小学体育与健康教学计划

小学体育与健康课程教学计划

一、指导思想

要正确树立健康第一的指导思想，真正确立与新课程相

适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受

新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的

知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的

知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二'教材分析

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌

肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学

习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、

民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，

跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；

安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，菅

养与健康的关系，体育活动与营养等。

三、德育要求

养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志

品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、

和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作

用.

四'学科教学目标

（一）运动参与学习领域，高年级学生“具有积极参与

体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作

的学习”，主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”，

“示范所学的运动动作二

（二）运动技能学习领域

1、获得运动基础知识

小学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运

动项目的术语，具体表现为知道球类运动技术术语，知道体

操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作

术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育

运动的基础知识。

2、观看体育比赛

本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比

赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的

知识加深了体育的认识。

3、学习和应用运动技能

初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运

动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的

武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项

目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼

与娱乐。

（三）身体健康学习领域

1、形成正确的身体姿势，

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操

和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导

下运用适当的体育活动改善身体姿势。

2、发展体能

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎

面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速

度和平衡能力。

3、关注学生的身体和健康的意识

根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春

卫生保健知识的教育取得良好的效果。

（四）心理健康领域

了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，

包括以下四个方面：

1、身体健康状况变化时的心理感受

2、理解体育活动与自尊、自信的关系

3、通过体育活动等方法调控情绪

4、养成克服困难的坚强意志品质

（五）社会适应学习领域

社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，

具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方

面：

1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

2、表现出与社区活动的联系

3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法

五、学生基本情况分析

1、身心发展特征：高年级学生开始步入青春发育期，是

儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很

大影响。对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进

一步增强。

2、心理发展特征：高年级学生情绪的自我控制能力发展

逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不

再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

3、社会交往特征；高年级的学生社会交往能力进一步增

强，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定

的分析与判断能力并有很大的选择性。

六、改进教学和提高教学质量的措施

1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动

兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习

积极性，发挥潜能。

3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充

分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个

体差异，根据差异性确定学习目标和评价。

六、体育教学计划

周次教学目标教学内容

1、引导课：《体育课的常规要求》、

知道体育课的常规要求并2、游戏：运球接力

第一周认真做到；了解本学期体

1、50米快速跑跑

质测试内容、标准；

2、游戏：接力赛

使95%的学生知道50米全程1、50米快速跑

跑的四个环节，知道完整的技2、游戏：踢健子比赛

术动作要领。90%的学生能够

初步掌握50米跑的四个技术

环节，完成50米全程跑。10%

的学生能够初步掌握50米跑

第二周

的起跑、起跑后的加速跑及途

1、50米快速跑考核

中跑技术动作。发展学生的速

度素质和下肢力量和身体协

调能力。通过游戏发展学生的

上、下肢力量及协调性。培养

学生的勇于拼搏，团结协作的

良好品质。

1、耐久跑

2、游戏：大鱼网

学习耐久跑的时候，教会

第三周

学生怎样匀速呼吸等。1、学习几种简单的跳皮筋的方法；

2、游戏：有趣的橡皮筋

培养孩子们对我国传统体1、武术操1-4节

育项目一一武术的兴趣，2、游戏：跳山羊

第四周达到强身健体的目的，提

1、武术操5—8节

高身体的协调性，增强节

2、游戏：跳小绳

奏感和韵律感。

1、技巧跪跳起

初步学会观察并能说出同

2、游戏：跳山羊

伴在体育活动中的情绪表

第五周

现；懂得通过体育活动等1、各种形式的跑

方法调解和控制情绪。2、游戏：打龙尾

体会在快速奔跑中的身体1、50米直线跑;

第六周

感受，体验游戏的乐趣，2、游戏：换物接力

培养自信、进取的良好情

1、行进间高抬腿跑

操，学会与同伴合作学习。

2、游戏：谁的步子大

培养对民间体育活动的兴1、踢健子的基本方法

趣，尝试、学习踢僚的盘、2、游戏：抓尾巴

第七周

拐、蹦等方法，体验活动

的乐趣，促进身心健康。1、花样踢毯子

2、游戏：套圈

体验身体倒置及空中运动1、垫上运动：仰卧推起成桥

的感觉，提高控制身体彭2、游戏：有趣的垫上游戏

第八周横的能力，培养勤动脑、

1、测验：前滚翻

互相帮助、乐于吃苦的精

2、游戏：贴膏药

神。

学习用各种姿势从高处跳1、用各种姿势从高处往下跳

下，发展平衡、灵巧、协2、游戏：手拉手过障碍

第九周调和自我空子能力，感受

1、向前纵身鱼跃接前滚翻

勇敢、果断与自信，学会

2、游戏：钻山洞

自我保护的能力。

学会用不同的方法向一定1、各种方式的并脚跳

的高度的远处跳，发展协2、游戏：欢乐跳跳跳

调性和弹跳力，培养勇敢、

第十周

自信和勇于面对困难的精1、跳过障碍物

神，体验跳高、跳远时的2、游戏：障碍接力赛

身心感受。

学会测向投掷垒球的投掷1、各种轻物投远

方法，能将投掷物投出一2、游戏：打老鼠

定的距离，提高投远能力，

第十一周

培养竞争意识和积极进取1、侧向投掷垒球

的精神；体验投掷运动的2、游戏：激战前哨

乐趣。

学会韵律操动作，并进行1、韵律操1一4节

完整的练习，最后和同伴2、游戏：背夹球接力

第十二周合作，配乐练习，培养身

1、韵律操5—7节

体协调性和节奏感、韵律

2、游戏：接力赛

感；学会与同伴合作学习。

学会舞蹈组合的单个动1、学习舞蹈的基本动作

作，然后与同伴配合进行2、今天我做小老师

组合练习，最后配乐进行

第十三周

舞蹈组合练习，培养身体1、学习舞蹈的组合动作

协调性和节奏感、韵律感；2、展示台：舞一舞，跳一跳

学会与同伴合作学习。

在游戏中熟悉球性，体会1、双手胸前传接球

第十四周

原地双手胸前传接球的动2、游戏：拦截空中球

作；发展身体协调性和反

应能力，勇于表现自我。1、双手胸前接反弹球

了解篮球发展的历史，激2、游戏：传接球比赛

发进行篮球锻炼的兴趣。

积极参加足球游戏，进一

1、踢球比准、比远

步熟悉球性，掌握简单的

2、游戏：运球接力比赛

第十五周踢球和运球基本动作，大

胆展示自我。1、个人展示台

2、两人组运球接力赛

掌握乒乓球的基础知识和1、学习、掌握基本的握拍方法

基本技能，培养对乒乓球与原地、跑动颠球方法

运动的兴趣和参与意识，2、游戏：跑动颠球接力

第十六周

促进身体健康，增强集体1、正、反手对墙挡球

交流能力。2、两人空中、地上对挡球

3、游戏：对墙挡球接力

学会简单的武术组合动1、基本功练习

作，体验武术运动的乐趣；2、游戏：大鱼网

第十七周学会与他人合作，共同学

1、武术基本动作

习，正确地评价自己的运