2024-2025学年小学生情绪发泄的心理教育教学设计

2024-2025学年小学生情绪发泄的心理教育教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本教学设计以《小学心理健康教育》教材五年级上册第三单元“情绪小管家”为基础，针对学生情绪管理的需求，结合实际生活案例，帮助学生认识和了解自己的情绪，学会合理发泄情绪的方法。通过本节课的学习，学生将掌握调节情绪的基本技巧，提高自我情绪管理能力，培养积极向上的心态，增强人际交往能力，为健康成长奠定基础。核心素养目标分析本节课围绕学生的情绪管理能力，紧密联系《小学心理健康教育》教材五年级上册第三单元“情绪小管家”，旨在培养学生以下核心素养：首先，提高自我认知，使学生能够认识到情绪对个人行为和健康的影响；其次，培养自我调节能力，帮助学生掌握合理的情绪发泄方法，有效应对生活中的压力和挑战；最后，强化社会交往能力，通过学习理解他人情绪，提升同理心，促进学生良好的人际关系建立。这些核心素养目标将助力学生形成健康的心理素质，为全面发展奠定基础。学情分析本节课针对的五年级学生，在知识层面，他们已经具备了一定的情绪认知基础，能够辨别基本的情绪类型，但对于情绪调节和合理发泄的深入认识仍有不足。在能力方面，学生的自我控制能力和问题解决能力正处于发展阶段，需要通过实践和引导来进一步提升。素质方面，学生普遍具有较强的好奇心和参与意识，对于心理健康课程表现出较高的兴趣。

然而，在行为习惯上，部分学生可能存在冲动、易怒等问题，这直接影响他们对情绪管理的认识和实际操作。此外，学生在面对压力和挫折时，往往缺乏有效的应对策略，这对他们的学习生活和人际交往产生不利影响。因此，本节课将从学生实际出发，结合课本内容，帮助他们掌握科学合理的情绪调节方法，培养良好的心理素质，改进行为习惯，促进身心健康发展。教学资源1.硬件资源：多媒体教学设备、情绪卡片、情绪发泄道具（如压力球、涂鸦板）。

2.软件资源：《小学心理健康教育》教材、情绪管理辅助教学软件。

3.课程平台：校园网络教学平台、班级学习群组。

4.信息化资源：多媒体PPT课件、情绪管理动画视频、互动游戏。

5.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、心理测试、反思日记。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

创设情境：利用多媒体播放一段关于小学生日常生活中的情绪冲突视频，引导学生关注情绪问题。

提出问题：视频中的同学们遇到了什么问题？他们是如何解决这些问题的？如果你是他们，你会怎么做？

目的：激发学生对情绪管理的兴趣，为新课的学习打下基础。

2.讲授新课（15分钟）

a.情绪认知（5分钟）

讲解：介绍情绪的类型（如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等），结合教材内容讲解每种情绪的特点。

互动：邀请学生分享自己经历过的情绪事件，讨论不同情绪对个人行为和身心健康的影响。

b.情绪调节（5分钟）

讲解：介绍情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、自我暗示等。

互动：组织学生进行小组讨论，探讨情绪调节方法在实际生活中的应用。

c.情绪发泄（5分钟）

讲解：讲解合理的情绪发泄方法，如运动、倾诉、写日记等。

互动：邀请学生分享自己情绪发泄的体会，讨论如何选择合适的发泄方式。

3.巩固练习（10分钟）

a.情绪卡片游戏（5分钟）

分组进行，每组学生抽取情绪卡片，讨论如何运用所学方法进行情绪调节和发泄。

b.角色扮演（5分钟）

安排学生模拟实际生活中可能遇到的情绪冲突场景，进行角色扮演，锻炼情绪调节能力。

4.课堂提问（5分钟）

提问：如何正确认识自己的情绪？当遇到情绪问题时，我们应该如何应对？

目的：检验学生对课堂所学知识的掌握情况，引导学生运用所学解决实际问题。

5.课堂小结（5分钟）

总结：回顾本节课所学内容，强调情绪调节和合理发泄的重要性。

反馈：邀请学生分享学习收获，了解他们在学习过程中的困惑和问题。

6.布置作业（5分钟）

作业：要求学生结合教材内容，撰写一篇关于情绪管理的反思日记。

目的：巩固课堂所学，培养学生自我反思的习惯。

整个教学过程注重师生互动，突出学生在课堂中的主体地位，充分调动学生的积极性、主动性和创造性。通过创设情境、讲解、讨论、练习等环节，确保学生理解和掌握情绪管理的方法，提高情绪调节能力，培养健康的心态。同时，关注学生核心素养的培养，为他们的全面发展奠定基础。学生学习效果1.情绪认知方面：学生能够更加准确地识别和描述自己的情绪，理解情绪对个人行为和身心健康的影响。他们能够意识到不同情绪之间的联系和转变，为情绪调节打下基础。

2.情绪调节能力：学生掌握了多种情绪调节方法，如深呼吸、放松训练、自我暗示等，并能在实际生活中灵活运用。他们学会在遇到情绪问题时，及时调整心态，减轻压力。

3.情绪发泄技巧：学生了解了合理的情绪发泄方法，如运动、倾诉、写日记等，并能根据个人喜好和实际情况选择合适的发泄方式。这有助于他们更好地应对生活中的挫折和压力。

4.人际交往能力：通过学习情绪管理，学生能够更好地理解他人，提高同理心。在与人交往中，他们更加注重沟通和表达，减少不必要的冲突。

5.自我反思能力：学生养成了定期撰写反思日记的习惯，通过自我观察和反思，不断调整和优化自己的情绪管理策略。

6.核心素养提升：学生在情绪管理方面的知识和能力得到了提升，有助于他们形成健康的心理素质。在面对生活中的各种挑战时，学生能够保持积极向上的心态，增强自信心。

7.课堂参与度：学生在课堂上的参与度明显提高，积极发言、讨论，与老师和同学们分享自己的经验和感悟。这有助于提高课堂教学效果，促进师生互动。

8.实践与应用：学生将所学情绪管理知识运用到实际生活中，遇到情绪问题时，能够运用所学方法进行自我调节，减轻心理压力，提高生活质量。反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设生活化情境：通过引入学生熟悉的日常生活场景，增强他们对情绪管理知识点的代入感，提高学习兴趣。

2.多元化互动教学：采用小组讨论、角色扮演、情景模拟等多种教学手段，激发学生的主动参与意识，提高课堂活跃度。

（二）存在主要问题

1.教学组织方面：课堂时间安排较为紧张，导致部分学生发言和讨论时间不足，未能充分展示自己的思考和观点。

2.教学评价方面：评价方式较为单一，主要依赖课堂提问和作业，缺乏对学生学习过程和实际操作能力的全面评价。

（三）改进措施

1.优化时间分配：在今后的教学中，将更加注重时间管理，确保每个学生都有足够的机会参与课堂讨论和互动。

2.丰富评价手段：采用多元化评价方式，如课堂观察、小组互评、课后访谈等，全面了解学生的学习情况和实际需求。

3.加强实践环节：增加实践活动，鼓励学生在实际生活中运用所学情绪管理知识，提高实践操作能力。

4.拓展校企合作：与心理辅导机构、社会公益组织等合作，引入更多专业资源和实践经验，提升教学质量。课后作业1.情绪日记：请学生记录一周内的情绪变化，描述遇到的情绪问题以及自己是如何应对的。

举例：

-日期：2023年10月15日

-情绪：今天数学考试没考好，我感到很沮丧。

-应对方法：我选择和好朋友倾诉我的烦恼，然后一起去操场上跑步释放压力。

2.情绪角色扮演：学生模拟一个情绪冲突的场景，并写出自己如何运用情绪调节方法来解决冲突。

举例：

-场景：在篮球比赛中，队友犯了错误，我很生气。

-解决方法：我深呼吸，告诉自己要冷静，然后鼓励队友，一起找出问题的解决办法。

3.情绪漫画：请学生创作一幅关于情绪调节的漫画，通过画面展示情绪调节的过程。

举例：

-画面描述：画面中一个小男孩在面对挫折时，通过弹钢琴来发泄情绪，最终脸上露出微笑。

4.家庭情绪