人教版（2019） 高中体育与健康 必修 8.1 脚背外侧运球 教案

人教版（2019）高中体育与健康必修8.1脚背外侧运球教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：人教版（2019）高中体育与健康必修8.1脚背外侧运球

2.教学年级和班级：高中一年级（1）班

3.授课时间：2023年10月20日

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过脚背外侧运球的技能训练，提高学生的足球运动技能，增强其动作协调性和灵活性，进而提升运动能力。同时，通过运动过程中的自我监控和健康管理，培养学生健康行为习惯。在团队协作和竞技中，培养学生积极进取、遵守规则的体育品德。重点难点及解决办法重点：掌握脚背外侧运球的正确动作要领，提高动作的准确性和连贯性。

难点：动作的协调性和球的控制力。

解决办法：

1.采用示范法，教师现场演示正确的脚背外侧运球动作，让学生直观理解动作要领。

2.分步骤教学，将动作分解为准备姿势、触球部位、运球动作等，逐一讲解和练习。

3.设置练习障碍，如用标志物或变换速度，增强学生在不同情境下的控制能力。

4.强化反复练习，通过大量练习提高学生的动作熟练度，培养肌肉记忆。

5.组织小组练习，让学生在团队中互相学习、纠正，增强合作意识和竞技能力。

6.课后布置针对性作业，巩固课堂所学，形成长期记忆。教学方法与策略1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解脚背外侧运球的技巧，同时进行现场示范。

2.设计分组练习活动，让学生在小组内进行脚背外侧运球练习，互相观摩和纠正。

3.使用比赛游戏，如“带球穿越障碍”比赛，增加学生的学习兴趣和竞技性。

4.利用视频媒体播放优秀运动员的运球片段，供学生观摩学习。

5.教学过程中适时进行个体指导，针对学生的不同水平给予个性化反馈和建议。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对脚背外侧运球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，我们在足球场上经常看到球员用不同的方式运球，你们知道脚背外侧运球是什么吗？它有什么特别之处？”

-展示一些职业球员使用脚背外侧运球的精彩瞬间，让学生初步感受该技能的魅力和重要性。

-简短介绍脚背外侧运球的基本概念、技巧及其在足球运动中的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.脚背外侧运球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解脚背外侧运球的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

-讲解脚背外侧运球的定义，包括运球时的站位、脚部姿势和触球部位。

-详细介绍脚背外侧运球的动作要领，使用图示或板书帮助学生理解。

-通过慢动作视频或现场示范，让学生直观地学习脚背外侧运球的技巧。

3.脚背外侧运球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解脚背外侧运球的技巧和实战应用。

过程：

-选择几个典型的脚背外侧运球案例进行分析，包括职业球员的实战运用。

-详细介绍每个案例中的运球技巧、应用场景和成功要素，让学生全面了解脚背外侧运球的多样性。

-引导学生思考这些案例在实战中的意义，讨论如何在实际比赛中运用脚背外侧运球。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与脚背外侧运球相关的实战情境进行讨论。

-小组内讨论该情境下脚背外侧运球的运用策略、注意事项和可能遇到的问题。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对脚背外侧运球的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括实战情境、运球策略和解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调脚背外侧运球的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括脚背外侧运球的基本概念、动作要领、实战案例等。

-强调脚背外侧运球在足球运动中的价值和作用，鼓励学生在训练和比赛中积极运用。

-布置课后作业：让学生结合本节课所学，撰写一篇关于脚背外侧运球的训练心得或应用体会。拓展与延伸1.拓展阅读材料：

-《足球技巧与实践》一书中的脚背外侧运球章节，详细介绍了该技巧的练习方法和实战应用。

-《青少年足球训练教程》中关于基础运球技巧的部分，有助于学生巩固和提升脚背外侧运球能力。

-《足球战术分析》中关于不同位置球员如何运用脚背外侧运球的案例分析，帮助学生理解该技巧在比赛中的战略意义。

2.课后自主学习和探究：

-观看国际足球比赛中优秀球员的脚背外侧运球实例，分析其在不同情境下的运用方式和效果。

-自主练习脚背外侧运球，记录练习过程中的感受和遇到的问题，思考如何解决。

-探究脚背外侧运球与其他运球技巧的异同，理解不同技巧的适用场景和优势。

-阅读关于足球运动训练的科学论文，了解脚背外侧运球技巧训练的科学原理和方法。

-参与学校或社区的足球活动，将所学技巧应用于实战中，体验脚背外侧运球在比赛中的实际应用。

-与同学组成学习小组，定期进行脚背外侧运球的交流和讨论，共同进步。

-利用网络资源，如教学视频和训练教程，进一步学习脚背外侧运球的进阶技巧。

-设计个人训练计划，针对脚背外侧运球的弱点进行针对性训练，定期评估训练效果。

-参与足球教练或专家的讲座，了解最新的足球训练理念和技术发展动态。内容逻辑关系1.脚背外侧运球技巧的掌握

①脚背外侧运球的定义和重要性

②脚背外侧运球的动作要领和关键步骤

③脚背外侧运球在不同情境下的应用和调整

2.脚背外侧运球的训练方法

①基础训练：脚部力量和灵活性的提升

②技巧训练：动作的准确性和连贯性

③实战训练：在模拟比赛中的运用和战术配合

3.脚背外侧运球的实战应用

①脚背外侧运球在进攻中的突破和传球

②脚背外侧运球在防守中的控球和摆脱

③脚背外侧运球在定位球和特殊情境下的应用教学反思与改进今天的课堂上，我们进行了一次脚背外侧运球的专项训练。课后，我对自己在教学过程中的表现进行了反思，以期在未来的教学中能够更好地提升教学效果。

在导入环节，我发现通过展示职业球员的精彩运球瞬间，有效地激发了学生的学习兴趣。但是，我也注意到，部分学生对这些高难度的动作感到望而生畏，可能影响他们的自信心。因此，我计划在下次课前，增加一些基础动作的示范，让学生明白每一个高难度动作都是由基础动作发展而来的。

在基础知识讲解部分，我通过图示和示范，让学生对脚背外侧运球的动作要领有了基本的理解。但是，我也发现有些学生在理解动作细节时仍存在困难。为此，我打算制作一些互动性强的教学视频，让学生能够在课后反复观看，加深对动作细节的理解。

在案例分析环节，学生们积极参与讨论，提出了很多有创意的想法。但是，我也发现讨论过程中有些学生的参与度不高。我计划在未来的课堂上，更加注重调动每个学生的积极性，例如通过小组角色扮演的方式，让每个学生都有机会参与到讨论中。

在学生小组讨论环节，我注意到学生们在小组内合作得很好，但是在展示成果时，有些学生的表达能力不足。为了提高学生的表达能力，我打算在课后组织一些公共演讲的培训，帮助学生提升自信心和表达能力。

在课堂小结部分，我觉得自己可能没有足够强调脚背外侧运球在实战中的应用。未来，我会在小结时加入更多实战应用的例子，让学生明白学习的目的是为了能够在比赛中更好地运用。

针对教学效果的评估，我计划在每节课后设计一个简短的反思问卷，让学生填写他们对课堂内容的理解程度，以及他们认为哪些部分需要改进。这样，我