华中师大版七年级全一册心理健康 12.绽放青春的笑脸 教案

华中师大版七年级全一册心理健康12.绽放青春的笑脸教案主备人备课成员教学内容本节课选自华中师大版七年级全一册心理健康第十二章“绽放青春的笑脸”。教学内容主要包括：1.了解青春期的生理与心理变化，认识青春期对个体成长的意义；2.学会以积极的心态面对青春期的挑战，培养健康的人际交往能力；3.掌握调节情绪的方法，提高自我调节能力，形成乐观向上的生活态度。通过对本章内容的学习，旨在帮助学生更好地认识自己，健康成长。核心素养目标1.自我认知：通过探讨青春期的变化，培养学生自我认知能力，使其能正视自身成长过程中的生理和心理特点。

2.社会交往：提高学生在人际交往中的沟通能力，学会尊重和理解他人，建立和谐的人际关系。

3.情绪管理：使学生掌握调节情绪的方法，培养良好的情绪管理能力，形成积极向上的心态。

4.问题解决：培养学生面对青春期问题时，能运用所学知识进行分析和解决，提高问题解决能力。

5.价值观培养：引导学生树立正确的价值观，关注个人成长，关爱他人，形成积极的人生观。学习者分析1.学生已经掌握了青春期的基本生理变化、性别差异等知识，了解了心理健康的重要性，具备了一定的自我认知基础。

2.学生在这个阶段对自身和周围环境充满好奇，学习兴趣浓厚。他们的思维活跃，具备一定的探究和合作学习能力。学生的学习风格多样，有的擅长听觉学习，有的擅长视觉学习，还有的擅长动手操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在面对青春期的心理变化时，部分学生可能会出现焦虑、自卑等情绪；在人际交往中，可能会因为沟通能力不足而遇到挫折；此外，调节情绪的能力有待提高，面对压力和挫折时，可能会出现情绪失控的情况。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的华中师大版七年级全一册心理健康教材，方便学生跟随课堂进度查阅相关内容。

2.辅助材料：准备与青春期心理健康相关的多媒体资源，如成长变化视频、情绪调节技巧演示PPT等，丰富课堂教学手段，增强学生学习兴趣。

3.实验器材：本节课不涉及实验环节，故无需准备实验器材。

4.教室布置：将教室分为讨论区、分享区等，便于学生分组讨论、展示成果，营造积极向上的课堂氛围。同时，提前调试好多媒体设备，确保教学顺利进行。教学过程首先，让我们一起来回顾一下，我们已经在之前的课程中学习了青春期的基本生理变化和心理健康的重要性。今天，我们将深入探讨如何在这个特殊时期绽放我们的青春笑脸。

1.导入新课（5分钟）

（1）教师活动：通过提问方式引导学生回顾上一节课的内容，如：“同学们，你们还记得我们上节课学习了哪些关于青春期心理健康的内容吗？”

（2）学生活动：积极回答问题，分享自己对青春期心理变化的认识。

（3）教师总结：青春期是我们人生中一个重要阶段，了解和掌握青春期的心理变化对我们健康成长具有重要意义。

2.自我认知（10分钟）

（1）教师活动：讲解青春期的心理特点，引导学生正确认识自我，强调正视自身变化的重要性。

（2）学生活动：倾听讲解，思考自己在青春期的心理变化，与同伴分享自己的感受。

（3）教师引导：邀请几位同学分享他们的感受，针对学生的问题给予建议和指导。

3.社会交往（10分钟）

（1）教师活动：通过案例分析，讲解人际交往中的沟通技巧，强调尊重和理解他人的重要性。

（2）学生活动：分组讨论，思考如何在与同学交往中运用所学沟通技巧，解决实际问题。

（3）教师指导：巡回指导，针对学生的讨论给予反馈，引导学生正确处理人际关系。

4.情绪管理（10分钟）

（1）教师活动：分享情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等，引导学生学会控制自己的情绪。

（2）学生活动：跟随教师一起尝试情绪调节方法，体会情绪变化。

（3）教师指导：邀请学生分享他们的情绪调节心得，针对学生的问题给予指导。

5.问题解决（10分钟）

（1）教师活动：提出青春期常见的心理问题，如学习压力、人际关系等，引导学生思考如何解决问题。

（2）学生活动：分组讨论，提出解决问题的方法，分享自己的经验。

（3）教师总结：针对学生的讨论，总结有效的解决问题方法，强调积极面对困难的重要性。

6.价值观培养（10分钟）

（1）教师活动：通过故事分享，引导学生树立正确的价值观，关注个人成长，关爱他人。

（2）学生活动：倾听故事，思考如何将所学价值观融入到日常生活中。

（3）教师总结：强调价值观在我们成长过程中的重要性，鼓励学生努力成为有责任感、有爱心的人。

7.总结与反思（5分钟）

（1）教师活动：对本节课的主要内容进行总结，强调青春期的心理变化及应对方法。

（2）学生活动：反思自己在课堂中学到了什么，如何将这些知识应用到实际生活中。

（3）教师布置作业：请同学们结合本节课所学，写一篇关于如何绽放青春笑脸的心得体会。学生学习效果1.自我认知能力的提升：学生能够更加全面地认识青春期的心理变化，正视自身在成长过程中的生理和心理特点。他们学会了用积极的态度面对自己的不完美，提高了自我接纳程度。

2.社会交往能力的增强：学生在课堂中学到了人际交往的技巧，学会了尊重和理解他人，有效地解决了与同学之间的沟通问题。他们在小组讨论和分享中表现出了更高的积极性，人际氛围更加和谐。

3.情绪管理能力的提高：学生掌握了多种情绪调节方法，如深呼吸、冥想等，能够在遇到压力和挫折时，及时调整自己的情绪，保持乐观向上的心态。

4.问题解决能力的提升：学生在面对青春期常见的心理问题时，能够运用所学知识进行分析和解决。他们在课堂讨论中提出了许多建设性的意见和建议，展现出了较强的解决问题的能力。

5.价值观的培养：学生在故事分享环节受到了启发，明白了正确的价值观对于个人成长的重要性。他们表示要将所学融入到日常生活中，努力成为一个有责任感、有爱心的人。

6.综合素质的提高：通过本节课的学习，学生的综合素质得到了提升。他们在课堂上的表现更加积极主动，合作意识增强，思维更加开阔，为未来的学习生活打下了坚实的基础。内容逻辑关系①自我认知的重要性

-重点知识点：青春期的心理变化、自我接纳、自我价值感。

-关键词：自我认知、正视变化、积极态度。

-重点句：了解自己的变化，接受自己的不完美，用积极的态度面对青春期。

②社会交往的技巧

-重点知识点：沟通技巧、尊重他人、理解他人。

-关键词：人际交往、沟通、尊重、理解。

-重点句：学会倾听和表达，尊重他人，建立良好的人际关系。

③情绪管理的方法

-重点知识点：情绪调节、压力应对、保持乐观。

-关键词：情绪管理、调节方法、乐观心态。

-重点句：掌握情绪调节方法，有效应对压力，保持积极乐观的心态。

④问题解决的能力

-重点知识点：问题分析、解决策略、应对挑战。

-关键词：问题解决、分析、策略、挑战。

-重点句：学会分析问题，制定解决策略，勇敢面对挑战。

⑤价值观的培养

-重点知识点：正确价值观、个人成长、社会责任。

-关键词：价值观、成长、责任。

-重点句：树立正确的价值观，关注个人成长，承担社会责任。作业布置与反馈1.作业布置

（1）请同学们结合本节课所学内容，以“我的青春笑脸”为主题，写一篇心得体会，分享自己在面对青春期心理变化时的感受和应对方法。

（2）与家长进行一次关于青春期心理变化的交流，了解家长对自己的期望和关心，并将交流过程和感受记录下来。

（3）分组进行一次关于人际交往的情景剧表演，展示所学沟通技巧，并在表演后进行组内分享和讨论。

2.作业反馈

（1）针对心得体会，教师应及时批改并给出反馈，关注学生在面对心理变化时的真实感受，指导学生正确应对青春期心理问题。

（2）对与家长交流的作业，教师应关注学生与家长之间的沟通质量，提出改进建议，鼓励学生与家长建立良好的亲子关系。

（3）对情景剧表演的作业，教师应从表演技巧、沟通表达、团队合作等方面给予评价和反馈，指出学生的优点和需要改进的地方。课后作业1.请描述一次你在青春期遇到的挑战，并阐述你是如何运用所学知识来应对这个挑战的。（答案字数：200-300字）

答案示例：

挑战：在学习压力增大的情况下，我感到很焦虑。

应对：我尝试了课堂上学到的深呼吸法来放松自己，并制定了合理的学习计划，分阶段完成学习任务。同时，我还与朋友分享了我的感受，得到了他们的支持和鼓励。

2.情景模拟：假设你的朋友在青春期遇到了外貌变化的困扰，请你给出你的建议。（答案字数：100-200字）

答案示例：

建议：我告诉朋友，青春期外貌变化是正常的生理现象，我们应该接受并欣赏自己的独特之处。同时，我鼓励她多关注自己的优点和内在品质，提高自信心。

3.请列举三种你认为在人际交往中非常重要的沟通技巧，并解释为什么它们重要。（答案字数：100-200字）

答案示例：

技巧1：倾听。倾听能让对方感受到尊重和关心，有助于建立良好的关系。

技巧2：表达清晰。清晰的表达能避免误解和沟通障碍，使交流更加顺畅。

技巧3：同理心。站在对方的角度考虑问题，有助于增进理解和信任。

4.请写一篇关于如何保持乐观心态的短文，分享你的心得体会。（答案字数：200-300字）

答案示例：

保持乐观心态对我来说很重要。遇到困难和挫折时，我会告诉自己，这是成长的机会。我还会与积极向上的朋友交流，互相鼓励。此外，我发现运动和听音乐也能帮助我调整情绪，保持乐观。

5.请结合本节课所学内容，谈谈你对“正确的价值观”的理解，以及如何在日常生活中践行这些价值观。（答案字数：200-300字）

答案示例：

正确的价值观是指尊重他人、关爱社会、追求真理等。在日常生活中，我会尽量做到诚实守信，关心身边的人，参与公益活动，努力学习，不断提升自己。通过这些行为，我希望能够树立正确的价值观，成为一个有责任感的人。教学反思在本次教学中，我深刻感受到了青春期的孩子们在面对心理变化时所面临的挑战。他们在这个阶段需要我们的引导和支持，帮助他们更好地成长。我意识到，作为教师，我们需要从多个角度去关注他们的成长，不仅仅是在学术上，更要在心理和情感上给予他们支持。

我注意到，在课堂上，学生们对于自我认知和社会交往方面的内容表现出了浓厚的兴趣。他们积极地参与讨论，分享自己的感受和经验。这让我意识到，他们需要更多的机会来表达自己，需要被倾听和理解。因此，我在教学中增加了更多的互动环节，让学生们有更多的机会来表达自己，分享自己的故事。

然而，我也发现，在情绪管理和问题解决方面，学生们还存在一些困难。他们有时候会感到迷茫和无助，不知道如何应对压力和挑战。这让我意识到，我们需要更多