小学中年级课后服务：少儿体适能训练 运动小勇士3.4 教案

小学中年级课后服务：少儿体适能训练运动小勇士3.4教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学中年级课后服务——少儿体适能训练

2.教学年级和班级：小学中年级全体学生

3.授课时间：每周六下午3点至4点

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、教学内容

1.课程目标：通过少儿体适能训练，提高学生的身体素质和运动能力，培养学生的运动兴趣和团队精神。

2.教学重点：培养学生基本的运动技能，提高学生的体适能水平。

3.教学难点：学生对运动技能的掌握和运用。

三、教学过程

1.热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高身体的温度。

2.基本技能训练（15分钟）：教授学生一些基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，通过示范和练习，让学生掌握这些技能。

3.团队比赛（15分钟）：将学生分成几个小组，进行团队比赛，如接力跑、拔河等，培养学生的团队精神和合作能力。

4.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在课程中的收获和不足，鼓励他们积极锻炼身体，提高自己的运动能力。

四、教学评价

1.学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，是否积极参与热身活动、基本技能训练和团队比赛。

2.学生技能掌握情况：观察学生在课堂上的技能掌握情况，是否能够正确地完成跑步、跳远、投掷等基本运动技能。

3.学生团队精神：观察学生在团队比赛中的表现，是否能够与团队成员积极配合，展现出良好的团队精神。核心素养目标分析1.运动能力：通过本节课的训练，学生能够掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，并能够在实际运动中灵活运用，提高自身的运动能力。

2.团队协作：在团队比赛中，学生能够与团队成员积极配合，展现出良好的团队协作能力，培养团队精神。

3.自主学习：学生能够主动参与课堂活动，自主学习运动技能，提高自主学习能力和解决问题的能力。

4.安全意识：在运动过程中，学生能够自觉遵守运动规则，注意运动安全，养成良好的安全意识。

5.健康生活：通过体适能训练，学生能够了解健康生活方式的重要性，形成良好的锻炼习惯，提高生活质量。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：大部分学生已经掌握了基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，并有一定的团队协作经验。学生在体育课程中已经了解了运动安全的重要性，能够自觉遵守运动规则。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育运动普遍感兴趣，尤其是户外活动。他们的学习能力较强，喜欢通过实际操作来学习。在学习风格上，一部分学生喜欢竞争，另一部分学生则更注重团队合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在课程中，部分学生可能对一些复杂运动技能的掌握存在困难。此外，团队协作能力和沟通能力的培养也是学生需要面对的挑战。同时，部分学生可能对运动中的失败和挫折有所畏惧，需要教师鼓励和引导。教学方法与策略1.教学方法：采用实践教学法，以学生为主体，教师为指导，通过实际操作和团队互动，让学生在实践中掌握运动技能和团队协作能力。同时，运用情境教学法和激励教学法，激发学生的学习兴趣和积极性。

2.教学活动设计：组织学生进行团队比赛，如接力跑、拔河等，让学生在实际比赛中运用所学技能，提高团队协作能力。此外，设置一些有趣的体育游戏，如“抓逃犯”、“四人拔河”等，激发学生的参与热情，增强课堂活力。

3.教学媒体使用：利用多媒体设备播放体育比赛视频，让学生观察并分析优秀运动员的运动技巧。同时，通过音乐配合运动，营造愉悦的学习氛围，提高学生的运动兴趣。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对少儿体适能训练的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是少儿体适能训练吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于少儿体适能训练的图片或视频片段，让学生初步感受体适能训练的魅力或特点。

简短介绍少儿体适能训练的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.少儿体适能基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解少儿体适能训练的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解少儿体适能训练的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍少儿体适能训练的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.少儿体适能案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解少儿体适能训练的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的少儿体适能训练案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解少儿体适能训练的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用少儿体适能训练解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论少儿体适能训练的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与少儿体适能训练相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对少儿体适能训练的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调少儿体适能训练的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括少儿体适能训练的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调少儿体适能训练在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用少儿体适能训练。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于少儿体适能训练的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源：

（1）少儿体适能训练教材：提供一套系统的少儿体适能训练教材，包括理论知识、训练方法和实践案例，让学生和家长能够更全面地了解少儿体适能训练。

（2）少儿体适能训练视频教程：收集一些专业的少儿体适能训练视频教程，涵盖各种训练项目和方法，便于学生和家长在家进行体适能训练。

（3）少儿体适能训练比赛活动：组织一些少儿体适能训练比赛活动，如接力跑、拔河等，让学生在比赛中提高体适能水平和团队协作能力。

（4）健康饮食指导资料：提供一些关于健康饮食的资料，包括营养搭配、食谱推荐等，帮助学生和家长形成良好的饮食习惯。

2.拓展建议：

（1）让学生在家观看少儿体适能训练视频教程，根据教程进行自主训练，提高体适能水平。

（2）鼓励学生参加学校的少儿体适能训练比赛活动，锻炼团队协作能力。

（3）引导学生关注健康饮食，养成良好的饮食习惯，提高生活质量。

（4）建议家长多关注孩子的体适能训练情况，积极参与孩子的训练过程，为孩子提供支持和鼓励。

（5）鼓励学生进行创新性思考，如设计自己的少儿体适能训练计划，探索更有效的训练方法等。

（6）推荐学生阅读一些关于少儿体适能训练的书籍，深入了解相关知识，提高自己的理论水平。作业布置与反馈1.作业布置：

（1）让学生撰写一篇关于少儿体适能训练的短文或报告，内容应包括：少儿体适能训练的定义、重要性、基本组成元素、训练方法等。

（2）设计一份少儿体适能训练计划，包括训练项目、频率、强度等，以供家长监督孩子进行体适能训练。

（3）让学生观察和记录自己在家庭和学校中的饮食情况，分析其健康饮食的合理性，并提出改进措施。

（4）结合课堂学习内容，让学生在家中尝试进行一些简单的运动技能训练，如跑步、跳远、投掷等，并记录训练过程和感受。

2.作业反馈：

（1）教师应及时批改学生的作业，并对作业中的错误和不足进行指出。

（2）针对学生的作业，教师应给出具体的改进建议，如改进饮食计划、提高运动技能训练效果等。

（3）鼓励学生提出问题，教师在批改作业时应尽量给予解答，帮助学生理解和掌握相关知识。

（4）教师应关注学生在作业中的进步，对表现良好的学生给予表扬和鼓励，提高学生的学习积极性。

（5）教师可定期组织学生进行作业展示和交流，让学生分享自己的作业成果，互相学习和借鉴。

（6）针对作业中普遍存在的问题，教师可在课堂上进行针对性的讲解和辅导，帮助学生提高。反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入更多互动元素：在课堂上增加更多的互动环节，如小组讨论、游戏等，以提高学生的参与度和兴趣。

2.利用科技手段：利用多媒体、在线资源等科技手段，为学生提供更丰富的学习材料和工具，帮助他们更好地理解和掌握知识。

3.个性化教学：针对不同学生的学习风格和能力，提供个性化的教学方法和指导，以满足他们的不同需求。

（二）存在主要问题

1.教学管理：课堂纪律管理不够严格，学生容易分心，影响教学效果。

2.教学组织：课堂组织不够灵活，缺乏有效的分组和互动，影响学生的参与度和学习效果。

3.教学方法：过于依赖讲授和讲解，缺乏实践和操作，学生容易感到枯燥和难以理解。

（三）改进措施

1.加强课堂纪律管理：制定明确的课堂纪律规则，严格执行，对违反纪律的学生进行适当的惩罚，以保证课堂秩序。

2.增加课堂互动：设计更多的互动环节，鼓励学生积极参与，如小组讨论、游戏等，以提高学生的参与度和学习兴趣。

3.引入实践操作：增加实践和操作环节，让学生通过实践来理解和掌握知识，提高学生的学习效果。

4.调整教学组织：灵活组织课堂，采用有效的分组和互动方式，如小组合作、角色扮演等，以提高学生的参与度和学习效果。

5.利用科技手段：利用多媒体、在线资源等科技手段，为学生提供更丰富的学习材料和工具，帮助他们更好地理解和掌握知识。

6.提供个性化教学：针对不同学生的学习风格和能力，提供个性化的教学方法和指导，以满足他们的不同需求。典型例题讲解1.例题一：

题目：请简述少儿体适能训练的基本组成元素。

答案：少儿体适能训练的基本组成元素包括：力量、速度、耐力、柔韧性和敏捷性。

2.例题二：

题目：请列举两种提高少儿体适能训练效果的方法。

答案：提高少儿体适能训练效果的方法有：增加训练强度、增加训练频率、采用多样化训练方式、注重训练后的恢复等。

3.例题三：

题目：请简述少儿体适能训练的重要性。

答案：少儿体适能训练的重要性在于：提高身体素质，增强免疫力，预防疾病，培养运动兴趣和习惯，提高运动能力和竞技水平，培养团队协作能力和自信心等。

4.例题四：