人教版（2019） 高中体育与健康 必修 手球-原地肩上射门 教案

人教版（2019）高中体育与健康必修手球——原地肩上射门教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图结合高中生的生理特点及体育与健康课程要求，本节课旨在通过原地肩上射门技术的教学，让学生掌握手球基本技能，提高学生的身体协调性和灵活性。同时，通过集体合作练习，培养学生的团队协作精神，增强学生的竞技体育意识，为学生在未来比赛中运用该技术打下坚实基础。教学内容与课本紧密关联，注重实践操作，确保学生在掌握技能的同时，提高体育素养。核心素养目标分析本节课核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过原地肩上射门技术的学习与练习，提高学生的运动技能和体能，增强手球运动的理解与运用能力；注重学生在运动过程中的自我保护，培养健康运动习惯；同时，通过团队协作和竞技比赛，激发学生体育精神，培养遵守规则、积极进取的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中，已经接触过手球的基本规则和简单技术，如传球、接球等，对手球运动有了一定的了解和基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生普遍对竞技体育有较高的兴趣，尤其对手球这类团队运动充满热情。他们具备一定的运动能力，喜欢通过实践操作来学习技能。学生的学习风格多样，有的学生善于观察模仿，有的学生更倾向于自主探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习原地肩上射门技术时，学生可能会遇到以下困难和挑战：动作要领的掌握，如正确的站位、挥臂和射门力度控制；动作的连贯性和协调性；在比赛中运用技术时的紧张和不自信等。此外，对于初学者来说，保持持续的训练热情和克服挫败感也是需要面对的挑战。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《人教版（2019）高中体育与健康必修》教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学。

2.辅助材料：准备手球技术动作的教学视频，以及原地肩上射门技术的分解动作图示，帮助学生更好地理解技术要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将体育馆或运动场地划分为若干练习区域，每个区域设置标志物作为射门目标，确保学生能够安全、有效地进行训练。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群，发布预习资料，包括手球原地肩上射门技术的教学视频和动作要领文档，要求学生预习并理解基本动作要领。

设计预习问题：设计问题如“原地肩上射门的关键步骤是什么？”引导学生思考技术细节。

监控预习进度：通过微信群的互动和学生的反馈，监控学生的预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解射门技术的要点。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录疑问和自己的理解。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群，以便教师了解预习效果。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生独立学习的能力。

信息技术手段：利用微信群进行资源分享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的射门视频，激发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解原地肩上射门的动作要领，包括站位、挥臂、射门力度等。

组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流进行射门练习，互相观察和纠正动作。

解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何正确执行射门动作。

参与课堂活动：学生积极参与射门练习，互帮互助，提高技能。

提问与讨论：学生在练习中提出疑问，与同学和老师讨论解决。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解帮助学生理解技术要点。

实践活动法：通过实际操作，让学生在实践中掌握技能。

合作学习法：通过分组练习，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置原地肩上射门技术的练习作业，要求学生在课后继续练习。

提供拓展资源：提供相关的教学视频和文章，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：学生在课后按照要求进行射门练习，并记录练习情况。

拓展学习：利用提供的资源，进行更深入的学习。

反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生进行自我反思，促进技能的内化。

本节课重难点在于原地肩上射门技术的正确动作要领的掌握和实际运用，通过课前预习、课中练习和课后拓展，帮助学生逐步掌握这一技能。教学资源拓展1.拓展资源：

-手球运动的发展历史：介绍手球运动的起源、发展历程以及它在世界范围内的普及情况。

-手球基本规则：详细讲解手球比赛的规则，包括比赛时间、场地尺寸、犯规判罚等。

-手球技术分类：介绍手球运动中的各种技术，如传球、接球、射门、突破等。

-手球战术训练：探讨手球比赛中常用的战术，如快攻、防守转换等。

-运动损伤预防与恢复：介绍手球运动中常见的运动损伤及其预防措施，以及损伤后的恢复方法。

-心理素质培养：探讨如何在手球训练和比赛中培养学生的心理素质，包括抗压能力、团队意识等。

2.拓展建议：

-深入研究手球运动的发展历程，了解手球运动在不同国家和地区的特点，增加对这项运动的兴趣和理解。

-学习手球基本规则，不仅有助于学生更好地欣赏比赛，还能在比赛中遵守规则，提高比赛公平性。

-掌握手球技术分类，让学生明白每个技术动作的重要性，并在训练中注重全面发展。

-探索手球战术训练，提高学生在比赛中的应变能力和团队协作能力。

-学习运动损伤预防与恢复知识，帮助学生减少运动伤害，保持良好的身体状态。

-培养学生的心理素质，通过心理训练和比赛经验积累，提高学生在关键时刻的心理承受能力。

-手球运动的发展历史：学生可以查阅相关的书籍或文献，了解手球运动的历史背景、发展过程以及它在不同国家的普及情况。此外，学生还可以通过观看历史纪录片或参加相关的讲座，深入了解手球运动的发展趋势。

-手球基本规则：学生可以通过阅读教材或相关的手球规则手册，掌握比赛的基本规则。为了更好地理解规则，学生可以尝试模拟比赛场景，实际操作并体验规则的运用。

-手球技术分类：学生可以通过观看教学视频或参加技术培训班，学习传球、接球、射门等基本技术。同时，学生还可以通过反复练习，提高技术的熟练度和准确性。

-手球战术训练：学生可以研究经典的战术案例，分析战术的运用时机和效果。此外，学生还可以通过参与学校或社区的手球俱乐部，与队友一起练习和探讨战术。

-运动损伤预防与恢复：学生可以学习相关的运动医学知识，了解运动损伤的成因和预防方法。在训练和比赛中，学生应注重正确的热身和拉伸，以及合理的休息和恢复。

-心理素质培养：学生可以通过阅读心理学书籍或参加心理训练课程，提高自己的心理素质。同时，学生还可以在比赛前进行心理调节，保持冷静和自信。板书设计①重点知识点：

-原地肩上射门技术的动作要领

-手球比赛基本规则

-运动损伤的预防措施

②重点词：

-站位

-挥臂

-射门力度

-规则遵守

-损伤预防

③重点句：

-"原地肩上射门的关键在于站位的准确性、挥臂的流畅性和射门力度的控制。"

-"遵守比赛规则是每位运动员的基本素养。"

-"预防运动损伤应从正确的热身和技巧训练开始。"课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《手球技术分析与训练方法》、《手球运动规则详解》等书籍，以及关于手球运动损伤预防和恢复的专业文章。

-视频资源：国内外优秀手球运动员的技术演示视频，手球比赛精彩射门集锦，手球教学视频等。

2.拓展要求：

-学生在课后自主选择阅读材料和视频资源，深入学习手球技术细节和比赛规则。

-学生记录学习过程中的关键信息和疑问点，以便在下次课堂上与老师和同学交流讨论。

-教师鼓励学生将所学知识应用于实际训练中，尝试在练习中运用新的技术和战术。

-教师定期组织课后学习分享会，让学生分享自己的学习心得和体验，促进知识的内化和交流。

-教师对学生的疑问进行解答，提供必要的指导和帮助，确保学生能够正确理解和掌握所学内容。

-学生在拓展学习后，应尝试撰写学习总结，包括所学知识点、个人感悟和未来训练计划。

-教师根据学生的拓展学习情况，调整课堂教学内容和节奏，确保教学与学生的实际需求相匹配。作业布置与反馈作业布置：

1.技术练习作业：要求学生在课后练习原地肩上射门技术，至少完成50次射门练习，并记录每次练习的动作要领和感受。

2.规则理解作业：学生需要阅读教材中的手球比赛规则部分，并撰写一篇短文，概述手球比赛的基本规则及其在比赛中的重要性。

3.视频分析作业：学生观看教师提供的手球技术教学视频，分析视频中运动员的射门动作，并记录下自己的观察和心得。

4.理论知识作业：学生复习教材中的手球技术理论知识，完成一份关于手球技术要点的选择题和简答题。

作业反馈：

1.技术练习作业反馈：

-教师将对学生提交的练习记录进行批改，重点关注学生的动作要领掌握情况和技术改进空间。

-反馈将包括对学生练习中正确的动作给予肯定，对需要改进的地方提出具体建议，如调整站位、改进挥臂动作等。

2.规则理解作业反馈：

-教师将批改学生的短文，评估学生对规则的理解程度。

-反馈将指出学生对规则描述的准确性，对规则在比赛中应用的例证，以