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第3页共3页2024年三年级体育下册教学计划第一单元:体育基础知识教学周期:____,时间范围:____/8/30-9/3质量标准:确保理解运动损伤的预防及处理措施;理解青春期少女的注意事项,以备提升生活品质。核心要点:运动损伤的预防与处理,青春期少女的特别关注点。关键知识点:运动损伤的定义和分类;损伤发生的原因;损伤的预防策略;月经期间的健康注意事项;缓解或减轻经前综合症的方法;身高与月经的关系;体重过低对月经的影响。基本技能:具备自我健康评估能力,并能进行基本的自我调节。第二单元:身体素质恢复训练课程数:____,时间范围:____/9/6-9/25质量标准:逐步增加身体负荷,心理愉悦指数达到0.75。目标:逐步恢复和提升身体各部位的功能,以实现健康锻炼的目标。核心要点:提升跑、跳、投等基本体能素质。关键知识点:理解基本身体素质对健康的促进作用。基本技能:掌握提升基本身体素质的训练方法。训练计划:通过游戏、接力、比赛等形式,进行加速跑、往返跑训练,以提升学生的速度和快速奔跑能力。第三单元:体操教学周期:____,时间范围:____/9/25-10/10质量标准:中等以上身体负荷,心理愉悦指数0.85。要求:基本掌握单、双杠及技巧动作的技术要领。核心要点:单杠的侧倒重心技巧,双杠的双足鞭打动作,技巧的团身动作。基本知识:理解体操如何增强四肢及腹部背部的力量,提高身体协调性和前庭分析器官的功能,以及培养坚韧的意志品质。基本技能:发展体操技能,提升运用体操进行身体锻炼的能力。训练计划:辅助练习、器械训练、保护协助以及学习进度评估。第四单元:排球教学周期:____,时间范围:____/10/10-10/24质量标准:中等以上身体负荷,心理愉悦指数0.90。要求:掌握排球练习和比赛的技术要领。核心要点:传、垫、扣球技术的学习和应用。基本知识:了解上肢动作,包括垫球的插、夹、压,传球的屈、伸、送,扣球的伸、收、甩。基本技能:初步掌握排球基本技术,通过训练以促进身心健康。训练计划:垫球、传球、扣球训练,基础体能训练,教学比赛。第五单元:篮球教学周期:____,时间范围:____/10/25-11/12质量标准:中等以上身体负荷,心理愉悦指数0.90。要求:掌握篮球练习和比赛的技术要领。核心要点:运球、传球及运传配合技术的学习和应用。基本知识:理解篮球的基本动作,如接球、控球,以增强球感。基本技能:初步具备在场上进行简单比赛的能力,通过篮球活动促进身心健康。训练计划:运球、防守配合,传球、切入配合,上篮,小场地比赛等。第六单元:足球教学周期:____,时间范围:____/11/13-12/30质量标准:中等以上身体负荷,心理愉悦指数0.85。要求:掌握足球练习和比赛的技术要领。核心要点:运球、过人、掷界外球、突破等技术战术。基本知识:熟悉足球的基本动作,以增强对球的控制。基本技能:初步具备在场上进行简单比赛的能力,通过足球活动促进身心健康。训练计划:运球、防守配合,传球、切入配合,射门,小场地比赛等。2024年三年级体育下册教学计划(二)一、学生状况评估:本学年度,我校三年级共设两个班级,每班学生约有____人。我负责这两个班级的体育教学任务。据前任教师的反馈,大部分学生身体健康,无运动技能上的障碍。学生们的组织纪律性强,但情绪波动较大。他们在课堂上表现出喜爱游戏的天性,运动能力已有一定发展,具备丰富的想象力和创造力,学习兴趣易于激发。然而,由于运动系统发育尚未成熟,他们的肌肉力量和协调性相对较弱,因此,我们需要着重培养他们积极进取的态度,教导他们掌握正确的学习方法,理解学习规律,鼓励他们在学习过程中探索、理解和创新。同时,通过合理的运动实践,让学生在克服困难中体验运动的乐趣,提高运动技能,培养健康和积极生活的态度。通过适当的运动活动,让学生了解自身身体的变化,增强体质,以此磨炼他们坚韧的意志。二、教学理念:我们将深入学习体育与健康教育的新课程标准,将生活教育的理念融入新课程中。坚持以健康为第一要务,以人为本的教学原则,以促进学生的健康成长为目标。我们将激发学生的运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学过程中,我们重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生为中心,关注个体差异和不同需求,确保每个学生都能受益。三、教学目标:1.熟练掌握基本的队列、队形,如走、跑、武术基本动作等。2.学习并实践基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑)、耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷,以及结合达标项目的身体素质训练、直线运球比赛等。3.在课堂中增加辅助性练习,如发展耐力和速度的定时跑、定距离跑,以及提升立定跳远成绩的跳起、原地抱膝跳、跳台阶、兔子跳等。4.通过小重量或不负重的训练,结合协调性练习(如游戏)来改善肌肉的协调性,提高动作速度。5.利用跳跃性、耐力性的反复练习,以改善力量表现。(一)教学重点:1.掌握队列、队形,以及走、跑、投、课堂常规。2.熟练基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。(二)教学难点:1.实施力量训练、耐力训练、协调性训练。2.培养学生正确的姿势,展现规范的动作自我控制能力。四、教材分析:小学三年级的体育教材主要以实践性内容为主。根据学生的实际能力和学校条件,教材主要选择田径(跑、跳、投)、体操、游戏、篮球等基础项目,旨在提升学生在这些基本技术上的能力,并挖掘生活中的实用技能和武术基本功的训练。1.教材设计以儿童需求为出发点,不受运动技术体系的限制,注重以学生为主导,开展游戏和基本活动能力的锻炼活动。2.教材内容注重儿童化、生活化,更贴近学生生活,采用更多的游戏教学方法。3.整体教材以发展学生的基本素质(如跑、跳、投、爬的能力)为目标,通过反复练习来提高他们的灵敏性、反应速度和协调性。4.利用多种游戏让学生体验集体和个人的差异,培养良好的团队合作意识和集体荣誉感。五、教学策略:1.深入理解体育与健康课程标准,坚持以健康第一为教学导向。2.充分备课,创设生动的课堂氛围,课前、课后进行教学反思。3.采用多元化的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组、男女

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