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文档简介

二、记忆的分类按记忆在脑中保持的时间:瞬时记忆短时记忆长时记忆按记忆的内容:形象记忆逻辑记忆情绪记忆动作(运动)记忆

(一)形象记忆、情绪记忆与动作记忆形象记忆

形象记忆就是把感知过的事物的形象作为内容的记忆。例如,你看到大街上跑的汽车,就会对汽车的形状有记忆。情绪记忆情绪记忆就是把体验过的情绪和情感作为内容的记忆。例如,你对和好朋友外出游玩时的高兴心情的记忆就是情绪记忆。动作记忆就是把做过的运动或者是动作作为内容的记忆。例如,你对游泳、骑自行车的动作的记忆。二、记忆的分类感觉登记(sensoryregister)感觉登记接受大量来自于各种感觉系统的信息,并将信息保留一段时间,一般不会超过几秒钟。

感觉登记(sensorymemory)

1、最下面的男孩拿着什么工具?2、最上面中间的男士在干什么?3、右下角的妇女,她的雨伞的手柄钩是弯向左边还是右边?短时记忆Short-termmemory(STM)是指信息一次呈现后,保持在1分钟以内的记忆。例如,你从朋友那里听来一个电话号码,马上根据记忆来拨号,过后就记不住了。另外,听课时边听边记笔记,也是依靠短时记忆。

短时记忆游戏将下面的一系列随机数字读一遍,然后把他们盖起来,尽可能多地按照他们出现的顺序写下来:8173494285你写对了几个?短时记忆游戏将下面的一系列随机字母读一遍,然后把他们盖起来,尽可能多地按照他们出现的顺序写下来:JMRSOFLPTZB你写对了几个?短时记忆短时记忆的容量有限。短时记忆的容量一般来说是7±2个,5-9不等。组块概念:科学家做过实验,把十个项目分成两块来记,比分成十块要好记。例如,现在的移动电话号11位,超出了7位的界限,如果把它分为137(局号),0135和5683三个部分来记,就能很容易记住了。

将记忆的内容分成数段例如:手机号码0912829331

0912-829-331中国古代学童蒙书--「三字经」

例如:人之初,性相近,习相远…长时记忆(long-termmemory)

长时记忆是指从一分钟以上直到许多年甚至终身保持的记忆。与短时记忆相比,长时记忆的能量非常大。其实,长时记忆是对短时记忆反复加工的结果。也就是说,对短时记忆进行重复,短时记忆就会成为长时记忆。

短时记忆与长时记忆

短时记忆与长时记忆比如,你来记information这个单词,如果你一个字母一个字母的去记会很费劲,而且还容易丢掉字母。要是把这个单词分成四个部分in、for、ma、tion就好记了。这是短时记忆。你要想长期的记住它,就要反复进行短时记忆(即复习),才能把这个单词记住,不会忘。利用分解法来背英语单词可以提高效率。记忆的信息加工理论记忆系统瞬时记忆(感觉登记)短时记忆(工作记忆)长时记忆Sensoryregisters视觉不到1秒,听觉4—5秒Short-termmemory(STM)/Workingmemory20-30秒,一般不超过1分钟Long-termmemory(LTM)可毕生不忘记忆的信息加工理论记忆的信息加工理论这三种记忆系统之间有如下的关系:瞬时记忆的

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