大学生心理健康教育(第二版) 课件 第十一章 大学生择业心理

第十一章大学生择业心理主讲：心灵导读选择适合自己的职业，充分发挥自己的潜能，是每一个有进取心的大学生梦寐以求的事。但是，面对选择与被选择，以及就业市场日益激烈的竞争，大学生难免会出现相应的心理问题。教学目标通过对本章的学习，应了解职业的含义以及大学生择业心理特点，理解影响大学生择业心理的因素，掌握大学生心理发展的特点和影响大学生心理健康的因素，从而能够制定科学合理的职业生涯规划，确立正确的择业心态。第一节职业概述案例导入张某与王某同时从交通技术学校毕业。张某受其父亲的影响选择到一家单位当司机，而王某却选择自主择业。王某从网上了解到，现在私人购车越来越多，并且大部分都是自己驾驶，可见当司机的前途并不大；但许多人只会开车，不会修理与保养汽车，尤其是一些女司机买车后，想把汽车装饰得漂亮一些、个性一些，可是苦于目前做这种事情的人却很少。于是王某选择了一家汽车修理店，说服老板，在店里做起了“汽车美容”的生意。一年后，王某名声大震，很多人都慕名前来请他给爱车做美容，自然他的收入也相当丰厚。而张某所在的单位由于实行了公车改革，撤销了司机的岗位，张某只好选择开夜班出租车来谋生，工作辛苦不说，收入也很低。案例评析职业是在人类长期生产活动中，随着生产力发展和社会劳动分工的出现，逐步产生和发展起来的。职业的产生和发展既是社会生产力进步的结果，同时也反过来促进了生产力的提高。一个国家的经济结构、产业结构、科技结构和生产力总体水平决定了社会职业的构成，而职业构成的变化客观上也反映着经济、产业、科技以及生产力水平的状况。随着科学技术进步速度的不断加快，职业变化之大也是历史上前所未有的。一些传统的职业不断萎缩直至消失，而新职业不断产生。有多少红极一时的职业，几年后成了“鸡肋”。社会分工越细，职业种类越多。这就要求我们要对职业的发展趋势有充分的了解。一、职业的含义

美国社会学家塞尔兹认为：职业是一个人为了不断取得收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动，这种活动决定着从事它的那个人的社会地位。日本职业问题专家保谷六郎认为：职业是有劳动能力的人为了生活所得而发挥个人能力，向社会作贡献而连续从事的活动。我国有些学者从“职业”一词的词义上进行了分析，认为“职”指职业、职责，包含着权利和义务的意思；“业”指行业、事业，包含着独立工作、从事业务的意思。这种观点认为职业的内涵即“职责和业务”；职业的外延包括三方面的内容：有工作、有收入、有工作时间限度。综上所述，我们认为，职业是人们通过专门技术劳动而取得个人收入、履行社会义务并取得社会地位的一种重要的社会现象。二、热门职业（一）以人才紧缺程度来定位热门职业高新技术人才信息技术人才机电一体化专业人才农业科技人才环境保护技术人才生物工程研究与开发人才国际经贸人才律师人才（二）以社会不同领域对人才的需求来确定热门职业(1)流向国家机关的前十名专业：法学、经济学、侦查学、国际经济法学、英语、会计学、国际贸易、行政管理学、行政法学、临床医学。(2)流向高校任教的前十名专业：英语、体育、教育、临床医学、计算机及其应用、计算机科学与技术、通信工程、建筑学、法学、经济学。(3)流向国家科研部门的前十名专业：建筑学、通信工程、建筑工程、机械工程、自动电子工程、计算机科学与技术、计算机应用、计算机自动化、电气工程及自动化、工业自动化。(4)流向国有企业的前十名专业：会计学、计算机、通信工程、建筑工程、光电信息工程、机械设计及制造、工业自动化、电气工程及自动化、电力系统自动化、机械电子工程。(5)流向金融单位的前十名专业：国际金融学、货币银行学、会计学、统计学、计算机及应用、投资经济、经济学、信息管理、保险学、国际贸易学。(6)流向“三资”企业的前十名专业：会计学、计算机科学与技术、机械工程自动化、通信工程、英语、计算机应用、国际金融、电气工程、市场营销、机械设计与制造。(7)出国最受欢迎的前十名专业：化学、计算机科学与技术、英语、国际金融、生物化学、应用物理、国际经济、无线电技术、信息学、医疗健康类。（三）以收入高低来定位热门职业私营企业经营者股份制企业负责人国有企业负责人三资企业中方高级职员法律专业人员导游演员职业股民个体经营者影视制作人员事业单位负责人证券业务人员IT行业从业者卫生专业人员购销人员大学教师新闻出版文化工作者其他专业技术人员自由撰稿人（四）根据招聘广告和人才市场的供需状况来看热门职业营销计算机电子通信管理机械文秘财会建筑广告医药管理财会电子通信营销计算机机械文秘建筑贸易中外文三、发展前景较好的职业预测计算机及软件职业电子通信职业生物工程技术研究和开发建筑工程职业律师职业国际贸易职业教师职业财会类职业医疗保健职业旅游业第二节大学生择业心理的特点案例导入广东技术师范学院05级法律事务专业的毛华锋同学，是该校政法学院实现自主创业的第一人。他精心创立的“广州沃思文化传播有限公司”于2008年1月13日正式成立。该公司是股份制企业，是一家集公关、活动、策划、演艺、设计、销售为一体的综合性传播机构。毛华锋同学是法律系的学生，在校接触的大多是法律相关的专业知识，而他成立的是一家传媒公司，这对于学法律的他而言，简直就是在另一个全新领域前行，可想而知，该同学创业的艰难程度。“传媒这个行业靠的就是创意，要有好的创意肯定要付出！”毛华锋同学时常记着这句话，并以此作为座右铭，时刻鞭策自己。在校期间，毛华锋同学不仅学习出色，而且工作出众。他利用课余时间充实自己的知识，了解社会情况。他把公司注册在海珠区赤岗东，靠近琶洲会馆。考虑周全的他结合周围的人流分布情况，充分利用当地的地理优势来策划自己的公司。他知道，万事开头难，更何况是自主创业，于是他边学边干，通宵达旦在办公室工作是常有的事情。“市场是不等人的，只有善于去抓住时机才能成功。”功夫不负有心人，一个好的创意终于出现了，就此改变了毛华锋同学的命运。就在101届广交会上，他争取了一个为某家外企进行广告策划的机会。为此他尽心尽力地推广该外企的产品，最终使其产品成功打进国内市场。而毛华锋的传播公司也因此首战告捷，并在广告传播领域拥有了一定的知名度，为公司日后的发展奠定了基础。案例评析像毛华锋同学的这种情况对于毕业生择业、就业来说，具有一定的代表性。首先，毛华锋同学在择业和就业的过程中在心理上进行了有效的自我调适，树立了合理的就业价值观，调整了就业的期望值；其次，在其创业的过程中，毛同学不仅看到了机遇，而且善于抓住机遇。他成立的公司显然和他所学的专业是不对口的，然而他利用课余时间不断地充实自己，学到了很多在上课时学不到的知识，突破了专业的局限性，拓宽了就业面，坚定了自己的自信心，从而提高了就业能力。一、大学生择业价值心理冲突（一）择业价值的多种选择1．继续深造，走专家学者型道路2．选择职业，投身社会实际工作3．自主创业，商海中尝试一回4．出国寻梦，寻找新的发展空间5．不受拘束，做自由职业人士

他们在求新与守旧、优越与自卑、求异与从众、贡献与索取、个人与集体等价值冲突中做判断、做选择时，存在着希望与困惑并存、进取与彷徨相伴、认同与失落交错的复杂心态，存在着先进与落后、正义与邪恶、勤俭与奢侈、忠诚与虚伪的矛盾冲突。一方面他们强调个性，强调与众不同，另一方面却容易赶时髦、随大流。一方面他们有爱国热情和忧患意识，希望国家尽快发展和强大起来，希望家乡尽快改变落后面貌，另一方面在选择工作去向时却往往更多地考虑自己的利益和发展，大城市、大企业、大机关是首选，艰苦落后的地方往往不愿意去。一方面渴望走向社会，尽快证明和实现自身的价值，另一方面却对激烈的竞争、无情的淘汰感到无所适从。（二）择业价值的矛盾冲突社会群体利益分配的差异性以及群体价值观念的多元化观念和行为的错位与脱节生理年龄和心理年龄的特殊时期以及作为独生子女心理承受能力较差

他们在择业价值选择和判断上，很容易受外界环境影响，处于不稳定状态，容易产生绝对化和片面化。内心的冲突和不稳定性容易使大学生在择业价值判断上产生动摇，在择业价值选择上产生彷徨，甚至会步入择业价值观念的误区，不利于大学生择业价值观的健康发展。在产生心理冲突、遇到心理压力、受到心理挫折时，大学生在情绪上会波动较大，极易导致择业选择上的偏差。二、大学生择业期望心理冲突理想目标与现实需要的冲突长远利益与眼前利益的冲突求稳与求变的冲突三、大学生择业心态分析奉献心理功利心理竞争心理从众心理安全心理求名心理求闲心理求点心理第三节影响大学生择业心理的因素案例导入女学生罗某和男学生张某都来自鄂北山村，他们在武汉某大学同窗四载，并成为一对恋人。即将毕业时，他们觉得自己好不容易从偏僻的山村挣扎出来，无论如何也不能回去，于是将目光留在北、上、广、深。然而拥有一张“发达地区的绿卡”又谈何容易！面对严峻的考验，他们发现，留在北、上、广、深唯一的道路就是考研。因此，他俩双双报考了研究生，结果张某考上了一所上海理工科大学的研究生，而罗某却名落孙山，无奈回了老家。四年的恋情难舍，她又无法安于城镇的清苦，唯一的出路是继续考研，但又连考两年未中。张某临近毕业，但俩人的都市情结推动着张某必须留在上海，但罗某怎么办？张某为了安慰她，与她结了婚。罗某的工作实在很难调动，能把罗某带到上海的办法只有张某继续攻读博士。于是，为了圆都市之梦，今年他又报考了博士。不知“考博”能否成功，不知这诺亚方舟能否挽救这对“都市迷”，圆了他们的都市之梦。案例评析临近毕业，绝大多数有“都市情结”的人把目光投向大城市以及沿海发达地区，认为只要到这些地方便拥有了一切。他们迷恋大城市的繁华和现代化气息，认为只有在大城市才能实现自我价值和远大抱负，如果回到小城市甚至村镇，自己的一辈子就算完了。只要能留在大城市，他们对专业对口与否、单位好赖都不在乎。这是拥有“都市情结”者的典型想法。形成如此牢固的“都市情结”的原因有以下几方面：(1)毕业生的思想政治觉悟水平不够高，只从自己的角度去选择职业，而不根据国家需要到社会最需要的地方去。这类人倾向一味追求奢华的生活，他们迷恋都市的繁华，不愿到艰苦的地方去，这样就导致许多毕业生的职业价值取向与社会实际需要不一致，在心理上形成了解不开的“都市情结”。(2)毕业生的个性特点影响了他们对工作地点的选择。很多人不愿吃苦，缺乏实干精神，不愿到艰苦的地方去。具有极强虚荣心的人也是一心要留在大城市，认为只有在大城市，才有利于自己的发展，而到农村则没有出头之日。(3)个人的经历影响毕业生的职业选择。出身于富裕家庭、生活一帆风顺的毕业生认为自己理应留在大城市享受现代化生活；而一些来自农村、生活条件差的毕业生也留恋都市的繁荣，嫌弃家乡的贫穷与落后。这些就在心理上把城乡差别看得过重，求职的砝码完全放在城市的一端。这也是当今社会经济的迅速发展使他们形成的不良心理反应，他们认为城市代表着时代的主旋律，而农村远远落在后面。(4)从众心理也是造成都市情结的重要原因。毕业生普遍将目光投向大城市，很少有人愿意去小地方、小单位，自然会影响整个毕业生群体，使他们不由自主地形成都市情结。一、对就业政策一知半解

为了加强毕业生就业的指导，许多高校都开设了就业指导课，并成立了学校的就业指导机构，对有关毕业生就业工作的政策做了广泛的宣传。但有相当一部分的大学生在思想上轻视就业指导课，对毕业政策置若罔闻、一知半解，甚至不屑了解，总以为能找到单位就好了，认为市场经济下的就业政策就是“愿意选择哪里就选择哪里”等，殊不知就业政策与劳动人事政策、招生政策、分配政策、户籍政策之间是息息相关、唇齿相依的。二、缺乏必要的自我认知能力

有的大学生不能客观地评价自我并冷静地面对社会现实，表现出心理上的不稳定及思想上的不成熟。大学生要想找到一份适合自己的职业，就必须对自己有一个全局的客观认识和正确的评论，要着重考虑自己的兴趣爱好、专业特点、气质性格与选择的职业的关系。在毕业求职过程中，有许多毕业生犹豫不决，他们内心虽然渴望能找到一份既能满足自己兴趣爱好，又能发挥专业特长的工作，但实际上这仅仅是一种愿望而已，至于到底怎样的工作或职业是真正适合自己的，他们心中并不清楚。另外，许多大学生由于不了解自己的性格、气质特征，对自己认识不清，因而在择业时不考虑这些因素，盲目乐观随大流。三、对缺乏求职常识和择业技巧指导

大学生在选择职业前必须要了解毕业生招聘的程序、求职的程序、面试应注意的事项等常识性问题。在了解、掌握了有关这些常识性知识的基础上，有的放矢做好准备。但有相当一部分大学生由于缺乏这方面的知识而未按有关程序去做，以致在求职过程中屡屡碰壁，甚至洋相百出，自尊心受到严重挫伤，导致择业失败。四、青春期固有因素的影响

大学毕业生的年龄一般在23岁左右，处在这一时期的大学生接受新事物快，思想上容易产生幻想，处理问题好冲动，自我意识比较强烈。虽然生理发育已经成熟，但相当一部分大学生心理发展还不成熟、不稳定，生理状况与心理因素具有明显的不同步性，再加上他们的知识结构不完善，在择业过程中表现出心理活动浮躁、彷徨和不安等，感到寻找工作无从下手，无从做起。五、优柔寡断心理弱点的影响

从学校到社会，是人生的重要转折。面对这一转折，大学生既要做到知己知彼、尽快适应，又要不失时机，抓住机遇、当机立断。但在择业过程中，许多大学生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往使他们产生“这山望着那山高”的思想，以致白白失去了许多择业良机。六、自命不凡心态的影响

一些大学毕业生因自己的学习成绩优秀、政治条件好、学校牌子响、专业需求旺、求职门路广、家庭条件优越，或者因自己的能力强，在同学中有一定的竞争实力，或者因自己相貌出众、能说会唱等，产生了一种自命不凡的优越感。这种自视过高的心理，表现在求职时往往狂妄自大，这家单位瞧不上，那家单位也不遂心，结果使自己丧失了许多就业机会。七、心理期望过高的影响

大学生在毕业时都希望能找到一份充分施展自己才华和实现自己人生抱负的工作。从目前情况来看，绝大多数毕业生普遍希望能到大城市、大机关、大企业及重点院所等单位工作。这说明，大学生普遍对择业的期望过高，对社会的需求不了解，结果往往是大城市、大机关、大企业去不了，小城市、小机关、小企业不想去，从而造成职位难觅的尴尬局面。八、依赖因素的影响

依赖在大学生择业过程中有两种表现：一种是依赖大多数人的从众心理，自己缺乏独立的见解，不是从自己的实际情况出发做出切合实际的选择，而是人云亦云，见别人都往大城市、大机关、大公司里挤，自己也跟着凑热闹；另一种是依赖政策、依赖他人，在择业中不主动选择、积极竞争，而是坐等学校给自己落实单位，结果往往是错过机遇，与就业失之交臂、遗憾终生。九、等待因素的影响一种是自己不积极参与择业，而是靠父母和亲朋好友出面四处奔波，到处找关系、托人情。另一种是在择业工作一开始，用人单位需求量比较大时，一直不与用人单位签订协议，总认为还会有好单位在后头，结果是“过了这村，没了那店”。十、短视因素的影响

有些毕业生在择业时过分看重地位、实惠，一心只想进大城市、大机关、沿海发达地区、挣钱多待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业。这样可能会得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看，并非是明智的选择。十一、传统观念的影响首先是社会习俗的影响。其次是家庭朋友的影响。十二、自卑心理的影响

某些毕业生因自己的学校不是名牌、学历不高、专业不热门、自己相貌一般、没有社会关系、经济条件差等产生自卑感。面对择业激烈的竞争，觉得自己这也不行、那也不如别人，走进就业市场就发怵，参加招聘面试更加忐忑不安、异常紧张，难以发挥自己应有的水平，甚至自己的优点也被弱点所掩盖，难逃落选的命运。十三、自信心不足的影响

一些性格比较内向、不善言辞的或学习成绩平平、能力一般、受过某种处分的学生，还有一些专科生和女大学生，在面对择业市场时，缺乏自信的心理表现得极其明显。他们怕面对竞争，缺乏足够的勇气和临场经验、现场应变的能力，以致产生“我能竞争过别人吗？”“要是碰了钉子多丢人！”“万一失败了怎么办？”的恐惧心理，从而在求职过程中显得过于怯懦。十四、畏难心理的影响

对某些专业而言，就业难是一个不可回避的现实问题，部分大学生对此缺乏必要的心理准备，一旦在择业过程中遇到了困难和问题就打退堂鼓，多跑几次怕辛苦，多找几人怕麻烦，多问几次怕受气。本来通过努力可以克服的困难和解决的问题，由于畏难心理的影响，就不愿再努力了，自己放弃了机会。第四节大学生择业心理辅导案例导入刘某是计算机专业的毕业生，一天，某公司经理约他去面试。经理看过他的简历后对他说：“你是学计算机专业的，正好我这有份材料，你帮我打印出来吧。”经理起身顺手把计算机关了。刘某坐在计算机前，信心满满地开始启动计算机，热启动不行，冷启动也不行。黄豆大的汗珠顺着脸颊往下淌，他急得如热锅上的蚂蚁，暗想：“完了！”他抬头无助地望着经理，说道：“这台计算机好像开不了机，可是刚才还好好的。”经理对他说：“忘了告诉你，刚才我把电源线的插销拔了！”刘某呆住了，他几乎无地自容，什么也没说，拿着自己的简历走出了经理办公室。案例评析刘某被这么个不成问题的小问题难倒了，根本原因就是他面试时过分紧张。在众多的应试者中，绝大多数人会不同程度产生紧张情绪，影响面试成绩。有些人生性胆小，性格内向，过度紧张而导致思维停滞。因此，紧张是面试的大敌，必须设法消除。一、确立择业竞争意识不要轻易示弱和言败进取不止，锲而不舍从小事做起二、提升择业成功的信心(一)绘制蓝图(二)强化积极的态度(三)不受他人影响(四)进行积极的自我暗示(五)寻求朋友的帮助(六)正确评价自己三、培养良好的情绪状态确立合理的需要和远大的理想增强适应社会生活的能力加强性格锻炼增强幽默感四、形成良好的择业心态

大学生面临就业，迫切希望有人帮助他们解决择业过程中的种种心理适应问题，维护他们的心理健康，保持应有的心理平衡。特别是在就业制度改革步伐加快、竞争激烈、信息量大、人们就业观念发生较大变化的新形势下，大学生的这一需要更为迫切。面临毕业，大学生必然会考虑社会给自己提供了哪些职位，有多少选择的机会与可能；同时也会想到如何认识自己、调整自己，使个人做出最佳选择并尽快适应职业需要。前者属于社会就业环境问题，在很大程度上不以个人意志为转移；后者则是心理问题，属于个人可掌握的部分。认识环境、把握自己、有一个良好的心理调节机制，乃是最积极可行的途径。总之，在求职过程中，大学生应当充分认识心理调节的作用，提高自我调节的自觉性，尽量通过自身努力使自己保持良好心态，以利于合理择业、顺利就业和健康成长。五、强化择业的倾向性认识自己调整期望值树立现实的就业观念确定正确的价值取向纠正盲从的择业心理增强成功就业的信心六、提高择业的科