2024-2025学年小学生成长能力与心理健康的设计

2024-2025学年小学生成长能力与心理健康的设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教材分析本课程设计针对的是2024-2025学年小学生成长能力与心理健康的教育。课程内容以我国教育部门推荐的小学心理健康教育教材为基础，结合学生的年龄特点和心理发展需求，选取与学生生活密切相关的主题，如自我认知、情绪管理、人际交往、自我保护等。通过本课程的学习，旨在帮助学生建立正确的自我观念，提高情绪调节能力，学会与他人和谐相处，增强自我保护意识，促进学生心理健康成长。

课程设计遵循小学生心理发展规律，以课堂讲解、情景模拟、小组讨论、互动游戏等多种教学方法相结合，注重学生的参与和体验。在教学过程中，教师应注重启发学生思考，引导学生主动参与，充分发挥学生的积极性和主动性。同时，课程还注重课内与课外、学校与家庭的结合，引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高学生的心理素质和生活能力。二、核心素养目标本课程旨在培养学生的心理素质和成长能力，具体核心素养目标如下：

1.自我认知：帮助学生建立正确的自我观念，认识自己的优点和不足，培养自信心。

2.情绪管理：引导学生学会识别和表达自己的情绪，掌握基本的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练等。

3.人际交往：培养学生学会倾听他人、尊重他人，提高与人沟通的能力，学会处理人际冲突。

4.自我保护：教育学生了解个人信息保护的重要性，学会拒绝不良诱惑，提高自我防范意识。

5.成长心态：培养学生积极面对成长中的困难和挫折，培养乐观向上的心态，勇于尝试和挑战。三、重点难点及解决办法本课程的重点难点如下：

1.重点：自我认知、情绪管理、人际交往、自我保护、成长心态等方面的知识和技能。

2.难点：如何帮助学生建立正确的自我观念，提高情绪调节能力，学会与他人和谐相处，增强自我保护意识，培养积极面对成长中的困难和挫折的心态。

解决办法：

1.针对重点内容，采用生动有趣的生活案例和情景模拟，引导学生积极参与讨论和互动，提高学生的理解和实践能力。

2.对于难点内容，通过小组合作、角色扮演等方式，让学生在实际操作中体验和感悟，同时结合指导学生进行反思和总结，帮助学生逐步克服困难，提高心理素质和生活能力。

3.注重课内与课外、学校与家庭的结合，引导学生将所学知识运用到实际生活中，通过实践锻炼学生的心理素质和成长能力。

4.教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点和需求，给予个性化的指导和支持，帮助每个学生实现心理健康成长。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，如《心理健康教育》教材。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如自我认知相关的心理测试题、情绪管理的海报等。

3.实验器材：如果涉及实验，如情绪调节的放松训练，确保实验器材的完整性和安全性，如瑜伽球、跳绳等。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如分组讨论区、实验操作台等，以提供舒适和宽敞的学习空间。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康教育的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理健康是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理健康的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康的重要性。

简短介绍心理健康的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康的基本概念、组成部分和重要性。

过程：

讲解心理健康的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍心理健康的重要组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解心理健康在实际生活中的应用或作用。

3.心理健康案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心理健康的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的心理健康案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解心理健康的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何运用心理健康知识解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与心理健康相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理健康的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调心理健康的重要性。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括心理健康的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调心理健康在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用心理健康知识。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于心理健康的小文或报告，以巩固学习效果。六、知识点梳理1.自我认知：

-定义：自我认知是指一个人对自己的认识和理解，包括个体对自己的性格、能力、兴趣、价值观等方面的了解。

-重要性：自我认知对于个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个体更好地规划自己的人生目标和方向。

-提升方法：通过反思、自我评估、与他人交流等方式，不断深入了解自己，提升自我认知能力。

2.情绪管理：

-定义：情绪管理是指个体对自己情绪的识别、理解和调节能力，以保持情绪的平衡和稳定。

-重要性：情绪管理对于个人的心理健康和社会交往至关重要，能够帮助个体更好地应对压力和挑战。

-方法技巧：包括认识情绪、表达情绪、调节情绪等，如深呼吸、放松训练、情绪日记等。

3.人际交往：

-定义：人际交往是指个体与他人之间的相互作用和沟通，包括交流、合作、冲突解决等方面。

-重要性：人际交往是社会生活中不可或缺的一部分，良好的人际关系对于个人的幸福和成功至关重要。

-提升策略：学会倾听他人、尊重他人、表达自己，培养合作精神，学会处理人际冲突。

4.自我保护：

-定义：自我保护是指个体对自己的身体和心理健康采取保护措施，以防止受到伤害和侵害。

-重要性：自我保护意识对于预防和应对各种危险和风险具有重要意义，能够保护个体的安全和权益。

-方法技巧：包括个人信息保护、拒绝不良诱惑、学会求助等，如设置密码、遵守安全规则等。

5.成长心态：

-定义：成长心态是指个体对于困难和挫折持积极态度，勇于面对挑战和失败，相信自己能够成长和进步。

-重要性：成长心态对于个人的心理健康和事业发展至关重要，能够帮助个体克服困难，实现自我成长。

-培养方法：鼓励积极思考、勇于尝试、接受失败的经验，培养乐观向上的心态。七、内容逻辑关系1.自我认知→了解自己→性格、能力、兴趣、价值观→通过反思、自我评估、与他人交流

2.情绪管理→识别、理解、调节情绪→深呼吸、放松训练、情绪日记→保持情绪平衡和稳定

3.人际交往→相互作用、沟通→倾听、尊重、表达、合作、冲突解决→建立良好人际关系

4.自我保护→身体、心理健康→个人信息保护、拒绝不良诱惑、学会求助→保护安全和权益

5.成长心态→面对困难、挫折→积极态度、勇于挑战、相信成长→实现自我成长

板书设计：

①自我认知：了解自己的性格、能力、兴趣、价值观。

-通过反思、自我评估、与他人交流。

②情绪管理：识别、理解、调节情绪。

-方法：深呼吸、放松训练、情绪日记。

③人际交往：相互作用、沟通。

-技巧：倾听、尊重、表达、合作、冲突解决。

④自我保护：保护身体、心理健康。

-措施：个人信息保护、拒绝不良诱惑、学会求助。

⑤成长心态：面对困难、挫折。

-态度：积极、勇于挑战、相信成长。八、课后作业1.自我认知练习：

-请描述自己的性格特点，并举例说明。

-请列出自己的优点和不足，并思考如何改进。

-请与家长或朋友交流，了解他们对你的看法，并与自己的认识进行比较。

2.情绪管理日记：

-记录一天中自己的情绪变化，包括情绪的名称、发生的情境、自己的应对方式等。

-尝试使用深呼吸或放松训练的方法来调节情绪，并记录效果。

-分析自己的情绪管理方法，思考如何改进自己的情绪调节技巧。

3.人际交往反思：

-回顾一次与同学或家人的交流经历，思考自己在交流中的表现和可以改进的地方。

-尝试倾听他人的观点，并尊重对方的意见，记录自己的感受和对方的反应。

-思考如何在不同的人际交往场景中运用所学的沟通技巧。

4.自我保护计划：

-制定一个个人信息保护的计划，包括网络安全、个人信息保密等