人教九下体育 第8课 蹲踞式跳远考核 教案

人教九下体育第8课蹲踞式跳远考核教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课为人教九下体育第8课“蹲踞式跳远考核”教案。课程内容主要包括蹲踞式跳远的技巧、训练方法和考核标准。通过本节课的学习，学生将能够掌握蹲踞式跳远的动作要领，提高跳跃能力，并能够在考核中达到要求。教学内容与课本紧密相连，符合教学实际，注重学生的实际操作和技能培养。核心素养目标本节课的核心素养目标包括运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生将掌握蹲踞式跳远的技巧，提高跳跃能力，并在实际操作中展现出色的运动技能。在健康行为方面，学生将学会正确的锻炼方法，培养良好的运动习惯，并通过体育活动增强体质，提高健康水平。在体育品德方面，学生将培养团队合作精神，尊重对手，遵守比赛规则，展现出良好的体育道德风貌。这些核心素养目标的实现将使学生在体育学习和生活中得到全面发展。重点难点及解决办法重点：学生能够掌握蹲踞式跳远的动作要领，提高跳跃能力。

难点：学生对蹲踞式跳远技巧的掌握，尤其是起跳和落地动作的协调性。

解决办法：

1.教师示范：教师进行多次完整的蹲踞式跳远示范，让学生清晰地看到每个动作细节。

2.分步骤讲解：教师将蹲踞式跳远动作分解为起跳、腾空、落地三个部分，逐一讲解并演示。

3.学生练习：学生分组进行练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4.视频分析：观看优秀运动员的蹲踞式跳远视频，分析其技巧和动作要点。

5.情境模拟：设置模拟比赛场景，让学生在实际环境中应用所学技巧，增强其运用能力。教学方法与手段教学方法：

1.实践教学法：通过分组练习和比赛，让学生在实际操作中掌握蹲踞式跳远的技巧。

2.示范教学法：教师进行多次完整的蹲踞式跳远示范，让学生清晰地看到每个动作细节。

3.纠正教学法：教师个别指导，纠正学生在练习中出现的动作不规范的地方。

教学手段：

1.多媒体教学：利用视频播放优秀运动员的蹲踞式跳远比赛，让学生分析其技巧和动作要点。

2.教学软件：运用体育教学软件，模拟蹲踞式跳远的动作，让学生更直观地理解和学习。

3.体育器材：充分利用跳远器材，如沙坑、踏板等，让学生在实际环境中应用所学技巧，增强其运用能力。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如播放一段奥运会蹲踞式跳远比赛的视频，激发学生的学习兴趣，并提出问题：“你们认为蹲踞式跳远的关键技术是什么？”让学生思考并回答，引导学生进入本节课的学习。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并通过示范动作让学生直观地理解。同时，强调蹲踞式跳远的技巧和训练方法，为学生后续的实践练习打下基础。

3.实践练习（10分钟）

学生分组进行蹲踞式跳远的实践练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。在练习过程中，教师可通过设置小比赛等方式，激发学生的竞争意识，提高练习效果。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的学习内容，提问学生关于蹲踞式跳远的动作要领、技巧和训练方法等方面的问题，检查学生对知识的掌握程度，并给予及时的反馈和解答。

5.总结与拓展（5分钟）

教师对本节课的学习内容进行总结，强调蹲踞式跳远的重点技术和训练方法，并引导学生思考如何将所学知识运用到实际比赛中。最后，提出课后练习要求，鼓励学生在课后积极进行锻炼，提高自己的运动能力。

整个教学过程共计45分钟，通过以上环节，教师引导学生逐步掌握蹲踞式跳远的技巧，提高运动能力，培养体育品德。在教学过程中，教师注重师生互动，充分调动学生的积极性和主动性，使课堂充满活力。学生学习效果1.技能掌握：学生能够熟练掌握蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并在实际操作中展现出色的运动技能。

2.运动能力提高：通过实践练习和训练，学生的跳跃能力将得到提高，能够更好地完成蹲踞式跳远动作，并在比赛中取得更好的成绩。

3.健康行为培养：学生将学会正确的锻炼方法，培养良好的运动习惯，并通过体育活动增强体质，提高健康水平。

4.体育品德培养：学生在课堂中将培养团队合作精神，尊重对手，遵守比赛规则，展现出良好的体育道德风貌。

5.核心素养提升：学生通过参与课堂讨论、提问和小组练习等环节，培养问题解决能力、团队合作能力和创新思维能力。

6.自主学习能力培养：学生在教师的引导下，学会自主学习，主动探索蹲踞式跳远的技巧和训练方法，提高学习的积极性和主动性。

7.情感态度转变：学生将培养对体育运动的热爱和兴趣，形成积极向上的情感态度，养成良好的锻炼习惯。课后作业1.练习蹲踞式跳远的动作，要求学生在家自行练习，并拍摄视频，以便教师在下一节课进行评价和指导。

答案：学生需上传蹲踞式跳远的视频，视频中应展示完整的起跳、腾空、落地动作。

2.分析优秀运动员的蹲踞式跳远比赛视频，学生需观察并分析其技巧和动作要点，并在下节课与同学分享。

答案：学生需挑选一名优秀运动员的蹲踞式跳远比赛视频，分析其起跳、腾空、落地等环节的技巧，并在课堂上进行分享。

3.制定个人蹲踞式跳远训练计划，学生需根据自身情况，制定一个为期一周的训练计划，包括训练内容、训练次数和训练目标。

答案：学生需提交一份为期一周的蹲踞式跳远训练计划，计划中应包括具体的训练动作、训练次数和训练目标。

4.学生需在课后阅读相关体育保健知识，了解如何预防运动损伤，并在下节课分享所学内容。

答案：学生需整理一份关于预防运动损伤的体育保健知识资料，并在课堂上与同学分享。

5.学生需撰写一篇关于本节课学习体验的反思文章，反思自己在课堂上的表现、学习收获以及需要改进的地方。

答案：学生需提交一篇关于本节课学习体验的反思文章，文章中应包括对蹲踞式跳远动作要领的理解、自己在课堂上的表现以及改进方向。板书设计2.技巧要点：蹲踞式跳远的起跳要有力，腾空要保持身体平衡，落地要稳。

3.训练方法：分组练习、比赛、观看优秀运动员视频、个人训练计划。

4.健康行为：正确的锻炼方法、良好