小学体育与健康第三部分 体育运动技能障碍跑 省赛获奖教学设计

体育教学计划设计

水平三（五年级）障碍跑教学设计

一、该教学内容年级安排说明：

1、教学目标：

a、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跳动中手脚并用较顺利地穿

越障碍。

b、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能。

c、能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、

拼搏争先。

2、教材分析：

主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常

生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，障碍跑教材是平时运

用得较为广泛的一项运动技能。学练障碍跑能发展学生的上下肢爆发力，能改善学

生上肢肌肉、关节、韧带的生长发育水平，能有效增强学生的力量、灵敏、速度、

协调等体能，同时能培养学生勇敢、果断和克服困难的意志品质。

3、学情分析：

本课的教学对象是小学五年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，

但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较

差，灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满

足于简单的障碍设置和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障

碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

4、设计思路：

本课积极贯彻“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，以学生为中心，

以兴趣为导向。根据五年级学生的身心特点，结合障碍跑教材特点，在教学中运用

多种教学方法，启发学生尝试、探究、合作；设计活泼的练习形式与竞赛活动，激

发学生的学习兴趣和运动情感，提高课堂教学的实效性，让学生在活动中达到学习

障碍跑动作技术和提高身体素质的目的。

5、教学手段、方法：

教法：讲解示范法、尝试法、纠错法

学法：分组练习法、游戏竞赛法、合作练习法

、学期单元/模块教学设计

单元/模块课题：障碍跑

总体目标：

1.初步学习障碍跑白勺动作，掌握跨，钻，绕，快速过障碍的方法。

2.发腿部力量，提请秀动作的协调性及灵敏素质。

3.培养学生勇敢，1艮断，团结协作的好品质。

预计练

重、难

课时内容教学目标主要教学手段、方法习密度

点

与强度

1.教师示范障碍跑跨的

完整动作。

2.教师引导学生进行互

学习障

相练习。

碍跑跨发展学生3.设疑：“怎样使自己跳

过障碍蹬地有的腿部力得更高”？

的方力量和身体4.分组讨论并答疑。师讲

单腿落评。

—法，初协调能运动负

地5.教师引导学生进行各种

荷：H5

步掌握屈膝缓力，培养爬行练习。

—120

蹬地，克服困难6.引导学生进行蹬跨练

冲次/分

习。

摆腿，的品质。练

7.教师引导学生进行跨

落地缓

障碍练习。

冲的作8.口令引导学生进行完习密度：

整练习。

要领40%—

9.学生自主练习，师巡

视，纠正动作。45%

10.分组展示，师生互评。

1.教师引导学生进行准备

活动练习。

2.单个的钻和连续的钻前

行练习。

3.教师示范钻过障碍完整运动负

动作并设疑。荷：112

—118

学习障4.两人一组帮助练习。次/分

碍跑钻发展学生练

5.分组讨论钻障碍的正确

二过障碍低头降的腰腹力习密度：

动作并答疑。

的方重心钻量和身体39%—

法，初的动作协调能6.口诀引导学生进行钻障

44%

步掌握连贯协力，培养碍练习。

爬的动调克服困难

7.学生自主练习，师巡

作要领的品质。视。

8.根据自身不足，进行专项

性练习。

9.独立验证，自主练习。

10.优生展示，师生互

评。

11.男女分组展示，师小结。

进一步1.教师引导学生进行热

三学习障身练习。

碍跑绕发展学生2.两人一组帮助练习，师运动负

的腰腹力巡视。荷：113

过障碍

量和身体3.教师引导学生进行绕—118

的方动作连协调能障碍练习。次/分

法，熟贯协调力，培养4.学生自主练习，教师巡练

克服困难视，并讲评。

练掌握习密度：

的5.请优生展示，师讲评。

障碍跑

品质。6.男女分组展示，全班展40%—

绕过障

ZjSO45%

碍的动7.教师进行小结。

作要领

1.宣布考核标准及要求

检查教考核取得2.分组独立练习

四学效发挥正好的成

3.分组考核

果，改常水平绩

进教学4.反馈学习成绩

方法

二、第三课时计划

教授年级：五年级1班

课时：3

教学内容：障碍跑一一过关斩将

教学目标：

1、通过本课的学习学生对障碍跑有一个认识和了解，对跨越、钻、绕的技术

知识有所了解。

2、让80%学生掌握跨越、钻、绕的技术动作，20%学生能够跨、钻、绕，并作

完才W直o

3、播过游戏培养学生拼搏进取、积极向上的精神。

教材重、难点：跑动中安全地通过几种障碍；掌握跑动中怎样安全的巧过障碍的

方法

场地、

学生活组织形式及要时间

教学阶段教学内容教师活动器材安

动求安排

排

1.按要1、整队师

1、“课堂求进行生问好组织形式：学

常规”集合生呈四列横队

、、

2、教师语

言亲切，要求：快静齐

2、教师宣2.认真营造良好

开始部分布本堂课听讲的氛围篮球场2分钟

的内容组织：一片

3、教师

讲解练习

3.检查服3.学生要求，组

装安排见敕极参织练习

习生与*

、语言

戴4励评正

1、教师

组织形式：学

带着学生

1.认真生呈四列横队

在障碍物听练习

教

师

L语

方法

解

示

之间蛇形言

讲

组

织

跑步范,

习

练

学

生

2.原地徒2.仔细要求：快静齐

观察教

手操师示范

篮球场

(1)扩一片

胸运动3分钟

准备部分

(2)腹组织：

极

积

背运动工

认

参3

验2.教师总

真

(3)膝体

安

意

注结练习情

部运动全况

*

(4)踝

腕运动

(5)提膝

跳

1、积极1、讲解示摆障碍物的形

过关练投入练范练习方式：

法，组织

习：•

练习

2、巡视指1.跑（跳）过倭

2、发现hTL

1、跨越障寻找音导分层障碍物

碍练习京节奏球场■

3、语言激片、垫

3、学生励评价2.绕过障碍物

2、慢跑绕子8

过障碍练认真1且耳目15分

4、教师讲

习学习个、标

解示范钟

志桶20

3、快速5、巡视3.钻过障碍物

跑绕过障4、在玩指导纠个、标

碍练习中正动作

学，志杆4

学中6、语言

4、钻过障根

基本部分玩引导学

碍生

要求：注意安

教师认真全

5、学生

讲解总结尊

认真听

讲1：教师讲

斩将练学生认解清楚比

习：真听讲赛规则

1学牛12分

自由组合投入比

2：提示学钟

综合练习赛生注意安

全

2、接力比

赛

学生放

松使身

心得到

1、原地放

松恢复；同

时听教组织学生

2、本课小放松；同

结师总结时教师总

绡评议本

结束部分3、收拾器和评议，课。篮球场

材散点组

自评与收还器一片5分钟