2024-2025学年小学生跆拳道基础教学设计

2024-2025学年小学生跆拳道基础教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析《2024-2025学年小学生跆拳道基础教学设计》是基于我国小学体育课程标准和跆拳道教学实践而设计的。本课程以小学跆拳道教学为主题，旨在让学生掌握跆拳道的基本技术、战术和体能训练方法，培养学生的跆拳道兴趣和运动能力，提高他们的身体素质和自我防护意识。

本课程内容主要包括：跆拳道基本技术（如踢法、拳法、防守法等），跆拳道战术训练，跆拳道体能训练，以及跆拳道运动生理心理素质培养等。教学内容与学生的年龄特点、身体发展水平和生活经验相适应，注重引导学生体验跆拳道运动的乐趣，培养他们的团队协作精神和体育道德。

在教学过程中，教师应注重学生的主体地位，采用生动、有趣的教学方法，如游戏、比赛等，激发学生的学习兴趣和积极性。同时，教师还要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在跆拳道运动中得到全面的锻炼和发展。核心素养目标本课程旨在培养学生的跆拳道运动兴趣和积极参与体育活动的习惯，提高学生的团队协作能力和竞技水平。通过学习跆拳道基本技术和战术，学生能够培养坚韧不拔、勇于挑战的意志品质，同时提升自信心和自我控制能力。在训练过程中，注重培养学生的体育道德和公平竞争意识，使他们成为具有跆拳道特质的全面发展的人才。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

在开始本课程之前，学生可能已经对跆拳道有一定的了解，例如跆拳道的基本概念、历史和发展。他们可能已经掌握了部分基本技术，如踢法、拳法等，并对跆拳道比赛规则有初步的认识。此外，学生可能已经在体育课上接触过其他武术或格斗项目，对这些项目有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生的兴趣可能集中在跆拳道的实战性、表演性和竞技性上。他们对动作的完成度、技术细节和比赛胜负有一定的关注。在学习能力方面，学生可能具备一定的身体协调性、灵活性和力量，但跆拳道技术动作的熟练度和应用能力有待提高。学习风格方面，部分学生可能喜欢通过观察和模仿学习，而其他学生可能更倾向于通过实践和体验来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习跆拳道过程中，学生可能遇到以下困难和挑战：

（1）技术动作掌握：部分学生可能在踢法、拳法和防守法等技术动作上存在困难，如动作不规范、力量和速度不足等。

（2）动作协调性：学生在完成组合动作时，可能出现身体协调性不足，动作不连贯的问题。

（3）体能训练：跆拳道训练中的体能训练对学生的耐力、速度和力量提出了较高要求，他们可能在这方面存在一定的挑战。

（4）心理素质：学生在比赛中可能面临心理压力，如紧张、焦虑等，影响发挥。

（5）团队协作：在团体比赛中，学生需要具备良好的团队协作能力，但这可能对他们来说是一个挑战。教学资源软硬件资源：

-跆拳道训练场地

-跆拳道道服和护具

-教学挂图和海报

-视频播放设备

-音响设备

-训练器材（如脚靶、沙袋等）

课程平台：

-学校体育课程管理系统

-跆拳道教学视频资源库

信息化资源：

-跆拳道教学视频

-跆拳道技术动作演示图解

-在线跆拳道论坛和社群

教学手段：

-讲解法

-示范法

-模仿练习法

-分组练习法

-比赛法

-反馈与评价法教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供跆拳道基本技术的视频和图文资料，要求学生了解基本踢法、拳法和防守法。

-设计预习问题：提出问题如“跆拳道比赛中如何有效运用防守？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的预习笔记和问题。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读相关技术介绍。

-思考预习问题：学生在笔记本上记录下自己对问题的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和疑问通过平台提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的独立学习和思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台促进学生的预习效果。

作用与目的：

-帮助学生对跆拳道技术有初步的认识，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和对跆拳道技术的兴趣。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一段跆拳道比赛视频，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解跆拳道的基本踢法和拳法，并进行现场示范。

-组织课堂活动：学生分组进行技术练习，教师巡回指导。

-解答疑问：针对学生的疑问，教师进行个别指导或集体讲解。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，对技术动作进行思考。

-参与课堂活动：学生在小组中练习技术动作，互相交流。

-提问与讨论：学生针对技术细节向教师提问，或与同学进行讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过教师的讲解，让学生掌握技术要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生亲身体验和掌握技术。

-合作学习法：在小组练习中培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-确保学生能够正确理解并掌握跆拳道的基本技术。

-通过实践活动，提高学生的技术应用能力和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：设计课后练习，要求学生在家中练习技术动作并记录感受。

-提供拓展资源：推荐学生观看高级别比赛视频，了解技术运用。

-反馈作业情况：对学生的课后练习进行评价，提供改进建议。

学生活动：

-完成作业：学生在家中按照要求练习技术，并记录练习心得。

-拓展学习：学生观看比赛视频，思考如何将所学技术运用到实战中。

-反思总结：学生对自己的练习进行反思，思考如何提升技术水平。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在家中自主练习和反思。

-反思总结法：通过反思帮助学生发现自身不足，制定提升计划。

作用与目的：

-巩固课堂上学到的技术，并通过实际练习提高应用能力。

-通过观看高水平比赛，拓宽学生的视野，激发竞争意识。

-通过反思总结，帮助学生形成长期的技术提升计划。知识点梳理本课程涉及的知识点包括跆拳道的历史、基本概念、技术动作、比赛规则、体能训练以及体育道德等方面。以下是对这些知识点的详细梳理：

1.跆拳道的历史与基本概念

-跆拳道的起源和发展历程

-跆拳道的核心价值观和体育精神

-跆拳道道服、腰带和护具的寓意和作用

-跆拳道比赛的形式和级别划分

2.跆拳道技术动作

-基本踢法：如前踢、横踢、下劈踢等

-基本拳法：如直拳、勾拳、摆拳等

-防守技术：如挡、拍、闪等

-脚步移动：如滑步、跳步、转身步等

-组合技术：将踢法、拳法和防守技术结合成的连贯动作

3.跆拳道比赛规则

-比赛场地的规定

-比赛时间的长短和休息规则

-得分判定和胜负决定

-犯规动作和处罚规定

-比赛中的裁判员职责和行为准则

4.跆拳道体能训练

-耐力训练：如长跑、跳绳等

-力量训练：如举重、俯卧撑等

-速度训练：如短跑、折返跑等

-柔韧性训练：如拉伸、瑜伽等

-灵敏性训练：如梯子训练、障碍物训练等

5.体育道德与跆拳道精神

-尊重对手、教练和裁判员

-公平竞争和诚信守规

-团队合作和互助精神

-坚韧不拔和勇于挑战的品质教学反思今天的跆拳道课程圆满结束了，我坐在办公室里，静静地回想了一下整个教学过程，有很多收获，也发现了一些需要改进的地方。

首先，我觉得学生在今天的课程中表现得非常积极。他们在课堂上的练习非常认真，对于我提出的技术动作也能够迅速地掌握。这让我感到非常欣慰，也证明了之前的教学方法是有效的。

然而，我也发现了一些问题。例如，在比赛规则的部分，我发现学生们对于一些细节并不是很清楚。在接下来的课程中，我需要更加详细地解释这些规则，并通过一些实例来帮助他们更好地理解。

此外，我也在思考如何更好地激发学生的学习兴趣。虽然他们在课堂上表现得非常认真，但我认为还可以通过一些额外的方式来增加他们的学习热情。例如，我可以邀请一些专业的跆拳道运动员来给学生做示范，或者组织一些小型的比赛，让学生们在实战中学习和提高。作业布置与反馈作业布置：

为了让学生更好地巩固本节课所学内容，提高跆拳道技能，我布置了以下作业：

1.技术动作练习：学生需在家中自行练习本节课所学的基本踢法、拳法和防守技术，每天至少练习30分钟，并记录练习心得。

2.比赛规则复习：学生需复习本节课所学的跆拳道比赛规则，理解并记住得分判定、胜负决定、犯规动作和处罚规定等关键信息。

3.体能训练计划：学生需根据本节课所学，制定一份个人体能训练计划，包括耐力、力量、速度、柔韧性和灵敏性等方面的训练内容，并按照计划进行训练。

作业反馈：

为了确保学生能够通过作业提高跆拳道技能，我会及时批改学生的作业，并提供以下反馈：

1.技术动作练习：我会检查学生的练习视频，指出动作中的不足之处，如力量不足、速度过慢等，并提出改进建议。同时，我会鼓励学生继续努力，提高动作的完成度。

2.比赛规则复习：我会查看学生的笔记和复习资料，了解他们对比赛规则的理解程度。对于存在的问题，我会进行个别辅导，确保学生能够熟练掌握比赛规则。

3.体能训练计划：我会审阅学生的体能训练计划，提供以下建议：

-确保训练计划的合理性，避免过度训练。

-针对不同能力的同学，提供个性化的训练建议。

-鼓励学生积极参与体能训练，关注训练效果，及时调整训练计划。内容逻辑关系①跆拳道技术动作的分类与练习方法

-基本踢法：前踢、横踢、下劈踢等

-基本拳法：直拳、勾拳、摆拳等

-防守技术：挡、拍、闪等

-脚步移动：滑步、跳步、转身步等

-组合技术：踢法、拳法、防守技术的组合练习

②跆拳道比赛规则的理解与运用

-比赛场地的规定

-比赛时间的长短和休息规则

-得分判定和胜负决定

-犯规动作和处罚规定

-裁判员职责和行为准则

③跆拳道体能训练的重要性与方法

-耐力训练：长跑、跳绳等

-力量训练：举重、俯卧撑等

-速度训练：短跑、折返跑等

-柔韧性训练：拉伸、瑜伽等

-灵敏性训练：梯子训练、障碍物训练等

④体育道德与跆拳道精神的培养

-尊重对手、教练和裁判员

-公平竞争和诚信守规

-团队合作和互助精神

-坚韧不拔和勇于挑战的品质

板书设计：

①跆拳道技术动作

-基本踢法

-基本拳法

-防守技术

-脚步移动

-组合技术

②跆拳道比赛规则

-比赛场地

-比赛时间

-得分判定

-犯规处罚

-裁判员职责

③跆拳道体能训练

-耐力训练

-力量训练

-速度训练

-柔韧性训练

-灵敏性训练

④体育道德与跆拳道精神

-尊重、公平、合作、坚韧典型例题讲解例题一：请简述跆拳道的基本踢法及其特点。

答案：跆拳道的基本踢法包括前踢、横踢、下劈踢等。前踢特点为快速、准确、力度大；横踢特点为连贯性强、攻击范围广；下劈踢特点为高度高、威力大。

例题二：请简述跆拳道的基本拳法及其运用。

答案：跆拳道的基本拳法包括直拳、勾拳、摆拳等。直拳特点为速度快、威力大；勾拳特点为角度刁钻、不易防守；摆拳特点为攻击范围广、威力大。

例题三：请简述跆拳道的基本防守技术及其作用。

答案：跆拳道的基本防守技