三年级上册体育与健康教案设计

第一课时：耳朵的功能与保护

教学目标：

1、认识耳朵，了解耳朵的功能。

2、知道如何保护耳朵。

3、知道耳朵的重要性，它是我们的好朋友。

教学重难点：

如何保护耳朵

教学准备：

耳朵构造的图片，相关课件

教学过程：

一、认识耳朵

师：（出示耳朵构造图片）同学们，你们认识它吗？对，耳朵，我们有几只

耳朵啊？恩，大家都知道，我们有两只耳朵。那你们知道耳朵由哪些器官组

成的吗？

引导观察

板书总结：耳朵由外耳、中耳、内耳组成

叫一些学生在黑板上指出外耳、中耳和内耳。

其他同学在书上指出外耳、中耳和内耳

二、耳朵的功能

师：我们了解了耳朵的构造，那你们谁能说说，耳朵都有哪些功能呢？

小组讨论，汇报成果

师出示幻灯片

听录音，你都听到了什么？

突出强调耳朵的功能

三、保护耳朵

师：原来我们的耳朵有这么重要的作用，我们可真离不开它。那我们如何去

保护耳朵呢？

生讨论，指名发言

出示幻灯片：保护耳朵要做到：

1、不用坚硬的东西挖耳朵。

2、不扯别人的耳朵开玩笑，不把东西塞到耳朵里。

3、听到巨大声响时要张口，以免震破鼓膜。

4、定期检查，得了耳病要赶快诊治。

四、练习

1、图中小朋友谁做得对，谁做得不对？

2、画一画：耳朵的构造

第二课时：用心保护好眼睛

教学目标：

1、认识眼睛，了解眼睛的重要性

2、知道如何保护眼睛

3、在生活中要做到时时处处保护眼睛

教学重难点：

如何保护眼睛

教学准备：

视力检测表、相关课件

教学过程：

一、导入

师：每个同学都有一双漂亮的大眼睛，可是今天丁丁却碰上了麻烦，你们看!

出示课件：丁丁天天晚上趟在床上看书，把眼睛看坏了，现在不得不去医院

治疗，同学们，你们快来帮帮丁丁吧！

生说出如何保护眼睛，防止近视。

师：对了，按照同学们的说法，丁丁可能就不会近视了。那今天，我们就一

起来学习《用心保护好眼睛》。

二、授新

师：同学们刚才可帮了丁丁大忙，老师相信你们在平时的生活中，肯定都用

心保护你们的眼睛。那谁来说说自己是如何爱护自己的眼睛的？你们都有哪

些好方法？

小组讨论，将方法写到本子上。

大组比赛，看谁出的点子多。

汇总：将同学们的这些方法按大组贴到黑板上，并进行奖励。

师：同学们的方法可真多啊！你们小组之间相互讨论讨论，看能不能把你们

的这些方法编成儿歌的形式？

小组内试编儿歌。

小组代表汇报儿歌

师出示幻灯片：书上的儿歌

学生齐读

我们试着来背一背

指名背诵

三、练习

做一做：背诵课文，配上小块板，给同学们表演。

测一测：检测一下自己的视力

第三课时：要定期检查身体

教学目标：

1、知道检查身体的项目都有哪些

2、了解定期检查身体的重要性

3、能在生活中做到定期进行身体检查

教学重难点：

能够在生禧中真正做到定期检查身体

教学准备：

卷尺、体重称及相关课件

教学过程：

一、直接导入

师：上学期，我们学校为大家安排了一次体检，对吗？

二、授新

师：恩，那还有哪些同学记得你们都检查了哪些项目？

生各抒己见

生说一个，便在幻灯片中点击出示一个体检项目。

师：同学们的记忆里可真好，让我们再看着幻灯片，将这些体检项目读一遍

吧！

出示幻灯片：定期检查身体的项目有：视力、听力、辨色力、眼、耳、鼻、

牙齿、脊柱、双足、身高、体重、胸围、肺活量……

师：其实呀，在医院中做检查的话，还应该加上：心脏、肝脏、脾脏、肺，

还要进行血、尿、便的化验呢！

思考：那定期做身体检查有什么好处呢？

小组讨论

汇报结果：通过检查身体，能早期发现疾病，早期治疗，保证我们的身体平

安健康，茁壮成长……

三、做一做

师：今天，老师还带了三样简单的工具，我们一起来进行一次简单的身体检

查吧!

.习测量身高、体重的方法，填写下面的空格。

1、身高：（）厘米

2、体重：（）公斤

3、营养水平（正常、肥胖、瘦弱）：（）

4、努力方向：（）

第四课时：五大类基本食物

教学目标：

1、知道五大类基本食物有哪些

2、了解这些食物对我们的身体有何帮助。

3、能够日常生活中学会合理膳食。

教学重难点：

学会合理膳食

教学准备：

米、土豆、黄瓜、苹果、鸡蛋、奶、绿豆、糖果及相关课件

教学过程：

一、游戏导入

师：在这节课开始之前，老师想先和大家做个游戏。这里有个大口袋，老师

从口袋里拿一样东西出来，你们就要大声的叫出它的名字，好不好？

依次拿出：米、土豆、黄瓜、苹果、鸡蛋、奶、绿豆、糖果

师：你们知道这些东西加起来，我们给它起个名字是什么？一一五大类基本

食物。

师板书课题

二、授新

师：你们知道五大类基本食物都分为哪几类吗？好，让我们一起翻开书，来

读一读吧！

指名回答：五大类基本食物分为哪五大类？

生说，师出示幻灯片：1、粮谷类和薯类2、蔬菜水果类3、动物性食物4、

豆类5、纯热能食物

师：同学们W真聪明，能从书中找到答案！奖励你们，下来，我们再做个游

戏。请看黑板，老师贴出了这五大类食物的名称，在老师的这个口袋里，就

装了这五大类中的食物卡片，请几个同学来帮老师归归类！

口袋里的卡片有：米、鲜豆、面、奶油、叶菜、土豆、红薯、鱼、肉、蚕豆、

红豆、大豆、山药、植物油、肥肉、茄

检查归类结果，请同学评价。

师：同学们做得很不错，说明已经了解了五大类基本食物了。那你们知道这

五大类基本食物对我们的身体都有哪些作用吗？

生各抒己见

三、练习

写一写：作一份合理膳食的饮食表

第五课时：生食蔬果能防病

教学目标：

1、知道有哪些可以生吃的蔬果

2、了解生吃蔬果的益处

3、生吃蔬果时要注意的事项

教学重难点：

生吃蔬果时要注意的事项

教学准备：

新鲜蔬果及相关课件

教学过程：

一、联系生活进行导入

师：你们爱吃蔬菜和水果吗？你们平时都生吃哪些蔬果呢？

生各抒己见

师：今天老师就要告诉你们一个新的知识，就是一一生食蔬果能防病。

板书课题，学生齐读课题

二、授新

师：科学家经过研究，原来新鲜的蔬菜、水果中含有一种“能干扰病毒生长”

的物质，它们具有抑制病菌繁殖，增强人体免疫力的功能，因此可以起到防

病强身的作用。那如果我们每天适量的生吃一些新鲜蔬果，那对我们身体有

什么好处啊？

指名回答

师：哪些蔬菜和水果是可以生吃的？

指名回答

师：其实生吃蔬果的方法有很多，你们都知道吗？

指名回答

师：当然，我们在生吃的同时，还应该注意哪些事情呢？

小组讨论，将结果写在卡片上。

师总结，并出示幻灯片：1、一定要洗干净2、一次不可以吃得太多

三、练习

1、制作一张健康生食蔬果的食谱

2、做一做：自己动手做一盘“水果沙拉”或“凉拌白菜心”。向妈妈学习制

作方法。

第六课时：“甲流”的主要症状

教学目标：

1、知道什么是“甲流”

2、了解“甲流”的主要症状是什么。

3、在生活中我们如何去预防

教学重难点：

在生活中我们如何去预防“甲流”

教学准备：

录像及相关课件

教学过程：

一、导入

1.回顾甲流（视频资料）

说说，看了视频，你了解到了什么？

2.全国人民团结一心，战胜了甲流。甲流给了我们哪些启示？

环境保护

身体素质

3.预防与治疗，谁做在前面？

4.要预防，就要先了解，这节课，我们来了解一下甲流的主要状态。

二.学习交流

1.读课文，交流

2.汇报，甲流有哪些症状

3.互相补充

三.拓展：预防甲流最好的措施师什么

1.多锻炼，提高身体素质

2.感冒了及时治疗

3.注意卫生习惯，多洗手不乱摸

四.课堂延伸

1.以聊天的形式向父母汇报学习所得

2.与父母交流，继续学习

五.活动

1.注意在家在学校的环境卫生

2.饭前便后洗手习惯的养成，互相提醒

3.与语文整合，写小练笔：甲流带给我的思考

第七课时：消灭害虫（一）

一、教学目的、要求：

让学生了解害虫有哪些,他们的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道害虫的危害是什么？

难点：懂得如何消灭害虫。

三、教学时数：

一课时

四、教学过程：

1、通常指蚊子、苍蝇、老鼠、嶂螂、臭虫、虱子。

2、蚊子的危害：

蚊子因其吸取人血和动物血，因此可在人畜之间传播疾病。在我省由蚊子传

播的疾病主要有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。

3、防蚊的方法有：使用纱窗、蚊帐来防蚊子。

4、介绍苍蝇的危害、生长情况与灭蝇的方法。

5、防蝇的措施有：不乱倒垃圾，不随地大小便，搞好环境卫生。

五、思考题：

灭蚊的主要方法是什么？

六、教学后记：教学目的是让学生了解害虫有哪些，他们的危害是什么？学生

对此十分之感兴趣！

第八课时：消灭害虫（二）

一、教学目的、要求：

让学生了解螳螂、臭虫的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道螳螂、臭虫的危害是什么？

难点：懂得如何消灭蜂螂、臭虫。

三、教学时数：

一课时

四、教学过程：

1、介绍嶂螂的活动情况和危害性。

2、介绍消灭嶂螂的方法：

主要是药物杀灭。在蜂螂栖息处喷洒涂布杀虫药。

3、介绍臭虫的生活习性和危害。

4、介绍臭虫的消灭方法：

（1）经常洗涤更换床上用品清洁床铺、桌椅。

（2）用开水烫洗桌椅、床缝。

（3）用杀虫剂涂刷、喷洒臭虫隐藏处。

五、教学后记：教学目的是让学生了解蜂螂、臭虫的危害是什么？如何消灭

它们，相对上一课的蚊子，学生显得稍陌生一些！

第九课时：消灭害虫与老鼠

一、教学目的、要求：

让学生了解老鼠的危害是什么？如何消灭它们？

二、教学重点、难点：

重点：知道老鼠的危害是什么？

难点：懂得如何消灭老鼠。

三、教学时数：

一课时

四、教学过程：

1、知道虱子的危害。

2、了解如何消灭虱子。

消灭方法：

（1）注意个人卫生，勤洗头理发、常洗澡、常换衣服。

（2）藏有虱子的衣服要用开水浸泡杀死虱子及虱卵。

（3）消灭头虱可用杀头虱药涂在头发上。

3、介绍老鼠的危害。

4、消灭老鼠的方法：

（1）药物毒杀。

（2）工具捕杀。

（3）诱捕：用食饵引诱捕杀。

五、教学后记：本课的教学目的让学生了解老鼠的危害是什么？如何消灭它

们，以及介绍老鼠的危害和消灭老鼠的方法。

第十课时：预防幽齿

教学目的、要求

1.使学生了解龈齿形成的原因和症状，知道胡齿对儿童生长发育带来的危害。

2.教育学生养成良好的口腔卫生习惯。

教材重点、难点

1.什么是踽齿以及斜齿的病因？

2.怎样预防踽齿？

3.预防龈齿的方法及重要性。

教学过程

1.导入新课（小品表演）

（一女生手捂腮帮，眼含泪花，面带愁容，哼哼唧唧地走上场）我叫珍珍，

今年8岁，上二年级了。最近一段时间，我的牙疼得不得了，连课也上不了

了，老师让妈妈来接我去看病，真是倒霉透了。现在，我得赶快去跟妈妈去

看病了，再见。（向大家招手后，用手托下巴，走下台去）

师：小朋友，珍珍去看病了，你们知道她得了什么病吗？

（学生议论纷纷，众说纷坛）

师：对，珍珍的牙生病了，她得了“虫牙”，也就是踽齿。耦齿是怎样得的

呢？患了龈齿病又该怎样治疗呢？今天，我们就来学习预防龈齿的有关知识。

2.学习新课

任何龈齿，了解龈齿的病因。

师：（出示挂图或投影片）耦齿俗称“虫牙”，又叫“蛀牙”，其实它并不

是被虫啃坏的牙，而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附在我们牙齿表面的残

渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。由于我们平时不注意口腔卫生，

让食物残渣留在牙缝中发酵，

教学过程

一、原因：产生酸性物质腐蚀牙齿的釉质，久而久之，形成空洞，使制齿肿

胀发炎，引起疼痛。你们看，这就是已形成空洞的踽齿。（指图讲解）

龈齿：（1）釉质破坏，形成空洞能渗进水的程度。（2）继续坏下去，一阵

一阵疼痛起来。（3）碰到牙神经了，就会疼得忍不住。这是正在形成的躺齿,

那上面的黑斑点就是被酸性物质腐蚀坏的釉面。（出示牙模，让学生认识）

二、怎样预防踽齿。

（1）怎样预防龈齿呢？让我们听一听医生叔叔是怎么说的吧！（可以小品表

演，也可以通过电视录像）

（2）听了医生叔叔的这番话，你知道什么叫龈齿和怎样预防龈齿了吗？

（3）下面，老师来做一个小实验，让你们亲眼看一看，酸为什么会腐蚀和怎

样腐蚀牙齿表面的釉质的。

①将一只提前二、三天浸泡在醋中的鸡蛋与一只普通鸡蛋比较。并指导小朋

友回去做这个“醋泡蛋”的实验，几天后观察蛋壳变软的现象。

②讨论：醋酸能破坏含有钙质的蛋壳吗？

（4）思考：从上面的对比实验中，你看到了什么现象？为什么食物的残渣会

对牙齿釉质产生那么大的腐蚀作用？

（5）讨论：怎样才能有效的地防止酸性物质对牙齿的破坏？

①少吃或不吃甜食；

②饭后刷牙或漱口；

③早、晚一定要刷牙，保持口腔清洁；

④多吃鲜鱼虾、牛奶、水果等壮牙的食物，增强体质。

三、明理后导行，重在措施落实。

（1）联系书中“议一议”、“读一读”，让学生明白预防龈齿的方法及重要

性。

（2）掌握正确的刷牙方式。（虽然刷牙方式我们在一年级已学过，但仍有很

多小朋友甚至大人至今都未能正确掌握，教师要不厌其烦，再次引导儿童掌

握正确的刷牙方法）

科学的刷牙方法是：门牙应当上下刷，咬合面上来回刷。牙刷与牙成直角，

斜着刷。刷磨牙时边转动边刷。

第十一课时：学习要讲

教学目的、要求

1、帮助孩子克服学习屏障。

2、鼓励孩子克服困难，正确引导孩子认识到学习讲究策略和方法。

3、帮助他们树立学习信心

一、要正确评价孩子的学习状态

分析、评价：由于一些家长期望过高，与孩子的实际反差很大，往往容易引

起孩子的为难和厌倦情绪。事实上，智力和非智力因素的差异，每个孩子都

有自己的“最近发展区”。家长应尊重客观事实，不应非理性地要求跨越发

展；硬让第一学期考了60分的孩子，第二学期非考到100分。家长提出连孩

子跳一跳都够不着的目标，自然会刺激和破坏心理平衡，导致他们产生厌学、

甚至畏学、逃学、弃学的心理。应正确评估子女学习状况，帮助他们确定既

能达到又能不断超越的学习目标,实施梯度发展策略。人在希望中学习，才会

生成更强的学习欲望。

二、鼓励孩子克服困难

大部分孩子的厌学情绪，或由学习中的困难派生，或由学习中的“高原现象”

引起。对于学习中的困难，以通俗易懂的事例告诉他们：学习是一种艰苦的

思想劳动，需要持久的毅力和顽强的意志；应以积极的态度去面对和挑战困

难，不应气馁和畏缩。学习中的“高原现象”，是指许多孩子虽然经过努力

学习，但因进步缓慢、成绩平平所反映出来的焦躁、压抑、厌烦、畏难等情

绪信号，帮助他们及时调整和改变学习方法和策略，尽快从情绪阴影中解脱

出来。如果孩子确实在学习中遇到无法逾越的实际性困难，可以告诉他们选

择“暂时放弃”，积极积蓄知识和能量，时机成熟再予以克服和解决。

三、帮助他们树立学习信心

1、一次工整的作业、一次检测的点滴进步、一次瞬间的灵感都是孩子树立信

心的元素，有意识地夸奖和表扬，让孩子产生良好的自我感觉，强化自我概

念。多倾听、多宽慰、多疏导、多鼓励孩子倾诉和宣泄厌学心理。

第十二课时：利用记忆多充电

教学目标：了解儿童时期是记忆的黄金阶段。

通过自学和阅读材料的补充，了解艾宾浩斯遗忘曲线，掌握规律。

小学讨论，得出结论：利用记忆黄金时期，多积累，在学习过程中多复习。

教学形式：自主学习一一合作讨论一一制定计划

教学过程：

一.阅读课文，说一说，根据你的经验，怎样才能提高记忆力？

学生活动

（学生读一一小学讨论交流一一讨论并汇报）

关于记忆的规律，你还有些什么了解？

学生活动

A早晨记忆力好，所以要早读

B小朋友记忆力好，要多读书

C理解了的东西更容易记住

三.补充阅读：《艾宾浩斯遗忘曲线》

学生活动

A读补充材料

B说一说你了解到什么信息？

多复习效果好温故而知新

C记忆要被长久地保持，要通过复述

D请小组组织讨论，根据你了解到的记忆的规律，在我们学习中该怎样运

用?

四.小学合作，制定计划

A长期计划：在记忆力最好的年龄多读书多积累

B早读要认真

C自主地复习，让学习更有效

D汇报各组的详细计划

第十三课时：在和睦的家庭中健康成长

教学目标：1.认识到家庭和睦是孩子健康成长的重要保证，需要家庭成员的

共同努力。

2.培养孩子尊重长辈，体谅父母，分担家务的良好品质。

3.通过活动展示家庭幸福，体验爱的力量。

教学形式：通过几个主题活动开展

活动一：我的全家福

活动二：我是家里的小主人

活动三：我和父母的沟通

活动过程：

活动一：我的全家福

活动时间：周一"I"分钟班会

主持：班长

活动过程：

1.每个孩子带上自己的全家福照片，在实物投影平台展示给全班。

2.介绍自己的家庭，简单地介绍自己的爸