四年级体育下册 立定跳远教案

四年级体育下册立定跳远教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析四年级体育下册的立定跳远教案，主要围绕立定跳远技术进行教学。本节课的教学内容主要包括：1.立定跳远的动作要领讲解；2.立定跳远的动作练习；3.立定跳远比赛。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在三年级时已经学习了简单的跳跃动作，对立定跳远的动作有一定的了解。本节课将在学生已有知识的基础上，进一步深化对立定跳远技术的掌握，通过讲解和练习，使学生能够熟练地完成立定跳远动作，提高跳跃能力。二、核心素养目标1.运动能力：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力，熟练完成立定跳远动作。

2.健康行为：注重运动安全，学会正确呼吸和放松技巧，形成良好的运动习惯。

3.体育品德：培养团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手和裁判，展现良好的体育道德。三、学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：大部分学生已经掌握了跳跃的基本动作，对立定跳远的动作有一定的了解，部分学生能够熟练完成立定跳远动作。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对体育课程中的跳跃动作普遍感兴趣，特别是那些具有较好运动能力的学生，他们往往在体育课程中表现出积极参与、勇于挑战的态度。而一些运动能力较弱的学生可能需要更多的鼓励和指导。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习立定跳远时，可能遇到的困难和挑战包括动作要领的不理解、跳跃力量的不足、动作的协调性较差等。特别是对于一些体重较重或协调性较差的学生，他们可能需要更多的关注和指导，以帮助他们克服这些困难，提高立定跳远的能力。四、教学资源1.软硬件资源：篮球场、立定跳远器材、标志物、计时器、音响设备。

2.课程平台：学校体育课程教学计划、教学课件、动作示范视频。

3.信息化资源：在线体育教学资源库、体育动作解析APP、体育教学论坛。

4.教学手段：动作示范、分组练习、比赛、即时反馈、同伴互助。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对立定跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道立定跳远是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于立定跳远的图片或视频片段，让学生初步感受立定跳远的魅力或特点。

简短介绍立定跳远的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远技术讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

讲解立定跳远的定义，包括其主要动作环节。

详细介绍立定跳远的动作要领和技巧，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.立定跳远练习与指导（15分钟）

目标：通过实际练习，让学生掌握立定跳远的动作技巧。

过程：

让学生在篮球场上进行立定跳远的实际练习。

教师对学生的动作进行指导和纠正，确保学生能够正确完成立定跳远动作。

分组练习：让学生分组进行立定跳远练习，互相观摩和交流，提高动作的熟练度。

4.立定跳远比赛（10分钟）

目标：培养学生的团队合作能力和竞技精神。

过程：

组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与，展现自己的实力。

在比赛过程中，教师对学生的表现进行点评和指导，提供即时反馈。

5.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调立定跳远的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括立定跳远的动作要领、练习和比赛等。

强调立定跳远在体育课程中的价值和作用，鼓励学生继续练习和提高立定跳远的能力。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于立定跳远的短文或报告，以巩固学习效果。六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《跳跃运动技巧与训练》一书，深入了解跳跃运动的技巧和训练方法。

-《学校体育教学研究》杂志，阅读有关体育教学的研究文章，了解立定跳远教学的不同方法和经验。

-网络文章《立定跳远的历史与发展》，了解立定跳远这项运动的起源和发展过程。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以在家中自行练习立定跳远，并记录下自己的跳跃成绩，观察自己的进步。

-学生可以搜索有关立定跳远的教学视频，对比不同教练的讲解和示范，学习更多的技巧。

-学生可以参与到学校的田径队或体育俱乐部中，接受更专业的训练，提高自己的运动能力。

-学生可以与同学进行立定跳远比赛，交流彼此的技巧和经验，共同进步。七、反思改进措施（一）教学特色创新

1.情境教学：我将尝试在教学中引入更多情境模拟，如模拟比赛场景，让学生在真实的环境中感受比赛的紧张和乐趣，提高他们的学习兴趣和积极性。

2.互助合作：我会在课堂上更多地鼓励学生之间的互助合作，如分组练习时，让学生互相纠正动作，提高他们的团队协作能力和自我学习能力。

（二）存在主要问题

1.学生参与度：我发现部分学生在课堂上的参与度不高，可能是因为他们对立定跳远缺乏兴趣或者对自己的能力缺乏信心。

2.教学方法：我可能在教学方法上还需要更多的创新，以吸引所有学生的注意力，让每个学生都能积极参与到课堂活动中来。

（三）改进措施

1.增加趣味性：我将尝试在教学中增加更多的趣味性，如设置小比赛，奖励表现出色的学生，以提高学生的参与度和积极性。

2.因材施教：我会针对不同学生的特点和能力，制定更个性化的教学计划，让每个学生都能在课堂上找到自己的位置，提高他们的自信心和学习兴趣。八、内容逻辑关系①立定跳远技术动作要领：

-准备姿势：双脚与肩同宽，身体挺直，双臂前伸。

-跳跃动作：向后摆动双臂，下蹲时膝盖不要过前脚掌，然后向上跳起。

-落地姿势：双脚同时落地，尽量保持身体平衡。

②动作练习与指导：

-分解动作练习：分别练习准备姿势、跳跃动作和落地姿势，逐步掌握整个动作流程。

-连续动作练习：将分解动作连贯起来，反复练习，提高动作的流畅性和协调性。

-教师指导：在练习过程中，教师对学生的动作进行指导和纠正，强调动作的细节和要领。

③比赛与评价：

-组织比赛：学生分组进行立定跳远比赛，比较成绩，培养团队合作和竞技精神。

-评价与反馈：教师对学生的表现进行点评和指导，提供即时反馈，帮助学生提高。

-课后作业：布置课后作业，让学生在家中自行练习立定跳远，并记录下自己的跳跃成绩，以巩固学习效果。课堂1.课堂评价：

-通过提问：教师可以通过提问的方式了解学生对立定跳远动作要领的理解程度，及时发现学生对动作的掌握情况。

-观察：教师在课堂上观察学生的动作练习，了解学生对动作的熟练度和协调性，及时发现并解决学生在动作中存在的问题。

-测试：教师可以组织小规模的立定跳远比赛，通过比赛成绩了解学生的竞技水平，评价学生的进步情况。

2.作业评价：

-认真批改：教师应对学生的课后作业进行认真批改，关注学生的练习成果，发现并指出作业中的不足之处。

-点评与反馈：教师应对学生的作业进行详细点评，给予积极的肯定和建议，鼓励学生继续努力，指出需要改进的地方，帮助学生提高。

-鼓励与激励：教师应以鼓励和激励的方式进行评价，增强学生的自信心，激发学生的学习兴趣和动力。

3.综合评价：

-教师应结合课堂表现、作业完成情况和比赛成绩，对学生的学习效果进行全面评价，了解学生的整体进步情况。

-教师应及时记录学生的评价结果，分析学生的学习问题，为今后的教学提供参考和依据。

-教师应与学生进行沟通，了解学生的学习需求和困惑，根据学生的反馈调整教学方法和策略，提高教学效果。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《立定跳远技巧解析》、《体育与健康》杂志中关于立定跳远的文章。

-视频资源：《立定跳远教学视频》、《优秀运动员立定跳远比赛视频》。

2.拓展要求：

-自主学习：学生应利用课后时间自主学习拓展内容，加深对立定跳远技术动作的理解。

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