人教版初中体育与健康七年级全一册第二章 田径-.双手头上前掷实心球 教案

人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——.双手头上前掷实心球教案主备人备课成员教学内容人教版初中体育与健康七年级全一册第二章《田径——双手头上前掷实心球》主要包括以下内容：

1.实心球的基本概念和种类。

2.双手头上前掷实心球的动作要领，包括握球方法、站位、预备姿势、投掷动作等。

3.双手头上前掷实心球的训练方法，如基本技术练习、力量训练、柔韧性训练等。

4.双手头上前掷实心球的安全注意事项，包括场地选择、器材准备、投掷方向等。

5.实心球比赛的规则和评分标准。核心素养目标1.增强学生的运动能力，通过练习双手头上前掷实心球，提高学生的投掷技能和身体协调性。

2.培养学生的体育品德，通过团队协作和竞技比赛，增强学生的团队合作精神和公平竞争意识。

3.发展学生的健康行为，通过田径运动的学习和实践，提高学生对体育锻炼的认识，养成自觉锻炼的习惯，促进身心健康。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在小学阶段已经接触过简单的田径运动和投掷动作。

-学生对实心球的基本概念和投掷动作有一定的了解。

-学生在体育课上已经学习过一些基本的运动技能和体育规则。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对田径运动表现出一定的兴趣，尤其是投掷类项目。

-学生具备基本的运动能力和模仿能力，能够跟随教师示范进行练习。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢独立练习，有的学生偏好团队合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生在掌握双手头上前掷实心球的正确动作时可能会遇到技术难题。

-在投掷过程中，学生可能会因为力量分配不均而影响投掷距离和准确性。

-学生在竞技比赛中可能会因为紧张或缺乏经验而影响表现。

-部分学生可能因为身体条件限制，如力量不足，而难以达到预期的投掷效果。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：标准田径场地、实心球、运动垫、标志物、测距工具。

-课程平台：校园体育课程管理系统。

-信息化资源：体育教学视频、运动技巧讲解电子书。

-教学手段：现场示范、分组练习、竞赛活动、动作纠正与反馈。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

详细内容：教师通过展示实心球运动的照片和视频，引导学生回顾在小学阶段学过的投掷类运动，并提出问题：“大家知道双手头上前掷实心球的正确姿势吗？”激发学生的好奇心和学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。

2.新课讲授（用时15分钟）

详细内容：

a.教师示范双手头上前掷实心球的正确动作，并讲解动作要领，如握球方法、站位、预备姿势和投掷动作。

b.教师分解动作，讲解每个环节的关键点，如投掷时的力量来源、身体协调性等。

c.教师强调安全注意事项，如场地选择、器材准备和投掷方向。

3.实践活动（用时15分钟）

详细内容：

a.学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

b.学生进行投掷距离比赛，记录自己的最好成绩，教师观察并给予反馈。

c.学生尝试不同的投掷姿势，比较效果，并分享自己的心得体会。

4.学生小组讨论（用时5分钟）

内容举例回答：

a.讨论双手头上前掷实心球时，如何提高投掷距离和准确性。

b.分析自己或组员在投掷过程中遇到的问题及解决方法。

c.分享通过本次实践活动，自己在动作要领、力量分配和身体协调性方面的收获。

5.总结回顾（用时5分钟）

内容：教师总结本节课的重点和难点，强调双手头上前掷实心球的正确动作要领，提醒学生在日常练习中注意安全事项。同时，鼓励学生在课后继续练习，提高自己的投掷技能。学生学习效果1.掌握了双手头上前掷实心球的基本技术要领，能够正确地完成握球、站位、预备姿势和投掷动作。

2.提高了投掷技能，学生在投掷实心球时的力量和准确性有了明显提升，投掷距离和成绩有所增加。

3.增强了身体协调性和运动能力，学生在练习过程中，身体的平衡能力、力量分配和协调性得到了锻炼。

4.养成了良好的体育习惯，学生能够自觉地在课后进行投掷练习，提高了体育锻炼的积极性。

5.培养了团队合作精神，学生在分组练习和比赛中学会了相互协作、互相鼓励，形成了良好的团队氛围。

6.增进了对田径运动的认识，学生对实心球运动的历史、规则和技巧有了更深入的了解，拓宽了体育知识面。

7.提升了体育品德，学生在竞技比赛中遵守规则，尊重对手，展示了公平竞争和团结互助的精神。

8.增强了安全意识，学生在投掷实心球时能够自觉遵守安全规定，避免了运动损伤。

9.培养了运动兴趣，学生在学习过程中对投掷类运动产生了浓厚兴趣，为终身参与体育锻炼奠定了基础。

10.提升了自我认知和自我调整能力，学生在练习和比赛中能够自我反思，发现并纠正动作中的不足，不断提高投掷技能。板书设计①双手头上前掷实心球技术要领：

-握球方法

-站位与预备姿势

-投掷动作

②双手头上前掷实心球训练方法：

-基本技术练习

-力量训练

-柔韧性训练

③双手头上前掷实心球安全注意事项：

-场地选择

-器材准备

-投掷方向与安全距离教学评价与反馈1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与程度，是否积极跟随教师示范和指导进行练习。

-评估学生在投掷实心球时的动作准确性、力量分配和身体协调性。

-记录学生在实践活动中的投掷距离和成绩，以及是否遵守安全规则。

2.小组讨论成果展示：

-学生分组讨论投掷技巧和遇到的问题，每组选代表进行成果分享。

-评价标准包括讨论的深度、团队成员的参与度以及分享内容的实用性。

-教师根据每组的表现给予点评，强调正确的动作要领和安全注意事项。

3.随堂测试：

-在课程结束时进行随堂测试，要求学生独立完成双手头上前掷实心球动作。

-评估学生的投掷技术、动作规范性和成绩提升情况。

-测试结果作为学生个人技能进步的参考，也是对教学效果的检验。

4.课后作业与反思：

-布置学生课后进行自我练习，并记录练习情况，包括投掷距离、动作感受等。

-要求学生撰写课后反思，思考自己在课堂上学到的知识和技能，以及如何应用到实际练习中。

5.教师评价与反馈：

-针对学生在课堂上的表现，教师提供个别化的评价和反馈，指出学生的优点和需要改进的地方。

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