

-提问：教师将设计开放性问题，鼓励学生分享自己对“独一无二的我”的理解。通过学生的回答，教师可以评估学生对课堂内容的理解程度，以及对自我认知的深入思考。

-观察：教师在课堂活动中观察学生的参与度，包括在小组讨论中的表现，是否能够积极表达自己的观点，以及是否能够倾听和尊重他人的意见。

-测试：在课程结束时，教师将进行简短的书面测试，以检查学生对关键知识点的掌握情况。测试可能包括选择题、简答题或小论文，旨在评估学生对课堂讨论内容的吸收和内化。

教师将根据以下标准评价学生的表现：

-学生能否准确描述自己的特点和优势。

-学生是否能够理解并尊重他人的独特性。

-学生在小组讨论中是否能够有效地沟通和合作。

2.作业评价

学生的作业将按照以下标准进行评价：

-完成度：学生是否完成了所有要求的作业部分，包括写作、绘图或其他指定的任务。

-理解度：学生是否能够准确表达对自我认知的理解，以及是否能够将课堂上学到的知识应用到作业中。

-创新性：学生是否在作业中展现了自己的创意和独特性。

-反思性：学生是否在作业中对自己的学习过程进行了反思，并提出了改进的建议。

教师的评价和反馈将包括以下内容：

-对学生的作业进行认真批改，提供具体的评语，指出学生的优点和需要改进的地方。

-通过微信或面对面交流，及时将评价结果反馈给学生，鼓励学生继续努力。

-对于表现出色的学生，教师将给予公开表扬，以增强其自信心和学习的动力。

-对于需要额外帮助的学生，教师将提供个性化的指导和支持，确保他们能够跟上课程的进度。典型例题讲解例题1：自我描述

题目：请用三个形容词描述自己，并解释为什么这三个词能够代表你。

答案：例如，一个学生可能会选择“乐观、好奇、有毅力”这三个词。他解释说，他总是对未来充满希望，对未知的事物充满好奇，并且在面对困难时从不放弃，这三个词准确地描绘了他的性格特点。

例题2：优点与不足

题目：列出你的三个优点和三个不足，并思考如何改进你的不足。

答案：例如，学生的优点可能是“守时、友善、有责任感”，不足可能是“耐心不足、容易分心、不善于表达”。对于不足之处，学生可以制定计划，如通过练习冥想来提高耐心，使用番茄工作法来增强专注力，参加公共演讲课程来提升表达能力。

例题3：团队合作

题目：在一次小组项目中，你发现自己与其他成员有不同的观点。请描述你是如何处理这种情况的，并讨论你从中学到了什么。

答案：例如，学生可能会写道，在小组项目中，他首先倾听他人的观点，然后礼貌地表达自己的看法，并通过讨论找到解决方案。他学到的是，团队合作中重要的是尊重他人的意见，并通过有效沟通达成共识。

例题4：自我欣赏

题目：请写一段话，说明你为什么值得别人欣赏。

答案：例如，学生可能会写道，“我值得别人欣赏，因为我总是乐于助人，无论在学习上还是生活中，我都愿意帮助需要帮助的人。我的乐观态度和对生活的热情也能感染周围的人。”

例题5：面对挑战

题目：描述一次你面对挑战的经历，并解释你是如何克服困难的。

答案：例如，学生可能会分享一次在数学竞赛中遇到难题的经历。他描述了自己如何通过反复练习、寻求老师和同学的帮助，最终解决问题的过程。他学到的是，面对挑战时，坚持不懈和寻求帮助是非常重要的。教学反思与总结这节课从学生的自我认知出发，引导他们认识到每个人的独特性，教学过程中我采用了多种教学方法，如讲授、讨论、角色扮演等，力求让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。

教学反思：

在教学方法上，我尝试了以学生为中心的教学模式，通过小组讨论和角色扮演，让学生在实践中学习和体验。我发现这种做法极大地激发了学生的学习兴趣，他们也更加积极地参与到课堂活动中。但是，我也注意到在小组讨论中，部分学生可能因为害羞或自信心不足而不愿意分享自己的想法，这是我需要进一步思考和改进的地方。

在课堂管理方面，我尽量营造一个开放和包容的学习环境，鼓励每个学生都能发表自己的意见。然而，我也发现有时候课堂气氛过于活跃，导致一些学生可能脱离了讨论的主题。这让我意识到，我需要在保持课堂活跃的同时，更好地控制课堂节奏和方向。

在教学策略上，我使用了预习和课后拓展的方式，希望通过课前预习让学生对课程有一个初步的了解，通过课后拓展让学生能够更深入地探索自我认知。从学生的反馈来看，这些策略大多数时候是有效的，但也有学生反映预习任务过多，导致他们感到压力。这提示我在布置预习任务时需要更加谨慎。

教学总结：

整体来看，本节课的教学效果是积极的。学生在知识层面掌握了如何认识自我、欣赏自我，技能层面则提升了表达和沟通能力。在情感态度上，学生也更加自信和开放，愿意去了解和尊重他人的不同。

尽管如此，教学中仍存在一些问题和不足。例如，部分学生在小组讨论中参与度不高，可能是因为他们还没有完全适应这种学习方式。针对这一点，我计划在后续的课程中，增加一些个别指导和小组互动的环节，以帮助学生更好地融入课堂。

此外，我也注意到在课堂评价方面，我需要更加细致和具体。在未来的教学中，我将尝试设计更多的评价标准，以更全面地评估学生的学习情况。第一单元认识自我2做最好的自己一、教学内容

教材章节：小学心理健康四年级大象版第一单元认识自我2做最好的自己

内容列举：

1.了解自己的优点和不足。

2.学会欣赏自己的独特性。

3.掌握如何设定合理的目标。

4.学会调整心态，面对挑战。

5.通过实例和活动，引导学生认识到每个人都有自己的长处和短处，学会正确看待自己，努力做最好的自己。二、核心素养目标

培养学生自我认知与自我提升的能力，通过认识自己的优点与不足，学会设定合理目标，并调整心态积极面对挑战，从而实现自我价值，培养积极向上的心态和自主学习的能力。三、学习者分析

1.学生已经掌握了关于自我认识的基本概念，如了解自己的兴趣爱好、性格特点等，并能够进行简单的自我评价。

2.学习兴趣：四年级的学生对探索自我充满好奇，乐于参与互动性强的小组讨论和活动。学习能力：学生具备了一定的分析问题和解决问题的能力，但需要引导以深化理解。学习风格：学生偏好直观、生动的教学方式，喜欢通过实例和故事来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：难以准确识别和描述自己的优点和不足，对设定目标缺乏具体的方法和策略，面对挫折时调整心态的能力有限。四、教学资源

-纸质教材《小学心理健康四年级大象版》

-多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-学生个人笔记本和彩笔

-小组讨论指导卡片

-角色扮演道具

-成长记录表

-心理健康教育相关视频资料

-班级管理软件（用于学生反馈和进度跟踪）五、教学流程

1.导入新课（5分钟）

详细内容：以轻松的音乐背景为学生营造一个舒适的学习氛围。教师通过一个简短的故事引入新课的主题“做最好的自己”，让学生思考故事中的人物是如何认识自我并努力成为更好的自己的。通过提问的方式引导学生分享自己的感受和想法，从而自然过渡到本节课的主题。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

-讲解“认识自我”的概念，引导学生了解自己的优点和不足，并强调每个人都有独特性。

-通过实例讲解如何设定合理的目标，并展示目标设定的SMART原则（具体、可测量、可达成、相关性、时限性）。

-分析面对挑战时如何调整心态，介绍积极心态对个人成长的重要性，并提供应对挫折的策略。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

-让学生写下自己的优点和不足，并分享给小组内的成员，以此培养学生的自我认知能力。

-进行一个小游戏，如“优点大爆炸”，学生轮流说出他人的优点，以此培养学生的观察力和欣赏他人的能力。

-安排学生进行角色扮演，模拟设定目标和遇到挫折的情景，让学生在实践中学会调整心态。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容举例回答：

-让学生讨论在日常生活中如何更好地认识自我，举例回答：通过参与课外活动、与朋友交流、自我反思等方式。

-讨论如何设定并实现个人目标，举例回答：设定短期和长期目标，制定行动计划，定期检查进度。

-分享面对挑战时的经历，讨论如何保持积极心态，举例回答：转变消极想法，寻求支持，庆祝小成就。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师引导学生回顾本节课的主要内容，包括认识自我的重要性、设定目标的方法和调整心态的策略。通过提问检查学生对课程内容的理解和掌握，并鼓励学生在日常生活中应用所学。最后，教师总结本节课的重点，强调做最好的自己的意义，并鼓励学生持续努力。六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.自我认知能力的提升：学生在学习后能够更加清晰地认识到自己的优点和不足，能够进行自我反思，对自己的性格、兴趣、能力等有了更深入的了解。这种自我认知能力的提升有助于学生建立自信，同时也能够促使他们意识到自我提升的必要性。

2.目标设定与实现能力的增强：通过本节课的学习，学生学会了如何设定合理的目标，并掌握了目标实现的SMART原则。学生在实践中尝试制定个人目标，并制定了具体的行动计划。这种能力的增强使得学生能够在学习生活中更有方向和动力。

3.调整心态面对挑战的能力：学生在学习后能够更好地面对挑战和挫折，他们学会了转变消极想法，寻找解决问题的方法，并能够积极寻求他人的帮助和支持。学生在遇到困难时能够保持积极的心态，这有助于他们克服困难，实现个人成长。

4.欣赏他人和合作能力的提高：学生在小组讨论和角色扮演活动中学会了如何欣赏他人的优点，他们能够发现并赞赏同伴的长处，这有助于建立良好的同伴关系。同时，学生在合作活动中提高了沟通和协作能力，这对于他们未来的学习和生活都是宝贵的经验。

5.自主学习能力的培养：学生在学习过程中不仅被动接受知识，还通过实践活动主动探索和学习。他们学会了如何通过自我反思和目标设定来推动自己的学习，这种自主学习能力的培养有助于学生终身学习的发展。

6.具体举例：

-学生能够独立完成一份关于自己优点和不足的报告，并在班级分享。

-学生能够设定一个短期学习目标，并制定出具体的实施计划，如提高数学成绩，他们会在计划中详细列出每天的学习内容和复习时间。

-学生在遇到学习上的困难时，能够主动寻求老师或同学的帮助，而不是放弃，他们会讨论解决问题的方法，并在克服困难后感到自豪。

-学生在小组活动中表现出色，他们能够积极贡献自己的想法，也能够倾听和尊重他人的意见，共同完成任务。七、教学反思与总结

这节课“做最好的自己”让我看到了孩子们成长的脚步，同时也让我对自己的教学方法有了新的认识。

教学反思：

在设计课程时，我注重了理论与实践的结合，通过故事导入和实例讲解，让学生能够直观地理解抽象的概念。我发现，孩子们对于故事化的教学内容更感兴趣，参与度也更高。但在实践活动中，我也发现了一些问题。例如，在小组讨论环节，有些学生表现出较强的参与欲望，而另一些学生则相对沉默。这让我意识到，在促进学生互动的同时，还需要更多地关注每个学生的个体差异，给予他们不同的引导和支持。

在教学方法上，我尝试了角色扮演和小组讨论，这些方法有助于学生将所学知识应用到实际情境中。但我也发现，有时候讨论的深度不够，学生可能只是停留在表面层次的交流。因此，我需要在今后的教学中，更加深入地引导讨论，让学生能够真正地思考和探究。

教学总结：

从学生的反馈和课堂表现来看，本节课的教学效果是积极的。学生在认识自我、设定目标和调整心态等方面都有了明显的进步。他们能够更加自信地表达自己的优点，也能够正视自己的不足。在小组讨论中，我看到了学生之间的互动和合作，他们的沟通能力和团队精神得到了提升。

然而，我也注意到，在实践活动中，有些学生对于自我认知的深度还有待加强。此外，对于如何更好地将所学应用到实际生活中，学生们还存在一定的困惑。这些问题提示我，在未来的教学中，我需要更多地关注学生的实际需求，提供更具针对性的指导。

针对教学中存在的问题和不足，我计划采取以下措施：

-对于参与度不高的学生，我将设计更多的个性化活动，鼓励他们表达自己的看法。

-我将增加课堂讨论的深度，通过提问和引导，帮助学生深入思考问题。

-我会加强与学生的沟通，了解他们在实际生活中的困惑和需求，提供更加实用的建议和指导。

-为了巩固学生的学习成果，我计划在课后跟进学生的学习情况，通过作业和小测验等方式，帮助他们巩固所学知识。八、板书设计

①认识自我

-重点知识点：自我认识的概念、优点与不足的识别

-重点词汇：自我、优点、不足、认识

-重点句子：“认识自我是成长的第一步。”

②设定目标

-重点知识点：目标设定的SMART原则、行动计划

-重点词汇：目标、SMART原则、计划、行动

-重点句子：“设定明确的目标，制定可行的计划。”

③调整心态

-重点知识点：面对挑战的心态调整、积极心态的培养

-重点词汇：挑战、心态、积极、挫折

-重点句子：“保持积极心态，勇敢面对挫折。”第二单元情绪调节3学会表达情绪科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第二单元情绪调节3学会表达情绪设计意图核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：

1.情感态度与价值观：引导学生正确认识情绪，学会以健康的方式表达自己的情绪，培养积极向上的情感态度，提升自我情绪调节能力。

2.自我认知与调适：帮助学生了解自己的情绪特点，学会自我观察和调适，增强自我认知能力，为形成良好的人际关系奠定基础。

3.社会适应能力：通过学会表达情绪，提高学生在与他人交往中的沟通能力，促进同学间的友谊，增强社会适应能力。

4.问题解决能力：培养学生面对情绪困扰时，能够积极寻求解决方法，锻炼独立思考和解决问题的能力。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解了基本情绪分类，如喜怒哀乐；

-学生对情绪的基本表达方式有所认识，例如通过面部表情、语言和行为；

-学生在之前的课程中接触过简单的情绪调节方法。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对情绪表达有浓厚兴趣，愿意探索和学习如何更好地表达自己的情绪；

-学生在四年级阶段，具备了一定的理解能力和表达能力，能够参与课堂讨论和角色扮演；

-学生的学习风格多样，有的喜欢直观演示，有的喜欢互动讨论，有的喜欢通过故事学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能会在准确表达自己的情绪上遇到困难，难以用合适的词汇描述自己的感受；

-学生可能会在理解他人情绪上存在挑战，难以准确解读他人的非言语信息；

-学生在情绪调节方面可能缺乏有效的方法和策略，需要引导和练习。教学资源准备1.教材：提前发放《小学心理健康大象版》教材第二单元相关内容，确保每位学生都有学习资料。

2.辅助材料：准备情绪表达的图片、情绪调节方法的视频片段，以及相关的情绪调节小故事文档。

3.实验器材：无需特殊实验器材，但可准备一些卡片和便签纸，供学生记录和表达情绪使用。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备一张桌子和若干椅子，便于学生进行小组活动。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习资料，包括本节课相关的情绪表达小故事和情绪调节方法介绍，明确预习目标是理解情绪表达的重要性。

-设计预习问题：设计问题如“你通常如何表达自己的情绪？”，引导学生思考自己的情绪表达方式。

-监控预习进度：通过微信群收集学生的预习反馈，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读情绪表达相关的故事和方法，初步理解情绪表达的方式。

-思考预习问题：学生思考并提出自己在情绪表达上的疑问或困难。

-提交预习成果：学生将预习中的发现和疑问记录下来，提交给老师。

教学方法/手段/资源：自主学习法；信息技术手段；作用与目的：培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过讲述一个情绪表达不当导致误解的故事，引出本节课的主题。

-讲解知识点：讲解情绪表达的重要性，以及如何正确表达情绪的方法。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的情绪表达经历，讨论如何更好地表达情绪。

-解答疑问：对学生提出的问题进行解答，帮助学生理解情绪表达的技巧。

学生活动：

-听讲并思考：学生听讲并积极思考如何将所学应用于自己的生活中。

-参与课堂活动：学生参与小组讨论，分享自己的经验和想法。

-提问与讨论：学生针对情绪表达中的难点提出问题，并参与讨论寻找解决方案。

教学方法/手段/资源：讲授法；实践活动法；合作学习法；作用与目的：帮助学生掌握情绪表达的方法，提高情绪调节能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置学生撰写一篇关于自己情绪表达的小日记，反思自己在课堂上学到的内容。

-提供拓展资源：提供情绪表达的书籍和网站链接，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：批改学生作业，给予个性化的反馈和建议。

学生活动：

-完成作业：学生根据课堂所学，完成情绪表达的小日记。

-拓展学习：学生利用拓展资源，深入了解情绪表达的相关知识。

-反思总结：学生反思自己的情绪表达方式，总结课堂所学，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：自主学习法；反思总结法；作用与目的：巩固课堂所学，提高学生的自我反思和自我提升能力。学生学习效果1.知识理解方面：

学生在课前自主探索中，通过阅读教材和相关资料，对情绪表达有了初步的认识。在课堂上，通过老师的详细讲解和实例分析，学生能够理解情绪表达的重要性，掌握了正确表达情绪的方法和技巧。课后，通过完成作业和拓展学习，学生对情绪表达的知识点有了更加深入的理解。

2.技能掌握方面：

学生在课堂活动中积极参与小组讨论，通过分享自己的情绪表达经历，学会了如何以健康的方式表达自己的情绪。通过角色扮演等活动，学生能够将所学的情绪表达方法应用于实际情境中，提高了情绪调节和自我管理的能力。

3.情感态度方面：

学生在学习过程中，逐渐形成了正确的情感态度。他们认识到情绪表达不仅关乎个人心理健康，也影响到人际关系的和谐。学生开始更加关注自己的情绪状态，愿意主动学习和尝试新的情绪调节方法，以促进自身的情感健康发展。

4.自我认知与调适方面：

学生在反思自己的情绪表达方式后，能够更加清晰地认识到自己的情绪特点和调节需求。他们学会了自我观察和调适，能够在面对情绪困扰时，采取积极的策略来应对，从而提高了自我认知能力和情绪调节能力。

5.社会适应能力方面：

6.问题解决能力方面：

学生在面对情绪问题时，能够积极寻求解决方法。他们通过课堂上学到的知识和技巧，能够独立思考并解决情绪相关的困扰。学生在问题解决过程中，锻炼了批判性思维和创造性思维，提高了问题解决能力。

7.学习习惯和方法方面：

学生在本节课的学习中，养成了良好的学习习惯。他们通过自主学习、合作学习和反思总结，掌握了一套有效的学习方法。这些习惯和方法将对学生未来的学习产生积极的影响，帮助他们更好地适应学习和生活的挑战。课堂1.课堂评价：

-提问：在课堂上，教师通过提问的方式来检查学生对情绪表达知识点的理解程度。例如，教师可以提问：“你能举例说明什么是积极的情绪表达吗？”或“你在什么情况下会遇到情绪表达的困难？”等问题，以此来评估学生对课程内容的掌握情况。

-观察：教师在课堂活动中观察学生的参与度和反应，了解他们在小组讨论、角色扮演等环节的表现。教师关注学生是否能够主动表达自己的情绪，是否能够理解并尊重他人的情绪表达。

-测试：在课程结束时，教师可以通过小测验或口头测试的方式，检查学生对情绪表达方法和技巧的掌握。测试可以包括情境模拟，让学生展示如何在不同情境下表达情绪。

2.作业评价：

-批改：教师对学生的作业进行认真批改，关注学生是否能将课堂上学到的情绪表达方法应用到实际生活中。教师会检查学生的作业是否完整、条理清晰，以及是否能够反映出学生的思考过程。

-点评：教师会针对学生的作业给出具体的点评，指出学生的优点和需要改进的地方。例如，教师可能会表扬学生在作业中展现出的自我反思能力，同时提出学生在情绪调节策略应用上的改进建议。

-反馈：教师及时将作业评价反馈给学生，鼓励学生继续努力。反馈不仅包括对作业内容的评价，还包括对学生学习态度和进步的认可。教师会鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，提高情绪调节能力。

-鼓励：教师会特别关注那些在情绪表达上取得进步的学生，给予他们正面的鼓励和认可。这种积极的反馈能够增强学生的自信心，激发他们继续学习的动力。板书设计①情绪表达的种类与特点

-重点知识点：喜怒哀乐等基本情绪的表达方式

-重点词汇：喜、怒、哀、乐、表情、语言、行为

②情绪调节的方法与技巧

-重点知识点：情绪调节的策略，如深呼吸、情绪日记、寻求支持等

-重点词汇：调节、策略、深呼吸、情绪日记、支持

③情绪表达在人际交往中的应用

-重点知识点：如何在不同的社交场合中恰当地表达情绪

-重点词汇：社交场合、恰当、表达、沟通、同理心教学反思与改进今天的课程结束后，我感到学生们对于情绪表达的理解有了显著的提升，但同时也发现了一些可以改进的地方。我设计了一个简单的反思活动，让学生们填写一个关于本节课的反馈表，这样可以帮助我更好地了解教学效果。

1.设计反思活动：

在课堂上，我让学生们花五分钟时间写下他们对本节课的看法，包括他们学到了什么，哪些部分最有帮助，以及他们认为还有什么需要改进的地方。我还询问了他们是否能够在实际生活中应用今天学到的情绪表达技巧。

2.教学效果评估：

根据学生的反馈，我发现大部分学生对于情绪表达的基本概念有了很好的理解，他们特别喜欢角色扮演的活动，因为这让他们能够在模拟的情境中实践情绪表达。然而，也有学生提到，对于一些复杂的情绪调节技巧，他们感到有些难以掌握。

3.识别需要改进的地方：

-有些学生在理解情绪调节技巧方面存在困难，可能是因为我在讲解时没有提供足够的实例。

-个别学生在小组讨论中显得比较内向，可能需要更多的鼓励和支持才能积极参与。

-课堂时间安排上，我可能没有给学生们足够的时间来实践和反思情绪表达技巧。

4.制定改进措施：

-为了帮助学生更好地理解情绪调节技巧，我计划在下一节课中增加更多的实例和情境模拟，让学生能够直观地看到这些技巧的应用。

-对于内向的学生，我打算在课堂上更多地鼓励他们发言，并在小组活动中安排他们与更外向的同学搭档，以便他们能够得到更多的支持和鼓励。

-我会调整课堂时间分配，确保学生们有足够的时间来实践情绪表达技巧，并在课后提供一些额外的资源，如视频和文章，供他们自学和复习。

5.改进计划的实施：

在未来的教学中，我会根据这次反思的结果，调整我的教学方法和策略。我会更加注重学生的实际体验和反馈，确保教学内容既符合课本要求，又能够满足学生的实际需要。我相信通过这些改进，学生们能够更好地掌握情绪表达和调节的技巧，从而在个人成长和社交互动中取得更大的进步。课后作业1.情绪表达日记

请同学们记录下自己在接下来一周内的情绪表达情况，包括情绪的种类、发生的原因、你是如何表达的，以及表达后的结果。日记需包括至少五天的记录。

2.情绪调节策略应用

选择一种你在课堂上学习到的情绪调节策略，描述一个你在生活中遇到的情绪困扰的情境，并说明你如何应用这种策略来调节自己的情绪。请提供具体的行动步骤和结果。

3.情绪表达故事创作

创作一个小故事，讲述一个主人公在特定情境下如何正确表达自己的情绪，以及这样做带来的积极变化。故事需体现出情绪表达的重要性和技巧。

4.情绪表达角色扮演

与家人或朋友一起进行角色扮演活动，模拟不同的社交场合，练习如何恰当地表达情绪。结束后，互相评价对方的情绪表达是否得体，并提出改进建议。

题型一：情绪表达案例分析

案例：小明因为考试成绩不理想，感到非常沮丧。他在家里大声哭泣，并在朋友圈中发布了消极的状态。

问题：请分析小明情绪表达的方式是否恰当，并给出你的建议。

答案：小明的情绪表达方式不太恰当。他应该找到一个更私密的环境来表达自己的情绪，而不是在公共场合大声哭泣或在社交媒体上发布消极内容。建议小明可以尝试与信任的朋友或家人谈谈自己的感受，或者通过写日记、画画等方式来表达自己的情绪。

题型二：情绪调节策略描述

问题：描述一种你认为有效的情绪调节策略，并解释为什么它对你有帮助。

答案：我经常使用深呼吸来调节情绪。当我感到紧张或焦虑时，我会深呼吸几次，这有助于我放松身体，减少紧张感。深呼吸可以让我暂时从负面情绪中抽离出来，从而更冷静地处理问题。

题型三：情绪表达障碍解决

问题：如果你在表达情绪时遇到障碍，比如感到难以用言语表达自己的感受，你会怎么办？

答案：如果我难以用言语表达自己的感受，我会尝试使用非言语的方式，比如通过面部表情、肢体语言或者绘画来表达情绪。我还会尝试找一个安静的环境，深呼吸，慢慢思考自己的感受，然后尝试用简单的词汇来表达。

题型四：情绪表达与人际交往

问题：请举例说明情绪表达在人际交往中的重要性。

答案：情绪表达在人际交往中非常重要。例如，当我和朋友发生争执时，如果我能冷静地表达自己的感受和需求，而不是生气或沉默，我们就更有可能理解彼此的立场，找到解决问题的方法，从而维持友谊。

题型五：情绪调节技巧实践

问题：选择一种情绪调节技巧，描述你在日常生活中如何应用它。

答案：我选择使用情绪日记来调节情绪。每天晚上，我会记录下当天遇到的情绪挑战，以及我是如何应对的。这不仅帮助我意识到自己的情绪模式，还让我学会了如何更有效地处理负面情绪。通过写日记，我能够反思自己的行为，并在未来遇到类似情境时做出更好的反应。第二单元情绪调节4谁影响了我的情绪学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计思路本节课以四年级学生的心理发展特点为基础，结合大象版小学心理健康教材第二单元情绪调节的第四课“谁影响了我的情绪”，旨在帮助学生认识到情绪受外界因素影响的同时，也可以通过自己的努力进行调节。课程设计以互动式、体验式教学为主，通过案例分析、小组讨论、情境模拟等形式，引导学生深入理解情绪调节的重要性，并掌握基本的情绪调节方法，提高学生情绪管理能力。核心素养目标本节课旨在培养学生的情绪认知与调节能力，具体核心素养目标包括：提高学生对情绪的感知与理解力，使其能够识别和表达不同情绪；培养学生分析情绪产生原因的能力，学会从不同角度审视情绪；以及发展学生运用有效策略进行情绪调节的技巧，帮助他们更好地适应生活和学习环境。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的学习中已经了解了基本情绪的分类和表达方式，以及情绪对行为的影响。他们可能已经通过生活经验初步认识到了情绪的多样性和变化性。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

四年级学生对于探索自我和周围世界充满好奇心，对情绪这一主题通常表现出较高的兴趣。他们在学习能力上已经具备了一定的观察、分析和表达的能力，喜欢通过互动和游戏的方式学习。他们的学习风格多样，有的学生喜欢通过讨论交流来学习，有的则偏好通过实践活动来理解知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生可能会在理解情绪产生的复杂原因和掌握情绪调节策略上遇到困难。此外，将理论知识应用到实际生活中，以及面对具体情境时如何有效调节情绪，对他们来说也是一个挑战。在小组讨论中，部分学生可能会因为表达能力的限制而难以充分表达自己的观点。教学资源1.硬件资源：教室、多媒体设备、情绪表情卡片

2.软件资源：情绪调节相关PPT、视频案例

3.教学手段：小组讨论、情境模拟、角色扮演、案例分析

4.辅助材料：学生手册、情绪调节策略清单教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪调节的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道情绪调节是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

-展示一些关于情绪变化的图片或视频片段，让学生初步感受情绪调节的重要性。

-简短介绍情绪调节的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪调节基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪调节的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解情绪调节的定义，包括其主要组成元素或结构。

-详细介绍情绪调节的组成部分或功能，使用情绪调节模型图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解情绪调节的实际应用或作用。

3.情绪调节案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪调节的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的情绪调节案例进行分析。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪调节的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调节策略解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论情绪调节的有效方法，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调节相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调节的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括情绪调节的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调情绪调节在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调节策略。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调节的短文或报告，以巩固学习效果。学生学习效果学生学习效果显著，具体体现在以下几个方面：

1.情绪认知能力的提升：学生在本节课学习后，能够更加准确地识别和表达自己的情绪。通过对情绪调节的基本概念和组成部分的学习，他们能够理解不同情绪之间的区别，以及情绪对个人行为和决策的影响。

2.情绪调节策略的掌握：学生通过案例分析和小组讨论，学会了多种情绪调节策略，如深呼吸、积极思考、情绪释放等。他们在模拟情境中实践这些策略，提高了在现实生活中应对不同情绪情境的能力。

3.问题解决能力的增强：学生在小组讨论中，针对具体情绪问题提出了创新的解决方案。这种合作学习的过程不仅锻炼了他们的团队合作能力，也提升了他们分析问题和解决问题的能力。

4.自我反思和自我管理能力的提高：学生通过本节课的学习，开始意识到情绪调节对于个人成长的重要性。他们在课后作业中反思了自己的情绪调节行为，并制定了个人情绪管理计划，表现出自我管理的意愿和能力。

5.情绪调节知识的实际应用：学生在课堂展示中，分享了如何将情绪调节策略应用到实际生活中的例子。他们能够在面对挫折、压力或冲突时，运用所学知识和技巧来调整自己的情绪，从而更好地适应环境和提高生活质量。

6.情绪调节意识的增强：学生在学习过程中，逐渐形成了对情绪调节重要性的认识。他们开始关注自己的情绪变化，并意识到通过积极调节情绪，可以促进个人心理健康和社会关系的和谐。

7.学习兴趣和动机的提升：学生对情绪调节主题表现出浓厚的兴趣，这种兴趣转化为学习的内在动机。他们在课堂上积极参与讨论，主动探索情绪调节的新方法，显示出对心理健康教育的热情。内容逻辑关系①情绪认知能力提升

-重点知识点：情绪的定义、情绪的种类、情绪的表达方式

-重点词汇：喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、情绪调节

-重点句子：“情绪是我们对事物反应的一种心理状态，它包括喜悦、悲伤等多种类型。”

②情绪调节策略掌握

-重点知识点：情绪调节的方法、情绪调节的重要性、情绪调节的实践

-重点词汇：深呼吸、积极思考、情绪释放、自我暗示

-重点句子：“学会情绪调节，可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。”

③问题解决能力增强

-重点知识点：情绪问题分析、情绪问题解决策略、情绪问题解决实践

-重点词汇：合作、创新、解决方案、反思

-重点句子：“通过小组合作，我们可以找到更多解决情绪问题的方法。”课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《情绪的力量》、《儿童情绪调节指南》等书籍，以及关于情绪调节的科普文章。

-视频资源：情绪调节相关的教育视频，如《情绪管理小窍门》、《如何控制愤怒》等。

2.拓展要求：

-鼓励学生在课后自主阅读相关书籍和文章，深化对情绪调节的理解。

-观看情绪调节视频，学习视频中提供的实用技巧，并尝试将其应用到日常生活中。

-教师提供阅读材料的推荐列表，并解答学生在自主学习过程中遇到的问题。

-学生需记录下自己在阅读和观看视频过程中的感悟和疑问，准备在下节课分享。

-鼓励学生创作情绪调节相关的手抄报或小作文，展示自己的学习成果。

-学生可以与家长一起讨论情绪调节的重要性，共同探讨如何在家庭生活中实践情绪调节策略。教学反思与改进这节课结束后，我觉得学生们对情绪调节有了更深入的认识，他们能够积极地参与到课堂讨论中，对案例的分析也很到位。但是，通过观察和学生的反馈，我也发现了几个需要改进的地方。

在设计反思活动时，我首先让学生填写了一份课堂反馈问卷，了解他们对本节课内容的掌握程度和满意度。问卷结果显示，大部分学生对情绪调节的基本概念和策略有了较好的理解，但部分学生在实际应用情绪调节策略时仍感到有些困难。

针对这一点，我计划采取以下改进措施：

1.增加实践环节：在未来的教学中，我会增加更多的情境模拟和角色扮演活动，让学生在模拟的情境中练习情绪调节策略，从而提高他们的实际应用能力。

2.强化小组合作：我会更加注重小组合作的过程，确保每个学生都能参与到讨论中，通过集体的智慧和力量，共同解决问题。

3.提供个性化指导：针对学生在情绪调节上的个体差异，我会提供更加个性化的指导，比如课后一对一辅导，帮助学生解决他们在情绪调节上遇到的难题。

4.利用家长资源：我会鼓励家长参与到孩子的情绪调节学习中，比如通过家长会或者家长信，让家长了解情绪调节的重要性，并在家中为孩子提供实践的机会。

5.反馈与调整：我会定期收集学生的反馈，根据他们的学习进度和理解程度，及时调整教学内容和方法，确保教学更加贴近学生的实际需要。

此外，我也注意到在课堂展示环节，有些学生表现得比较紧张，没有充分展示自己的讨论成果。为了解决这个问题，我计划在课堂上创造更加轻松和鼓励表达的氛围，让学生感到更加自在和自信。第二单元情绪调节5有话好好说授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：小学心理健康四年级大象版第二单元情绪调节5有话好好说

2.教学年级和班级：四年级

3.授课时间：[具体上课时间]

4.教学时数：1课时

本节课旨在帮助学生学会在沟通中运用合适的语言和方式表达自己的情绪，掌握有效沟通的技巧，培养良好的人际交往能力。通过案例分析、小组讨论和情景模拟等方式，使学生能够在实际生活中更好地应用所学知识，达到情绪调节的目的。核心素养目标分析本节课将重点培养学生的情感态度与价值观核心素养，具体包括：培养学生积极向上的情绪态度，提高他们自我情绪调节的能力，以及在与他人沟通时能够尊重和理解对方，有效表达自我。通过本节课的学习，学生将能够识别和表达自己的情绪，学会用恰当的方式解决沟通中的冲突，从而提升个人的人际交往素养，为未来的社会适应和发展打下坚实基础。教学难点与重点1.教学重点

本节课的教学重点是让学生掌握以下核心内容：

-情绪识别：学生能够识别自己和他人的情绪，例如通过表情、语气和身体语言来判断。

-沟通技巧：学生能够学会使用恰当的词汇和语调来表达自己的情绪，如使用“I”语句（我感到...）而不是指责对方。

-情绪调节：学生能够理解情绪调节的重要性，并学会一些基本的情绪调节策略，如深呼吸、计数等。

2.教学难点

-情绪表达与理解：难点在于学生往往难以准确表达自己的情绪，也难以理解他人的情绪。例如，当学生感到愤怒时，他们可能直接爆发而不是用言语表达自己的不满。

-解决方法：通过角色扮演和情境模拟，让学生在安全的环境中练习表达情绪，并引导他们观察他人的反应。

-沟通策略的应用：难点在于学生在实际沟通中难以应用所学的沟通技巧，可能会在情绪激动时忘记使用“I”语句，而是使用攻击性的语言。

-解决方法：设计一系列真实的沟通场景，让学生在模拟中练习使用所学技巧，并提供即时反馈，帮助他们改进。

-情绪调节的实践：难点在于学生可能难以在情绪波动时运用调节策略。例如，当他们在游戏中输掉时，可能会立即感到沮丧和愤怒。

-解决方法：通过小组讨论和分享经验，让学生了解情绪调节策略的有效性，并鼓励他们在日常生活中尝试和实践这些策略。教学资源-硬件资源：多媒体教学设备、音响系统

-软件资源：情绪表达动画软件、情绪调节互动游戏

-课程平台：校园网络学习平台

-信息化资源：情绪调节相关电子书籍、网络文章

-教学手段：小组讨论、角色扮演、情境模拟、案例分析教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪调节的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们有没有遇到过因为一句话说得不合适而和朋友发生误会的情况？你们知道怎样表达才能避免这种情况吗？”

-展示一些关于情绪表达的图片或视频片段，让学生初步感受情绪调节在沟通中的重要性。

-简短介绍本节课的主题“有话好好说”，以及情绪调节在人际交往中的作用，为接下来的学习打下基础。

2.情绪调节基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪调节的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解情绪调节的定义，包括其主要组成元素如情绪识别、情绪表达、情绪调节策略等。

-详细介绍情绪调节的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解情绪调节在实际应用或作用，如如何通过调节情绪来改善人际关系。

3.情绪调节案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪调节的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的情绪调节案例进行分析，如“因为一句无心的话引发的友谊危机”。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪调节的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调节策略解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论情绪调节在未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调节相关的主题进行深入讨论，如“如何在学校中应用情绪调节策略”。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调节的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括情绪调节的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调情绪调节在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调节策略。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调节的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源

-书籍资源：推荐学生阅读《情绪勇气》、《情绪调节手册》等书籍，这些书籍深入浅出地介绍了情绪调节的技巧和方法。

-视频资源：推荐学生观看《情绪调节的艺术》系列视频，该视频通过实例演示和专家讲解，帮助学生更好地理解情绪调节的实践应用。

-线上课程：推荐学生参加校园网络学习平台上提供的情绪调节相关课程，如“情绪智慧培养”等，这些课程提供了丰富的学习材料和互动讨论。

-情绪调节应用软件：介绍一些能够帮助学生进行情绪调节的应用软件，如“情绪日记”应用，学生可以记录自己的情绪变化，进行自我观察和分析。

2.拓展建议

-自我观察练习：鼓励学生在日常生活中注意自己的情绪变化，记录在特定情境下的情绪反应，分析情绪波动的可能原因。

-角色扮演活动：建议学生在课外进行角色扮演活动，模拟不同情绪调节策略在实际沟通中的应用，通过实践来加深理解。

-家庭互动：鼓励学生与家人一起讨论情绪调节的重要性，分享各自的情绪调节经验，增进家庭成员间的理解和沟通。

-社会实践：鼓励学生参与社区志愿服务活动，通过帮助他人解决问题来练习情绪调节技巧，同时增强社会责任感。

-成立兴趣小组：建议学生成立情绪调节兴趣小组，定期组织讨论和分享会，共同学习情绪调节的知识和技巧。

-情绪调节日记：鼓励学生每天记录自己的情绪状态和调节方法，通过持续的记录和反思，提高情绪调节能力。

-专家讲座：邀请心理学专家到校进行情绪调节方面的讲座，让学生直接从专家那里获得知识和指导。

-同伴互助：鼓励学生之间相互帮助，分享情绪调节的心得体会，通过同伴互助来共同提高情绪调节能力。

-情绪调节游戏：推荐学生参与一些能够锻炼情绪调节能力的游戏，如情绪卡牌游戏，通过游戏来学习情绪调节的技巧。

-持续学习：提醒学生情绪调节是一个持续的过程，鼓励他们在日常生活中不断学习和实践，以达到更好的情绪调节效果。作业布置与反馈作业布置：

1.情绪日记：要求学生每天记录一次自己的情绪变化，包括情绪的种类、发生的原因以及自己采取的调节措施。目的是让学生更加敏锐地察觉自己的情绪，并学会如何有效地进行情绪调节。

2.情绪调节小论文：让学生结合自己的生活经验，写一篇关于情绪调节的小论文，内容包括情绪调节的重要性、自己在情绪调节方面的挑战以及未来改进的计划。

3.角色扮演视频：分组进行角色扮演，模拟一个情绪冲突的场景，并展示如何通过有效的沟通和情绪调节来解决问题。每个小组需要录制视频，并在下次课堂上进行分享。

4.情绪调节技巧分享：每个学生选择一种情绪调节技巧，准备一个简短的分享，介绍这种技巧的原理和操作方法，以及在什么情况下可以应用。

作业反馈：

1.对于情绪日记，教师将定期收集并阅读，给出针对性的反馈。对于学生的情绪记录，教师将指出情绪识别的准确性，情绪调节策略的有效性，并提供个性化的建议，帮助学生改进情绪调节技巧。

2.对于情绪调节小论文，教师将批改并给出详细的评语，包括论文的结构、内容的充实度、观点的合理性等。同时，教师将针对学生提出的问题和计划给出具体的改进建议。

3.对于角色扮演视频，教师将在课堂上进行点评，强调有效沟通和情绪调节的要点，同时指出视频中的亮点和需要改进的地方。教师还将鼓励学生相互之间进行评价和反馈。

4.对于情绪调节技巧分享，教师将现场给予评价，强调技巧的实用性和适用性，并鼓励学生在日常生活中尝试和应用这些技巧。教师还将提供额外的资源，帮助学生了解更多情绪调节的方法。板书设计①情绪调节概述

-情绪调节的定义

-情绪调节的重要性

-情绪调节的组成部分

②情绪识别

-自我情绪识别

-他人情绪识别

-情绪识别的方法

③情绪表达

-情绪表达的重要性

-情绪表达的技巧

-“I”语句的应用

④情绪调节策略

-深呼吸法

-正面思考法

-适度运动法

⑤情绪调节案例分析

-案例一：如何处理与朋友间的误会

-案例二：如何应对考试焦虑

-案例三：如何处理工作中的压力

⑥情绪调节实践

-角色扮演

-小组讨论

-情绪调节日记典型例题讲解1.例题：

小明在数学考试中遇到了一道难题，他感到非常沮丧和焦虑。请分析小明的情绪，并提出相应的情绪调节策略。

答案：

-小明当前的情绪：沮丧、焦虑

-情绪调节策略：首先，小明可以通过深呼吸来缓解焦虑感。其次，他可以尝试将难题分解成几个小步骤，逐步解决，这样可以减少压力感。最后，小明可以暂时放下难题，进行短暂的休息，以恢复专注力。

2.例题：

小华在班级中遇到了与同学之间的误会，他感到很生气。请分析小华的情绪，并提出如何通过有效沟通来解决问题。

答案：

-小华当前的情绪：愤怒

-情绪调节策略：小华应该首先冷静下来，避免在愤怒的情绪下做出冲动的行为。他可以使用“I”语句来表达自己的感受，例如：“我感到生气，因为我觉得你误解了我的意思。”通过这样的表达，小华可以避免指责对方，同时传达出自己的情绪和观点。接下来，小华可以邀请对方一起讨论误会的原因，共同寻找解决问题的方法。

3.例题：

小丽在公开演讲前感到非常紧张，她担心自己的表现。请提出帮助小丽调节情绪的建议。

答案：

-小丽当前的情绪：紧张

-情绪调节策略：小丽可以尝试以下方法来调节情绪：首先，进行积极的自我暗示，提醒自己已经做好准备。其次，进行深呼吸练习，以缓解紧张感。此外，小丽可以提前熟悉演讲内容，减少对未知事物的恐惧。最后，小丽可以参加一些放松训练，如瑜伽或冥想，帮助身体和心灵放松。

4.例题：

小刚在团队合作中因为意见不合与同伴发生争执。请分析小刚的情绪，并提出如何通过情绪调节来改善团队合作。

答案：

-小刚当前的情绪：愤怒、不满

-情绪调节策略：小刚应该首先冷静下来，避免情绪化的争执。他可以尝试使用情绪调节技巧，如深呼吸或短暂离开争执现场，以平复情绪。在情绪稳定后，小刚可以与同伴进行坦诚的沟通，表达自己的观点和感受，并倾听同伴的意见。通过共同探讨，寻找双方都能接受的解决方案，从而改善团队合作。

5.例题：

小明在参加体育比赛时受伤，他感到非常沮丧和失望。请提出帮助小明调节情绪的建议。

答案：

-小明当前的情绪：沮丧、失望

-情绪调节策略：小明可以尝试以下方法来调节情绪：首先，接受自己的情绪，不要压抑或否认。其次，与朋友或家人分享自己的感受，寻求他们的支持和安慰。此外，小明可以专注于康复训练，将注意力转移到积极的事情上。最后，小明可以设定新的目标，如参加其他类型的体育活动或尝试新的爱好，以激发积极的心态。第三单元学会学习6我爱读书科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第三单元学会学习6我爱读书设计意图核心素养目标分析本节课旨在培养学生的信息素养、自我管理素养和情感态度素养。通过引导学生分享读书体会，激发学生对阅读的兴趣，提高学生的信息获取与处理能力；培养学生良好的阅读习惯，提升自我管理素养；同时，通过讨论和交流，增强学生的情感共鸣，形成积极的阅读态度，为终身学习打下坚实基础。重点难点及解决办法重点：培养学生对阅读的兴趣，掌握基本的阅读方法和技巧，形成良好的阅读习惯。

难点：激发学生持续阅读的动力，培养学生深入理解和思考的能力。

解决办法：

1.通过设置有趣的故事情境，引入阅读材料，激发学生的阅读兴趣。

2.采用分段阅读、问答互动等方式，引导学生掌握阅读方法，逐步提高阅读理解能力。

3.开展小组讨论，鼓励学生分享阅读感悟，培养学生深入思考和表达的能力。

4.设计持续的阅读任务，如每日阅读时间、阅读记录卡等，帮助学生养成良好阅读习惯。

5.定期进行阅读分享会，让学生展示自己的阅读成果，增强阅读的动力和成就感。教学资源-软硬件资源：电脑、投影仪、音响设备

-课程平台：学校教学管理系统

-信息化资源：电子图书、有声读物、在线阅读平台

-教学手段：故事书、阅读记录卡、思维导图工具、小组讨论用品教学过程设计1.导入新课（5分钟）

-开场提问：“你们知道阅读的重要性吗？它对我们的成长有什么帮助？”

-展示一些关于阅读的图片或视频片段，如名人读书故事，让学生初步感受阅读的魅力。

-简短介绍阅读的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.阅读基础知识讲解（10分钟）

-讲解阅读的定义，包括阅读的目的、方法和技巧。

-详细介绍阅读的种类，如浏览、略读、精读等，使用示例帮助学生理解。

-通过实例，让学生更好地理解阅读的实际应用和作用。

3.阅读案例分析（20分钟）

-选择几个典型的阅读案例进行分析，如经典书籍、优秀文章等。

-详细介绍每个案例的内容、风格和阅读价值，让学生全面了解阅读的多样性。

-引导学生思考这些案例对个人成长和学习的影响，以及如何通过阅读提高自己的知识水平。

4.学生小组讨论（10分钟）

-将学生分成若干小组，每组选择一个与阅读相关的主题进行深入讨论，如“我最喜欢的书籍”。

-小组内讨论该主题的选择理由、书籍内容和对个人的影响。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

-各组代表依次上台展示讨论成果，分享自己的阅读体验和感悟。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

-简要回顾本节课的学习内容，包括阅读的重要性、阅读方法等。

-强调阅读在个人成长和学习中的价值和作用，鼓励学生培养良好的阅读习惯。

-布置课后作业：让学生选择一本自己喜欢的书籍，撰写一篇关于书籍内容和感悟的短文或报告。

7.课后延伸活动（自主安排）

-鼓励学生参加学校的阅读俱乐部或图书馆活动，进一步拓展阅读视野。

-建议学生与家长一起进行家庭阅读，共同分享阅读的乐趣和收获。教学资源拓展1.拓展资源：

-书籍推荐：《小王子》、《夏洛的网》、《查理和巧克力工厂》等经典儿童文学作品，以及《十万个为什么》、《少年科学小发明》等科普读物。

-视频资源：精选一些与阅读相关的动画片或纪录片，如《哈利·波特》系列电影、《阅读的力量》纪录片等。

-在线资源：利用国家数字图书馆、各大出版社的在线阅读平台，提供丰富的电子书籍和有声读物。

-互动平台：利用学校教学管理系统中的论坛或聊天功能，让学生在课后进行阅读交流。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后阅读推荐的书籍，培养阅读兴趣，同时记录下自己的阅读感悟和问题，以便在课堂上与老师和同学分享。

-安排学生在家中观看与阅读相关的视频资源，如动画片或纪录片，以增强对阅读内容的理解，并讨论视频中的主题和思想。

-指导学生利用在线资源进行拓展阅读，如电子书籍和有声读物，尤其适合视力不佳或阅读障碍的学生，同时可以培养他们的信息检索能力。

-组织学生参与在线互动平台的讨论，分享阅读心得，提问和解答阅读中遇到的问题，形成良好的学习氛围。

-鼓励学生参加学校组织的阅读活动，如阅读周、读书俱乐部等，与同学们一起分享阅读的快乐。

-推荐学生阅读一些与学科知识相关的书籍，如历史故事、科学探索等，以拓宽知识面，提高学科素养。

-鼓励学生尝试创作，如写日记、读后感、小故事等，将阅读与写作相结合，提升语言表达和创造力。

-定期组织家长参与阅读活动，让家长了解阅读的重要性，鼓励家庭阅读，共同促进学生的阅读兴趣和习惯养成。

-为学生提供阅读进度跟踪工具，如阅读记录卡、阅读日志等，帮助学生自我监督和管理阅读进度。

-引导学生关注阅读中的情感体验和道德思考，通过阅读培养同理心和价值观。课堂1.课堂评价：

-提问：在阅读案例分析环节，教师可以通过提问的方式检查学生对阅读内容的理解程度，例如询问学生对故事情节的复述、对人物性格的分析或对主题的思考。

-观察：教师应密切观察学生在小组讨论中的表现，包括他们的参与度、合作意识和交流能力，以及是否能有效地分享和倾听他人的观点。

-测试：在课程结束时，教师可以通过小测验或简短写作任务来评估学生对本节课知识点的掌握情况，如阅读理解测试、阅读方法的应用等。

-及时反馈：教师应在课堂上及时给予学生反馈，对于学生的回答、讨论和测试结果，教师应提供具体的表扬和建设性的建议，帮助学生改进学习方法和策略。

2.作业评价：

-批改：教师应认真批改学生的课后作业，如阅读记录卡、读后感、书籍报告等，关注学生的阅读习惯、理解深度和表达能力。

-点评：在批改作业后，教师应给予学生详细的点评，指出作业中的亮点和需要改进的地方，同时鼓励学生对自己的阅读过程进行反思。

-反馈：教师应及时将作业评价反馈给学生，可以通过个人面谈、书面反馈或课堂集体讨论的方式进行。

-鼓励：对于表现出色或进步明显的学生，教师应给予肯定和鼓励，以增强学生的自信心和阅读动力。

-持续跟踪：教师应持续跟踪学生的阅读进度和作业完成情况，通过定期的复习和评估，确保学生能够持续进步。

-家长沟通：教师应定期与家长沟通学生的阅读情况和作业表现，寻求家长的支持和合作，共同促进学生的阅读成长。教学反思与总结这节课我围绕“我爱读书”这一主题，设计了一系列的教学活动。在导入新课时，我通过提问和展示图片的方式，激发了学生对阅读的兴趣。在基础知识讲解环节，我发现通过实例讲解更能帮助学生理解阅读的重要性。案例分析环节，学生们积极参与讨论，分享了自己的阅读体验，这让我感到非常欣慰。

在教学反思方面，我认为自己在以下几个方面做得不错：

-导入新课时，我成功地吸引了学生的注意力，让他们对阅读产生了好奇心。

-在讲解阅读方法时，我使用了生动的例子，让学生更容易理解和记忆。

-我鼓励学生在课堂上积极发言，这有助于提高他们的表达能力和自信心。

然而，也有一些地方需要改进：

-在小组讨论环节，有些学生参与度不高，可能是因为我对讨论主题的设置不够吸引他们。

-在课堂管理方面，我需要更好地控制课堂纪律，确保所有学生都能专注于学习。

-在作业布置方面，我意识到我应该提供更多的指导，帮助学生更好地完成作业。

在教学总结方面，我认为本节课取得了以下成果：

-学生们对阅读有了更深的理解，他们意识到了阅读对个人成长的重要性。

-学生们的阅读兴趣得到了提升，他们愿意在课后进行更多的阅读。

-学生们的合作能力和表达能力在小组讨论中得到了锻炼。

但同时，我也注意到了一些问题：

-部分学生对阅读的理解仍然停留在表面，需要更多的引导和深入探讨。

-课堂纪律有时会影响到教学效果，我需要采取措施提高学生的自律性。

针对这些问题，我计划采取以下改进措施：

-在下次课上，我会选择更具吸引力的讨论主题，以激发学生的参与热情。

-我会加强课堂管理，通过明确规则和奖励机制，提高学生的课堂参与度。

-我会提供更多的作业指导，包括阅读方法和写作技巧，帮助学生提高作业质量。典型例题讲解1.阅读理解题

题目：阅读《小王子》中的一个片段，回答以下问题。

片段内容：《小王子》中，小王子遇到了一个爱慕虚荣的玫瑰花，他非常喜欢小王子对他的赞美，但是当小王子离开了星球，玫瑰花开始感到孤独和害怕。

问题：请描述玫瑰花的特点，并谈谈你对玫瑰花的看法。

答案：玫瑰花的特点是爱慕虚荣，喜欢别人的赞美。对于玫瑰花，我认为它代表着那些过于依赖他人赞美和关注的人，他们可能缺乏自信，需要别人的肯定来确认自己的价值。

2.情感态度题

题目：阅读《夏洛的网》后，谈谈你对友谊的理解。

答案：友谊是一种无私的情感，它不求回报，只希望能给予和接受真诚的关怀和支持。在《夏洛的网》中，夏洛和威尔伯之间的友谊让我明白，真正的友谊是无价的，它能帮助我们度过困难，也能给我们带来快乐。

3.创意写作题

题目：如果你拥有一本可以带你到任何地方的魔法书，你希望它带你去哪里？请写一篇短文描述你的冒险经历。

答案：如果我拥有一本魔法书，我希望它能带我去神秘的海洋深处。在那里，我会看到五彩斑斓的珊瑚礁，与可爱的海洋生物交朋友，探索未知的海底世界，体验一次难忘的冒险之旅。

4.阅读方法应用题

题目：选择一本你最近阅读的书籍，用思维导图的方式概括书中的主要内容和你的感悟。

答案：最近我阅读了《哈利·波特与魔法石》。思维导图中，我列出了书中的主要角色、重要事件和我的感悟。我了解到勇气和友谊的重要性，同时也被魔法世界的奇妙所吸引。

5.阅读分析题

题目：阅读《查理和巧克力工厂》中的一个片段，分析查理的性格特点。

片段内容：查理在参观巧克力工厂时，他始终保持谦逊和善良，即使面对其他孩子的诱惑和挑战，他也不为所动。

答案：查理的性格特点是谦逊、善良和坚持原则。他不受物质诱惑，始终保持自己的价值观，这使他最终赢得了参观工厂的机会，并成为工厂的新主人。板书设计①阅读的重要性

-重点知识点：阅读对个人成长的作用

-关键词：知识积累、思维发展、情感共鸣

②阅读方法

-重点知识点：浏览、略读、精读等阅读方法

-关键词：快速获取信息、深入理解、细节把握

③阅读习惯

-重点知识点：培养良好阅读习惯的方法

-关键词：定时阅读、记录笔记、分享交流第三单元学会学习7学会观察一、设计意图二、核心素养目标三、重点难点及解决办法

重点：学会观察的方法和技巧，能够运