职业生涯规划第8讲-走向未来及课程总结

我的生涯我做主

——大学生职业生涯规划与发展苏文平北航经管学院Zhiyenengli2008@163.com职业生涯规划2第七讲课程回顾了解影响职业决策的主要因素分析个体职业发展所需的资源

课堂练习：“我的支持系统”

邓巴数字与六度空间理论本科生生涯规划的主要方案3小组案例分享（每小组2分钟）2018.5.19本科四年，曾经与未曾——毕业之际回顾自己的大学生涯2018.6.4从数学到金工：大学期间，学会将自己不擅长的事情做好2017.9.29放弃保研、直接进入职场——我只是选择了一条更适合自己的路2018.7.2本科四年：我和科技竞赛的那些故事2018.6.15工科生创业，不应该是一场冒险——本科毕业之际回顾三年创业历程2018.4.23北航生物医学工程本科如何进入四大会计师事务所？2019.4.8一个不懂资本市场的飞行器设计师不是一位优秀的复合型管理人才职业生涯规划4“难就业专业”未必就业难前程无忧网站发布的《2014高校毕业生就业状况》显示：211和985院校的应届毕业生平均参加7.8家雇主的面试获得第一份正式工作；北航经管学院2011级工业工程本科生彭超2014年8月-11月间，共投递8份简历、获得6个面试机会及3份录取信。5“难就业专业”未必就业难前程无忧网站发布的《2014高校毕业生就业状况》显示：211和985院校的应届毕业生中，52%要求起薪为6000-8000元/月；近10%的学生理想起薪在10000元/月以上。——《新京报》，D8-D10，2014.10.27你知道月薪万元的职位有哪些吗？有实力才会有魅力！

为什么现在大龄单身者这么多？

因为眼光到了，可实力没到~~6

为什么找不到工作的大学生这么多？

因为期望够高，可惜能力不够高~~简历不是写出来的，

而是做出来的！以前我写简历的时候会考虑要不要写课代表，这真让人觉得很心酸。我不想自己的简历永远就是这样的，我想我要改变这些，我也觉得自己会更加的努力去改写自己的简历！8生涯成功公式你求职的成功系数=

专业素质和学习能力（毕业学校+所学专业+学习成绩+项目/实习经历）+成就动机（责任感+敬业度）+人际及沟通能力（含社交礼仪）+外貌及气质+家庭背景+社会关系+性格、兴趣与职位的匹配+个体价值观与求职单位的文化匹配大学毕业生的可就业性人力资本（HumanCapital；必要）知识、能力、技能等社会资本（SocialCapital；重要）人际网络、社会关系等心理资本（PhysiologicalCapital；核心）积极心态、自我效能等职业生涯规划10大学毕业生应具备的职业素质与能力基本的职业素质：责任心（成就动机）、职场礼仪等可迁移的能力：沟通能力、团队合作能力、学习能力、抗挫折能力等专业知识与能力职业生涯规划11平时的修养和累积！注意学习形象塑造的知识和技巧学习拥有修养良好形象的行为举止了解身份场合的着装常识掌握各类场合的礼仪礼节一项基本功：良好职场形象的塑造非常重要！！！12

大学阶段－人生重要的转折转换阶段：从一种状态（学生）到另一种状态（社会人）的迷茫和重新定向专业过渡和个人生活的过渡转换是一个过程：目前状态(学生)过渡（求职）未来状态（职场人）13校园环境与职场环境弹性的时间安排你能够逃课有规律、个别的反馈长假和宽松的节假休息对问题有正确答案教学大纲提供清晰的任务分数上的个人竞争工作循环周期较短：每周有班会,每学期为18-20周奖励以客观性标准和优点为基础更固定的时间安排你不能缺勤无规律和不经常的反馈没有寒暑假，节假休息很少很少有问题的正确答案任务模糊、不清晰按工作团队业绩进行评估持续数月及更长时间的工作循环奖励更多是以主观性标准和个人判断为基础14校园环境与职场环境你的老师鼓励讨论明确规定任务交付的时间基本上会公平地对待大家知识导向你的老板通常对讨论不感兴趣分派紧急工作，交付周期很短并不总是公平，有时很独断结果导向15校园环境与职场环境你的同学朝夕相处关系很亲密，但有时冲突会很激烈很少有直接的利益关系对你有意见往往直接提出来你的同事主要是工作时在一起彼此很客气，很少有很直接的冲突经常有直接的利益关系对你有意见往往会委婉地提出来16调整心态，由“校园人”成长为“社会人”

五种重要的心态主动负责的心态自信的心态学习的心态包容的心态积极迎接挑战的心态17学业规划/生涯规划的核心内容向内看-我是怎样的人？-我希望成为怎样的人？-我的才能和可能的限制是什么？向外看·这个世界需要什么样的人？·这世界存在哪些发展机会？把自己放在世间最恰当的位置你是否已明确未来的职业发展目标？如果回答“NO”，别担心！你的任务应该是并非一定要立即作出一个生涯决策;而是学会采取行动来为自己创造一个更加满意的人生。19还记得“机遇事件学习理论”吗？

不是做出一个生涯决策追寻你的梦想等待幸运的垂青不要犯错误先学技能，再找工作单纯地完成学业

而是保持开放的观点逐步检验你的梦想创造自己的幸运风险；犯错误先找工作，再学技能学无止境强调行动，而非决策我们通常喜欢认为成功的生涯转换就要先知道我们想做什么，然后利用这一知识指导接下来的行动…而事实上转变通常都不是这么发生的。应该先开始行动，然后才会有所领悟

。21你可以采取什么行动来创造机会？通过课程学习进行探索研究（阅读图书、文献）表达兴趣建立关系参加俱乐部/学生团体参与志愿工作尝试兼职工作培养新的爱好实习参与学校项目见一些不熟悉的人做课堂活动或项目的负责人监控自己从事当前活动的情绪22机遇事件学习理论的核心观点要追求的目标是创造更令人满意的生活，而非仅仅是做决定通过测验来刺激学习，而非为了匹配个性和工作鼓励每个人进行探索活动积极评价头脑开放的状态充分利用偶然事件带来的好处推动终身学习你无法预测，但你可以准备。

“Youcan’tpredict.Youcanprepare.”---美国万通人寿保险公司24幸运曲线时间状态个人状态曲线机会曲线幸运点“背”点成功曲线请坚信称心如意的事情通常都是由一些不顺心的事情引发的。“乐极”未必“生悲”，“否极”确能“泰来”！26

对一生进行充分规划永远都是一个好主意；但一定要记得写下来的时候要用铅笔，而且手边还要有块橡皮。

---AdamMarchick27温馨提示

请马上行动澄清你的职业兴趣尽快了解你感兴趣的职业的任职资格大三开始前决定是否要考研或留学（取决于你心仪职业的任职资格要求及你家的经济状况）尽早开始尝试实习/兼职，以更好的了解职场、培养职业素养28大脑黑匣子InputOutput学习？？？？？玩游戏？？考试大学四/六年专业知识？游戏技能？？谈恋爱？？？毕业证书大学生职业生涯规划29大学期间最重要的事情HowCanYouMakeYourselfDifferently？你可以这样大脑黑匣子InputOutput学习上网锻炼看杂书逛街闲侃创业旅游打80分/玩狼人杀实习/实践大学四年/六年专业知识人际能力抗挫折能力创新能力社会知识谈恋爱道德诚信英语水平责任意识请牢记：幸运绝非偶然机会只眷顾有准备的头脑。

----巴斯德杰出成就，无论公私，从来不是侥幸得来的。--LeoWieseltier

(美国作家)休息五分钟吧！请同学们抽取礼物并认识送你礼物的同学33成长的历程

回顾课程中的活动

WhyCDP?

自我探索-性格、兴趣、能力、价值观职业/职业/职场探索生涯目标与职业决策

学业规划行动方案保持行动，走向职场、走向成功大学生职业生涯规划34第一讲内容回顾了解课程特点及课程目标结识新朋友

小组成员相互熟识并订立小组规则了解职业生涯及学业规划的基本内涵

学习“机遇事件学习理论”

分析教师“幸运故事”背后的原因35第二讲课程回顾

明确自我探索的主要内容及其重要性了解探索人格类型的意义你的人格类型及其主要特点

课堂测试：你的MBTI人格类型了解探索职业兴趣的意义你的职业兴趣类型

课堂测试：你的霍兰德职业兴趣类型职业生涯规划36第三讲课程回顾成功与幸运的关系

小组分享：“我的光荣史”了解素质能力的内涵你的主要素质能力有哪些？课堂测试：我的“五样”了解生涯价值观探索的方法你的生涯价值观是怎样的？“自我”的内涵本科生学业规划37第四讲课程内容回顾了解职业的内涵了解专业与职业的关系

专业访谈

了解自己对理解职业的认识程度

讨论分享对理想职业的认知（与专业的对应性、与个体特征的匹配等）本科生学业规划38第五讲课程内容回顾分析高薪职业的构成因素了解影响职业的社会环境了解职业人的社会－组织类型与工作要求了解各类职业的基本从业要求及一般的任职要求了解职业信息获取与分析的主要渠道

生涯人物访谈的内容与方法39第六讲课程内容回顾本科毕业后的几种选择

考研与创业选择的利弊分析生涯决策的依据（个体特质、职业特点及生涯决策影响因素分析）

清华大学-中科院博士高材生的生涯决策案例分析了解影响职业决策的相关因素职业生涯规划40第七讲课程回顾设定生涯目标的基本方法分析个体职业发展所需的资源

课堂练习：“我的支持系统”

邓巴数字与六度空间理论本科生生涯规划的主要方案41第八讲内容回顾

应届毕业生应具备的素质与能力对你而言，大学毕业意味着什么校园环境与职场环境的差异回顾机遇事件学习理论

抽取礼物，认识“新”朋友42科学规划生涯实现人生理想向内看（自我认知）-你是怎样的人？-你希望成为怎样的人？-你的才能和可能的限制是什么？向外看·这个世界需要什么样的人？·这世界存在哪些发展机会？把自己放在世间最恰当的位置43课程总结与收获小组成员分享感受（印象最深的三个环节）总结出小组的最大收获评选收到的最佳礼物评选最佳组员（根据小组成员对课程的贡献）给出课程改进的建议（至少一条）派代表上台分享小组成员最深刻的感受、展示最佳礼物（60秒！）职业生涯规划44作业清单项目内容字数完成期限个人作业1我最成功的5件事150字第2次课前个人作业2我的职业理想300字左右第2次课前个人作业3课程学习感想/收获总结及本科毕业目标2000字左右2019年*月*日前完成小组作业1相互介绍/起组名第1次课当堂小组作业2介绍高薪职业PPT第6次课小组作业3课程感想的分享最后一次课45请写出你上这门课的真实感受(300字左右，请对“最大收获及课程中印象最深的三项内容”予以详细说明)；根据对职业兴趣和价值观的判断，写出你最希望进入的专业方向(1000字左右，请分别举例说明对自己MBTI人格类型、职业兴趣和生涯价值的判断，以及对相关专业的理解及匹配分析)；同时，按照SMART原则重新制定你大学四年的目标(300字左右即可)。欢迎提出对该课程的任何改进建议！总字数1500-2000字即可，手写、打印均可，杜