2025年高考作文备考之“品德·修养”主题人物写作素材

九修身养性【01

王守和论“忍”字为上】唐光禄卿王守和，与世无争。他以“忍”字自律，在书桌上大书“忍”字，在卧室帐子上，也绣上“忍”字。唐明皇得知后对他说：“你的名字叫守和，已表明你与世无争，又好书‘忍’字，更加可见你在‘忍’字上所下的修养功夫。”王守和对道：“臣闻坚而必断，刚则必折，为人处世，‘忍’字最为重要。”唐明皇认为这话很有道理，赏赐给他锦帛以示表彰。（出自《开元天宝遗事》卷下）【02

范仲淹每晚反省】宋范仲淹说：“我每晚临睡时，就要反省这天的行为，想一想这天花费多少，做了哪些事。如果这天我个人的生活费用与所做的事情相称，就能安心熟睡。否则，这一晚就不能安心睡觉，第二天一定要改正过来。”（出自朱熹《五朝名臣言行录》）【03

林则徐“制怒”】清林则徐性情躁急，任江苏巡抚时，曾亲手书写一个匾额，挂在办公厅上。匾上题的是：“制一怒字。”宋代贤臣吕本中曾教育下属官员应首先以暴怒为戒。林则徐以此律己，他的克己功夫则更为切实。（出自《清朝野史大观》卷七）【04

富兰克林的道德准则】一、节制：食不过饱，饮不过量。二、静默：与人无益者不言，禁琐屑之谈。三、秩序：置物有定位，作事有定时。四、决断：决定做需要做之事，不屈不挠。五、俭朴：不费钱，钱应用在与自己和他人有益事上。六、勤劳：爱惜光阴，应做有益之事，不为无益之举。七、诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时心出诚意。八、正直：成人之美，不成人之恶。九、涵养：不走极端，禁绝怒念。十、整洁：起居服饰，务求整洁。十一、宁静：不为物喜，不为物悲。十二、贞洁：节欲，保健康。不损己或他人名誉。十三、谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的优点。（摘自《富兰克林自传》）十

批评与自我批评【01

孔子与颜回】孔子与弟子们被困于陈、蔡之间，7天没有吃到一粒米饭，大家饿得白天也睡觉。一天，颜回讨回来一点米，赶紧熬粥。粥快要熟了，孔子看到颜回伸手从锅里捞了一下先吃了。孔子心里很不高兴，心想：这颜回平时看上去倒很老实，可是今天粥烧好了不先让我吃，自己倒先偷吃一口。一会儿，粥烧好了，颜回盛了一碗端到孔子面前，孔子假装没有看见刚才的事，起身说道：“我刚才做了一个梦，梦见了老祖宗。这粥还没有人吃过，很干净，先用来敬奉老祖宗吧。”颜回当即说道：“不行，刚才有一烟灰掉进锅里，我用手捞了出来，手上的米粒丢了可惜，我就把它吃了。”孔子叹了一口气对弟子们说：“人们相信自己的眼睛，可是眼睛并不可信。人们相信自己的心，可是心也不可信。弟子们记着，知人确实不容易啊！”（出自《吕氏春秋》卷一七）【02

刘邦听谏】刘邦打进咸阳，进入皇宫，一看宫里尽是宝贝，又有上千的美女，便想留在宫里图快活。樊哙劝他放弃，怎么劝也不听。张良说：“因为秦暴虐无道，您才能到这里来为天下百姓除害。我们应该艰苦朴素反对奢侈才对。现在一进秦宫，就先讲享受，这不是助桀为虐，也来当秦皇吗？何况良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，樊哙的话可能有点逆耳，但听听还是有好处的。”刘邦便下令，把秦王宫殿封存起来，部队全部回到霸上扎营。（出自《汉书·张良传》）十一勇敢无畏【01

班超降服鄯善】汉明帝水平年间，班超奉命出使西域。他们一行来到鄯善国。起初，鄯善王对他们很友好，十分尊重地款待他们。几天以后，由于受了匈奴使者的挑拨，鄯善王的态度冷淡起来了。当时，班超一行只有30多人，处境十分危险。班超身处险境毫无惧色，立即召集随行人员商量对策，他说：“不入虎穴，焉得虎子。当今之计，我们只有想方设法歼灭匈奴使者，才能降服鄯善王。”在班超的周密部署下，他们在黑夜以疑兵和火攻的战术消灭了匈奴使者和一百多名随员。第二天，班超给鄯善王送上了匈奴使者的首级，又以好言劝说安抚，使鄯善王愿“纳子为质”，真心与汉朝和睦相处。（出自《后汉书》卷四七）【02诺贝尔研制炸药】诺贝尔深知矿山和大的建筑工地不能没有炸药。但试制炸药是要冒生命危险的，特别是硝酸甘油这类烈性炸药。许多人在爆炸声中丧生，许多人知险而退，诺贝尔则勇敢地坚持下去。在4年中间，他进行了400次试验，发生了好几次惊险的爆炸事件。有一次，整个实验室都炸飞了，诺贝尔弟弟和另4名助手当场炸死，他的父亲由于惊吓、伤心而半身瘫痪，他自己因不在现场，得以幸免。许多人劝他别再搞这冒险的事，他却说：“创造新事物哪能不冒危险，我可不怕！”但周围居民却对此大为恐惧，对他提出强烈抗议，向政府控告他，不准他在市区搞试验。于是，他把试验仪器搬到马拉伦湖中的一条船上。1867年9月3日，这船上突然爆发出一声巨响，船身剧烈晃动，滚滚浓烟从船窗里冲出来。人们惊恐地喊道：“诺贝尔完了！”忽然一个人从硝烟里钻出来，脸孔乌黑，浑身是血，像狂人一样跳跃着，呼喊着：“成功了！成功了！”诺贝尔就以如此不怕死的精神研制成功各种烈性炸药，被人们誉为“炸药工业之父”。（选自《科学家故事100个》）十二宽容大度【01蔺相如与廉颇】战国时，蔺相如由于完璧归赵立了大功，被提升为上卿（相国），位在廉颇之上。廉颇说：“我身为赵将，战功赫赫，而蔺相如出身微贱，只有调弄口舌之劳，我岂能屈居在他之下！”扬言“见面时定要羞辱他！”相如得知后，就尽量避免跟他接触：上朝时常托病不去，以免跟他争座次；在路上望见他时，就驱车避开。这事使相如的门客为他感到羞耻，请求离去。相如挽留他们说：“你们看秦王和廉将军哪个厉害？”门客说：“秦王厉害。”相如说，“秦王那么厉害，我敢在宫廷大殿上当面叱骂他，怎么还会害怕廉将军呢？我思虑的是，秦国之所以不敢攻打赵国，就因为有我和廉将军两人在，要是两虎相斗，则必有一伤，那对国家不利。我所以对他如此宽容，就是为了要把国家的安危放在个人的私怨之上啊！”廉颇得知他这番话后，自知情理皆亏，便负荆请罪去了。（出自《史记》卷八一）【02曹操不怪罪陈琳】三国时陈琳文采出众，尤其擅长撰写檄文。陈琳投靠袁绍时，替他写过一篇声讨曹操的檄文。后来，袁绍打了败仗，陈琳落到曹操手里。曹操问陈琳：“你过去曾为袁绍作檄文声讨我，骂我一个也就罢了，为什么连我的祖宗，也不放过？”陈琳回答说：“箭在弦上，不得不发。”曹操爱惜陈琳的才华，没有怪罪于他。（出自《太平御览》）十三勤劳刻苦【01

顾炎武五易手稿】清顾炎武撰写专著《音学五书》时，其中《诗本音》第二卷稿件多次被老鼠咬掉，他一再誊写，丝毫也不气恼。有人劝他翻瓦倒壁，消灭老鼠。顾炎武说：“老鼠啃我的稿子，实在是在勉励我。不然，稿子搁置在那儿，我怎能五次誊写并同时加以修改呢？”（出自《清稗类钞·雅量类》）【02

身陷囹圄志不移】尼可洛·帕格尼尼是意大利小提琴家、作曲家，被人称为“独弦琴上练出来的小提琴家”。他的艺术道路坎坷不平。他生于一小商人家庭，据说，曾因为政治犯罪坐了20年牢。但即使是身陷囹圄，他也不曾灰心，而是坚持狱中学习。他在狱窗边，用一把只剩下一根弦的提琴，坚持苦练，几十年如一日，终于在演奏技巧方面达到了出神入化的境地。他的创作和演奏，奔放不羁，富于激情，对同时代的浪漫派作曲家有较大的影响。身陷囹圄而能最终成才，一方面要有坚强的信念和毅力，另一方面，也有对生命的渴望和对艺术的执著。十四刚正不阿【01

马怀素为民洗冤】武则天时，大臣魏元忠、张说被张易之、张昌宗构陷，流放岭南时，崔贞慎等8人一直送到郊外。张易之用柴明的假名，告崔贞慎等人与魏元忠谋反。武则天命御史马怀素去查办，指示说：“事实俱在，略加审问，快速回报。”并一再派人催办，还传谕说：“谋反事实已十分清楚，何必多费功夫，拖廷时间！”这时，马怀素依然奏请柴明到庭对质。武则天说：“我也不知柴明在何处，你只要据状审讯，何须柴明出场！”马怀素审问后认为，崔贞慎等人没有谋反，武则天大怒道：“你想宽放谋反者吗？”马怀素申辩说：“魏元忠是相国，他被流放，崔贞慎等亲朋故交不该送行，但臣不能诬陷他们，以谋反论处。好比汉代彭越谋反被斩，栾布奏请为他办理丧事，汉朝并没给他加罪。今魏元忠罪不及彭越，陛下怎能加罪于送行的人呢？陛下操生杀大权，欲加之罪，当凭陛下取决。今叫臣审讯，臣只能依法行事。”武则天说，“你想不给他们判一点罪吗？”马怀素答道：“臣见识浅薄，看不出他们犯了什么罪。”武则天的怒气消了后说：“你确实是恪守我朝廷法律。”于是赦免了崔贞慎等人。（出自《大唐新语》卷四）【02

海瑞不畏权势】海瑞任淳安县令时，总督胡宗宪之子经过淳安，不满驿吏的供奉，竟将驿吏倒吊起来。海瑞得知后说：“以前胡公在部里任官，所到之处，令下面官员不必侍奉。现在这个人行装如此之盛，必然不是胡公子！”将其行李中数千两银子全部充公，并故意派人报告胡宗宪。胡宗宪得知后也无可奈何，盐法都御史鄢懋卿视察各郡县时，车马众多，十分威风。鄢妻跟着出行，用12女子扛抬五彩大轿。所到之处，地方官均拜跪迎候。可是，这大队人马来到淳安时，却没有什么好的接待，吃住都十分简单。海瑞对他说：“县小百姓贫苦，容不下大人众多车马。”鄢懋卿怒极，但知其不可辱，只好收敛而去。（出自《明史》卷二二六）十五倔强不羁【01

硬脖子县令董宣】汉光武帝姊姊湖阳公主的管家仗势杀人，躲在府里，地方官无可奈何。京都河南郡洛阳县令董宣乘他随公主外出的时候，半路上拦住，大声数说公主管束不严的过失，然后喝令管家下车，并当场把他杀了。公主跑去告诉光武帝，帝大怒，即召董宣进宫，要将他杖毙。他说：“但求说完话再死。”光武帝说：“要说什么话？”他说：“陛下英明大德，复兴国家，而今公主倚势纵奴杀人，如不惩办凶手，则坏了法度，何以治理国家？臣不用杖毙，自杀得了。”他当即在大柱上碰得头破血流。光武帝急忙命太监将他扶住，说：“不治你死罪，你得向公主赔礼。”他坚不从命，太监强按他的头，他两手撑地，硬是不肯低头。光武帝心里很赞赏这洛阳令的倔强，说他是硬脖子县令，便大声说：“强项令，下殿！”（出自《后汉书·董宣传》）【02

谢甫琴科与沙皇】19世纪50年代，农奴出身的乌克兰诗人谢甫琴科蜚声文坛，沙皇下令召见他。宫殿里，聚集了侍从武官，大臣、将军和外国使节们。他们在恭候御驾，突然，殿门大开，沙皇驾到。所有的人都深深弯下腰，唯有谢甫琴科岿然不动。“你是什么人？”沙皇暴叫起来。“我是格拉斯，格里高列维奇·谢甫琴科。”“你为什么不向我鞠躬致敬？举国上下，谁敢见我不低头？”谢甫琴科从容答道：“不是我要见你，而是你要见我，如果我也像周围这般人那样在你面前深深弯腰，请问，你怎么能看得清我呢？”（摘自《中外作家轶事》）十六慷慨大方【01

阮裕烧车】阮裕住在剡山的时候，曾拥有一辆很牢固很漂亮的车子。无论谁向他借用，他都答应。其中有这么个人，想借他的车子为母亲送葬，却又不敢开口。阮裕听说后，感慨地说道：“我虽有车子，人家却不敢借用，我还要车子干什么呢？”说完就把车子给烧掉了。朝