四年级心理与健康教学案

主题：自信

四年级心理健康教育活动的总目标是：以提高学习技能、优化智

力结构为重点，锻炼有意识记的能力，增进记忆品质，正确对待自己

的学习成绩，勤于思考，不甘落后；促使学生的智力品质协调发展，

并在情绪保健、性格培养和道德品质发展方面有新的提高。自觉地控

制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识。总的指

导要求是：进一步调动学生参与的积极性，精心组织好智力游戏、兴

趣展览、故事接力等新的活动，努力防止或克服疲塌现象。

1.一般心理特点

♦难以引导时期。四年级学生的心理方面个性差别最大。由于家庭

环境和其它条件的差异，孩子对事物的体验差距很大。心理发育较快

的孩子，小时侯看不懂、听不明白的一些事情，现在很快就可以搞明

白，视野开阔、知识增长速度明显加快。去的地方多、见识多的孩子

甚至表现出老成的样子。而条件不好，每天仅限于家庭、学校活动的

孩子显得孤陋寡闻。有些精力充沛的孩子已经开始阅读成人书籍，由

此,个人知识面也迅速拉开差距，可以对老师的指导提出更深的要求。

♦开始意识到“自己”。思维形式向抽象思维过渡，四年级学生可

以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。如：

这样不合适，那样又有妨碍。在反复比较、衡量的过程中开始认识自

己的行为与他人行为的关系，并把“自己”作为一个独立的人，等同

于他人。这个“自己”常常站在主观愿望的对立面。在处理事物时，

能够说服自己，调整自己的立场和看法。

♦作假一一学会欺骗。说的和做的不一致，在遇到理屈的时候沉默

不语，四年级的学生已经学会了寻找对自己有利的理由替自己辩护O

知道选择语言，表达不同的意思，有时隐瞒真实的情况。

2、学习要领

♦是否应该努力，怎样下工夫去学习，四年级学生应该明白这些道

理。四年级的课程增加了，老师也开始像对待“大人”一样要求学生,

许多事情都要靠自己的努力去解决。语文教学中开始注重记忆与阅读

的结合，要求学生掌握较多的阅读知识。可以运用学习参考书，检索、

查阅图书资料时也可以运用图书馆。

♦自己的事自己做，增加活动机会，学会运动中的保护技巧。

♦学会正确打扮自己。首先，穿衣服要干净、整洁。特别是女孩子,

要重视自己的形象。其次是颜色。要注意选择适合自己体型和肤色的

衣服颜色，朴素的颜色如浅、浅灰、灰白、淡绿等。服饰和行为礼

仪是一个整体，必须在平时的学习和家庭生活中养成良好的生活作

风，懂得一般社会礼仪。

四年级目录

1.有趣的记忆

活动参考：记忆考验

2.男生棒女生棒团结合作更棒

活动参考：“娱蚣”竞走

3.朋友之间

活动参考：盲人旅行

4.美的使者

活动参考：看我走过来

5.我的零花钱怎么花

活动参考：我的生日

6.和自卑saygood--bye

活动参考：多元排队

7.嫉妒，成长路上的绊脚石

活动参考：在歌声中清醒

8.七彩的情绪

活动参考：学做“情绪蛋糕”

1有趣的记忆

【活动目标】

1.通过学习，懂得记忆是有方法、有窍门的，并能运用到自己的生活

和学习中。

2.通过游戏，使学生体会到记忆中的乐趣，从而提高学生的记忆兴趣。

3.凭借本课的学习，锻炼学生的记忆能力，体验记忆方法给自己带来

的便利。

【活动准备】

课件、儿歌。

【活动过程】

一、谈一谈

1.导入

(1)板书：记忆

(2)谁能说一说我们平时哪些时候需要记忆呢？

(3)小结：我们都需要靠记忆来完成学习和工作。

2.交流

(1)老师常常发现，记忆同样的内容，比如，一个单词、一个公式、

一段课文，有的同学没花多少时间就记住了，而有的同学却在那反复

读、反复抄，效果也不见好，你们有没有这样的例子？

(2)结合自己的生活实践，举例来谈一谈。

(3)看来在有的同学眼里，记忆是一件非常枯燥的事情，那么记忆

是不是那么难呢？今天老师就带大家一起到记忆王国体会一下记忆

的趣味，好不好？板书：有趣的记忆

3.在记忆王国里，最有名的莫过于“记忆小精灵”了，先去拜访一下

她吧！

4.过渡语：原来记忆小精灵是想和同学们来一场记忆大比拼，谁有勇

气敢来挑战？

二、试一试

自由选择三类题：鸭梨题、苹果题、葡萄题

鸭梨题

（一）规律记忆法

1.鸭梨题题目：你能很快记住这三个字吗？

戍、戌、戊

2.讨论，尝试记忆

3.考考你：反馈记忆的情况

4.汇报，说说你是用什么方法记忆的？

出示：这三个字中的相同部分是“戊”

当“戊”中加“点”时是戍，读“shti”

当“戊”中加“横”时是戌，读“x（l”

当“戊”中是空的时，读“wti”

shuxuwu

点戍、横戌、戊中空

5.总结：我们学习中不能死记硬背，只要想办法找到事物的内在联系

或规律（板书：找规律），开动脑筋记忆，这样记住的东西不容易忘

记。你说，记忆有趣吗？

6.记忆后检测，反馈。

7.过渡语：看来同学们学得又快又好，你们还敢接受记忆小精灵的挑

战吗？

葡萄题

（二）谐音记忆法

1.学一招：记忆小精灵至今还记得16年前一位同学家的电话号码（出

示：4481569）,我们来看看她是用什么神奇的方法记住的？（出示：

事事不要忘了酒）

2.谁来说说，记忆小精灵记忆的方法是什么？

3.小结：对了，象这样用和数字发音相近的汉字来代替数字的记忆方

法就是谐音法。（板书：记谐音）

4.过渡：学会了这种神奇的记忆方法，你敢接受挑战吗？

5.出示：葡萄题题目

你能借助谐音法很快记住下面两组数字吗？

882552587408695

学生自由尝试记忆

6.反馈学生记忆的情况

7.过渡语：看来记忆小精灵的题目没有难住大家，下面题目的难度会

更大，你们有信心和勇气继续迎接挑战吗？

苹果题

（三）串联记忆法

1.出示：苹果题题目

你能很快记住汉字形体演变过程吗？

甲骨文一一金文一一小篆一一隶书一一楷书一一草书一一行书

2.尝试记忆

3.反馈，指名说说汉字形体演变的过程。

4.过渡语：看来同学们的短时记忆力很好，这么短的时间内能记住这

么难记忆的汉字形体演变过程，确实不简单。老师猜你们都是死记硬

背的，是吗？记忆小精灵有一个神奇的记忆方法，你想学吗？

5.出示：汉字形体演变过程：

甲骨文一一金文一一小篆一一隶书一一楷书一一草书一一行书

“古今小隶盖草房”（板书：巧串联）

6.小结：记忆小精灵这种记忆的方法巧妙吗？你觉得记忆有趣吗?

想试试用这种巧串联的方法记忆点什么吗？

7.出示：请尝试用串联法记忆“秦灭六国”的名称，相信你能行！

学生自由记忆。

8.汇报记忆的情况

总结：韩、赵、燕、魏、楚、齐、

韩赵燕为（魏）出（楚）旗（齐）

9.小结：现在也许你觉得短时记忆这六个国家很容易，但是如果你不

信可以试试，十天以后，按顺序记的同学肯定已经记不清了，而按串

联法记的同学一定能够在复述出来。

三、考一考

1.在和记忆小精灵的记忆大比拼中，你有哪些收获？

2.自由发言，谈谈体会。

3.学会了这些记忆方法不足为奇，关键是要会学以致用。看，记忆小

精灵给我们带来的题目，这原来是我们班两位同学家的电话号码，你

能根据不同的题目选择合适的方法进行记忆吗？

4.出示：8562514285639739

5.自由选择方法进行记忆。

6.反馈:85625142（谐音记忆:把我留啊？我有事啊!）

85639739（规律记忆：85—639—739）

7.总结：看来，记忆小精灵是想告诉大家：根据不同的记忆内容，选

择恰当的记忆方法也很重要，如果我们做到方法恰当、科学记忆，就

能事半功倍。

8.过渡语：记忆小精灵还想告诉大家，有记忆就会有遗忘，只有了解

了遗忘的规律，才能有效地提高记忆的质量，想听一听吗？

四、听一听

1.介绍遗忘的规律

(1)德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，

而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

(2)老师画一画“艾宾浩斯遗忘曲线”。

(3)为了更加牢固地记住所学的知识，我们应该及时地复习，正如

孔子所说“学而时习之”，我们应该在学习之后立刻温习所学的知识。

2.介绍增强记忆的4种方法：

(1)理解记忆：理解是记忆的基础。

(2)及时复习：遗忘的速度是先快后慢。

(3)最佳时间：一般来说，上午9~11时，下午3〜4时，晚上7~10

时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

3.补充：科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大

脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大

大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

4.介绍增强记忆的10种食物：牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉

米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子。

5.总结：看来，科学健康的饮食也会影响人的记忆力，同学们要多吃

这些含有丰富蛋白质和维生素的食物。

五、帮一帮

1.记忆小精灵的好朋友遇到麻烦了，你能帮帮他们吗？(出示课件)

2.帮助解决问题。

六、总结

1.同学们，马上就要离开记忆王国了，在记忆王国里我们经历了一场

记忆大比拼、还帮助几个同学解决了问题，你觉得快乐吗？刚才的经

历，你们有什么感受呀？说一说。

2.听到你们的感受，老师由衷的快乐。好的记忆方法可以提高学习效

率，是学习的重要基础，相信你们以后会掌握更多的方法，不断进步。

最后，记忆小精灵送同学们一首儿歌，祝同学们学习更上一层楼!

3.齐读儿歌：记忆王国真奇妙，好的方法有不少。

规律谐音加串联，还有许多你创造。

学习知识讲方法，学会记忆太重要。太重要！

附板书:

有趣的记忆

找规律

记谐音

巧串联

附：活动参考

记忆考验

【活动目标】

认识记忆在学习中的重要性，通过活动加深记忆方法。

【活动准备】

选一些较难的食物名或菜名，或一些平常不容易吃到的。

【活动过程】

一、介绍规则

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说：〃今天我吃了一个AA〃（A

A为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了AA和BB…（BB不同的食物名！）

3.像“叠罗汉”一样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物

名，另加一个新的食物名。

题目例子：吃了一个西红柿一一吃了一个西红柿+两根黄瓜一

一吃了一个西红柿+两根黄瓜+一盘炒青菜.……可选一些较难的食

物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4.一直到有人中途讲错出局！

二、分享活动感受

你是怎样记住这么长的内容的？（引导出要想记得牢要做到：认

真听讲、仔细观察、记忆目标明确等方法）

三、小结

2男生棒女生棒团结合作更加棒

【活动目标】

1.给学生自己展示才华的机会，树立“我很棒”的自信心。

2.在活动、游戏中，通过男女生之间的不服气到互相佩服，明白男女

生各有的优势，应该取长补短，团结合作才能取得更大的进步的道理。

【活动准备】

1.学生通过阅读、了解著名人物的事迹，男生找男性，女生找女性。

2.男女生排练自己的节目，互相保密。

【活动过程】

一、导入

1.看录像：看看咱班的电视新闻小主播要报道什么？（报道班上出现

了“三八线”的现象。）

2.有话大家说：说说你的桌上有“三八线”吗？你们为什么要画三八

线呢？

3.小结：有的男孩子说：女生好管闲事，爱打小报告，特烦人；有的

女孩子说：男生老是盲打莽撞，总是欺负女生，特犯嫌。于是就悄悄

地在桌上画了一条线，取名“三八线”。可你们知道三八线的由来吗？

二、了解“三八线”的由来

1.出示：三八线一一原指美国和苏联在北纬38线，接受日本军队投

降时，将朝鲜分为南、北朝鲜，分别实行资本主义制度和社会主义制

度。现在指男生、女生在桌子上分开的线。

2.小结：你看，三八线本是国与国之间的矛盾，是政治问题，可是现

在却出现在本应团结友爱的同学身上，怎么会这样呢？

3.出示采访录像：大意是男生、女生各说自己棒，互相不服气。

三、游戏比赛，揭示道理

1.导入：男生、女生到底谁更厉害呢？光嘴上说是没用的，比一比吧。

2.出示题目，男女生各自选出代表进行比赛。

（1）比赛一：《钉钮扣》比赛，看谁钉得钮扣又快又好。

（2）比赛二：《燕子运水》比赛，看谁运水又快又多。

3.谈感受：通过这两个比赛，你有什么想说的吗？

4.小结：看来在生活中，男生有男生的强项，女生有女生的优势啊。

四、交流阅读，升华道理

1.男生、女生分别交流阅读、了解著名人物的事迹，男生介绍男性,

女生介绍女性。

2.谈谈交流后的感受。

3.小结：不光是在学校里，男生、女生各有优点，连古今中外的名人,

不论男女都是人才辈出啊！

4.假设：一个班级里，光有男生行吗？光有女生呢？（学生想象）

5.揭题：所以我们说一一男生棒女生棒团结合作更棒

6.说说你们班的男女生是怎么合作来搞好班级的呢？男生说女生，女

生说男生。

7.那么，为什么有些男女生之间还会出现“三八线”的现象呢？我们

来听听心理老师的分析。

（出示录像）随着年龄的增长，男生、女生的性格、对事物的认

识之间的差异愈发明显起来，会产生许多不同的意见。如果能正确认

识这种差异并互相尊重和接受，那男生、女生间的友谊将会是和谐、

美好的；而如果歪曲了这种差异，那么就会破坏友谊，不利于同学间

关系的融洽相处，助长自私心理，更多的是会影响今后男女生之间正

常相处认识的偏差，男女生之间互不往来，到了青春期会产生好奇心

或更厌烦，影响学习及以后的工作学习。

8.现在，你获得了这些知识以后有什么想说的吗？（现场采访，尤其

是课前了解到有三八线的同座。）

五、游戏中小结

1.下面男女同桌一起来做个游戏，我想你们从中一定会有更新的感

受。

2.游戏《彩球秀》一男一女搭配组合，把手中的气球吹大，并用现有

的材料装扮你的气球，最后为气球起一个名字，并进行展示。

3.请你谈谈对合作伙伴的感受。（现场采访）

4.小结：是啊，男女生都有各自的长处和短处，我们要取长补短，互

相帮助，团结合作，无论少了哪一方都不能办成好事。最后我提议同

桌之间互相说一句勉励的话，彼此祝福，以保持和发展互相之间的友

谊，希望在今后的学习中团结合作、互相帮助、共同进步。

附：活动参考

“娱蚣”竞走

【活动目标】

增进亲近感，考验男女生配合、协作能力，培养团队精神。

【活动准备】

小旗子若干。

【活动过程】

一、分组：每组人数8T0人，男女生各半。

二、确定目标和起点，放下小旗子。

三、规则

1.每组队员面向小旗子排好队，蹲下，然后把手环抱在前面的组

员的肚子上，双手要勾紧，然后喊拍子：“一、二，一、二，一……

先在原地踏步，使队伍的步伐整齐（练习）。然后决定由哪一只脚先

踏出。要让排头的同学带领大家走到熟悉后才开始比赛。为增加合作

难度，要求双膝跪地，抓住前一个人的脚踝爬行。

2.中途断掉，要重新摆好姿势再继续走。

3.比赛路程到终点结束。

4.以速度最快、队伍不脱节的小组为胜。

四、分享感受

1.我们能顺利通过和到达终点时的感受如何？

2.我们不能完成，我们又有什么体验？

3.小结：在此次的娱蚣竞走团体心理辅导活动中，每个同学都在相互

的配合，共同的完成小组的任务。只有团结协作，才能获得最终的胜

利。

3朋友之间

【活动目标】

L通过感受朋友给彼此带来的快乐和帮助，认识到友谊的重要性，学

会珍视朋友之间的友谊。

2.能区别哪些行为和做法是有益于朋友之间的友谊的，哪些行为和做

法会损害朋友之间的友谊，并懂得朋友之间要建立健康的友谊。

【活动准备】

课件、友谊的名言、红心。

【活动过程】

一、导入

1.播放歌曲《朋友》，说说你和哪些人是好朋友，你们有哪些愉快的

经历？

2.出示英国哲学家培根的话：友谊对人生是不可缺少的，如果没有友

情，生活就不会有悦耳的和音。

3.同学们，我们都有自己的朋友，他们总是在我们最需要帮助的时候

伸出热情的援助之手，给我们以无私的关怀和帮助。今天的心理课，

我们就来聊一个有趣的话题《朋友之间》。

二、活动与讨论

1.游戏：《握住我的手》

（1）游戏规则：分别请两位同学站在教室门前，蒙住眼睛扮演被助

者经过自己的一番闯荡回到自己的座位，如有困难就由助人者（被助

者的朋友）引导被助者回到自己的座位（不可说话）。最后摘下眼罩,

让他们说说自己的感受。（两组同时进行，一个引导回到座位，另一

个引导到自己不想去的地方。）

（2）游戏开始：被助者蒙上眼睛后，经过自己的一番闯荡，没能找

到自己的座位，师问：“这时你的心里是什么感受，那要回到座位你

最希望什么？”当有朋友来帮助你时，你心里是怎么想的？“闯荡”

后真正回到自己的座位，你的感受如何？

（3）小结讨论：（板书）信赖理解关心帮助

友谊是人与人之间的亲密感情，它表现为互相关心、帮助、信赖、

理解。当你取得成绩时，如有朋友的祝贺，你会感到更加幸福；当你

有困难时，如有朋友的关心、安慰和帮助，你会更有战胜困难的勇气。

一个人缺少友谊，没有朋友，就像是生活在荒寂的孤岛上，感到孤独

凄凉。

三、故事辨析，理解“真正的友谊”

1.导入：如果你的好朋友做错了事情，你会怎么办呢？（课件出示：

当好朋友犯错后）

2.分组辩论

语文测试时，李菊看书作弊，被同桌王娟发现了。下课时，李菊

对王娟说：“你可别出卖我。”作为好朋友，王娟该怎么做？去报告老

师，还是隐瞒？或者有其它的解决方法呢？

教师小结：现在大家都有比较明确的答案，无论我们怎么做，只

要能帮助朋友改正错误，就是对朋友的爱护，才是好朋友之间的互爱

互助。

3.教师提问：现在换个角度，如果你是李菊，当你做了错事，同学没

有帮你隐瞒，你应该怎么样对待？

（学生回答，鼓励学生说真话）

教师进一步分析：朋友指出你的错误，可能一开始你会有点儿不

高兴，可你仔细想想，别人指出自己的错误，那是因为朋友爱护你，

对你负责，对你自己的成长是有利的；另外，别人不替自己隐瞒，能

指出自己的错误是要有点儿勇气的。我们应该感谢给自己指出错误的

同学，并要有宽广的胸怀，不要计较别人的态度和做法。同时，一个

勇敢、诚实、有责任心的人，是会勇于承认自己的错误，善于改正自

己错误的。也只有深刻地认识了自己的错误，才能让自己以后不再犯

同样的错误，这样才是“真正的友谊”

四、概括与升华

1.你和你的好朋友可以坐在一起，判断对错说理由。

片段一：张杰因为没有完成作业，被老师留下来补做。李刚放学

时碰到了张杰的妈妈。她向李刚询问张杰为什么没回家。

提问：李刚应该怎么办？（朋友间讨论并回答）

片段二：李军看见周华进网吧玩游戏，把这件事告诉了老师，老

师批评了周华。周华感到很生气，说：“李军想到老师的表扬，出卖

了我。”

提问：李军做的对吗？周华这样说对吗？（朋友间讨论并回答）

2.朋友间讨论：假如我做错了，我希望你怎么做？假如你做错了，我

会怎么做？

3.根据学生的讨论，教师板书：

坚持原则有了错误诚恳指出

热情帮助共同进步

4.游戏：“红心”比赛，增进情感交流。

规则：每组第一个同学双手捧着用红纸做的心，听到哨声响，手

捧红心的同学要双手把红心送给下一位同学。若红心掉在地上，必须

从第一位同学开始重做。在接送的过程中，必须真诚地对下一位同学

说：“我把心送给你”。接受者要说：“谢谢”。如果没有这些语言，传

递则不能进行。最先接送完的组胜出。

五、总结

朋友之间要建立真正的友谊，就需要彼此付出真心，用心去浇灌,

去呵护…•朋友之间的友谊如同一棵友谊树，好的行为像阳光、雨露

一样滋润着友谊树茁壮成长，使它枝繁叶茂，开出美丽的花朵，结出

丰硕的果实。

通过这节课的学习，你一定有很多的感受，你现在最想说什么？

请你写一句话来结束这节课的学习，并将它挂在“友谊树”上。

附：活动参考

盲人旅行

【活动目标】

1.通过“盲人”（受助）和“向导”（施助）角色的体验，增强对他

人的真诚的理解、信任和接纳，让学生理解自助和他助同等重要，培

养互助和合作的精神,建立新群体信任感。

2.在互助的过程中，懂得良性的沟通要多为对方考虑，站在对方的立

场上思考问题。

【活动准备】

教师事先选择好盲行路线。旅程的设计应该有跨越、下蹲、上下

楼梯等多种障碍。学生准备好眼罩，可以是红领巾。每两个学生为一

组，分别扮演“盲人”与“拐杖”。

【活动过程】

一、班级学生一半扮演盲人，“盲人”戴上眼罩原地转3圈，暂时失

去方向感，另一半扮演帮助盲人的“向导”，由“向导”帮助“盲

人”完成室外有障碍的旅行。

二、“盲人”旅行过程中，“向导”不能暴露自己的身份，不能讲话,

只能用手势、动作等非言语方式引导，帮助“盲人”体验各种感觉。

（通过搀扶的动作，可以使“向导”传达对“盲人”的关心，“盲

人”也能更好地体会在黑暗中“向导”给予的帮助。）

三、完成后交换角色，重新体验（视情况而定）。

四、学生分享活动中的体验。

1.作为盲人，想看看帮助你的人是谁吗？请你们摘下眼罩，和她们紧

紧拥抱一下，说声谢谢！心情如何？

2.作为向导，心情如何？

3.在带领过程中发生过什么事？

4.双方如何传达信息，如何沟通？

5.通过这个活动，你得到了什么启示？

6.教师小结：在彼此的信任中，沟通才能顺利进行，在互相尊重中,

才能体验他人的帮助同样重要。

4美的使者

【活动目标】

1.学生初步识别真善美，知道什么是美，美在哪里，争做美的使者。

2.塑造美的形象，进行美的熏陶，强化美的情感。培养学生健康向上

的心理素质。

【活动准备】

歌曲磁带：《劳动最光荣》、《真善美的小世界》

道具：纸飞机、卫生洁具

【活动过程】

一、导入

今天我们活动的主题是：认识什么是美，美在哪里，争做美的使

者。（老师说明活动的目的和意义）

二、小组讨论

（课件出示）什么是美，美在哪里？

形式：分组讨论，每组选三名代表上台做开火车游戏。

问：什么是美？答：再问：什么是美？

可能回答：

校园美，美在干净、整洁。

公鸡美，美在能帮人们做事，催人们早起。

春天美，美在百花盛开，万物生长。

小红美，美在他能关心他人，助人为乐。

以此类推，教师小结。

三、情境表演，相互评议

（课件出示）

1.各组以“什么是美，美在哪里？”为主题进行情境表演，（课件出

示：情境表演）各小组做好准备。

♦情境一：课本剧(课件出示：“她是谁”)

(1)方法：全组同学参与，先组长报幕，其中请三位同学分别扮演

王晓彤、老奶奶、过路人，其余扮演旁白者。

(2)内容：一天，刚下过雨，路很滑，一位老奶奶不小心摔倒了。

王晓彤看见了连忙跑过去把她扶起来。这时，一个过路人问：“她是

你的奶奶吗？”“不是。”“她是你的姥姥吗？”“也不是。”“她是谁？”

“我不认识她？”

(3)评议：表演精彩吗？你认为他们美在哪里？(小组讨论)

♦情境二：小品(课件出示“快乐的值日生”)

(1)方法：全组参与。组长报幕后说：“同学们，今天是我们组值

日，我们分工合作吧！”

(2)内容：表演时配上《劳动最光荣》歌曲。结束时组长说：“刚

才我们干的很认真，一下子就干完了，看着这干净、整洁的教室，你

们高兴吗？”

学生：高兴！

组长：好，咱们可以回家了！

(3)评议：小品中的同学值日认真负责，这是一种尽职尽责的行为

美，我们要向他们学习。

♦情景三：小歌舞(课件出示：真善美的小世界)

评议：

教师：他们的舞跳得美吗？美在哪里？

学生：美。他们的动作很美，音乐很美，歌曲也很美

教师：对！同学们的表演确实很美，这是一种艺术美。其实，在

我们现实生活中有许许多多的美，只要我们细细观察，多多去想，定

能发现。

♦情境四：哑剧(课件出示“纸飞机”)

（1）方法：分角色扮演。

（2）内容：课外活动，小明在操场上玩纸飞机。玩了一会儿，他顺

手把纸飞机扔在操场边，两位同学从路边走过，探过头去看了看，原

来是别人玩过的纸飞机，一个同学说：“没什么好玩的，咱们走吧！”

于是他们熟视无睹的走了。这时，小光从另一边走来看见了，连忙把

它捡起扔进垃圾桶。

（3）评议：

刚才大家看了这几位同学的表演，你们认为他们的行为谁美？

（小光）谁不美？（小明）那两位同学呢？（也不美）

教师：为什么你们认为小光美？

学生：因为小光能把他人丢的垃圾捡起来扔进垃圾桶，这是讲卫

生的行为美，所以我认为小光美。

教师：是啊！要是我们人人都这样做。那该多好呀！

教师：为什么认为小明不美呢？我们应该怎样帮助他呢？（小组

讨论）

教师：那两位同学又不美在哪里呢？（小组讨论）

四、小结：同学们，本次活动非常成功，大家都能积极参与，认真解

答活动中提出的问题。通过这次活动，大家对什么才是真正的美有了

更深的认识。美在我们现实生活中随处可见，刚才同学们表演的助人

为乐、尽职尽责、讲究卫生的行为美；日常生活中彬彬有礼的语言美;

拾金不昧的心灵美等等，只要我们细细观察、多多去想，一定能发现

更多的美，让我们以实际行动，美化自己，争做美的使者。

附：活动参考

看我“走过来”

【活动目标】

1.在游戏中通过展示自己“走过来”的形象，提升自信。

2.激发想象力和创造力，展示具有个性的自我形象。

【活动准备】

事先准备背景音乐。

【活动过程】

一、创意设计与准备时间

利用一些球、花、书、报等能够表现生活、学习、运动等场景的

实物对自己进行包装，但不允许重复别人的表现方式。鼓励每个人投

入活动，特别对内向、自卑、胆小的学生，既要激励又要尊重，让其

放下包袱，投入体验。

二、活动要求

每一位学生面对大家，从5米外“走过来”；允许两人、三人一

起组合“走过来”。

三、评奖

所有的学生都走完后，评选出“最自信”、“最热情”、“最幽默”、

“最佳创意”、“最具活力”、“最佳搭档”等奖项；

四、集体交流，分享感受

1.当我们走过来时，心情感受如何？

2.当看到同学们观看后的表现，表演者心情如何？

3.在最后的评选中获胜，优胜者有何感想？

五、小结

美无处不在，不光在外表，更在心灵深处。请大家用心去体会自

己的美，也相信自己的美最独特!

5你的零用钱怎么花?

【活动目标】

1.教育学生认识到钱既可以给人带来好处，也可以给人带来坏处，关

键是我们怎样使用它。

2.培养学生自主、合理消费的情感需要，形成以合理消费为荣、以奢

侈浪费为耻的态度和情感。

3.使学生懂得如何合理使用零花钱，并在学会花钱的过程中养成良好

的性格。

【活动准备】

短剧表演、调查表、事先了解有关班级同学的家庭经济情况及同

学们的消费行为特点。

【活动过程】

一、活动引导

1.出示课前调查：随着我们年龄的增长，独立处理事情的机会也越来

越多，所以每个孩子身上都或多或少会有一些零花钱，你是怎么用这

些钱的呢？我们在班上做了一个调查研究，这节课让我们来做个汇

报。同学们在本次活动中根据几个项目进行研究，让我们来回顾一下。

课件演示

教师：老师上课前发了一张表格，调查你们一个月零花钱的使用情况,

请你们拿出表格

你每月的零花钱大约元

你首选的三项零花钱的作用，依次为：

序号用途理由

2.你对自己目前的零花钱使用情况满意吗？如果不满意，那么让你感

到困扰的问题是：

(1)总觉得钱不够花。

(2)父母唠叨，嫌我花钱多。

(3)其他。

我想主要原因是：

二、情景表演

教师：下面的情景剧是同学们在生活中经常遇到的，让我们来看一看。

【短剧一】:

两个男同学在打电话。

小军：喂，小强。明天中午放学后我们再去网吧打游戏，好不好？

小强：太好了。我也是这么想的。

小军：可是，(小声点)我没钱了！你能不能多带点钱，借给我

一点？

小强：借钱？你老爸不是给你很多钱吗，这么快就用完啦？

小军：哎呀，每个月就这么百来块，一下子就用光了，哪里够呀？

小强：我也是，实话告诉你吧，我把早餐的钱都省下来了，只喝

凉水充饥，上课时饿得眼冒金星。

小军：唉，我把亲戚给的压岁钱都用得差不多了，要是妈妈问起

就遭了！

小强：好在我妈妈要出差去了，她预先多给了我一些伙食费和零

用钱，不然我也没钱了。

小军：真是老天有眼！那你有钱借给我了？

小强：可你以后有钱还还我吗？

小军：别担心，车到山前必有路嘛，办法是人想出来的！

小强：那好，明天网吧见！

【短剧二】：

两位女同学在聊天。

小雨：哎呀，今天才19号，我又要度日如年了！

小叶：怎么啦？

小雨：没钱啦！日子怎么过呀。

小叶：你的零用钱呢？你一个月不是有好多零用钱嘛！

小雨：花光了！

小叶：这么快，你怎么花的呀？

小雨：那有什么，你看，才买了两张最新的CD,买了一条水晶

项链，给同学过生日……

小叶：过生日花不了多少钱。买个小礼物就行了，礼轻情意重嘛!

小雨：那怎么行，我可不能太寒磅！上次她请我吃西餐，这次我

请她吃了“回转寿司”，嘿，多气派！

小叶：你这条水晶项链……

小雨：好看吗？上个月买的那条珠链太土了，真不好意思戴出去o

现在这种水晶项链最时髦了，一看就知道不是便宜货！

小叶：你样样东西都要漂亮时髦，有那么多钱吗……

【短剧三】：

妈妈在家看报纸，刘悦从外面进来。

刘悦：妈妈，我回来了。

妈妈：哦，回来啦，玩得高兴吗？

刘悦：高兴极了！我们爬了山，划了船，还免费“吸氧”，真舒

服！

妈妈：好，休息一下准备吃饭吧。

刘悦：妈妈，这是今天出去玩后用剩下的钱，还给你吧！

妈妈（数钱）：怎么，才用了这么一点，不是叫你多买些喜欢的

吃的、玩的东西吗？

刘悦：买那么多干吗，够吃够用就行了，更何况我还带了吃的呢。

旅游区的纪念品也没什么买的，其实每个地方都一样。

妈妈：其他同学呢，他们花钱多吗？

刘悦：他们也不多。我们都认为，虽然有钱，但也不该乱用，要

把钱花在最需要的地方。

妈妈：你们真是好孩子！

1.讨论：看了三个情景短剧，你有什么想法？（各抒己见，鼓励

学生有不同答案，原则上不否定学生的见解，但要引导学生明白如何

合理使用零花钱。）

2.教师小结：对零花钱的使用，应该掌握两条原则。一是“看菜

吃饭，量体裁衣”，不要超前消费（如借钱，但急用可以），不要占用

必要的开支（如用早餐费玩网络游戏）；二是要合理消费、理性消费,

要把钱花在有利于个人的发展进步方面，而不要摆阔、攀比或放纵自

己。要学会管束自己的花钱欲望。如果我们能抵制住社会的不良消费

风气，克制住自己过度的花钱和享受的欲望，我们的身心发展就会更

健康，生活就会更有意义。

三、判别是非，指导正确消费

1.下面是我们同学的消费事例，你们想想他们做得怎么样？为什么？

（1）陶春远是个读书迷，他用自己的零花钱购买了自己喜欢看的书。

（2）陈童酷爱搞小发明制作，他用自己的零花钱购买了自己所需的

材料。

（3）乔陈龙是个电子游戏迷，只要有了零花钱，放学后他就往游戏

厅跑。

（4）苏畅家境富裕，有不少零花钱，经常请同学吃零食。

（5）周树尧终于攒够了钱，购买了他羡慕已久的和时昊阳一样的阿

迪达斯运动服，心里可高兴了。

（6）范伊，蒙用自己的零花钱购买了文具，请老师帮忙寄到灾区。

（7）徐玲钮快过生日了，好朋友彭楠用自己攒的零花钱给她买了一

个音乐盒，当做生日礼物送给她。

（8）史仪用自己攒的零花钱请翟慧康到麦当劳吃了一顿。

2.评议。出示一张某同学一周的收入和消费记录表。

日收入来源支出项金额余额备

期（元）目（元）（元）注

10月25.0爸爸给玩游戏5.00,

日0机000

10月350.爸爸奖买书包30.20.

H00励0000

10月4买冷饮5.015.

日000

10月5溜冰10.5.0

日000

10月62.0借买零食7.00.0

日000

10月75.0想妈妈还钱2.03.0

日0要00

10月8买书2.50.5

日00

（1）这个同学哪些开支是合理的？哪些开支是不合理的？哪些是可

以节省的？

（2）你对这位同学的消费有什么看法吗？

（3）这个账目记得准吗？还可以有哪些改进？

3.课件出示活动实录。

4.家长反映，录音播放。

我们要告诉孩子，零花钱是要靠自己的努力来挣的，比如做些家

务，或得奖了，就能给孩子一些零花钱。

每月给孩子的零花钱，并不是说每月给了多少钱，就一定要花掉

多少钱，我们关键还是要看孩子们是如何来使用这些零花钱的。

每月给孩子零花钱有利于孩子对理财能力的培养；有利于培养孩

子的意志力。

四、教师总结并推荐学生日常使用消费记录，从小培养其理财意识。

附录：美国儿童理财教育的目标要求

3岁：辨认钱币，认识币值、纸币和硬币。

4岁：学会用钱买简单的用品。

5岁：弄明白钱是劳动得到的报酬。

6岁一一能够找数目不大的钱，并能数大量硬币。

7岁一一能看价格标签。

8岁一一知道可以做额外工作赚钱，并知道把钱存到储蓄账户里。

9岁一一能够制定一周简单的开销计划，并知道在购物时比较价

格。他们对于钱的不同类型及其面额应了如指掌；应知道支票和ATM

机，知道只有在账户上存有钱，才能使用这两样东西；了解信贷的基

本原理，即借贷后还回去，如同忘记了带午餐而借别人的一样；他们

应会比较，如果把钱存储到银行、投资基金或他们父母那里，各有什

么优缺点；能举出人们赚钱方面的例子。

10岁一一懂得每周节约一点钱，以备有大笔开销使用。

11岁一一知道从电视广告中发现事实。

12岁一一能够制定并执行两周以上的开销计划，并懂得正确使

用银行业务的术语。

13岁一一能够为自己拟定短期和眼下的财务目标，如星期五晚

上租盘录像带，到夏天买个新的CD机，计算简单的利息，编写和修

改预算。

17岁一一此时孩子已接近青年，应该能够比较各种储蓄和钩子

方式的风险和回报，比较年利率，以便把钱存在哪里，从谁那里借钱。

教师：看了西方孩子的理财观念，你有什么想法？

审视自己，过去在使用零花钱的时候，有什么做得好？还有什么

地方做得不好？

学生回答

一、父母给我们零花钱的目的并不是让我去炫耀家庭的经济地位

或解决生存之必须，我们可以学习如何使用与管理金钱。

二、寒暑假来了，我们可不能偷懒哦，可以去打点零工，帮父母

分担点家务。通过劳动，我们能体会到父母的劳累。而且，做家务的

义务是必须的，报酬只是为了培养我们理财观念呀。

三、有了零花钱，我们就可以开一个储蓄帐户或者给自己准备一

个储蓄罐。这样会让我们心里痒痒的，总想往里面存钱，哪怕只存几

元、几角。看到帐户上的钱越来越多，感觉储蓄罐越来越沉，你一定

会非常激动的。

四、学会记帐，使自己对自己的开销和支出情况心里有数，如果

大家能够长久坚持的话，长大后会变得精明而有条理哦。

五、有了零花钱，我们还可以尽自己的能力帮助那些有需要的人,

做一些有意义的事情。

五、发出倡议

各位同学：

大家好！我们是对小学生处理零花钱调查的全体同学。通过研究,

我们发现：父母给我们零花钱的目的并不是让我们去炫耀家庭的经济

实力，而是要我们学会如何使用与管理金钱。因此，我们提出以下几

点倡议：

1.我们要知道零花钱来之不易；要珍惜零花钱，

2.对自己的开销支出心理要有数；

3.学会储蓄；

4.培养理财观念；

5.用零花钱做有意义的事。

六、分享

1.参加了这个活动，你有什么感受？

2.小结：通过研究,我们认识到了父母的钱来之不易，所以,我们应该

学会合理地运用自己的零花钱，我们要把父母给的零花钱用在有益的

地方,而不应该乱用！

附：活动参考

我的生日

【活动目标】

引导孩子采用合适的方式庆祝自己的生日。

【活动准备】

让孩子事先采访父母，了解他们小时候过生日的情况。

【活动过程】

一、活动引导

生日对每个人来说都是一个很重要的日子，它意味着我们又长大

了一岁。想一想：你过去的生日是怎么过的？

1.刚过去的一次：

2.印象最深的一次：

3.如果你的好朋友过生日了，你会怎么做呢？

二、讨论

自己的好朋友要过生日了。小东呆坐在教室里，望着手中的几张

钞票，一脸愁容：“唉，跟妈妈吵了半天，才要了这么点钱。明天小

明就过生日了。丽丽说要买个高档的玩具送给他，晨晨说送他一支金

笔。我这点钱购买什么呢，真是烦死了！”

1.你经历过这样的事情吗？

2.有什么感想？

三、小品表演

红红同学要庆贺11岁生日，父母同意她把生日宴设在本市唯一

的一家五星级饭店。在邀请要好的同学之前，她先把烫金请柬送到了

班主任李老师的手里。出乎她的意料，一向喜欢她的李老师婉言谢绝

了她。

请父母分别扮演红红和李老师，就“生日宴”一事进行交谈。

看了角色扮演，请孩子谈谈自己的感受。

四、设计生日活动

生日应该怎么过才好呢？请设计你“最喜欢的生日活动形式”。

序号活动形式理由

五、小结

通过此次的活动，我们看到合理分配零花钱是十分重要的。我们

既要大方地祝福别人，也不能互相攀比，毫无节制。

6和自卑saygood-bye

【活动目标】

通过活动让学生，知道每个人都有长处和短处；同时也要树立自

信心、克服自卑的心理，充分发挥自己的自主性，增强自信心。

【活动准备】

课件、镜子、卡片、盒子。

【活动过程】

一、故事导入

1.看动画故事《丑小鸭》

内容概况：从前，有一只鸭子，他长得太丑了，所有的鸡、鸭都

嘲笑他，排挤他，连他自己的兄弟姐妹也欺侮他，看不起他，最后连

自己的妈妈也不得不劝他走远些。在巨大的压力面前，他被迫离家流

浪，几经风险。秋天到了，丑小鸭看到一群南飞的幸福的天鹅，从此

他再也无法忘记这些美丽的鸟儿。冬天到了，天是那么冷，丑小鸭几

乎被冻死在冰冷的湖边。又是一个美丽的春天，他又看到了那些美丽

的鸟儿。经过激烈的思想斗争，丑小鸭抑制不住内心的向往，决定不

顾生死飞向美丽的天鹅。然而，这时水中映出的不再是那丑陋的灰色

鸭子，而是一只美丽洁白的天鹅。

2.出示问题：丑小鸭开始为什么会苦恼和自卑？

3.让学生分组讨论并自由发言。

4.小结：对，人人都有自己的优点和缺点，我们这节课就想让大家正

确地认识自我，评价自我，然后，不管在何时何地，我们都能自豪而

不自傲、自信而不自卑。

5.揭题：今天这节课，我们就来学习：和自卑saygood-bye

二、认识自我

1.下面我们拿出自己的小镜子，看着镜子里面的自己，说一说镜中的

人有什么优点和缺点。

2.大家刚才说的都非常中肯，准确地认识到了自己的优点和缺点，那

接下来请你们把镜中的人的优点和缺点写下来。要求写得有个性、有

代表性。

学生拿出事先准备好的纸条，左边写优点，右边写缺点。

3.明确自己的优缺点

(1)对着镜子大声地读出自己的优点，再闭上眼睛心中念三次，再

张开眼睛，伸出双手给同桌压一压。

(2)对着镜子轻轻地读出自己的缺点，再闭上眼睛心中念三次，再

张开眼睛，伸出双手给同桌压一压。

(3)谈谈两次压手的感受有什么不同。

学生自由发言

(4)小结：看来，优点和缺点会带给人不同的感受。

三、正视自我

1.游戏：对号入座

教师：你喜欢自己的优点还是缺点呢？(优点)好，下面就让大

家来欣赏自己的优点吧！(1)、在卡片上写上自己的优点(不记名)，

放进盒子里，请班长拿出其中一张，大声的读出所写的优点，会是谁

的？请读到优点的同学站起来，掌声鼓励。

2.小结：优点给人快乐，使人向上、自信，我们应该发扬自己的优点,

还应该学习别人的优点。但是，人难免有缺点，如果有了缺点，那怎

么办呢？

四、完善自我

1.经验交流：把自己对于改正缺点的方法说出来。

2.同学寄语：同学之间相互交换字条，再针对同学的缺点给予一些解

决的方法或建议。要求写得具体、可操作。

3.增进友谊：请写得好的同学出来朗读寄语，同学互相握手，表示谢

谢。

4.大家有信心改正自己的缺点吗？（有）

5.有的同学因为自己身上的缺点比较多，而产生一些自卑情绪。

下面老师给大家提供一些用建立自信的做法，出示：

1.突出自己，挑前面的位子坐

坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置

于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成

了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，

就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起

到强化自己的作用。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的

一切都是显眼的。

2.睁大眼睛，正视别人

眼睛是心灵的窗口。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；

躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对

方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重你、喜欢你。”因此，正

视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。

3.昂首挺胸，快步行走

通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡

的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个

世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,

身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。

4.练习当众发言

面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自

信的重要途径。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。

有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起

来的，如肖伯纳、田中角荣等。

5.学会微笑

真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对

情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种

好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，

沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”

五、总结

1.分享：学了这课，你有什么收获？

2.小结：同学们，希望通过这节课，大家对自我有更深刻的了解和认

识，发扬优点，正视自己的缺点，克服自卑，增强自信，朝着自己的

目标去努力。

附：活动参考

多元排队

【活动目标】

1.通过“多元排队”，让学生寻找一个客观、真实的自我。

2.根据自己在“多元排队”中所处的不同位置，让学生明确自己的客

观地位，消除对自己的过高或过低评价。

【活动准备】

了解自己的生日、身高、体重等数字。

【活动过程】

一、全体学生围成一个圆圈，大家面向圆心站立。

二、教师宣布排队开始，大家根据某一特征要求调整自己的位置，在

调整过程中，不允许用语言交流。

首先请大家按个子高矮排队，高个子排在教师左边，按顺时针方

向从高到矮依次排列。

第二次请大家按出生月日的顺序排队，1月1日出生的排在教师

左边，按顺时针方向从月、日的小至大依次排列。

第三次请大家按体重排队，重量大的排在教师的左边，按顺时针

方向由重至轻依次排列。

每次排完后，都通过说出自己的身高、或出生月日或体重数字检

查是否有人排错了队，排错者需说明理由，大家一起帮助澄清。

三、活动体验

1.对排错队的学生，要耐心启发其分析自己排错队的主观原因。想当

然、凭感觉，还是我以为来做主观判断，是要找到自己的位置，开放

自己与人交往。

2.当有人在排队时，有消极的心态时，鼓励其他学生对他说一句安慰

的话。

3.小结：通过此次活动，我们可以看到有的人很快找到自己的准确位

置，因为他知己知彼，有的一次次站错，因为他总是想当然、凭感觉、

还是我以为来做主观判断。我们学会悦纳自己，欣赏他人，扬长补短,

会发现自己的位置。

7嫉妒，成长路上的绊脚石

【活动目标】

1.引导学生了解嫉妒心理是怎样产生的，有哪些表现；认清嫉妒对我

们的工作、学习和身体健康的危害。

2.教育学生克服和消除嫉妒心理，培养学生团结进取、积极向上的良

好个性品质。

【活动准备】

课件制作、课前调查、故事、名言。

【活动过程】

一、认识情绪轮

1.在生活中，我们有时高兴，有时愤怒，有时欢乐，有时哀伤，这喜

怒哀乐都属于人的情绪，除了这些情绪，还有哪些呢？请同学们看情

绪轮，上面出示的都是人们日常生活中的各种情绪，请同学们看一看,

读一读，都有哪些？

2.其中涂上蓝色的情绪强度是由外向内增加的，例如，生气，生气到

了极点就是愤怒。没有涂颜色的情绪，表示是一对相反的情绪，例如,

热情，不热情就是冷淡。了解了情绪轮，请同学们看这样一个情境。

3.出示填空：王小明在这次的数学测试中得了一百分，老师表扬了他,

我o

4.你有什么样的感受，用情绪轮中的词语来回答。

5.刚才老师注意到了同学们说到了这两个词“羡慕”、“嫉妒”（点击

课件），在情绪轮中，它们属于一对相反的情绪，让我们来看一看它

们之间的区别。

6.出示课件。

7.羡慕是一种人人都有的积极的健康的情绪，而嫉妒则是一种消极的

不健康的情绪，是成长路上的绊脚石，影响我们的健康成长。接下来

老师带着同学一起来认识嫉妒，了解嫉妒的危害。板书：认识嫉妒

二、小调查

1.在我们同学的身上有没有这种嫉妒心呢？嫉妒心重吗？围绕这个

问题，课前老师在我们四（4）班做了一次问卷调查，通过38位同

学对14道问题的回答，我们得到这样的结果。课件出示：

被调查对象：38人

嫉妒心正常范围之内：18人

嫉妒心较重：19人

嫉妒心重，需调适：1人

由这张调查反馈表，我们可以看出，嫉妒心理在同学们身上是普

遍存在的，那么它对同学们的成长又有什么样的危害呢？我们也进行

了一次问卷调查，同学们根据自己的实际情况去选择，得出这样一些

数据：

你嫉妒别人什么？人数百分比

同学的成绩超过了自己2257.9%

同学获得成功得到赞扬、称颂1334.2%

自己的朋友与其他同学关系密切1334.2%

同学的身材长相比自己好410.5%

同学的生活条件，各种用品等比自己的强615.8%

同学们自己看一看，从这些数据中你发现了什么？

小结：通过两张问卷调查，我们发现，这种消极的不健康的嫉妒

心理与我们同学的生活、学习的方方面面有关，它对同学们的成长又

有什么样的危害呢？

三、认识嫉妒的危害

1.听录音:

课前，同学们也把自己身上与嫉妒相关的事例写了下来，老师选

取了一些典型事例（点击课件），因为涉及到同学们的隐私，所以我

们用声音的方式来呈现。同学们听一听，嫉妒对这些同学产生了怎样

的危害？

录音一录音二录音三

学生谈危害。

看来嫉妒不仅让这些同学觉睡不好，影响自己的身体健康，而且

还会影响到自己的学习，破坏同学之间的友谊。当这种嫉妒心理一直

得不到缓解消除，甚至还会发生严重的后果。

2.听故事《她为何沦为纵火犯？》：

山东某大学有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了

任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拔尖，出人头地，因为没

被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比

她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品

全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的

批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价

值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

（1）同学们你们听了这个故事有什么想法？

（2）其实，我们只要寻找到合适的方法，就可以缓解、消除这种嫉

妒心理。板书：寻找方法

四、寻找缓解方法

情境一

刘玲和张丽这是一对好朋友。有一次，刘玲得知张丽在数学测验

中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲下课后拒绝和张丽一起跳

绳；放学也不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，

刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）。

思考：

1.假如我是刘玲，我会对自己说些什么？

2.假如我是张丽，看到刘玲这样做，我会怎样说？怎样做？

讨论：同学们说得对，（点击课件出示：认识自己，了解自己）

正确认识自己，了解自己，明白每个人都有自己的长处和短处，（点

击课件出示：确立目标）像我们的学习成绩，才能，以及同学们之间

的关系等属于近期内可以改变的，我们只要确立自己近期内奋斗目

标，努力实现，就一定可以缓解消除这种嫉妒心理。

情境二

张小萌的爸爸妈妈下岗了，家里生活条件比较困难。每次小萌看

见班上那些穿着漂亮衣裳，使用高档文具的同学，心里就有一种说不

出的滋味。她从不和他们在一起玩，甚至背地里常常无中生有地到老

师那儿打小报告。

问题：1.假如我是张小萌，我会对自己说些什么？又会怎么做？

讨论：

家庭的生活条件是自己目前无法改变的，自己的外貌长相是天生

的，面对这些无法改变的事实，（点击课件出示：乐观、宽容、平常

心）我们应该要乐观一点，宽容一点，用一颗平常心去对待生活学习

中的每一件事。

小结：同学们你们看，屏幕上的三点其实就是我们缓解嫉妒的方

法，同学们读一读，记一记。接下来，我们就用这样的方法来帮一帮

自己和身边的人，尝试解决身边的问题。板书：尝试解决

五、尝试缓解嫉妒

点击课件：

1.我家的家庭条件并不好，每次我看到别的同学穿漂亮衣服心里就很

不舒服，有时晚上睡觉了，眼前也老晃动着那些漂亮衣服。

2.我的好朋友语文成绩一直没我好，可这次期中考试得了92分，比

我高两分，心里真不好受。后来我发现，他的同桌也是92分，我就

跟其他人说他是偷看来的。后来我们大吵了一架，连朋友也做不成了。

3.班上某某买了一枝漂亮的新钢笔，我也想买，可妈妈不许。上课时,

我老心不在焉，心想：一枝破钢笔有什么了不起，坏了才好呢！老师

上课说什么，我一句都没听进去。后来她的钢笔真的坏了，我在心里

暗暗地笑了。

这三段文字就是刚才录音中出现的事例，请同学们小组选择一个

事例进行讨论。（讨论，发表自己的观点）

同学们说得真好，我想这三个事例中的主人公应该知道如何去做

了，希望同学们在以后的学习生活中遇到类似的问题也能找到正确的

处理方法。

六、名言导行

嫉妒犹如一只苍蝇，经过身体的一切健康部分，而停止在创伤的

地方。一一查普曼

有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，却尽量去低估他人的伟大，贬

低他人的伟大使之与他本人相齐。一一黑格尔

卑劣的人比不上别人的品德，便会对那人竭力诽谤。忌妒的小人

背后诽谤别人的优点，来到那人面前，又会哑口无言。一一萨迪

嫉妒使他人和自己两败俱伤。一一托马斯

忌妒我的人在不知不觉中颂扬了我。一一纪伯伦

七、总结

1.分享：学了这课，你有何收获？

2.小结：每个人都会出现这种嫉妒心理，那些有成就的名人也不例外,

面对这种嫉妒心理，他们是如何做的呢？让我们记住这几则名言共

勉。

附：活动参考

在歌声中清醒

【活动目标】

通过自由表演课本剧，教育学生克服和消除嫉妒心理，培养学

生团结进取、积极向上的良好个性品质。

【活动准备】

阅读课本剧《在歌声中清醒》，分组尝试演一演。

【活动过程】

一、情境表演

嫉妒从古至今在人们心中烙下了深深的印迹，那么，我们身边有

没有这样的事呢?观看某一小组的课本剧表演《在歌声中清醒》

二、活动感受

1.表演后讨论：你从课本剧中了解的这2个人有什么样的性格？

2.你参与了这个剧本的表演有何感想？

3.学生自由发言，教师总结。

嫉妒别人的人心胸狭窄、总喜欢讽刺别人、挖苦别人、足“以小

人之心，度君子之腹”、总是盯着别人的缺点、喜欢攻击别人、中伤

别人、散播谣言，毁坏他人声誉，甚至采取卑劣的手段陷害他人。

四、联系实例，指导行动

1.生活中，我们有时难免会遭到别人的嫉妒，碰到他人嫉妒时，我

们应该怎么办呢？

2.生自由发言。

五、课堂总结，编写格言

俗