2024-2025学年关注中职生心理健康与霸凌防范

2024-2025学年关注中职生心理健康与霸凌防范课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：心理健康与霸凌防范

2.教学年级和班级：2024-2025学年，中职一年级，计算机专业

3.授课时间：2024年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、教学内容

1.课本章节：第三章《心理健康》，第五节《霸凌防范》

2.教学目标：通过本节课的学习，使学生了解心理健康的重要性，掌握保持心理健康的方法；了解霸凌的性质和危害，学会预防和应对霸凌的方法。

3.教学重点：心理健康的维护方法，霸凌的识别和防范。

4.教学难点：如何正确面对和处理人际关系中的冲突，如何有效预防和应对霸凌。

三、教学方法

1.讲授法：讲解心理健康的重要性和保持方法，解析霸凌的性质和危害，教授预防和应对霸凌的策略。

2.案例分析法：通过分析真实案例，使学生更深刻地理解心理健康和霸凌防范的重要性。

3.小组讨论法：分组讨论如何保持心理健康和预防霸凌，促进学生思考和交流。

四、教学过程

1.导入：简短介绍本节课的主题，引发学生对心理健康和霸凌防范的思考。

2.讲解：详细讲解心理健康的重要性和保持方法，解析霸凌的性质和危害，教授预防和应对霸凌的策略。

3.案例分析：分析真实案例，让学生更深刻地理解心理健康和霸凌防范的重要性。

4.小组讨论：分组讨论如何保持心理健康和预防霸凌，学生分享自己的观点和经验。

5.总结：总结本节课的主要内容，强调心理健康和霸凌防范的重要性。

6.课后作业：布置相关作业，巩固本节课的学习内容。二、核心素养目标本节课旨在培养学生的信息素养和信息处理能力。通过讲解心理健康的重要性和保持方法，解析霸凌的性质和危害，教授预防和应对霸凌的策略，使学生能够正确面对和处理人际关系中的冲突，有效预防和应对霸凌。同时，通过案例分析和小组讨论，培养学生的批判性思维和团队协作能力，使他们在现实生活中能够更好地应对各种挑战，保持良好的心理健康和人际关系。三、学情分析本节课面向的是2024-2025学年，中职一年级，计算机专业的学生。这一阶段的学生在知识、能力和素质方面具有以下特点：

1.知识层面：学生已经掌握了基本的计算机专业知识，但对于心理健康和霸凌防范方面的知识较为匮乏，需要通过本节课的学习来补充这方面的知识。

2.能力层面：学生在计算机操作和应用方面具有较强的能力，但在批判性思维和团队协作方面有待提高。通过案例分析和小组讨论，可以有效提升学生的批判性思维和团队协作能力。

3.素质层面：学生整体素质较高，但在面对人际关系冲突和霸凌时，部分学生可能缺乏正确的处理方法，需要通过本节课的学习来提升这方面的素质。

4.行为习惯：学生在学习过程中积极参与，但对于新知识的学习可能存在一定的抵触情绪。针对这一情况，教师需要通过生动有趣的案例和实际操作，激发学生的学习兴趣，使其能够主动参与到课堂学习中。四、教学方法与策略1.针对学生的特点，本节课将采用讲授、案例研究和小组讨论相结合的教学方法。讲授用于传授心理健康和霸凌防范的基本知识，案例研究通过具体案例让学生深入理解问题，小组讨论则促进学生之间的互动和思考。

2.教学活动中，设计角色扮演情境，让学生模拟不同类型的霸凌场景，从而提高他们识别和应对霸凌的能力。同时，组织小组实验，让学生探讨如何建立健康的人际关系，增强团队协作能力。

3.教学媒体方面，利用多媒体课件和网络资源，如视频、图片和文章，以丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。同时，通过在线互动平台，让学生在课堂之外也能延伸学习和讨论，巩固所学知识。五、教学过程1.导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要探讨的是一个非常重要的话题——心理健康与霸凌防范。在我们的日常生活中，难免会遇到一些心理困扰和人际关系问题，如何保持心理健康，如何预防和应对霸凌，是每个人都需要掌握的技能。希望通过本节课的学习，大家能够有所收获。

2.讲解（15分钟）

首先，我们来了解一下心理健康的重要性。心理健康是我们身心健康的重要组成部分，它直接影响到我们的学习、工作和生活。那么，如何保持心理健康呢？主要有以下几点：

（1）保持积极的心态，学会调整自己的情绪，遇到问题时不要过于焦虑和抑郁。

（2）建立良好的人际关系，与同学、老师和家人保持沟通，增进彼此的了解和信任。

（3）培养自己的兴趣爱好，合理安排课余时间，充实自己的生活。

（1）了解霸凌的性质和危害，提高自己的防范意识。

（2）学会正确处理人际关系冲突，遇到问题时寻求帮助，不要采取极端手段。

（3）培养自己的同理心，尊重他人，不要参与任何形式的霸凌行为。

3.案例分析（15分钟）

（观看视频）

同学们，视频中的案例让我们深感痛心。那么，如何避免类似的事情发生在自己身上呢？请大家谈谈自己的看法。

（学生发言）

4.小组讨论（15分钟）

现在，我们分成小组，讨论一下如何保持心理健康和预防霸凌。每个小组派一名代表分享你们小组的观点和经验。

（小组讨论）

5.总结（5分钟）

同学们，通过今天的讨论，我们知道了保持心理健康和预防霸凌的重要性。希望大家能够在日常生活中积极践行我们所学的知识，保持良好的心态，建立和谐的人际关系。

6.课后作业（5分钟）

请大家结合本节课的内容，思考一下自己在心理健康和人际关系方面还存在哪些问题，如何改进。下节课我们将分享自己的心得体会。六、学生学习效果1.知识掌握：学生们对心理健康的重要性和保持方法有了深入的理解，能够明确心理健康对学习、工作和生活的重要性。同时，学生们了解了霸凌的性质和危害，掌握了预防和应对霸凌的策略和方法。

2.能力提升：学生们通过案例分析和小组讨论，提高了批判性思维和团队协作能力。他们能够运用所学知识分析问题、解决问题，并在小组合作中有效沟通、共享经验。

3.素质培养：学生们在情感、态度和价值观方面有了明显的提升。他们更加关注自身的心理健康，积极调整心态，建立良好的人际关系。同时，学生们更加尊重他人，拒绝参与任何形式的霸凌行为，展现了良好的道德素养。

4.行为改变：学生们在日常生活和学习中，能够主动运用所学知识处理人际关系冲突，保持良好的心态。他们更加自信、乐观，能够积极面对生活中的困难和挑战。

5.持续发展：通过本节课的学习，学生们培养了自主学习和终身学习的习惯。他们能够在课后延伸学习，不断提高自己的心理健康和人际关系处理能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。七、板书设计1.心理健康要点

①保持积极心态：调整情绪，应对压力

②建立良好人际关系：沟通增进了解，信任促进合作

③培养兴趣爱好：充实生活，提高自我价值

2.霸凌防范策略

①认识霸凌：了解性质，提高防范意识

②处理冲突：寻求帮助，避免极端手段

③同理心培养：尊重他人，拒绝参与霸凌行为

3.心理健康与霸凌防范总结

①积极心态：面对困难，保持乐观

②和谐人际关系：沟通合作，共同成长

③自我价值提升：发展兴趣爱好，实现人生目标八、课后作业为了巩固本节课所学的知识，提高学生们的实际应用能力，布置以下课后作业：

1.论述题：结合自己的经历，谈谈在本节课中学到的保持心理健康的方法和技巧，以及如何预防和应对霸凌行为。

答案示例：

我觉得在本节课上学到的保持心理健康的方法和技巧非常有用。例如，我学会了如何调整自己的情绪，遇到问题时不至于过于焦虑和抑郁。同时，我也明白了如何建立良好的人际关系，与同学、老师和家人保持沟通，增进彼此的了解和信任。此外，我还意识到培养自己的兴趣爱好的重要性，这有助于充实自己的生活，提高自我价值。

在预防霸凌方面，我学会了如何认识霸凌的性质，提高自己的防范意识。遇到人际关系冲突时，我会寻求帮助，避免采取极端手段。同时，我也明白了尊重他人的重要性，坚决拒绝参与任何形式的霸凌行为。

2.案例分析题：假设你遇到了一个被同学欺负的同学，你会如何建议他（她）应对这种情况？

答案示例：

如果遇到一个被同学欺负的同学，我会建议他（她）首先保持冷静，不要采取极端手段。然后，他（她）应该寻求帮助，比如告诉老师、家长或者信任的朋友。同时，他（她）也可以尝试与欺负他的同学沟通，了解对方的原因，寻求解决问题的方法。此外，他（她）还可以参加一些心理辅导活动，提高自己的心理承受能力和应对冲突的能力。

3.应用题：请你为班级设计一次关于心理健康与霸凌防范的主题班会，包括活动内容、活动流程和活动目的。

答案示例：

主题班会名称：心理健康与霸凌防范

活动内容：

1.开场：介绍本次班会的主题和目的，引起同学们的重视。

2.讲座：邀请学校心理老师或相关专家进行心理健康与霸凌防范的讲座。

3.案例分析：观看关于心理健康和霸凌防范的案例视频，引导同学们进行讨论。

4.小组讨论：分组讨论如何保持心理健康和预防霸凌，分享自己的观点和经验。

5.总结：总结本次班会的要点，强调心理健康和霸凌防范的重要性。

活动流程：

1.开场：班主任介绍本次班会的主题和目的。

2.讲座：心理老师或专家进行讲座。

3.案例分析：观看案例视频，进行讨论。

4.小组讨论：分组讨论，分享观点和经验。

5.总结：班主任总结本次班会的主要内容。

活动目的：

1.提高同学们对心理健康和霸凌防范的认识。

2.培养同学们的健康心理和良好的人际关系。

3.增强同学们的团队协作能力和批判性思维。

4.实践题：请你就如何在学校中营造一个和谐、健康的人际关系环境提出至少两条建议。

答案示例：

为了营造一个和谐、健康的人际关系环境，我提出以下两条建议：

1.举办心理健康讲座：定期邀请心理专家或老师为同学们提供心理健康知识讲座，提高大家的心理素质和人际关系处理能力。

2.设立心理辅导室：在学校设置一个心理辅导室，为学生提供心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题和人际关系冲突。

5.创意题：请你设计一个关于心理健康与霸凌防范的宣传活动，包括活动形式、活动内容和活动目的。

答案示例：

活动名称：心理健康与霸凌防范宣传活动

活动形式：海报设计比赛

活动内容：

1.海报设计主题：心理健康与霸凌防范

2.参赛对象：全校学生

3.评选标准：创意性、设计技巧、主题