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文档简介
第页小学体育教案全集【导语】体育课是由老师指导大家做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。小挚友们都喜爱做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满意大家这种活动的心愿的。我打算了以下内容,供大家参考!
第一课、什么是体育课?为什么要上体育课?
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿态
3、人体的形态。
教学目标:
明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿态的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(1)导入语:小挚友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平常有没有看过其他小挚友上体育课?体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,老师点评,订正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。小挚友们都喜爱做嬉戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增加体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分
导语:小挚友对坐、立、行并不生疏,但不肯定都正确,也不肯定完全了解正确的坐立行姿态的要求,今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。
教与学的方法:
(1)导语;
(2)让学生分小组探讨,派代表回答。
(3)老师视察学生探讨。
(4)学生总结,老师评价。
(5)让个别学生仿照示范,师生进行评价,引以为戒。
注:
(1)坐。俗话说"坐如钟"。正确的姿态是:头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。俗话说"立如松"。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摇摆。
三:结束部分
(1)导语:小挚友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小挚友我们肯定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小挚友上来做示范,老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时限制球的实力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)嬉戏:指鼻子
嬉戏方法:以同桌为单位,一个小挚友拿着另一个小挚友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当老师发出"头"或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者快速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
嬉戏规则:指错后,另一者提示对方改正,嬉戏接着直到其次轮起先。
教与学的方法:(1)老师简洁讲解嬉戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)老师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告辞。
其次课、仔细上好体育课
教材内容:
仔细上好体育课
教学目标:
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的熬炼身体的活动课,通过参与丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动实力和增进健康的目的。
2、提高学生的主动参加意识,能够和同伴主动合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培育学生形成良好的课堂练习秩序。
教学过程:
一、谈话:小挚友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生探讨,依次发言)上过幼儿园的小挚友肯定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做嬉戏、玩球,或进行走、跑、跳动、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小挚友们都喜爱嬉戏、玩球,进行各种跑、跳、投等竞赛活动,体育课是为了满意大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够仔细、主动地参与各种各样的练习活动,有刻苦熬炼、不怕困难的精神表现,他的身体肯定会更敏捷,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动实力肯定会提高的很快;适应气候改变的实力也强,而且不简单得病。一句话:上体育课是为了熬炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
1、课前要求
(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假
(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、上课要求
(1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
(2)不佩带小刀等坚硬危急物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:
以上老师给小挚友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。
第三课:体育常识:嬉戏是儿童的良师益友
1:引导课,体育常识,嬉戏是儿童的良师益友。
目的:
1、通过本次课的学习,使学生了解熬炼身体的好处,仔细上好体育课。
2、培育学生身体的正确姿态和基本活动的实力。
3、培育学生各种优良品质,发展学生的想象力、创建力等实力。
依次教学内容场地老师活动学生活动数时强
起先部分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
要求:
1、老师语言要清楚。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、嬉戏是儿童的良师益友。
1、做嬉戏可以全面熬炼身体。
2、做嬉戏可以使大脑敏捷。
3、做嬉戏可以培育优良品德。
4、做嬉戏可以使心情开心。
要求:
①、学生仔细遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、嬉戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必需顶着手掌心。
3、听到老师口令后才能抓手指。
1、老师讲解嬉戏的方法和规则。
2、老师做示范。
3、学生练习和嬉戏。
1、学生仔细听讲嬉戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行嬉戏。
小结束部分
一、总结本次课的状况。
二、下课。
第四课:坐、立姿态
教学目标:1、认知目标:了解正确的坐、立姿态,培育学生对体育运动的爱好。
2、技能目标:发展学生身体协调实力
3、情感目标:通过学习中的相互帮助,培育学生团结合作的精神
教学内容:
体育常识、正确的坐立姿态、手指操、仿照操等室内活动
教学重点:理解正确坐、立姿态意义
教学难点:养成良好的行为习惯
组织教法:
一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课平安:
1、必需穿运动鞋上体育课。
2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,打算上课。
5、体育课中要主动协作老师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危急的动作。
6、下课前要整队,仔细听取老师或同学对课的小结。
老师:同学们现在大家相互看一看你们的坐姿正确吗?
学生:学生相互观看,然后都整理了一下自己的坐姿。
老师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿态才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿态。
出示课题:坐、立姿态(彩色贴纸)
二、传授新学问
1、老师:老师示范坐立不正确的姿态,提问学生是否正确。
学生:不正确,然后找出错误的理由。
老师:观看挂图,老师讲解身体各部位名称。
老师:老师讲解什么是坐、立姿态?包括哪些方面的内容?
学生:学生边听老师讲解,边做。
老师:老师个别指导、巡回检查、订正错误
比一比:同学之间比一比
同学与老师比一比
相邻组同学2人一组相互帮助(照镜子看看自己做的哪不好)
2、老师总结
第五课:仔细做眼保健操
教学内容:仔细做眼保健操
本课的教学要求:
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的*位和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能望见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能望见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调整,在视网膜上形成一个清楚的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前经常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体四周睫状肌的收缩和放松来变更它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平常所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于惊慌,一时性的丢失了松弛的实力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的缘由主要是平常不留意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿态不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续惊慌,过于疲惫丢失了调整实力,天长日久就形成了真性近视。
其次,眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛四周*位有规律、有节奏地按摩,使疲惫的眼肌得到休息,而使眼睛四周的血液循环加快,改善神经养分,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其缘由就是没有驾驭要领按摩的*位不精确,影响了做操效果。这里应当提示留意的是:在良好的读书写字习惯的基础上仔细做操,做操时留意力要集中,按揉的*位要精确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要留意手的清洁。这样常常坚持就会有肯定的效果。
第三,眼保健操的动作要领。
打算:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:轻揉目匡角(天应*)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
其次节:挤按鼻跟(睛明*)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明*,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节:按揉脸蛋(四白*)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白*,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节:按太阳*轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等*)。
两手拇指分别按太阳*,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
第六课:嬉戏中要留意平安
一、指导思想:
小学生好动,因为天性好动;同时小学生也无畏,因为他们无知。嬉戏又是小学生特别喜爱的体育运动之一,如何让他们在嬉戏中留意平安,在生活中学会生存、学会健体,最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题,同时也为终身体育奠定基础。
二、设计思路:
1、学生自由分成六个组,并依据自己的爱好设计组名、组标、口号。
2、依据学生心理、生理特点实行小组合作探究学习的方法,先用画面告知学生不正值嬉戏造成的结果,引导学生去思维、去揣测、去探讨造成结果的缘由,最终通过小博士的结论让学生明白嬉戏时要留意平安、珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术对课进行整合,提高学生的学习主动性,活跃课堂气氛,营造民主和谐的学习环境。
三、学习目标:
1.使学生知道嬉戏时要留意平安,防止意外损害事故发生;
2.通过组织教学,培育学生平安意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。
四、教学重点、难点:
嬉戏时的平安观念的培育,嬉戏时详细的平安内容驾驭。
五、教学步骤:
1、激发爱好:同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、坚韧拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。同学们,作为一个中国人你感到骄傲吗?但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少苦痛的泪水?(列举运动员受伤的经验)……
2、情境导入:同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个嬉戏,名称叫"击鼓传笔"(去掉了笔筒的红色调笔),音乐响各组按顺时针方
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