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文档简介
统编版道德与法治一年级上册
10饭前要洗手你知道吗，我们的手上布满了细菌。饭前要洗手，不然病菌就会带入口中。小手是个宝，做事很灵巧。饭前要洗手，千万别忘掉。小手拍拍搓手心，手心手背来亲亲，手指交叉孔雀屏，互握双手来作揖，转转拇指鸽子飞，小鸡啄米挠手心，量量手腕冲干净。怎样洗手才干净？听听食物的诉说蔬菜水果肉蛋日常生活中，我们都吃哪些食物？蔬菜水果谷物主食日常生活中，我们都吃哪些食物？肉蛋海产品哪些食物不能吃呢？发芽的土豆有毒的蘑菇变质的水果过期的食品1.油炸的食物是不是可以常吃？2.方便面是不是可以作为主食？餐桌上的礼仪记得饭前洗手，饭后漱口。用餐时，长辈先，幼者后。全家人坐定后，方可动筷。用餐过程中，细嚼慢咽，餐食在口中不说话；吃东西，喝汤不出声。
咳嗽或者打喷嚏时，先转过身，然后用纸巾或肘部遮掩口鼻。吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食不可以。
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